吃腐乳不健康？？？ NO！NO！NO！ 其实 腐乳既美味又营养 炒菜加一点 好吃到停不下来 腐乳是有益健康的人间美味~ 误会一：腐乳盐量超标 许多人觉得腐乳特别咸，一块赛过一罐盐。其实一块腐乳大概重10克左右，含盐量不到1...

对于烧烤来说讲究荤素搭配，肉类自然少不了羊肉串，烤鱼之类的，素菜也是多种多样，只要是能吃的都能够用来烤。下面小编给大家介绍一下烧烤界的九大素菜，你吃过几种？ 茄子，茄子对于很多人来说用来做菜并不是很美味，作为烧烤中的一道素菜却是非常好吃，经过烤制的...

如今，滋味鲜美、营养丰富的冬笋是人们餐桌上的常客，适量食用对我们身体健康大有裨益。你对冬笋的功效与作用了解多少？冬季常吃这物清热解毒健脾胃，和天天养生网小编一起了解一下吧。 对于吃客来说，冬笋，是绝不可错过的。素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。冬季正是...

葱油拌面是上海很有名的一个小吃，几乎随便走进一家，都能点上一碗，对于爱吃面食的小伙伴这么一道冷热都可以吃的开洋葱油拌面，简单美味，食材方便，不失为一道美味的早餐首选。这个面不用调料喷香味足，没有肉却比炸酱面还香，吃过天天想着它。 葱油面好吃又简单，...

大家的餐桌一定总是很丰富：什么蒜泥白肉、糖醋排骨、青椒炒肉丝、口水鸡…… 但是，也常常听说吃肉太多会导致三高，吃多了红肉会致癌。 还能不能愉快地吃肉了？ 请营养与食品安全专家，请他来和大家说说「吃肉」的那些事。 其实…… 吃肉太少反而老得快 不吃肉更健...

简介 其实用量是可以减半的，这样做出来的葱油够吃不短的时间呢，只是因为我家先森实在喜欢这个葱油拌面，百吃不腻，所以份量有点大呢。这个用来犒劳出差辛苦的Mr.He～～超急简单快手，半小时把这些全部搞定，还把菜谱发布了出来。 原料 小葱200g,生抽150...

羊肉汤甘温，能温阳散寒，补益气血，强壮身体，经常炖服，疗效可与参茸媲美。羊肉汤含有大量蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、钾、铁、磷等，营养价值远在其它汤类之上。下面给大家推荐6种羊肉汤的做法，一起来学学吧。 羊肉汤的做法一（山东单县羊肉汤）： 汤的配料： ...

【孜然时蔬炒馒头】 步骤： 1、鸡蛋磕入碗中，加盐、白胡椒粉、料酒、两匙温水打成蛋液 2、馒头切丁 3、各种蔬菜洗净，切丁，可根据个人食量，我没全用完 4、将馒头丁倒入蛋液碗中拌均匀 5、锅中加适量油，将馒头丁倒入锅中，摊平 6、炒至馒头丁蓬松干爽...

韭菜馅儿的饺子爱吃吗？虽然吃完嘴里有味儿，但总忍不住想吃呢！其实用韭菜做小炒更是美味，不仅质嫩味香，而且营养丰富！ 韭菜鸡蛋饼 食材： 40g韭菜、1个鸡蛋、50g面粉、30g胡萝卜、适量油、适量盐、适量鸡精、适量红辣椒 做法： 1)准备好所有的食材。...

一说起秋季美味，你首先想到的是什么？ 大闸蟹！那个肥肥的蟹黄鲜美的肉，想起来就让人流口水啊。 这么好的东西，最爱瞎讲究时令食物的日本人怎么不吃呢？ 别误会，倒不是因为大闸蟹有污染不干净，也不是因为大闸蟹像小龙虾是什么日本731部队培育出来的品种这种胡说八...

发糕，是我们大中华美食，成品非常漂亮，与西式蛋糕相比，毫不逊色！但是，做法和材料非常简单，口味也更符合国人口味！热乎乎地，做早餐，做点心，非常好吃！就算第二天冷了硬了，稍微蒸一下，又非常柔软好吃了。 上次做了紫薯发糕，是揉面版的，很多人觉得揉面还是比较...

2016年9月22日，上海“阿大葱油饼”位于茂名南路南昌路路口，此前因被英国BBC美食节目介绍而走红。王冈/视觉中国 当日中午，葱油饼摊位前聚集了数十位排队等待的食客。被称为“阿大”的驼背老人吴根城在屋内忙碌。葱油饼5元一只，每人限购10只，而多数排...

很多人买了大量生鲜食品回来后，会将一部分食品放入冰箱冷藏，以便延长保存期限。 但是你知道食品放冰箱冷冻要注意些什么吗？怎样合理的归类各种食品，才可以既环保又新鲜呢？冰冻的肉类该如何解冻才正确？ 保鲜方法 1、冷冻食品的包装最好采取密封式包装，这样保存空...

许多人吃饭的时候都喜欢搭配些可口的小菜，尤其是凉拌的小菜更能增进食欲，让人多吃几碗饭。外面贩售的凉拌小菜虽然好吃，但毕竟来源以及做法都无法挂足保证，因此若想吃小菜，不妨自己亲手做做看！ 以下为你介绍几道好吃的小菜做法，不妨试着做看看，冰在冰箱随时拿出来...

喜欢喝浓汤的朋友们一定会很喜欢今天要介绍的这三种浓汤，因为它们的做法不仅简单，而且也非常营养，就连素食者也都能食用喔！ (视频截图) 而这三种浓汤包括：美味的奶油番茄浓汤、可口的胡萝卜姜浓汤以及非常有益健康的韭葱马铃薯浓汤。（小编已经迫不及待要来尝试...

豆蔻能减少肉食引发的生湿问题。 炖肉时一定放的这种中药叫“豆蔻”，它不仅能使肉的味道更好，还因为它能温中祛湿，肉类的脂肪和蛋白质都含量很高，豆蔻能减少肉食引发的生湿问题。 豆蔻有白豆蔻、草豆蔻、肉豆蔻之分，它们都有芳香之气，都可以燥湿行气。如果细分的话...

这老宅墙壁里到底藏着什么？竟引来这么多人围观，只见蜂农老吉凿开老宅墙壁，赫然发现：里面竟然有一个巨大的蜜蜂窝！ 老吉试图用锐刀将带蜜的蜂巢削下，可是蜂巢实在太厚实了，他弄得很费力。 原来这就是有名的中华蜂蜜，俗称土蜂蜜，这极品美味太诱人了！ 接下来的一...

现在的食物似乎都会放许多食品添加物，因此有不少人都会选择自己动手 DIY，不仅健康还能省下一些小钱，而这个自己制作美味奶油的小方法，则是让许多人跃跃欲试呀! 准备好这两样材料:1.全脂牛奶2.海盐，就可以自制健康奶油(牛油)噜! 首先在大碗里倒入牛...

真传一句话，〝荤菜用素油，素菜用荤油。〞这句话虽然简单，却可以大大提升你的厨艺水平，赶快试试吧。

如果问大家冬季最喜欢吃的肉类是什么？相信很多人会选择羊肉。因为冬季吃羊肉可以御寒，而且有助于提高免疫力。既然冬季吃羊肉的好处这么多，羊肉怎么做好吃呢？ 1.羊肉汤 材料：带皮羊腿肉1斤，新鲜淮山3两，北芪党参各25克，红枣若干粒。 做法：带皮羊腿肉1斤...