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传承上千年 日本和伞如何制作？（图）
2024-11-21

日本和伞遵循上千年的古法制作而成。图为一名手持和伞的日本女子。（Shutterstock）日本和伞（wagasa）是一种传统的油纸伞，遵循上千年的古法，以竹子与和纸等传统材料制成。对于西堀耕太郎（Kotaro Nishibori）这名专业工艺师而言，这不光是一门手艺，它也是日本文...

飞机上一排三个座位 谁能使用中间的扶手？（图）
2024-11-21

在飞机上一排三个的座位中，哪个乘客能使用中间座位的两个扶手？（Shutterstock）当你搭乘飞机的经济舱座位时，你可能会坐在一排有三个座位连在一起的地方，这通常是在靠飞机两侧的区块。你可能会纳闷，这三个座位有四个扶手，究竟谁可以使用中间座位的两个扶手呢？据英国《每日星报》报导...

胆经瘦身不只敲大腿！楼中亮：从这里开始才对（图）
2024-11-21

【早安健康／楼中亮医师（“楼中亮中医体系”院长）】日常饮食及生活作息的不正常容易导致体内囤积毒素，经常敲打环跳穴，不仅可有效排毒，还可促进循环，改善头痛、改善睡眠、强化肝胆。今天教大家敲打足少阳胆经，敲打的穴位依序为“京门→环跳→风市”，而环跳穴在屁股上，不光...

吃对长寿又少生病！哈佛研究揭“3种蛋白质”这样挑延缓老化几率高46％（图）
2024-11-21

哪种蛋白质，可以长寿？2024年1月，哈佛大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一项针对48762名健康受试者的研究。这些年龄介于38至59岁的参与者，被收集了总蛋白质、动物性蛋白质、植物性蛋白质和乳制品蛋白质的摄取数据，旨在分析不同蛋白质类型与延缓健康老化的关联性。研究...

为了掏空老百姓的钱袋子，编造出来的5大谎言，谁信谁倒霉（图集）
2024-11-20

钱到底该怎么花？这是一个听起来寻常，却又关乎每个人生活质量的大问题。尤其在这个诱惑和陷阱并存的消费时代，我们的钱袋子总是在没注意间变得越来越扁。最近，一些为掏空百姓血汗钱而编造的五大谎言被广泛提及，它们像一张看不见的网，笼罩着我们的消费、投资和生活方式。今天，我们就来拆穿这些谎言...

2024美国7大冬季旅行胜地 享受阳光、雪景与美食（图集）
2024-11-20

寒冷的冬天让人时常想逃离，但今年冬天为什么不给自己安排一场与众不同的旅行呢?无论你是向往温暖的阳光沙滩，还是梦想在雪地里尽情驰骋，美国有不少隐藏的冬季天堂，等你去探索！从温暖的热带度假地到冰雪覆盖的滑雪胜地，每一处都能让你彻底告别冬日的沉闷，享受一段充满惊喜的假期。那么，接下来就...

温哥华出发 坐59天火车玩转12个国家（图集）
2024-11-20

身在温哥华的你，能想到哪些从温哥华出发的、能堪称独特且奢侈的旅行方式?Rocky Mountaineer落基山登山者号观光火车算的上其中之一，乘坐迪士尼等奢华邮轮北上阿拉斯加也算。或者，还可以体验一些更刺激的邮轮，比如温哥华到夏威夷、温哥华到香港的长途邮轮。什么，乘坐火车2个月，...

减肥吃更少动更多没有用？再不留意3指标，BMI偏瘦也逃不过糖尿病！
2024-11-20

随着年龄增长，许多35岁以上女性面临减重挑战，特别是纤细的“小基数”女性，虽然BMI正常，外表看似健康，但实则存在胰岛素阻抗以及荷尔蒙功能异常的隐形健康风险！特别是长期忽略胰岛素阻抗，会使胰脏更加疲乏，累积5至10年，就可能导致糖尿病前期，也就是所谓的“糖尿病候选人”。追求“瘦还...

多伦多历史最悠久的免费电影节 于11月28日开始（图）
2024-11-20

多伦多历史最悠久的免费电影节——丽晶公园电影节(Regent Park Film Festival, RPFF)将于2024年11月28日至12月1日举行，为期四天。电影节展示来自新兴及知名电影人的作品，旨在与黑人、原住民和有色人种(BIPOC)社区的多样...

研究发现：心脏开始有梗死的第一信号，喝水就知？很多人都不在意（图集）
2024-11-20

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在艺术加工，旨在更加趣味性的科普健康知识。有时候，一杯普通的白开水，竟能显露出不那么普通的秘密。你可曾想过，平常咕咚咕咚喝下的那些水，竟然能够是检测心脏健康状况的一个...

罕见遗传 母亲惊叹初生婴儿的一缕白发（图）
2024-11-20

此为一对母子的示意图。(Shutterstock)德克萨斯州达拉斯的33岁媒体内容制作人艾尔玛‧戈德温（Elma Godwin）第一次看到她刚出生的女儿安妮时，她被喜悦和难以置信所淹没。安妮出生于9月13日，她的头发上有一条罕见的白色条纹——与她母亲自出生...

手机垃圾清理，很多人都做错了！教你正确方法，让旧手机再用几年（图集）
2024-11-20

大家好，今天跟大家分享的是，如何正确清理手机的垃圾，让手机运行更流畅。我们很多人都经历过手机卡顿运行慢、加载慢、闪退等现象。那么出现这种现象，除了网络和软件不兼容的问题，一般都是内存占用太多了，需要您去清理内存了。手机上的数据垃圾有两种，一种是系统运营产生的数据垃圾，一种是手机上...

为什么在百慕达 家家户户都有白色屋顶？（图）
2024-11-19

百慕达的房屋几乎都有白色屋顶。（Shutterstock）百慕达（Bermuda）是英国位于北大西洋的一个海外领地，隶属北美洲。一提到百慕达，人们往往会想到恶名昭彰、经常发生失踪事件的百慕达三角（Bermuda Triangle），但这个群岛其实是拥有美丽海滩的度假胜地，而且岛上...

赶快瞧一瞧 旅游专家每次出行必带的物品（图）
2024-11-19

有多位专家分享了他们在旅行时必带的物品。图为一名在旅行的女子。（Shutterstock）人们在旅游之前打包行李，可能会对哪些东西应不应该携带犹豫不决，甚至到了目的地才发现某些应该带的东西没带。对此，有多名旅游专家分享了他们出行必带的物品，或许可以作为你下次旅游的参考。据《赫芬顿...

别再说低GI、168吃不胖！降血糖绝招“没那么神”医曝3风险严重可致命（图）
2024-11-19

血糖太高，容易有肥胖、罹患糖尿病及心血管疾病风险，除了药物之外，透过饮食降血糖成了现在很热门的健康话题之一。然而，减重医师魏士航在节目《奕起聊健康》中指出，有些常见的控血糖手段例如吃抗性淀粉、低GI饮食、及168断食法，虽然有助于稳定血糖，但可能没有大家想像的那么神奇，尤其对糖尿...

工程师一天五餐越吃越饿还中风！原来大脑骗了你，医教3撇步不再喊饿（图）
2024-11-19

“有一种饿叫做阿嬷觉得你饿”，但是你知道吗？还有很多的饥饿感，来自我们大脑创造的骗局。整天肚子饿可能是大脑创造的骗局！医师解析“假性饥饿”关键阿雯医师今日想问问大家，可以回顾一下，自己是不是曾经出现明明才刚吃饱，但又想吃点甜食，还安慰自己说，这是我们有两个胃这种“饿”不一定是真的...

必去！温哥华五大圣诞活动已开启 错过等1年（图集）
2024-11-19

温哥华的枫叶季，完结于10月底，温哥华的圣诞季，一般开始于12月。于是，阴雨连绵、缺乏色彩和娱乐的11月，普遍被认为是温哥华最无聊的一个月，人们更喜欢宅家不出。其实，圣诞季根本不用等到12月，温哥华每年的圣诞活动，从11月中旬到11月下旬之间，就已经陆续登场!时间已然来到11月中...

世界上最穷的发达国家 上榜全球十大美女国（图集）
2024-11-19

有这么一个小众国家40%面积被森林覆盖，风光令人着迷旅游成本相对较低，上榜物有所值地被孤独星球评为2019年最佳旅行目的地这里是世界上城堡数量最多的国家之一古堡和古迹直至现在仍保留得相当完整一秒穿越至迪士尼童话世界般的场景这里藏着徒步爱好者的终极选择更有N种玩法让你快乐过假期还能...

焯水不只是简单烫一下（图）
2024-11-19

针对不同的食材质地和焯水目的，操作时需要把握好相应的时间，否则不但导致营养大量流失，还会影响外观和口感。绿叶菜，半分钟以内菠菜、茼蒿、小白菜等绿叶菜经适当焯水，不但有助去除草酸和农残，颜色也会变得翠绿鲜亮。绿叶菜要沸水下锅，只需要十几秒到半分钟就够了，叶片变深绿即可捞出。带毒素的...

学生心理状态普遍不太好 老师的也越来越差了（图集）
2024-11-19

众所周知，如今中小学生竞争压力大，心理状态普遍不太好。可最近好几条新闻提示我们：他们老师的精神状态，同样不容乐观。10月初，重庆某初中的一位班主任在微信群里忽然发飙。冲着所有家长大骂：莫挨老子，都给老子滚……把大家看懵了。后来校方通报，这位班主任之所以...

冬季超火爆的五个圣诞梦幻小镇 离大温都不远（组图）
2024-11-19

又到了一年一度的圣诞季，隔壁华盛顿州的这些梦幻般的圣诞小镇非常适合来一趟从温哥华出发的公路之旅，让今年的圣诞假日更精彩!从德国村到历史悠久的小镇，这些地方都致力于将圣诞节欢乐的节日精神融入生活。这些小镇距离温哥华并不远，有的甚至适合一日游。Bellingham, Washingt...

多伦多地区各市镇圣诞游行即将开始 攻略请收好（图集）
2024-11-19

准备好迎接圣诞的欢乐气氛，一大波圣诞游行即将开始。每年的11月-12月，多伦多地区的各市镇都会举行盛大的圣诞老人游行活动，在家附近就可以观看，而且还免费。以下是多伦多、约克区，荷顿区、皮尔区、杜兰区各市镇的圣诞老人游行攻略快来看看你家附近有没有，一起加入这个充满欢快和节日气氛的活...

游玩巴厘岛布罗莫火山——身临《孤独星球》里最像月球表面的场景（图集）
2024-11-18

在电影《美食、祈祷与爱》中有这样一段台词：巴厘人深谙幸福之道，在于时刻铭记身之所处。这片土地，是天堂与人间最完美的邂逅，既非遥不可及的神圣之境，亦非沉溺红尘的世俗之所，恰到好处地维系着生活的微妙平衡。世界上那么多海岛，为何海岛控最宠爱巴厘岛？不是网红打卡点，不是Ins风，而是独一...

我妈很土很土的食疗方，但很有用，补气血养脾胃，建议女人学起来（图集）
2024-11-18

女人的气色真的太重要了!我们经常听到别人夸红光满面，这其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄，人也没有精神呢？特别是女人到了三十岁后，气色真的大不如年轻时。每天的操劳，再加上身体特殊性，不好好保养，会老得很快。年轻时，做事很有干净，脸色...

手机经常弹出广告，是这个开关没关掉，教你关闭，告别广告打扰！（图集）
2024-11-18

手机广告经常会以各种各样诱人形式呈现，如弹窗广告、视频广告等，这些内容是真假难辨的。一些不良商家利用老年人对健康的关注，推送虚假的医疗保健产品广告，夸大产品功能，诱导老年人购买，严重干扰了老年人的正常生活。部分手机广告还存在诈骗风险。那手机经常弹出广告该怎么办？只需找到快应用管理...

温哥华本地人推荐的最便宜6家餐厅（图集）
2024-11-17

众所周知，温哥华拥有世界一流的美食，这里的美食可以满足人们的任何欲望。不过温哥华的物价也是出了名的高，这意味着在温哥华找到便宜的美食不是一件容易的事。好在通过社交媒体上的问卷调查等方式，本地美食家们推荐了以下这些物美价廉的餐馆，非常值得一试：Banh Mi Saigon这家三明治...

去了一次沙特阿拉伯后 对这个国家有了重新认识（图集）
2024-11-17

头顶一块布，全球我最富。这是大家对沙特阿拉伯一种无恶意的调侃。实际上，沙特的富，从坐上飞机的那一刻就开始了。虽说是旅游博主，但真的是第一次坐长途飞机，值机的时候，小伙伴问我要飞多长时间，我说可能5个半小时吧(我们的行程表上，出发时间写的是北京时间，到达时间写的是沙特时间，我不知道...

消息：朝鲜提供的远程火箭和火炮系统已抵俄（图）
2024-11-17

英国媒体称，朝鲜提供的部分远程火箭和火炮系统已经运抵俄罗斯库尔斯克州。图为2024年9月30日，乌克兰士兵在顿涅茨克（Donetsk）地区对俄罗斯部队使用自走炮。(GENYA SAVILOV/AFP via Getty Images)英国媒体援引乌克兰情报来源称，继上万名兵力之后...

昆明一超市开业6天地面塌陷 顾客坠河骨折（图）
2024-11-17

11月15日，云南省昆明市官渡区一家超市发生地面塌陷，因涉事建筑横跨在河道上，地面塌陷后有顾客坠河，导致腰椎骨折而住院。该超市刚刚开张不到一周便发生了此事故。据云南电视台都市频道报导，11月15日下午5时许，昆明市官渡区世纪城四方街一家零食超市地面发生塌陷。有目击者表示，有人掉入...

广东高校又爆砍人案 网惊“野火燎原”(视频/图)
2024-11-17

2024年11月17日，广东工业大学又发生一起持刀砍人案，一名男子后背中刀，倒地不起，地上血迹斑斑，令人触目惊心。（视频截图合成）中国恶性暴力事件频发。11月17日，广东工业大学又发生一起持刀砍人案，一名男子后背中刀，倒地不起，地上血迹斑斑，令人触目惊心。网传视频显示，位于广州市...

生病了 每样都要吃蛋白都要跟上（图）
2024-11-17

有很多病人，尤其是癌症病人、产后病人有误区，认为手术后鸡不能吃，海鲜等发物不能吃，辣的不能吃，水果寒凉的不能吃，牛羊肉躁的不能吃。有的家属想要给病人吃水果，就煮一煮，或者拿开水泡一泡。喝汤和喝粥，是他们术后和产后康复的饮食主题。汤一般是鸽子汤或者老母鸡汤，粥要么是大木小米粥，要么...

你适合哪种减肥饮食（图）
2024-11-17

几乎对所有人来说，减肥时管住嘴比迈开腿来的更重要。三分靠练、七分靠吃，控好饮食很重要：▶限能量饮食：一般而言，成年男性每日能量需求约为2000~2500千卡，女性约为1800~2200千卡。限能量饮食指在日常能量的基础上减去30%，且营养素比例符合平衡膳食的要求。优点是显著减轻体...

不说不知道 专家教你吸尘器的正确使用方法（图）
2024-11-17

有专家分享了吸尘器的正确使用方法。（Shutterstock）使用吸尘器看似简单，但很多人会犯错，致使清理效果降低。对此，有来自吸尘器制造商的专家分享了正确的使用方法，希望能帮助人们做好清洁工作。据生活骇客（Lifehacker）网站报导，英国电器制造商戴森公司（Dyson）的资...

旅馆柜台人员能给你这些福利 你可能不知道
2024-11-17

旅馆从业人员分享了房客可以获取的福利，你可能不知道。图为旅馆柜台的接待人员。（Shutterstock）旅馆柜台的接待人员不光是帮忙房客办理入住和退房手续而已。尽管并非所有旅馆都提供完全相同的设施或服务，但这些接待人员可以协助满足几乎所有房客都能提出的一些要求，有的你可能不知道。...

越南千年水上木偶戏 泡在水里演给你看（图/视频）
2024-11-17

如果到越南旅游，水上木偶戏是不可错过的文艺演出。这种传统艺术的表演方式是在水池上搭起舞台，由隐身后台的工作人员以竹竿和长线操纵木偶，使其做出各种动作来呈现剧情。在整场演出中，这些工作人员必须半身泡在水里，才能成就一场令人赏心悦目的节目，可谓真正的幕后英雄。越南的水上木偶戏据信源自...

43 岁的优质牛马重新找工作（图）
2024-11-17

43岁的优质牛马重新找工作是一种什么样的体验。最近刷到的一个网友的职业经历。有个大哥，今年43岁，大厂技术员，他26岁进华为，33岁离开华为去了爱立信，顺利工作了十年。这个大哥，TOP1&2大厂经验，组内资深元老，组内技术最强，做项目稳稳当当领导不用操心，汇报及时，英语好...

紧急提醒！又出新骗局，仅需一条短信就能掏空你的钱袋子(组图)
2024-11-17

这眼瞅着啊再过一个多月就到元旦了，每年这个时候呢，都是骗子最猖狂的时候。所以呀以下这三种骗局啊一定要知道，因为遇到的话几乎百分之百会中招的，特别是第三种，你们要是遇到的话，肯定会上当的。想知道是什么骗局吗？点赞收藏，跟我一起来了解一下吧。第一种骗子会假冒银行，发送一个短信给你，并...

与高圆圆分手后，47岁的他娶旺夫妻子后爆红（图集）
2024-11-16

和高圆圆经历过一段失败的恋爱后，他就再也没有与圈内人有过感情上的瓜葛。本以为他是清心寡欲，不愿再谈恋爱，却没想到他一官宣就是要结婚的消息。不仅如此，在婚后他还迎来了事业的巅峰期。这也让网友认为他的妻子是旺夫体质。那么这位男演员能顺利走红究竟是靠玄学还是实力？当初他和高圆圆的感情又...

54岁戴军公开不老秘诀：未婚、无子、住泰国豪宅（图集）
2024-11-16

最近看了一个采访，意外被这个50+老男人吸引。采访中，戴军聊到自己对死亡的看法：因为我们家在这个世界上存活的人越来越少，大部分人都走到了另外一个世界，我在想有一天我走了以后，那边我的亲人比这边多，他们会迎接我，可能给我买好了房子，空调也给我安好了，电视也装好了。三言两语，拿得起，...

17岁杨幂曾被成龙搂在怀里 整没整容一目了然（图集）
2024-11-16

作为娱乐圈里人物，明星们的长相一直以来都会被网友们所议论。很多明星大火了之后，可以说火了之后的样子与之前不同了，而那些之前的照片就会被翻出。由于有些照片的年代比较久远了，所以早期的照片与现在的照片对比容貌就有了很大的差别了，这让很多明星都身陷整容的疑云。今天我们就拿杨幂来说吧，这...

美元是否会崩溃：美联储如何玩转货币的魔法？（图集）
2024-11-16

导读：上帝创造了货币的古老魔法，用一双看不见的手，给人类社会带来了经济繁荣。然而，当政府这双看得见的手开始蠢蠢欲动、胡乱作为之时，毁掉的将是自由市场曾经带来的一切自由、财富和繁荣。—美元会崩溃吗？—美联储：如何玩转货币的魔法文|立峰有人说，货币是一种古老的...

原来手机里被删除的照片都保存在这里，点一下就能恢复，很实用(图集)
2024-11-16

大家在使用手机的时候，是不是经常会发现，手机上面一些图片和视频，莫名其妙地不见了，而自己呢却又没有主动去删除，那么这是怎么回事呢？其实啊，这主要是由于在给手机清理垃圾，或者由于自己不小心，不经意间一些误操作，将这些照片给删除了！然而，在这些照片里面，有些对我们是非常珍贵的，比如说...

日本人钙吃比较少却不易骨折？专家揭关键“1类食材”养出年轻骨骼防骨松！（图）
2024-11-15

骨质疏松是老后一大健康隐忧，因为中年后骨质渐渐流失，增加跌倒骨折、卧床风险，尤其髋部骨折后一年内死亡率最高可达30%。说到预防骨折，很多人只想到要补钙，但有专家发现，日本人虽然钙摄取量低于欧美国家，但骨折率却比较低！背后原因可能与日本人饮食中的常见食物息息相关。日本人钙质吃得比较...

手背狂长斑、血管很明显？医曝手背5迹象看健康警讯：缺锌、糖尿病常出现！（图）
2024-11-15

手背，不仅是日常生活中的重要工具，还是人体健康状况的外在指标。透过观察手背的皮肤质感、指甲健康、静脉可见度以及脂肪分布，我们可以初步了解自身的健康状况。手背的细微变化，例如皮肤是否光滑、斑点是否增多、静脉是否明显，甚至指甲是否变色，都可能与体内的血液循环、内分泌系统、营养摄取和代...

地瓜蒸好别直接吃！多1步热量减半降血脂，最佳食用时机好瘦又顺畅（组图）
2024-11-15

最近地瓜减肥话题正夯，不但软糯好吃、方便取得、又富含营养并增加饱腹感。今天让我们更详细的来认识地瓜！地瓜热量是多少？地瓜的热量会因为大小和烹调的方式而不同中等大小的地瓜：重量：约为150～200克热量：约在130～180大卡（大约等同于七分满白饭热量），建议如果当餐有吃地瓜的话，...

为什么会得糖尿病？10大原因与生活习惯要当心（图）
2024-11-15

为什么会得糖尿病？糖尿病是因为血糖浓度过高所产生的慢性代谢疾病，至于为什么会得糖尿病，除了爱吃糖类、升糖指数高的食物有可能会造成血糖飙高，像是遗传、免疫功能异常也可能会让血糖水平失衡，增加罹患糖尿病的风险。到底胰岛素和糖尿病的关系是什么？什么原因会让我们得糖尿病？是不是胖的人才会...

没了番茄 意大利美食也就消失了（图）
2024-11-14

番茄在意大利料理中具有举足轻重的地位，不仅是意大利菜肴的灵魂之一，也是其文化和饮食传统的核心部分。从开胃菜到主菜，从披萨到意面，番茄奠定了意大利料理的风味基础，赋予了菜品诱人的色泽，是当地人烹饪传统和热情的象征。而在所有番茄中，又以红金番茄最为珍贵，成为高端餐厅的重要食材。舶来品...

比利时漫画墙 处处有惊喜（图）
2024-11-14

（中央社布鲁塞尔专电）比利时人爱看漫画，布鲁塞尔街头数十面出自名家之手的街头漫画墙，丁丁和各种漫画人物成为空间主角，成为比利时人生活一部分，也是漫画迷不可错过的风景。布鲁塞尔街头出现的第1面漫画墙可追溯到1991年，现在整个布鲁塞尔市中心已有超过40面漫画墙，其中多数集中在市中心...

他们心里涌起的可能只有快感（图）
2024-11-14

网上看到一个新词叫四无五失人员。所谓四无指无配偶无子女；无工作无稳定收入；无法正常沟通交流；无房子车子等资产。五失指投资失败；生活失意；关系失和；心理失衡；精神失常或异常。据说最近有些社区在统计四无人员和五失人员。这些人最大的特征是没有软肋，了无牵挂，是社区的重点关注对象。说到软...

【未解之谜】缅甸奇僧亲历 揭密生死轮回（图/视频）
2024-11-14

缅甸和尚索巴纳用他神奇的转世经历，让我们能够一窥奥妙的生命之谜。（大.纪.元;合成）font print人气:6548【字号】大中小更新:2021-03-1711:29 PM标签: tags:未解之谜,扶摇,轮回,缅甸,和尚大家好！我是扶摇。在缅甸记得前世的人很普遍，以至于有一个专用名...