癌症治疗是一场长跑，很多病人还没跑完，就先在“吃这件事”上退场了。

肿瘤外科医师许䰚勎提醒：“体重下降、体力变差，很多人以为是病情变坏，实际上常常是营养没跟上！”

癌友常忽略的事：不是吃得下就好，吃对和吃够更重要！

许䰚勎医师说明，癌症的化放疗难免有副作用，若营养失衡，无法维持体力及机能，导致治疗中断、剂量需要下调致效果不佳。研究指出维持良好营养有助顺利撑过疗程，支持病后补养与术后恢复期，维持健康状态。

早期建立正确的营养支持，愈有助患者维持体重，疗程持续顺利进行。若不遵循医嘱，不注重营养摄取，会增加整体治疗困难，临床建议可以多补充EPA与优质蛋白质、氨基酸，维持治疗期体力。

医师列出5大营养迷思！你中几项？

迷思1.吃不下就干脆不吃不影响?

吃不够身体能量不足，无法维持体力、拖延治疗进度。可采取小量多次、浓缩营养补充，如选择专业癌症营养品（医师推荐！桂格完膳癌症适用EPA配方），轻松补到多种营养。

迷思2.吃清淡、忌口、只喝精力汤和喝果汁?

只吃青菜和精力汤容易造成蛋白质吃不够，蛋白质需要摄取足够，才能维持肌肉生长、帮助修复组织。

迷思3.有补蛋白质、喝鸡精或喝鱼油就够?

单补蛋白质还不够，缺乏热量、EPA、麸酰胺酸等，仍可能导致体重流失与影响营养支持。

迷思4.只靠三餐就够？不需要补充营养品？

治疗期间消耗变多、胃口变差，一般饮食补不齐所需营养。除了维持均衡饮食，适度补充营养品，满足身体需求。

迷思5.只要是营养品有喝就好，不用挑?

营养品成分差异大，应针对治疗需求挑选，尤其不能忽略EPA、麸酰胺酸与精胺酸这类支持疗程期的营养素。

这些错误会让病人体力快速下滑，甚至导致疗程因为营养不良而被迫中止。

看过无数癌症病患，许医师感叹：“在癌友们的治疗过程，造成压力及困难的反而是身边亲友的＂好意＂，总会想劝病人多吃点，却忽略了肿瘤会释放化学物质，影响病人的食欲、消化吸收、味觉都会改变。吃多反而不好，建议少量多餐一天6~8次，反而能有利吸收。情绪的支持也很重要！家人可以陪着一起吃，而不是在旁边监督减少压力。”

五大关键营养，癌症治疗期缺一不可

治疗期间身体压力大、能量消耗加剧、易食欲不振。许医师强调：“癌症病人营养的密度要够！单靠热量或蛋白质已不足够，需要补进更具“治疗高需求期”的关键营养素。许医师强调：“癌症病人营养的密度要够！单靠热量或蛋白质已不足够，需要补进更具‘支持治疗高需求期’的关键营养素。”

以下归纳五大关键营养：

-热量：足够热量维持体力，避免消耗肌肉作为能量来源。

-蛋白质：癌症会导致蛋白质需求上升，治疗与手术，身体都需大量蛋白质应付组织消耗，维持肌肉生长*。

-EPA：维持体力。研究指出，高浓度EPA可做为癌症患者的营养支持。建议每天摄取2克EPA以上*。

-麸酰胺酸：重要氨基酸，为治疗高需求期提供能量。

-精胺酸：与蛋白质合成相关。有助支撑治疗或术后恢复期，维持身体机能。

吃不多，就要吃得精准！治疗期饮食这样做

咀嚼困难、味觉变化怎么办？少量多餐＋浓缩营养是关键，避免摄取不足拖累疗程。

化疗副作用造成消化能力变差、咀嚼困难，可适当搭配直接用喝的流质营养品，减少进食压力。许医师说“营养补充不是补得多，是补得对。推荐选择含EPA、麸酰胺酸、精氨酸与蛋白质、热量的全方位补给品，才能支持完整疗程。”

一般饮食较难摄取到足够营养来支撑治疗期。比如像EPA需要吃大量鱼油、深海鱼，分子量较大、吸收率也不佳，病人食欲不好，难透过大量进食来摄取足够营养。

许医师提醒：“很多人以为饿死癌细胞就好，结果是自己先撑不住了！”营养不是辅助，而是面对疗程最基本的准备。不要等体力掉光才补充，从治疗初期就开始介入，搭配专业营养品，才能有效稳定体力、减少疗程中断风险。