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香蕉与它一起吃，会产生致癌物，可惜很多人都忽略了(图)
2021-08-23

香蕉是大家都十分熟悉的一种水果，相信大家都品尝过。但是你知道香蕉要怎么吃才更加的健康营养吗?下面小编就来给大家讲讲香蕉怎么吃更健康，这个时候吃香蕉营养加倍哦!香蕉什么时候吃最好1、香蕉不能在什么时候吃空腹的时候吃香蕉对胃不好，因为胃肠内几乎没有食物可供消化...

骨科专家：一勺蜂蜜，不到半个月，关节积液消了，滑膜炎不攻自灭(组图)
2021-08-23

随着经济的快速发展，一方面我们的生活水平得到了改善，另一方面各种各样的疾病也开始找上我们，其中很折磨人的就是各种各样的骨病，尤其是滑膜炎，它属于内理性的骨骼疼痛，不仅降低了患者的生活质量，而且治疗也比较棘手，所以日常保护好骨骼非常重要。29岁小伙患上滑膜炎...

痛风能吃的海鲜，糖尿病能吃的水果…大部分人都不知道！(图集)
2021-08-23

在人们的固有印象里似乎：糖尿病不能吃水果、痛风不能吃海鲜、高脂血症不能吃脂肪…虽然是为了健康着想，但啥都不能吃，人们总会觉得不快乐。事实上，没有绝对忌口！今天我们就反其道行之，为大家盘点以下：01痛风可以吃的海鲜02糖尿病推荐吃的水果03高脂血症建议吃的脂...

每天喝一杯牛奶，对高血脂有什么影响？血脂高的人，不妨了解一下(图集)
2021-08-23

高血脂对我们来说不算陌生，这种慢性疾病在我国的发病率很高，大约4亿人血脂超标，对血管的健康产生很大的影响，同时也会威胁到身体健康。血管是我们身体中运输血液和氧气的载体，常言道人与血管同寿，血管受损以后，血液流通受阻，会影响身体组织对血液的吸收，高血脂患者一...

哈佛研究：不止是防癌，这些生活方式还可能使结直肠癌全因死亡风险降低40%(组图)
2021-08-22

▎药明康德内容团队编辑早在2018年，世界癌症领域两大权威机构——世界癌症研究基金会（WCRF）和美国癌症研究所（AICR），就曾在饮食、营养、运动和体重等生活方式方面提出了。与此同时，随着更多研究的开展，科学家们发现，这些生活方式建议，不仅有助于预防癌症...

吃一次等于5斤生蚝，男人经常吃点，前列腺炎绕路走(组图)
2021-08-22

随着社会经济的发展，人们的生活水平提高了，但压力也随之而来。无论是房贷压力、车贷压力，还是家庭生活压力，男人都成为了家庭的主心骨。身体会出现一些问题，比如前列腺炎。研究发现，大约有一半的男性受到前列腺炎的困扰，并出现各种不适。究其原因，不仅与生活压力有关，...

上海14岁女孩跳楼轻生，给父母留下千字遗书，字字泣血，句句扎心(组图)
2021-08-22

上海14岁女孩跳楼轻生，给父母留下千字遗书，字字泣血，句句扎心“双减政策”的发布，旨在减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，让孩子们的成长之路不再只有繁重的文化课学习，还给孩子们一个快乐的童年，让孩子的身心健康得到全面发展，孩子们真的太累了，然而就在...

致癌物原来在水中！这样喝水、吃3类食物就能防癌(图)
2021-08-22

人每天都要喝下约2000毫升的水，但喝下的水却不只是水这么简单！长庚医院肾脏系临床毒物科主任颜宗海就曾在书中提到，喝到坏水有可能造成肝肾问题。另外，国家环境毒物研究中心也指出，人体的硝酸盐或亚硝酸盐含量过高，可能引起血红素变性症。中研院院士许靖华近期更表示...

那些早上坚持喝咖啡的人，后来身体怎么样了？可能很多人不清楚(图集)
2021-08-22

茶文化在我国已经发展了上千年，不过随着社会的进步，现在的年轻人受西方文化的影响，他们觉得在当今社会，喝咖啡才是社会的潮流，我们经常会看到很多上班的白领，时不时端着一杯咖啡。现在年轻人特别喜欢享受下午的休息时光，冲泡一杯咖啡，让人感觉可能这就是辛苦工作中的一...

经络不通百病生！每天转动两个部位，疏通经络防血栓...(组图)
2021-08-22

我们身体上到处都是布满经络，经络通畅，人体也可以更加顺畅的运作，一旦经络出现淤堵的情况，那身体就会出现异常。常有言经络不通，则气血不畅，身体中气血不能够充分的运输到身体的每一处，当身体某处没有营养的滋润，那就会出现异常的表现，可能有很多时候，并不知道自己的...

4种没有“保质期”的食物，放得越久越值钱，看看你吃过吗？(图集)
2021-08-22

随着人们生活水平的不断发展，越来越多的食物出现在各种超市小卖店当中，食物的供大于求，自然就出现了积压的情况，而判断这些食品有没有变质的最好方式就是观看它们的保质期，这也是人们去超市选购商品最基本的挑选原则，尽量购买刚刚生产的食品。小时候认为所有食品都是有着...

胃不好的根源找到了，不单是辣椒，医生：1种“鱼”劝你少碰(图集)
2021-08-22

俗话讲十人九胃。在早些年代，因为物质匮乏，很多的人胃不好都是被饿出来的，随着现在人们生活水平的提升，胃不好的人群反而不减反增，而这些都跟日常的饮食有很大的关系。人们都知道辣椒是一种刺激性食物，进入体内，会损伤胃黏膜，对胃部产生不利的影响，危害胃部的健康，于...

不论男女，早上空腹吃点它，口臭便秘慢慢消，营养健康，身体更好(图集)
2021-08-22

现代人工作和生活的压力大，各种娱乐活动也越来越多，这在一定程度上影响了大家的健康生活状态，最让大家烦闷，无可奈何的事情就是口臭和便秘了，事儿不大，但是特别影响生活质量和与人的交流。不论男女，早上空腹吃点它，口臭便秘慢慢消，营养健康，身体更好。今天跟大家分享...

鸡身上的四个“部位”，能不吃就不吃！你知道具体是指哪里吗？(图集)
2021-08-21

鸡肉是很多人比较喜欢吃的，肉类食物不仅非常美味，而且营养价值高，鸡身上大部分的部位都是可以放心吃的，适当吃一点对身体的好处也非常多，但是有这么4个部位是坚决不能吃的，你知道具体指的哪个部位吗？鸡肉的营养价值有哪些？1、富含蛋白质。鸡肉具有很高的营养价值，蛋...

前列腺癌是“作”出来的？4种行为或是“帮凶”，男人尽量避开(组图)
2021-08-21

近些年来，前列腺癌的发病率呈现逐年上升的趋势。据世卫组织国际癌症研究机构最新发布的一项数据显示，2020年前列腺癌新增病例141万人，死亡人数达到38万人。其中中国新发病人数为11万，死亡人数5万人，是一种对人类健康有着较大威胁的疾病。在日常生活当中，一定...

去年有74万人因此患癌！居然还有人用它养生…(组图)
2021-08-21

近日，科技部官网发布了一篇名为《加拿大一项研究表明部分癌症和饮酒有关》的文章。受此影响，白酒股8月5日应声下跌。一时间，对于饮酒致癌的担心、质疑和争议也在网上展开激烈讨论。大多数人平时对酒的认知是：•少喝点酒能活血、睡前一小杯能促进血液循环&bu...

每天晚上坚持吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃早好！(组图)
2021-08-21

立秋已经悄悄到来，我们也正式迎来了秋天，在这个干燥的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个干燥的季节，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是广大女性，平时除了用一些化妆品外，还要注意自己的身体保养，多...

蒲公英48小时能杀死98%的癌细胞？加拿大研究引发争议，真？假？(组图)
2021-08-21

蒲公英48小时能杀死98%的癌细胞？加拿大研究引发争议，真？假？蒲公英能抗癌，这一说法其实已经流传很长一段时间了，那么蒲公英究竟能不能起到抗癌，治疗癌症的作用呢？最早的蒲公英能抗癌这一说法，其实来源于一个名为healtheternally的网站，里面有作者...

117岁意大利人瑞透露长寿的秘诀：吃它！(图)
2021-08-21

1899年出生的意大利人瑞奶奶艾玛·莫拉诺（Emma Martina Luigia Morano），是现时最年长，也是最后一位19世纪出生且尚存人世的超高龄人瑞。她在本周欢度117岁大寿时，透露她之所以长寿的秘诀是：每日固定吃两颗蛋。鸡蛋自古一直被视为滋养...

俗语“三十不走三路，四十不碰三事”，什么意思？看完受益匪浅！(图集)
2021-08-20

俗语，又称老话，常言。在平日生活中，虽然我们不会刻意强调，但不经意间也会脱口而出，显然在国人的文化记忆中，俗语早已深入人心，同时不仅方便了人际交往，更使得生活趣味十足。而下面要说的这句俗语，可谓别有一番滋味，仔细斟酌，人生也会受益良多。有一句：三十不走三路...

晚上几点睡才叫“熬夜”？给你“答案”，很多人都想错了！(图集)
2021-08-20

年轻人少熬夜，早点睡！，这是父母的呼吁......早点洗洗睡吧......晚安，这是朋友之间晚上聊天的结束语，然而说完后很多人在电话的两头又各自又拿起了手机，刷起了微博，微信等等。熬夜危害对于熬夜，大家都知道危害健康，但是对熬夜似乎有难以割舍的情怀，有的是...

外卖黑心史：日销10000份的网红炸鸡店被曝光，比你家厕所还脏！(图集)
2021-08-20

10天前，新华社暗访知名网红奶茶奈雪的茶，揭露了奈雪令人作呕的卫生状况。就在新华社曝光奈雪的当天，我也写了篇文章，深扒奶茶的诸多危害。有很多读者留言，说以后再也不敢喝奶茶了，或者是以后自己泡奶茶喝。这件事本来已经过去了，就在我以为其他商家会引以为戒时，一家...

52岁男子吃素一年，脑梗离世，医生惋惜：2种素食，比肥肉还升脂(图集)
2021-08-20

随着生活水平的日益提高，我们足不出户也能吃到世界各地的美食，社会的进步给我们带来方便的同时，也带来了一些健康隐患，长些不健康的饮食习惯和久坐不动的生活习惯使越来越多的人处于一个亚健康的状态，尤其是血管问题，近些年来，高血脂的患病人数也在逐年增多。52岁男子...

南瓜千万不能和它搭配着吃，一吃就中毒，会致命，记得告诉家里人(组图)
2021-08-20

南瓜是我们日常生活中吃得比较多的一种蔬菜，味道甘甜，夏秋季节吃最好，但是吃南瓜的时候要注意，有些食物是不能和南瓜一起搭配着吃的，特别是螃蟹，一吃就中毒。南瓜的营养价值与功效南瓜含有较丰富的维生素A、B族维生素、维生素C，南瓜中维生素A的含量几乎为瓜菜之首。...

40岁大哥查出高血脂，坚持每天吃苦瓜，3个月后，血脂降了吗？(图集)
2021-08-20

近年来，随着人们生活水平的提高以及生活节奏的加快，高血压、高血脂和高血糖的发病率亦逐年升高，严重危害了人们的生命健康。据有关部门统计，我国成年高血脂患病率为18.6，另外，据世界卫生组织调查表明，心血管疾病是影响人类死亡的头号杀手，约占总死亡人数的29.2...

想要拥有安详晚年，过来人留下俗语告诫：年过六十4不想(组图)
2021-08-19

先问朋友们一个问题，你知道不同年龄段都是什么称呼么？古人称二十岁是弱冠，三十岁知天命，四十岁不惑，六十岁就是花甲之年。国外作家萧伯纳有句话说，六十岁之后才是真正的人生，这人呐·，一过了花甲之年，基本上就到了退休年龄，结束了忙碌的前半生，孩子基本都成家立业，...

古训，养生的最高境界，是这两个字！(组图)
2021-08-19

现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。最好的养生，是内心慈悲。《中庸》里讲：修身以道，修道以仁大德必得其寿。一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。人有了慈悲之心，就会变得宽和一个慈悲的人，从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问...

手指出现这4种症状，表明身体毒素已经快爆了，肺癌在路上，你竟(图集)
2021-08-19

人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，我们需要时刻爱护它。手指我们每天都要用，所以接触的东西非常多。同时手指也是身体的心电图，它时刻刻反映着你身体的健康状况。如果你的手指出现这4种症状，那你要多加小心了，这代表着你的体内毒素已经很多了，赶快排出来吧...

比六味地黄丸还强大的药就在你嘴里，不用太可惜！(组图)
2021-08-19

壹《吕祖百字碑》有言：白云朝顶上，甘露洒须弥。自饮长生酒，逍遥谁得知。吕祖，就是传说中的八仙之中的吕洞宾。什么是长生酒？就是口中的唾。唾为唾液中较为稠厚的部分，为肾精所化。由舌根处左金津、右玉液二个穴分泌而出，所以唾又可直接称为金津玉液。它功用是滋润口腔，...

三七粉“害人不浅”，看完你还吃吗？(组图)
2021-08-19

三七粉害人不浅，看完你还吃吗？三七粉是中药中常见的药物，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮的效果，那么，三七粉的功效有哪些呢？下面小编就来介绍下。三七粉可以空腹喝吗？对于肠胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收会比较好。但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好...

艾滋病的元凶终于找到了，医生忠告，远离艾滋病，四件事不要做(组图)
2021-08-19

作为一名感染科医生，有艾滋病打交道的时间也有十年了，很多人会问我，医生，目前咱们国家艾滋病的流行情况是怎样的呢？根据国家卫生健康委最新统计显示，我国目前的艾滋病感染人数约104.5万，疫情依然处于低流行水平。104.5万，很多人会说，这样的数字并不高，但是...

1毫克就能致癌？厨房里3种物品，暗藏健康隐患，建议你定期更换(组图)
2021-08-18

医生你是不是误诊了，平常我的身体都非常好，怎么可能会得癌症呢？老朱始终无法相信自己得了肝癌。老朱今年五十几岁了，之前身体一直挺好的，但是不久前他总感觉肚子疼、肚子胀，吃饭也没什么胃口，浑身老没劲。但这些症状都太平常了，老朱也没当回事，只当是最近胃不舒服了，...

人体有三处腰痛奇穴：治腰痛有奇效！(组图)
2021-08-18

中老年人腰痛病按揉额头腰痛穴中老年人犯腰痛病的渐渐增多，经常点揉额头正中可缓解腰痛。据调查，63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致，额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，经常按揉该穴，对腰部软组织损伤、椎间盘脱...

膝盖喀喀作响是退化性关节炎？医师2招强化大腿肌肉深蹲、单腿蹲都有效(图)
2021-08-18

退化性关节炎会造成膝盖疼痛、活动能力受限，许多年轻人常有膝盖喀喀作响的问题，究竟是不是罹患了退化性关节炎呢？年轻人膝盖喀啦响复健科医师侯钟堡指出，年轻人出现膝盖喀啦喀啦的声音，通常都不是膝盖退化导致，而是所谓的髌骨疼痛症。侯钟堡说明，髌骨疼痛症的发生原因，...

10种中成药是男人的“掌中宝”，给婚后生活保驾护航(组图)
2021-08-18

第1种：养血饮口服液——适用于气血不足，肝肾精血亏虚证——主要表现为眩晕乏力，精神恍惚，记忆力减退等症。第2种：十全大补丸——适用于气血两虚，兼寒证——主要表现为面色苍白，心悸气短，四肢不温等症。第3种：六君子丸——适用于脾胃虚弱，气滞痰阻证——主要表现为...

夫妇二人先后确诊肝癌，医生：煮粥放了“它”，铁打的肝也受不了(图集)
2021-08-18

小赵和小雯两人在22岁时结了婚，至今已经3年了，由于两人出身都比较贫寒，但两人都对美好生活特别向往，于是结过婚就一同来到深圳打工。可由于年纪轻轻，本身也没有什么一技之长，只能到一些流水线工作，平时工作量还是挺大的，一天下来，总是累的浑身发酸。而且厂里的伙食...

身上有这种小红痣千万别大意！(组图)
2021-08-18

身上长痣是很正常的事情，有的是黑痣，有的是红痣，如果长了这种红痣要小心了，可能是疾病的征兆，比如紫癜、肝功衰竭……背上长出了小樱桃遇到了一位中年妇女，她来看病的目的就是发现肚皮，后背上长出了小樱桃，大小跟麦粒儿似得。在今天肿瘤高发的时代，她担心自己得了皮肤...

耳朵痒却又掏不出东西？可能在暗示你这5个问题，别忽视了(图集)
2021-08-17

很多人肯定有过这情况，正专心做一件事的时候，突然间感觉耳朵发痒难耐，如果不马上用手掏一下，就觉得很难受。本以为是耳屎多，没想到掏过之后，什么东西都没掏到。有人就纳闷了，为什么啥也没有，耳朵还会发痒，到底是什么东西在背后搞鬼。想要耳朵清净，一定要揪出背后的推...

“躺着”也能长寿？这样休息也长命！太涨知识了！必学(组图)
2021-08-17

人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授却不这么认为。他曾说：人生有一傻，没病吃药最傻，别老照镜子看肚子有没有大起来，特别是老年人，不要患上慢病后拼命锻炼。40岁前必须锻炼，50岁前适当锻炼，60岁后不锻炼、多保养。其实不光中老年人，年轻人也该注...

河北一男子坚持吃花生养肝，两个月后，怎么样了？(图集)
2021-08-17

导语：随着生活节奏的加快，人们工作压力也越来越大，特别是刚刚上班的年轻人，工作压力大，养成了不好的生活习惯、饮食习惯，时间长了以后身体出现各种问题，特别是肝脏问题。如今患肝脏疾病的人数越来越多，而且呈现年轻化，年轻人经常点外卖、吃快餐都容易加重肝脏排毒代谢...

女性过了50岁，若还能轻松完成这四件事，可能衰老离你还比较远(组图)
2021-08-17

对于女性而言，最可怕的事情不是身体发胖，也不是生病，而是身体的衰老，因为衰老意味着皱纹增多，头发变白，而且还会有牙齿脱落，所谓爱美之心人皆有之，女性对于美的追求标准更高，而且因为性别原因，女性的衰老一般要比男性来得更早，所以大部分女性都非常注重对于身体的保...

食品标签里有哪些猫腻？修炼一双慧眼全看穿(图集)
2021-08-17

最近有朋友留言，希望我讲讲怎么看营养成分表。▲朋友留言截图如果要健康饮食，会看营养成分表属于必备技能。其实营养成分表只是食品包装上的一项标识，包装上还有配料表、净含量、保质期等标识，这些都得重点看看，如此我们就能更好地了解食品的营养和安全。看营养成分表注意...

早餐加颗蛋，校准生理时钟！医学专家：远离三高糖尿病的时间医学饮食法(图)
2021-08-17

早餐吃面包加蛋，校准生理时钟早餐要吃什么才会比较有效果？过去，人们常说，为了白天活动的活力，早餐最重要的，是补充作为脑部能量来源的碳水化合物（糖类）。当然，这一点完全没有错。可是，从调整生理时钟的观点来看，单只摄取糖类并不足够。虽说糖类能校准时间，不过，蛋...

床垫膜该撕掉吗？许多人都错了，难怪它会成为白血病的“温床”(组图)
2021-08-16

床垫膜该撕掉吗？许多人都错了，难怪它会成为白血病的"温床"现在许多家庭都买了新房，但是买了房后的装修问题，却是困扰着他们。不仅仅是要好好的规划在哪些地方放置什么东西，而且还要考虑装修的风格，还有色彩的搭配等，一系列的问题让人倍感头疼，除了装修中的这些问题，...

53岁山东大姨，每晚坚持“踮脚”，一年后身体发生了哪些变化？(组图)
2021-08-16

随着社会的发展，人们的思想观念发生了巨大的变化，现在的年轻人通常喜欢晚婚晚育，希望自己在年轻的时候能拥有更多属于自己的时间，所以这就造成了社会老龄化的现象越来越严重。很多老年人的正常生活得不到有效的保障，而在外打工的子女，往往只能给父母一些钱，或者买一些保...

12岁女孩浑身奇痒无比，每天抠到流血！这种易被误诊为湿疹的病，很多人都有(图集)
2021-08-16

我们先来看看几张截图：这是一位母亲的微博，几年来她每天只能睡2个小时。从凌晨1点到5点，你都要强打着精神给自己7岁的儿子挠痒。和我们平时挠痒不同，她这一挠就不能停下，一旦停下或者放缓，儿子就会从难以忍受的瘙痒中惊醒。她曾无数次游走在崩溃的边缘，甚至忍不住踹...

牙刷不干净，应该选择牙线还是水牙线呢？水牙线会不会伤牙？专家给出答案(图集)
2021-08-16

在这里或者是后台，大家都可以对中六君推送的内容，发表读后感想或者意见，说说你相似的经历等，也可以说出你的困惑，中六君也会挑选合适的内容请专家进行详细回复。规矩还是一条：如果你有信心你的提问会给中六君选中，请在留言中加上#答个疑#三个字哦，以便中六君不定时进...

一个广东女人的早餐，走红朋友圈，网友:难怪40岁了，气色这么好(图集)
2021-08-16

导语:一个广东女人的早餐，走红朋友圈，网友：难怪40岁了，气色这么好俗话说，"一日之计在于晨，早餐是一日三餐中最重要的一餐，早餐不但要吃得饱，还要吃得好，只有这样才有足够的精力去学习和工作。我们作为女人一旦进去了婚姻，有了家庭和孩子之后，要操劳的事情就会变...

97岁院士呼吁停止食用，比肥肉还伤血管，家人尽早撤下餐桌(图集)
2021-08-16

近年来，高血脂的患病人数逐年增多，这和不健康的生活习惯有着密切的关系，比如经常抽烟酗酒、大鱼大肉、久坐不动等等，都容易引起血脂的升高，随着血脂的升高会诱发多种疾病，比如脑梗、心梗等等。如果血脂水平不断升高，久而久之会造成动脉粥样硬化，形成血栓，造成血管堵塞...

开药时“1”片写成“7”片，致孩子中毒！院方：确实写错，但家长应该有常识(图集)
2021-08-15

8月2日，张先生4岁半的儿子出皮疹，于是他带孩子去了昆明城东医院。可没想到，看完病后，孩子竟然药物中毒了...张先生介绍，当天看完病后从医院拿了药，孩子吃完药不久就出现了狂躁、浑身通红的症状，还伴随着意识不清。下午4点，张先生又带孩子回到医院，经接诊医生核...