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豆腐这样拌真的太好吃了

豆腐最家常的做法是小葱拌豆腐,后来流行麻辣豆腐,都是很下饭的一道菜,今天优优美食网小编给大家分享一下拌豆腐的做法,这样做也真的好吃哦,赶紧来看看是怎么做的吧。

食材:

豆腐,鸡蛋,葱,蒜,小米辣,生抽,蚝油,低脂辣酱,

拌豆腐的做法步骤:

1、把豆腐切成片。

2、锅中烧水,水开后把豆腐倒入水,焯水2分钟,把豆腐压成泥。

3、在锅中煎2个鸡蛋。

4、锅中下葱末,蒜末,小米辣,炒香,然后装到一个碗中。

5、现在我们来调个料汁,在碗中加入两久生抽,两久陈醋,少许蚝油,一勺低脂辣酱,搅拌均匀。

6、在豆腐泥上面辅2个鸡蛋,然后把上面的料汁淋在鸡蛋和豆腐上,搅拌均匀就可以开吃了。

好了,一道低脂的拌豆腐就做好了,可以直接当饭吃,很适合减肥的女生哦,喜欢的可以收藏一下。

阿波罗网责任编辑:王和

来源:优优美食网

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