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癌症不是突然到来,患上癌症的人,睡觉前常常有六个共同点(组图)
2021-05-09

55岁的何女士被确诊为乳腺癌,她失声痛哭,得了乳腺癌之后,她也开始反思自己,何女士告诉医生,年轻的时候自己就养成了长期熬夜的习惯,以致现在睡眠质量特别不好,由于缺少睡眠,让自己看起来特别憔悴。以后我再也不熬夜了!何女士说。虽然癌症的发生率很高,但任何癌症都...

世上只有3件事:做事 做式 做局(组图)
2021-05-09

世界的上的人,其实只分为三种:做事的人、做式的人、做局的人。道生一,一生二,二生三,三生万物。这三种人,组建起了一个庞大的社会体系。01:先看做事的人。把一件事情做好是一个人的基本能力,它遵循的是事道,讲究的是技术。这是社会上最多的人,他们往往是工薪阶层、...

夏天多给家人煮这粥,清热解暑,营养易吸收,助你清凉过一夏(组图)
2021-05-08

伴随着立夏的到来,天气一天天炎热起来,人出汗多,吃不下东西,也特别容易有懒洋洋、有气无力的感觉。这个时候的补水显得尤为重要,所以粥就成为最主要的食物了,粥不仅能够在夏天补充足够多的水分,尤其对老人和小孩来说,暑热的时候身体较弱,最需要喝粥补充营养。今天我推...

出门时,记得在鞋里塞一张纸巾,作用真厉害,好多人还不懂咋回事(组图)
2021-05-08

在日常生活中,大家都会遇到鞋子没穿几天就有异味的问题。平常去别人家做客脱了鞋之后有一股臭味很尴尬吗?有脚臭的朋友脱鞋时有异味怕尴尬怎么办呢?遇到这样的问题不用着急,只需出门时在鞋里放一张纸巾就能轻松解决。今天就给大家分享一招出门时鞋子里放一张纸巾的作用,解...

牙膏涂在淋浴花洒上,真是厉害,解决了很多家庭的困扰,涨知识了(组图)
2021-05-08

每个家庭的淋浴房里都有淋浴用的喷头,别以为它是永远不会坏的。用久了你就会知道,水量会慢慢地变小,而且有些出水孔会出现不出水的情况。其实这都是因为淋喷头里面堵塞了,那遇到这样的问题该怎么办呢?必须要赶紧去换一个还是有其他的办法可以处理呢?下面就来看一下在淋浴...

1个小动作 瞬间激活阳气 头不晕了 背不痛了 人不累了(组图)
2021-05-08

现代生活习惯的改变,透支了很多人的阳气,有些人从根本上就不足了,有些人的阳气尽管还充足,却都瘀滞了,就像因为血脂过高而瘀堵的血管一样,新鲜的血液输送不到身体的每一个地方。血液是有形的,阳气是无形的,但道理却一样。所以现在人们得关节炎的增多,脊椎病的增多,反...

心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃...这六种抗疲劳的食物,快收好(组图)
2021-05-08

人工作久了会累,同样,人体器官工作久了也会累。我们的器官就像永动机,一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单,送你了。一、心疲劳:吃红豆有人会出现胸闷、心慌、气短等症状,而且特别爱叹气,有时还出现心悸,...

在黄灯的最后一秒过停止线,该前行还是停车?交警说该这样做(组图)
2021-05-08

现在马路上的汽车的数量时日趋增长,已经给城市的交通带来了不少的压力。不过相关部门也是出台了不少的交通新规则去缓解当下令人困扰的交通压力。最简单的交通规则不用说,就算是三岁的小童也知道:红灯停,绿灯行,黄灯等。如果司机上路时闯红灯那必然是要被扣分的,并且还要...

32张生活常见“错误VS正确”身体姿势图,你做对了吗?(组图)
2021-05-08

大家都知道,长期保持错误姿势会给身体带来不同程度的危害,比如圆肩驼背、脊柱侧弯、头前倾、骨盆问题、颈椎以及腰椎疾病等。而调整姿势,保持正确的体态,不仅可以帮助预防多种身体疾病,而且也是保持良好形象和气质的基础。现实生活中,很多人可能不知道自己存在姿势问题,...

肠癌,多半是“吃”出来的,这5种食物,再喜欢也要少吃,莫贪嘴(组图)
2021-05-08

肠癌,实际上是一种富贵病。吃肉太多,摄入纤维过少,肠子蠕动慢了,导致肠管与致癌物质,接触时间长,增加了癌变的几率。肠癌,发病率,已经高居第二位,其中,超七成患者,都是吃出来的。预防肠癌,管住嘴很重要。肠癌的高发人群,一般是50岁以上,然而,近年来,肠癌发病...

祛湿,先健脾,教你三招,健脾排毒,湿气重的人不妨试一试(组图)
2021-05-08

湿邪,是六邪之一,万病之源!湿,是最容易渗透的,并且,湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。尤其是秋冬,一定要注意祛湿。一旦入冬前,没有将体内的湿气排出,湿气和寒气勾在一起,身体就会出现各种不适,严重危害健康。中医上,也有湿气,是万病之源之说。三件...

这三种水果千万别空腹吃,吃得不对腹泻各种疾病找你,赶紧收藏!(组图)
2021-05-07

生活中,我们在吃一些食物的时候,可能有时候会被建议说不要空腹吃这种食物,而水果也是一种凉性的食物,当然指大多数,那么,哪些水果是不能空腹食用的呢?山楂山楂含有大量的有机酸、果酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸。而对于患胃病...

一生留下四首词,写尽四季之美(组图)
2021-05-07

宋徽宗宣和年间,在纷飞的梨花雨中缓缓走来一位书生,白衣飘飘,风流倜傥。但却像被轻烟薄雾笼罩着一般,带着一份神秘和清冷。没有人知道他来自何方,也不知道他一生是否坎坷,只知道他用一年四季的清愁留给了后人无限遐想。他就是只留下四首《忆王孙》的宋代词人李重元。史书...

教你这样煮粥,做法简单(组图)
2021-05-07

营养玉米豌豆鸡粥,柔软甜美,光滑,好好入口!简单的练习,美味随着生活越来越迅速,许多小伙伴都是空的去上班?我的身体很长一段时间对我的身体没有好处,但我总是在这个单位附近吃早餐店。我不说。我总是有一件好事!除了办公室工作人员外,宝藏还面临着一份早餐。孩子们不...

夏天必吃凉拌菜,爽口开胃,不馋哭你算我输(组图)
2021-05-07

天气越来越热了,这时候就想吃点清爽的开胃菜。说到开胃菜,我最爱的就是酸辣土豆丝,做法简单却酸辣爽口,最适合炎热的日子!凉拌土豆丝看似简单,做好也是讲究技巧的,土豆丝切好之后,先清洗几遍,洗掉多余的淀粉,或者放在加少许醋的清水中浸泡,土豆焯水后记得过一下凉水...

它比癌症死亡率还高,每21秒就有1人因它死去!预防方法却很简单(图)
2021-05-07

原文网址:https://kknews.cc/health/6r2583p.html如果问中国人死亡的第一元凶,你会想到什么?车祸?癌症?还是其他疾病?其实都不对,中国人死亡的罪魁祸首其实大家都听过,却很少重视起来——脑卒中,也就是我们常说的中风!在你的潜...

食管有癌,咽喉先知,慢性咽炎再加1个表现,警惕食管癌(组图)
2021-05-07

食管癌是全球最常见的恶性肿瘤之一,据统计,全球每年约有40万新发食管癌病例,有30万人死于食管癌。我国是世界上食管癌高发地区之一,每年食管癌新发及死亡病例均占全球50%以上,我国食管癌患者就诊时即为局部晚期或晚期的,占总患病人口的75%。晚期初诊导致患者预...

饭后喝酸奶助消化?酸奶传言辨真假,90%的人都不知道酸奶的5个真相(组图)
2021-05-07

酸奶,对于我这种不喜欢纯奶膻膻味道的人,无疑是补充钙质的第一选择。超市货架上琳琅满目的酸奶,选择起来也是左右为难。饭后喝酸奶助消化冷藏酸奶比常温酸奶更好喝酒前喝酸奶保护胃黏膜……这些说法是否影响了你对酸奶的看法?然而,这些说法是真的吗?喝酸奶有助于消化?很...

为什么电梯里要放镜子?(组图)
2021-05-07

随着发展,现在的城市都建起高楼大厦,高楼大厦就不像以前那样需要爬楼梯,现在大多数大厦都是安装了电梯,方便又快捷。不知道小伙伴们有没留意到大多数电梯里都是安装着镜子,你们知道为何吗?有什么作用呢?很多人都不知道它最初的用途,就让小编我给大家科普下吧!说到镜子...

中医四虚:懒是气虚、长痘是阴虚、掉发是血虚、怕冷是阳虚(组图)
2021-05-07

中医四大虚:懒是气虚、长痘是阴虚、掉发是血虚、怕冷是阳虚四大虚:懒是气虚;长痘是阴虚;掉发是血虚;怕冷是阳虚!1、懒,说明你气虚中医认为,气来自人体3个方面:先天拥有的精气(肾)、后天吸取的水谷之气(脾胃)、呼吸的空气(肺),因此气虚大致包括三个方面的虚:...

立夏后,喝“姜枣茶”最好的时间到了,一直喝到头伏,辅助清扫体内病气(图)
2021-05-06

夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,夏天还是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气……立夏后喝姜枣茶最好的时间到了从立夏到三伏前一天的这阶段,是喝姜枣茶最好的时候,为什么呢?因为人经过一个冬天、一个春天,体内积聚的病气会比较多。夏...

宋朝冰激凌 古今一样热 宋人吃“冰酪”消暑(组图)
2021-05-06

《清明上河图》中,“虹桥”是最精采场景。(本报系资料照片)编者按一碟蔬香肉美,一盏趣闻逸事,人们对好味道的执著与热爱,千年一同。跟随刘海永的《餐桌上的宋朝》,到宋朝吃大餐──蟹酿橙、烧臆子、五色板肚、杞忧烘皮肘、樱桃煎……叹为观止的宫廷菜,敲锣上菜。现代菜...

这六种食物是脂肪的天敌,经常吃一点,和你的脂肪说拜拜(组图)
2021-05-06

桑葚,农村常见的一直食物,小时候可能吃过。桑葚中的物质能够消耗脂肪,提高人体的新陈代谢水平,是赶走脂肪的重要因素。蔓越莓干。蔓越莓是一种很美味的水果。蔓越莓同时也是一种酸性食物,含糖量很低,能够有效促进减肥,是脂肪的天敌。无花果,脂肪的天敌,无花果生吃其实...

心脏不好,会出现4个信号,养护心脏,坚持做好“五达标”(组图)
2021-05-06

养生先养心。心脏是人体的发动机。虽然它只有拳头大小,却十分有力量。心脏不停地跳动,给人体泵血,延续着生命。如此强大的心脏,实则上十分的脆弱。诸多的日常习惯,如熬夜、悲伤、饮酒、吸烟等,都会损害心脏。一旦心脏受损,便会影响其他的五脏六腑,给身体健康带来更大的...

血液黏稠的人,早起会有3个表现,若一个不占,恭喜血管还算健康(组图)
2021-05-06

血液,是人体的能量之源,也是不断给全身细胞,运送营养的营养车。如果血液开始变得黏稠,血流的阻力便会明显增大,不仅会影响微循环的正常灌注,还会导致血管发生堵塞,引发一系列疾病!所以,中医有讲,人与血脉同寿,可见血液的重要意义。那么,血液如果开始变得黏稠,身体...

脑血管堵不堵,一睡便知,夜间3种”症状“频繁出现,或是脑梗要来(组图)
2021-05-06

血管性阻塞,百病生!而且最可怕的血管疾病,其实是脑梗死。脑梗塞已成为我国各年龄层人群生命健康的国民健康杀手,学会及早发现、及时治疗,可以更好地控制脑梗塞的发生。五十七岁的老汉脑梗深夜突发,不幸去世。夜空中,几声急促的救护车鸣笛声响彻天空。不久,一个昏迷的老...

4类电器耗电排行,一个小动作,就能省电(组图)
2021-05-06

第一名热水器热水器确实是个用电大户。它的运行功率在896-3000瓦,1小时耗电0.896~3度。如果一直处于打开状态,为了保证水温,它会反复运行加热,耗电量那是相当可观。在保温状态时,功率1000瓦左右,1小时就要消耗1度电左右。节电窍门:使用前将热水器...

《夜雨寄北》:一首最美的情诗(组图)
2021-05-06

在读第一最好不想见,如此便可不相恋时,我以为仓央嘉措是世间最美的情郎;在读人生若只如初见,何事秋风悲画扇时,我以为纳兰性德是最深情的公子哥;在读两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮时,我觉得秦观简直太有才了。李商隐的爱情诗,格调凄美,低徘婉转。虽写尽了男女主人公...

钱有三不借,礼有三不随,路有三不走,懂这些的人,人生不会太差(组图)
2021-05-06

相信很多人从小到大都听说过一些类似的俗语。比如说常在河边走哪有不湿鞋,还有说不听老人言吃亏在眼前。今天我们要来说的就是老一辈的智慧。今天要为大家带来的是三句话,那就是钱有三不借,礼有三不随,路有三不走,如果你也懂得这些,那么人生就不会过得太差。生活中,亲戚...

唐诗前半句两个“有”,后半句两个“无”,却藏了李商隐多少落寞(组图)
2021-05-05

在这个季节,读李商隐关于春天的唐诗,别有一番味道。虽然不见得有巴山夜雨涨秋池的韵味,也没有留得枯荷听雨声的意蕴,但是这句纵使有花兼有月,可堪无酒又无人,却更有助于我们了解诗人当时的心境。诗人少年得志,随着年华的逝去,却越来越得不到重用。尤其是在丁忧之后,在...

夏属火,火气通心:夏季养心,中医建议采用4个方法(组图)
2021-05-05

今天是一年一度的大暑,这一节气的到来,说明天气将进入一年最炎热的时段。一到夏季,炎热的天气总让人无比心烦、急躁。而此时,养心是养生的重头戏。为什么夏季要养心?原因很简单,在中医五行论中,夏季对应的就是人的心脏。心属火,而夏季又正是人体阳气最旺盛的时候。那么...

猪油渣的3种做法,酥脆可口,开胃下饭,是小时候的味道(组图)
2021-05-05

熬猪油的副产品是什么呢?香酥爽口的猪油渣无疑了。小时候吃猪油渣,很多时候是当零食吃的。酥酥脆脆,或者加点盐,甚至有加糖的。怎么样都好吃。猪油渣是不适合煮汤的。除了当做零食品尝,和其他食材搭配成为抢手下饭菜是最常见的归宿了。今天菊子为大家推荐猪油渣的三种方法...

“立夏一碗汤,不用医生帮”,这6款汤水要多喝,清淡解暑又开胃(组图)
2021-05-05

立夏是夏天的第一个节气,随着夏季的到来,气温会回升非常快,人体就会容易出汗流失很多水分,而且还食欲不振,故及时喝点汤十分重要,调养肠胃,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热带来的不适。那么立夏节气适合喝什么汤呢?我们从节气特点中入手,推荐这6道时令营养汤,...

塑胶打包盒我从来不扔,简单改造放在家里,朋友看了都夸聪明(组图)
2021-05-05

塑胶打包盒大家都不陌生,平时点外卖都会遇到。今天小达人教大家一个打包盒的巧改造,放在厨房里,解决千家万户都有的烦恼,下面跟小达人一起来看看吧。首先,我们用小刀沿着打包盒底部切一个半月型口子。打火机烧一下边沿,防止塑胶毛刺太多割到手。然后我们用热熔胶把打包盒...

淘汰的手机充电头不要扔,放在家里有大用处,一年能省几百元(组图)
2021-05-05

大家都知道现在的手机更新的是特别快,那我们每个家庭都会有废旧的充电头,很多人都觉得没有用就将它扔掉,扔掉太可惜,其实没有用到的充电头在我们生活中,还有非常多的大妙用,下面就跟着小达人赶紧一起来看看。作用一:充当手机支架有些人在厨房里烧饭或者餐桌上吃饭时都会...

汽车开久后,掀开引擎盖全是灰!简单教你一招,快速除尘又护车(组图)
2021-05-05

很多车主对汽车车身,轮胎,内饰的养护都很到位,却忽略了一个很重要的地方——发动机舱如果汽车开久后,打开引擎盖,里面一定全是灰尘和油污,长期下去会对发动机造成很大的影响,那要怎么清洁呢?我们一起来学学。可能很多车主会用水直接冲洗,这也是可以的,但要注意两点:...

脾虚比肾虚更危险,90%的人不在意(组图)
2021-05-05

90%的人脾虚却在补肾体虚、乏力、睡眠不足这是当代很多年轻人的症状,然而很多人却以为这只是肾出了问题,其实并不是这样,脾虚也有可能造成这种情况的发生。眼袋的形成与脾、肾的功能有直接关系,眼袋的不同反映不同的疾病隐患,中医认为,脾虚或肾虚都可通过眼袋的变化自...

速冻食品到底有没有营养?终于有答案了(组图)
2021-05-05

曾经火遍大江南北的《舌尖上的中国》,第一集的主题就是自然的馈赠,我们可以清楚地感受到,中华民族在美食这件事上,对新鲜二字到底有着怎样的执着。所以当速冻食品出现,就长期被打上了不新鲜以及没空做饭的替代标签,更有很多妈妈们觉得一点都不够健康,什么速冻食品都是用...

炸鸡米花时加点它,口感更香脆,一口一个超上瘾(组图)
2021-05-04

说起鸡米花,想必大家都吃过,尤其是对小孩子来说,鸡米花更是不得不吃的美味小零食。不过每次在外头吃鸡米花,总觉得不过瘾。别担心,今天就来传授的大家做这道金黄酥脆的鸡米花,外皮酥脆,鸡肉鲜嫩,大人小孩都喜欢。看着这鸡米花,表面覆盖有一层金黄色的鳞片叶,吃起来格...

立夏节气,记得多吃“1瓜2菜3豆”,顺应时节身体好,全家都受益(组图)
2021-05-04

转眼间,马上就要立夏了,立夏节气标志着夏季到了,伴随着温度的升高,不少朋友吃饭没什么胃口,对一些油腻的、重口的食物更是提不起兴趣,所以我们的日常饮食需要根据季节转换而有所改变,让身体在炎热夏天得到有效的保护。下面小编为您推荐立夏要多吃的6种食物,顺应时节营...

33岁男子,腰痛不已,肾里长满结石,一个行为是“祸根”(组图)
2021-05-04

医生,我腰疼的厉害,麻烦帮我看看!33岁的周先生,直不起腰,半哈着腰,痛苦的对医生说道。医生不敢耽误,立刻给周先生做了检查,可结果却是吓了一大跳。周先生的肾脏长满了结石,已经形成梗阻,造成肾脏积水,情况很严重。几名专家看了周先生的检查结果,研究着方案。如果...

文学知识大科普!这4个中国文学“之最”一定要记牢(组图)
2021-05-04

中华文化五千年,在这其中有许多文学成就。春秋战国有孔孟,汉赋唐诗广流传,宋词元曲非等闲,明清小说人知晓,现代文艺领风骚!那么今天小K就来给大家列举一些文学之最,这些文化常识可要牢牢记住,快快收藏!01古代最杰出的长篇讽刺小说——《儒林外史》浊酒三杯沉醉去,...

因失误而诞生的5种美食,薯片上榜,没想到冰棍竟是孩子发明的(组图)
2021-05-04

现在我们能吃到的美食种类非常的多,但你知道我们常吃的那些美食都是怎么诞生的吗?有的还是因为人们的失误而诞生的,比如蚝油,薯片,面包等等一些,今天跟大家分享的就是因失误而诞生的5种美食,薯片,面包上榜,每一种都成了经典,看到冰棍,没想到冰棍竟是孩子发明的!第...

男士时尚~简约也是一种时尚,博主利用基本款,穿出“教科书”式搭配(组图)
2021-05-04

时尚的定义从来不在于标新立异,平淡清新也不失为一种独特的风格。各种独特新颖的设计确实吸睛亮眼,能够使你在人群中迅速出位,但与此同时这对于时尚驾驭能力的要求也更高。并不是每个人都能成为时尚大咖,简单的搭配或许在日常中的应用更加广泛,因此相比于层出不穷的新奇元...

胃不好,三分治,七分养,坚持做好8件事,胃会一点点慢慢变好(组图)
2021-05-04

人体的胃,就像一个布袋,储藏和消化食物。饮食入胃,以养五脏气,可见,胃部健康的重要性。然而,胃,十分脆弱,易出现胃痛、胃胀、反酸、嗳气......生活中,十个人中,大约有七八个胃不好的,那么,要如何养胃呢?胃不好,三分治,七分养,坚持做好8件事,胃会一点点...

这几个好习惯,请逼自己养成(组图)
2021-05-04

前些日子,一位读者对我说起自己的生活状态,每天看似忙碌实则空虚,转眼间,2018年又到了最后一个季度,年初信心满满许下的愿望和计划,似乎又像以往一样被搁置了。突然想到《无问西东》里的一句话说:人把自己置身于忙碌当中,有一种麻木的踏实,但丧失了真实。 想想我...

入夏后,这4件伤肾事,中医专家从不做!每天早晚煮点它,健脑补肾(组图)
2021-05-04

肾乃先天之本,大家都知道补肾的重要性,但是不少人都认为冬天才需要补肾,其实夏天也是肾病的高发期。进入夏季后,一些常见的生活习惯,竟是伤肾杀手,让我们在不知不觉中就可能患上慢性肾病。1夏天4件伤肾事夏天哪些行为会让我们在不经意间毁掉肾脏健康呢?1作息不规律夏...

微波炉总有股味道吗?只要5分钟的无毒去味清洁法!(组图)
2021-05-03

一般家庭经常使用微波炉来加热食物,但也容易造成内壁残留菜肴油垢,或汤汁喷溅的情形,若没有马上擦拭,久了除了会产生异味,干掉的污渍也很难清洁!定期清洁微波炉,不只可以延长使用寿命,也可以确保放进去烹调的食物不会遭细菌异味污染。现在就花五分钟,跟着小编清洁微波...

小米熬粥配什么最好?教你6种不一样的做法,颜色漂亮,营养美味(组图)
2021-05-03

小米,北方称谷子,是我们生活中常见的一种食材,它能制成发糕、零食、米粥、煎饼等,与我们的饮食息息相关,家长病号以及体质虚弱的人,多喝点小米粥,对恢复体力很有帮助,它属于粗粮的一种,营养价值不容小窥,带来营养的同时,又很利于消化,不会给肠胃增加负担,岁数越大...

盐城即将消失老手艺,你还记得多少?(组图)
2021-05-03

老手艺是什么?——生活准确点儿讲应该是曾经的生活大多是与我们小时候或者与长辈们小时候生活密切相关的一些东西它们都是时光里的记忆符号你,还怀念哪一个?编簸箕这个曾经是家家户户必备的东西,到如今机械化的取代已没它的用武之地,现在簸箕快要淡出人们的视线。烧窑一个...