颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期从事电脑有颈椎病的博士发明了一句话体操，这个牛气的一句话，还真治好了他的颈椎病。治好颈椎病牛人第一句话你拍一，我拍一，一直拍到七十七。就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次...

提到教育孩子的问题，想必是各个家庭都有着自己家的情况、矛盾的。但是有一点都会相类似的，那就是孩子们对于电子产品的着迷是让很多家长是招架不住的感觉。是怎么劝说也是不济于事的，真是提起来就是一把辛酸泪啊。谈到这个问题的时候，做家长的头脑中也会出现过很多这样的情...

血管是传输血液的器官，只有血管保持通畅，血液才可以顺利地被运往全身各处。生活中，许多人由于长期不良的生活习惯，导致血液黏稠，血管老化，便会造成血管堵塞，一旦大脑血管堵塞，便会诱发脑梗。而脑梗是一种极为危险的疾病，一旦发生脑梗，不仅会影响大脑的功能，严重时甚...

高脂血症现在变得非常普遍，患者人数不断扩大，从老人到儿童几乎可以发现病例。这种被称为富贵病的慢性病，对我们的血管危害非常大，如果不及时控制，血管就会变硬，堵塞，引起严重的心血管疾病，我们必须重视。个案：住在广西桂林的莫大姐，今年55岁，几个月前她发现自己的...

维生素是人体必需的营养素，但维生素种类繁多，各有其独特的功能。在众多维生素中，维生素B12发现得最晚，但它是一种非常特殊的维生素，因为它是维生素中唯一的维生素，也是唯一含有金属元素的维生素。首先，缺乏维生素B12的人在体内可能有表现1.疼痛和头晕如果身体缺...

大脑是人体的主机，一旦患上脑梗，可能会导致终身瘫痪，不仅自己行动不便，还会给家人带来很大的负担。脑梗的主要诱因是脑血管堵塞过于严重，导致脑组织因缺血、缺氧导致局部坏死，因发病较快，死亡率非常高，根据不完全统计，每年因脑梗死亡的人数达到120万人以上，这是一...

贫血是一种比较常见的疾病。在平常生活中，多数人或存在贫血现象，轻度贫血一般不会引起人的身体出现明显表现，所以不容易被发现，一般等到贫血的病情加重之后，患者才会出现明显的症状，当身体出现以下5种症状后，或可能是患了贫血，需要引起重视。一、头晕。在临床上引起头...

古时候，人们讲究日出而作，日落而息。但是到了现代社会，有规律作息的人真的很少，熬夜睡觉是许多年轻人的生活习惯，而且还会在朋友圈里争夺熬夜冠军。事实上，不只是年轻人喜欢熬夜，对一些中老年人来说，他们也有熬夜的普遍现象。晚睡确实能给我们的身心带来一时的快乐，但...

一、桂圆，第一补脑的灵丹。《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛。在学医的过程中，我自然也找到了根除自...

心脏是人生命的核心，它就像一个泵，源源不断地为身体各个器官提供血液，滋养全身。而当心血管，或是心脏本身出现病变时，就会影响心脏正常的供血功能，进而出现心脏供血不足的表现。而长期的心供血不足不仅会损伤心脏健康，也会导致其他组织器官缺血，缺氧造成危险的发生。心...

你是否最近常常出现精神不佳、头晕头痛的症状，却又找不到原因？美国《读者文摘》（Reader's Digest）杂志近日文章指出，以下些饮食习惯都有可能造成头痛症状。首先，过低的能量摄入很容易造成精神不振，如果你最近在尝试节食减肥，请留意自己是否吃得...

头晕、头痛、牙痛可别以为对症下药就好，小心脑内藏肿瘤！一名53岁妇人经常头晕、头痛，到医院检查后一切正常，不料接踵而来的牙痛让她四处求助牙医，却在拔了五颗牙后痛不欲生。最后脑部检查中才发现脑内长了如珍珠般的肿瘤，在求助大林慈济医院副院长陈金城医师做脑部手术...

黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称。植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，为国家三级保护植物。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、...

电子烟，正在青少年之间悄悄流行。与传统烟草不同，电子烟的使用者更喜欢自称玩家。在商家和玩家的推动下，不少人把电子烟和蒸汽朋克、亚文化等元素联系到一起，隐隐要形成一种新潮流。现在，不少网络平台都能搜到电子烟的种草视频。不少青少年会被这种吞云吐雾的潇洒诱惑，不...

现如今，高血压成了最常见的慢性病，在2019年发布的《中国高血压防治现状蓝皮书2018》中提到了，2015年我国18岁以及以上人群患高血压的概率为25.2%，差不多每10个人当中就有4人患高血压。即便如此，也有很多人忽视高血压的重要性，尤其在所有心脑血管疾...

很多人忽略了保持健康的重要性，还没有疾病出现就放纵自己存在坏习惯，但是这些坏习惯养成之后受到影响，可能会降低抵抗力，甚至让某些器官功能异常，在影响下身体会有相关的特征，要了解哪些变化是健康受影响，及时调理好身体，才能远离疾病困扰。那么，有哪些特征代表健康有...

惊蛰时节，你吃梨了吗？惊蛰时节，天气回暖，春雷始鸣，这个时节，黄河流域的一些地区已经是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。《月令七十二候集解》解释：万物出于震，震为雷，故曰惊蛰。惊蛰吃梨的传说传说闻名海内外的晋商渠家，先祖渠济是上党长子县人，明代洪武初年，带着...

若是长期有头晕合并某些症状，应尽速就医检查。图╱123RF●长期头晕病因多，可能是重大疾病征兆●低血压易导致脑部血流量不足而头晕●如果头晕有天旋地转、平衡困难、恶心呕吐，是眩晕症你常头晕吗？千万不可轻忽！由于头晕需要考虑的病因很多，可能只是全身性疾病的其中...

最近天气变冷，越来越有“冷风刺骨”的感觉，有不少人会趁著假日到温泉区泡汤，让身体暖和并促进全身的循环。然而，在泡温泉的前后，其实有许多地方需要留意，你都有做到吗？小心！魔鬼藏在细节里，可别让身体越泡越糟糕喔！泡汤守则1：确认自己是否适合泡温泉虽然在寒冷的冬...

胆固醇大家都不陌生了，去体检检查是其中一个指标，若是有异常代表可能是血脂有些升高，说起来，高脂血症的患者可能会有头晕、头痛、胸闷气短、失眠、记忆力下降、健忘、注意力不集中、四肢沉重或肢体麻木等不适表现，但是这些症状既不典型也不特异，按照教科书里说，高胆固醇...