维生素C和虾子一起食用，竟会在富内产生砒霜？豆浆和鸡蛋搭配会消化不良？民间总流传着部分食物搭配食用，容易造成身体不适，甚至“中毒死亡”的谣言。营养师品瑄于Youtube频道解析常见的食物禁忌，其实许多食物禁忌并不会那么严重，民众不须过度担心。错误食物禁忌：维生素C加虾子等同于砒霜...

蛋类是最佳蛋白质来源可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋五花八门，哪种蛋类最营养哪种蛋类最适合你吃？今天全知道了！不看后悔！1不同蛋类，营养不同1、鸡蛋：最适合人类食用的食品之一鸡蛋富含蛋白质，且蛋白质的氨基酸比例最适人体生理需要，利用率高达98%以上，十分容易被人体吸收。鸡蛋被誉为全营养...

最近刷短视频，总能刷到"人造鸡蛋"的制作视频。视频里，大妈用注射器把黄色液体打进透明胶状物，再套上蛋壳，一颗"鸡蛋"就诞生了。更夸张的是，视频字幕写着"成本1毛钱，每天生产80万颗"。这让不少网友慌了神："现在...

谁没遇到过这样的尴尬：精心煮好的鸡蛋，剥壳时却惨不忍睹，蛋白残缺、碎壳满手，甚至还粘着一层难缠的内膜。这种小事虽不起眼，却足以毁掉一份早餐的好心情。

在大众的普遍认知里，身居高位者往往拥有丰富的信息渠道和广阔的见识。然而，历史的诸多事例却无情地打破了这一固有观念，清朝皇帝们与鸡蛋之间那些令人啼笑皆非又发人深省的故事，便是生动的例证。清朝有着完备的皇帝起居实录制度，这一制度本意是详实记录皇帝的日常言行，却也意外地为后人留下了诸多...

一日之计在于晨，早餐的重要性就不言而喻了，它就是一天当中最重要的一餐，不仅能为身体提供能量、稳定代谢，还能帮助调节血糖，支持大脑和消化系统的正常运转。想要早餐营养又美味，鸡蛋就是很多人的选择了，它做法多样，还被誉为营养宝库，里面含有的优质蛋白质以及各种维生素以及矿物质，都能为身体...

鸡蛋是日常烹饪中使用广泛的食材之一，只需几分钟，就可以煎、炒、煮，迅速做出营养美味的餐点。Image by Peggychoucair from Pixabay鸡蛋是日常烹饪中使用广泛的食材之一，只需几分钟，就可以煎、炒、煮，迅速做出营养美味的餐点；厨艺更精湛的，还可尝试魔鬼蛋（...

儿童生长发育迅速，对能量和营养物质的需要量相对高于成年人，充足的营养是智力和正常发育的，乃至一生健康的物质保障。鸡蛋，是我们平时生活中最常见的食物，在人们的印象中也是很有营养的食物。有些家长因为觉得鸡蛋特别有营养，于是让自己家孩子每天吃很多个，那么，小孩子如果每天吃3个炸鸡蛋可以...

最近有美墨边境巡逻人员发现，越来越多的美国人铤而走险，从墨西哥偷运鸡蛋入境。甚至有部分毒贩也涉足这一领域，开启“多元化经营”。现在关税245了，老墨就算进口之后加上物流成本，净利润都特么150%起步，这特么可比贩毒这种脑袋别裤腰带上的生意强多了。

卤蛋，以其喷香的味道以及回味悠长的特质，吸引了无数吃客。白水煮蛋吃腻了，换换口味，卤一锅喷香的鸡蛋，也是一件非常简单的事情，只不过比白水蛋多了一个步骤，家中只要有电饭锅就能轻松搞定。所以，我今天要教大家的就是解锁电饭锅新技能，它不但能煮饭，也能卤蛋。睡前只需要花上十分钟，早晨起床...

美国《国会山报》当地时间4月18日报道，美国总统川普周五在白宫对全国鸡蛋价格发表了看法，称鸡蛋价格太低了。报道称，川普称赞农业部长布鲁克·罗林斯工作出色，随后称鸡蛋价格下降了87%，但没人谈论这一点。你可以把鸡蛋都拿走。看着吧，我们的鸡蛋太多了。事实上，如果说真有什...

不同的鸡蛋煮法：烚、蒸、炒、煎，会导致其中的营养价值各异，可被吸收的蛋白质亦有分别。哪种鸡蛋煮法可被人体消化及吸收最多？其中有一种食法对于吸收鸡蛋中的蛋白质近乎毫无帮助，换言之可说是“白吃”了。一只未煮熟的鸡蛋视为约一份的蛋白质，大约是6至7克。以BMI（身高体重指数）属于正常的...

想必大家都明白，蛋白质是维持生命活动必不可少的营养成分。在生活中补充蛋白质，主要是通过吃禽蛋类食物。他们又分为鹌鹑蛋、鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋4类，那么这4种蛋类，哪一种营养价值更高呢？相比之下，我们使用鸡蛋的数量是比较多，鸡蛋可以作为早餐食用，做饭时也需要鸡蛋，其次，鹌鹑蛋的食用量还是...

禽流感疫情延烧，蛋价飙至历史新高，美国最大蛋商Cal-Maine Foods上季获利较一年前增加逾2倍。但该公司也遭控操纵价格，正配合司法部门调查。英国金融时报（FT）报道，美最大鸡蛋供应商Cal-Maine Foods8日公布上季（去年12月至今年2月）财报，净利达5.085亿...