心态不同，人生就会不同。01人生最难保持的是——健康回望人生的上半场，因为年轻的缘故，很多人以为生命无比旺盛，于是暴饮暴食、连日地熬夜，肆意挥霍自己的身体，仿佛健康没有限额。直到突然大病一场，才恍然大悟：青春可以挥霍，身体却不可以。人到中年，越来越体会到：...

人们在45岁以前，大多为了生活，拼命挣钱；为了应酬，胡吃海喝。而在45岁以后，本该稳定的阶段，拖着透支了的身体，拿钱换命！这着实可悲，却也在情理之中。有关研究显示，在近10年来，45岁以上的中老年人，其死亡率明显增高，且男性要高于女性。因此，不论何时，你都...

有关朝鲜最高领导人金正恩的身体状况，近期引发外界猜测和关注。（路透社资料图片）有关朝鲜最高领导人金正恩的健康状况究竟如何，目前传说纷纭。日本媒体报道指金正恩已成植物人，韩国官员说，金正恩仍然在世，并且情况良好，而美国官员則說媒体有关报道都只是推测。不过，消...

养生君：「「山中自有千年树，世上难逢百岁人」，这句诗是古人表达长寿的一种赞美和夙愿，因古代没有现在的预防措施和医疗技术，所以百岁在以前是少之又少」。随着科技的发达，医疗技术也是得到了极大提升，这也直接影响到人的寿命长短，尤其是一大部分疾病及时发现及时治疗，...

发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。转给你关心的TA！原文網址：https://kknews.cc/health/pgabp5z.html

大家为什么觉得多吃水果有益健康呢？有人会说，水果富含各种维生素和微量元素，能够保证膳食营养平衡，抗氧化，防衰老，有益健康。有人会说，水果能补充身体的水分，可以让自己的皮肤更加白嫩细腻有弹性。有人会说，很多水果的纤维素含量高，吃了之后能让大便通畅，缓解烦人的...

生活中的小常识，决定身体的大健康。想更健康吗？快来看看这 50 条生理常识吧，比黄金还值钱！01饮食1、早晨喝一杯水很重要。2、绿茶有益防治肝炎肝癌。3、胖大海泡茶不宜长期饮用。4、感冒不宜喝苦丁茶。5、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。6、不宜空腹喝酸奶。7、喝...

腐乳，因地而异称为「豆腐乳」、「南乳」或「猫乳」。腐乳是一种二次加工的豆制食品，是我国著名的具民族特色的发酵调味品，为华人的常见佐菜，或用于烹调。那么，它对于健康有什么样的作用呢?

不睡三觉第一，不睡过子时的觉中国人讲究夜半之前必睡，凡过子时还不睡，身体状况一定会越来越差，部分人一定会爆豆，皮肤也一定会很差。你会发现，只要你到了三四十岁，以前一直熬夜，某天11点安稳睡了，第二天精神状态和皮肤都会变好。第二，不睡过巳时的觉睡觉超过9点，...

人生在世但求平安健康，富贵无忧，佛祖静坐西天，护佑着天下苍生，如果能得其护佑，那么必定一生见财得财，求福得福，这是人们求之不得的福气。如能得佛祖护佑定能洪福齐天，富贵多金，是求之不得的福气，那么就一起看看到底哪几个生肖与佛祖最为有缘，能够有幸获得享之不尽的...

一、为什么现代人越来越多，越来越早的患各种各样的病？按理来说，我们对健康的意识越来越强烈，医疗条件越来越好，养生方式数不胜数，各种高科技，什么量子治疗，人工智能，核磁共振之类的等等，疾病 应该越来越好对付才对，但为什么病越来越多？病人越来越多？很多人，要钱...

玉镯不仅因为它能起到美丽装饰，而且它还有促进人体健康的作用。女性朋友都会比较喜欢佩戴手镯，尤其是和田玉、翡翠手镯，相比于黄金的庸俗，翡翠与和田玉可以说是最完美的装饰。纤纤皓腕，再搭配上一款精致的手镯让女人更显魅力。但是戴手镯也别乱戴呀，左手一定不能戴！为什...

久坐是现代人的常见状态，很多人在家的时候是坐着的，在外工作是坐着的，包括出行的时候也是坐在车里的，一天大部分的时候，都在坐着中度过。久坐对身体的危害很大，久坐被一些健康组织称为离死亡最近的方式。久坐不好，久站、久躺对身体也都不好。那么久坐、久躺、久站，到底...

吃饭，可以说人人都会。民以食为天，每个人都不能不吃饭。但是，如何吃饭，也是大有学问的。注意养成吃饭的正确习惯，对健康大有好处。1、吃饭时挺直腰背人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。这会使食道和胃部受压，影响消化。正确的进餐姿势是：挺直腰背，让胃部不...

50岁，对于男人来说是一个分水岭，子曰，三十而立，四十不惑，五十而知天命，但是对于男人来说，50岁，绝不仅仅是思想上的改变，还有健康上的改变。医生提醒，很多男人过了这个分水岭，日子就不太好过，只因碰到了以下三个坎。第一，遭遇肺癌这个疾病坎，对于男性来说，排...

相信每个家长都希望自己的宝宝健康平安，但是很多宝妈都是初为人母，经验方面肯定略有欠缺。很多长辈总是会告诉我们，哪里哪里不能带孩子去，但是现在的家长都是九零后，都是受过系统教育的，所以也是没怎么当回事。但是育儿专家告诉我们，有些地方还真的不能带孩子随便去溜达...

无论男女，50岁被称为是"知命之年"。《论语》子曰："三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。"五十岁，已经是年过半百了，家庭，事业也都稳定了。但对于健康来说，50岁就开始"走下坡路"，是疾病的高发期，也是养生的关键期。人过...

爱人是你的吗？不是你们虽然风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇，但总有一天要分手。同生有可能，但共死决不会，白头到老只是美好的愿望。子女是你的吗？不是你们虽然有着浓浓的血缘关系，有着难舍难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀……等天伦之乐。...

012020最智慧的一段话：世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的！活得久的！说得真太好了，打心眼里赞同和喜欢！不管是二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄才是硬道理。022020最犀利的一段话：人老...

当人们谈论耳朵时，人们在说些什么？大概不外乎就是，耳垂大有福气，哇，你是招风耳哦，你新买的耳钉好好看，在哪买的？等等。但现在 WebMD的报道告诉我们，耳朵可能包含了更多信息，身体怎么样，耳朵知道。当你耳朵有点痛，瘙痒或者耳鸣时，这可能是耳朵给你信号，提醒...