现在出现高血压的人越来越多，持续的血压升高没有合理控制，带来的影响明显。部分人在患病期间还有失眠这种情况，长时间的失眠也会带来身体伤害，容易有精神状态变差，抵抗力薄弱等情况，而且失眠之后进入睡眠的时间短，血压也会跟着波动。因此，要了解有高血压发展经常失眠的...

熬夜是现代年轻人的通病，尤其是电脑、手机普及之后，熬夜的人更多。有的人是因为工作、学习，也有的人纯属因为个人的不良习惯。无论是哪种理由引起的，熬夜都会导致身体健康慢慢的被损耗，长时间熬夜更会引起内分泌不调、体质下降，给各种疾病创造入侵的机会。因此经常熬夜的...

人体的72%都是水分，一旦身体缺水，身体的各个部位都有可能罢工了！并不是只有口渴了，才表示你应该喝水了。我们的身体还会发出很多的信号暗示你：是时候该给身体补点水了！1.小便次数减少健康人一天会小便约六到七次。这个次数会因为人喝多少水的不同而有所不同。几个小...

终结便秘！看看自己属于哪类便秘呢？根据调查，国内有将近五成的上班族有便秘的困扰，长期的便秘、代谢废物累积，不但会影响健康也会增加罹患大肠癌的风险，来看看便秘的类型及改善方式。类型一：压力燥热型症状∶口干舌燥、口苦、排便干硬，如：小球状，精神压力大、常熬夜、...

案例：亲吻脖子竟然会导致心跳停止？媒体曾报道，一对新婚夫妻在亲热的时候，被狂吻颈部的新娘突然出现心跳和呼吸骤停死亡。这事儿发生在湖南岳阳。在送走了闹洞房的客人之后，新郎小汪迫不及待抱起新娘狂吻她的颈部，岂料新娘顿时面色苍白、四肢冰冷地瘫倒在新郎怀里，心跳和...

年近七旬的王大爷有高血压病史5年了，一直用药血压控制得不错。但最近王大爷经常出现头晕、眼前发黑、站立不稳的情况，前两天还跌了一跤。难道是血压又高了？放心不下的家人带着王大爷到医院做了检查。没想到，医生却说，让王大爷头晕、摔跤的罪魁祸首并不是高血压，而是低血...

血管，人体赖以生存的运输通道，它遍布于我们的身体，承载着运输氧气、营养物质、代谢垃圾的重要作用。正所谓人与血管同寿，血管的健康状况与身体健康息息相关。但血管很脆弱，很容易出现堵塞、病变等问题，其中导致血管堵塞最常见的诱因就是血液粘稠度升高。血管粘稠，会导致...

列举10大肾脏异常早期症状，希望帮助大家避免肾病发展至晚期才被发现。1.泌尿功能变化肾病的第一个症状，是泌尿功能会出现改变，像是排尿的次数、多少等等。其他变化包括：夜尿频繁有尿意但难以排尿尿液颜色变深出现泡泡尿尿液中带有血排尿感到困难排尿时有痛楚或灼热感2...

脾阳不足就会产生湿气，让人头晕头重、身体无力，如何防湿气？俗话说：千寒易除，一湿难去。那么，人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢？在中医看来，脾能运化水湿，人体内脾阳不足就会产生湿气，让人头晕头重、懒懒洋洋，做什么事情都提不起精神。5种原因造成脾阳虚、易存湿气...

脑梗，医学上称为「缺血性脑卒中」，其致残率和致死率都极高。脑梗的发病率呈逐年上升趋势，大约占脑卒中的80%，称为是危害中老年人健康的「头号杀手」！尤其是这个时间，气温不稳定，血压也会随之产生波动，血管异常收缩，极易诱发脑梗的发生。脑梗发生前，身体有4个表现...

1、头晕、犯困生活中，偶尔头晕、犯困，都是很常见的，一般属于正常的生理现象。但是，如果，早起后头晕，午饭后犯困，无精打采，夜间却精神抖擞。此时，一定要注意血脂是否高了，常常伴随着体重超重与肥胖症状。2、出现睑黄疣睑黄疣，通常如米粒大，微高出于皮肤，边界不规...

我们都知道绿豆可以吃，其实绿豆还可以这样用哦！北京中医药大学教授程凯告诉我们，用绿豆去按摩印堂穴，是可以帮助治疗失眠的，印堂穴是我们身体自带的镇定安神药。而印堂是督脉上的一个穴位，属心属脑，印堂部位颜色的变化也常常反映着一个人的精神状态，一旦印堂发红，很显...

所谓的阳气不足，是中医中的一种常见说法。在中医看来，人体如同太极一般分为阴阳两面，女主阴男主阳，对于一个男人来说，阳气是绝对不可缺少的，阳气充足的男性看上去更加的健康，更加有精神。而人体一旦阳气不足，身体就会缺乏维持人体正常运转的动力，减缓新陈代谢和排污纳...

说起血栓，大家可能还是略知一点的，尤其是其的凶险。而发生在脑部的血栓是非常危险的，其形成是因为血液中的栓子在血液流动的过程中进入脑部堵塞了血管。而且脑血栓的发病速度极快，如果发现不及时，很可能会危及生命。血栓是一种全身性疾病，症状多种多样，但却容易被人忽视...

在体检时，很多中老年人都会有一项超标，就是血液粘稠度升高。在正常情况下，血液粘稠度适中，才能顺畅在在血管中流通；如果血液过于粘稠，而且未及时发现处理的话，就可能会引发血栓形成，从而引发致命、致残的心梗、脑梗！下面的几个表现，就是血液粘稠度高的指征：首先，是...

脑梗，它被称为健康的杀手，因其发病率，死亡率，复发率和致残率都很高。相关数据显示，脑梗每年要夺去500万人的生命。脑梗的发病突然，所以有些人就在没有任何异常的情况下，突发脑梗。脑梗不是突然发生的，身体出现5多，最好去检查一下1、哈欠多哈欠是人体疲倦，缺少睡...

脑梗，又称为脑梗塞、脑梗死，作为一种突发性脑部疾病，可发生于任何年龄段，其坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别。在众多的中老年疾病中，脑梗绝对是对身体健康危害很大的一种疾病，多见于45-70岁的中老年人。随着社会老龄化加剧，加上生活条件、饮食习惯的改变，使...

长期不感冒=身体好 感冒是最常见的疾病之一，但人们对它的了解并非我们想像的那么透彻。许多人因长年不感冒而自豪，认为自己身体好；而另一类经常感冒的人又常在苦恼担忧。 那到底长期不感冒是不是等于身体好呢？如何正确对待感冒？ 让我们来解读「感冒的真相...