近几年，戒糖在明星、健身圈等多个社交媒体都十分受欢迎，在这一波波的抗糖风潮之下，各个商家们更是使劲全身解数，推出一系列的抗糖产品。目的是让大家少吃糖、不吃糖，同时还能够避免因为吃糖而吃出来的糖尿病，以及由糖会引发的百病，可这其中也不乏出现了很多错误的认知。你真的了解糖吗？虽然糖与...

一项新研究发现，即使是在卧室里有昏暗光线也会扰乱睡眠，导致罹患糖尿病、肥胖症或高血压的风险。资料图，和本文无关一项新研究发现，即使是在卧室里有昏暗光线也会扰乱睡眠，同时给老年人的健康带来更高风险，导致罹患糖尿病、肥胖症或高血压的风险。资深撰稿人、芝加哥西北大学范伯格医学院睡眠医学...

泡脚是我们日常生活中比较常用的养生方法之一，它不仅可以帮助人体通经活络、止血化瘀，而且还可以活化细胞、促进机体的恢复。当然在家庭中常用的泡脚方式就有，向水里加盐、白醋、花椒、生姜、大蒜等泡脚方法。泡脚也是根据足部足三阴经交汇在两只脚底的66个穴位，通过热能使血管扩张的原理，达到活...

在许多人的印象中，鸡蛋就是物美价廉的美味，一颗小小的鸡蛋，能补充人体所需的各种营养物质，这包括了氨基酸、蛋白质、维生素、铁元素、钙等等。但是，对于糖尿病、高血糖患者来说，鸡蛋似乎已经成为了禁区，许多患者都不敢轻易尝试！之所以会有这样的想法，是因为在患者看来，它虽然含有各种营养物质...

如今，糖尿病的发病率极高，致残率和致死率也比较高，尤其是中老年人。糖尿病本身不可怕，可怕的是糖尿病急性或慢性并发症，不仅承受着身体上的痛苦，而且降低生活质量。不管现在有没有高血糖或糖尿病，老年人都要积极防治。老年人如何积极防治糖尿病？1、重在筛查在我国，糖尿病的知晓率比较低，因此...

不少糖尿病患者因糖尿病足而困扰，这是发病率较高的下肢血管并发症，严重时可出现足溃疡或面临着截肢。糖尿病足并非不可预防，只要及时去除危险因素，及早发现，科学规范治疗就能规避截肢。糖尿病足的危险因素有哪些？1、糖尿病周围神经病变运动神经发生病变后，可降低足部肌肉牵张力，促使足部肌肉萎...

有些人，每天喝水就是不少，但往往就是感到口渴。尤其是半夜睡觉时，正感觉自己睡得正香时，突然感觉到自己口干舌燥，需要喝点水来缓解缓解。实际上，人体处于睡眠时间，表面看似乎处在静止状态。而人体还是有不少器官正处在运行状态，若遇到环境较热等情况，新陈代谢加快，进而就会饮水不足，从而大脑...

在日常生活中，尿液的颜色成为了我们判断身体健康情况的一个重要参考指标。很多人在上厕所时经常会发出这种感叹：唉，尿液又变黄了，最近的火气有点大！那么尿液变黄究竟是什么信号呢？尿液又能给予我们哪些健康方面的提示呢？一起来看。尿液发黄背后可能藏有哪些问题？尿液的颜色是我们最直观的判断。...

"我以为是上火，是我大意了。病床上，李大爷懊悔不已。年过60的李大爷退休后生活十分美满，近来一件事却让他十分难受，甚至害怕出门，因为他这段时间突然变得尿急，经常口渴，可一喝水立时三刻就想尿，和家人朋友出门时，有一半时间都在找厕所，这让他十分难受。一开始李大爷以为是自己老...

糖尿病被称为慢病之王，近几年来发病率直线升高，在全球范围内约有4.7亿糖尿病患者，而我国可以成为名副其实的糖尿病大国，糖尿病患病人数已超1.16亿，最可怕的是，糖尿病的知晓率仅仅只有30%。糖尿病的危害糖尿病经常称为甜蜜的杀手，因症状不典型，但是危害较重。具体如下：1、对大小血管...

国际心血管领域顶尖医学杂志《血液循环》的横断面调查研究显示，中国40岁以上人群脑梗的标化患病率由2012年的1.89%上升到2016年的2.19%。而对美国的调查显示其脑卒中的发病率逐年减少。2019年另一个顶尖医学杂志《柳叶刀》的一篇研究显示，全球脑梗的终身发生风险为24.9%...

在现实生活中，想必很多人都曾经有过麻的体验，有时是在长时间保持一个姿势后、有时是在肢体受到压迫后出现。这种麻的感觉，就像是如同蚂蚁在皮下行走一般，又或者是如同触电一般，需要适当活动后才会缓解，这其实是生理性的麻木，与神经和血管压迫有关。既然有生理性麻木，自然也存在病理性的麻木。特...

胰岛功能正常发挥，有足够的胰岛素分泌出来参与糖类物质的消耗，代谢，血糖才能保持正常。但是，现在越来越多的人被糖尿病盯上，血糖指标无法保持正常，超标后相对应的不良症状会出现，如果没能尽早发现疾病信号并采取正确的治疗措施，血糖会失控。另外，不同情况的糖尿病患者寿命会有变化，影响因素较...

根据权威的数据，我国的糖尿病确诊人数早在2017年的时候就已经超过1亿糖尿病的患病人数，还有增长趋势。很多人可能不理解，为什么糖尿病发病率这么高呢，下面我们就具体来分析一下，希望您能引起高度重视。为何糖尿病发病率越来越高呢？【1】肥胖人数增加我国最近几年肥胖人数确实有明显增加，很...