高血压作为人们最熟悉的一种慢性病之一，发病率一直在升高，中国10个人中有3个人患有高血压病，老年人中高血压患者更是超过一半，而且其中大部分并不自知，很多患者其实出现了症状才到医院，平时不会也不懂怎么进行血压测量，导致病情被耽误。很多心脑血管疾病急性发作如急...

由权威部门曾调查：基本上男人的生命长度都会小于女人的，假如咱们在日常日子中能够常做一些健康摄生的事情，咱们的生命就会越来越长。其实想要知道自己究竟能不能长命，有没有长命的潜质，能够看看这两个部位是否细，假如这2个部位越细的话，那阐明长命离你还挺近的。过了4...

43岁的老方两年前确诊了高血压，从那之后他就每天带着药来单位吃，长期坚持服药下，老方的血压一直控制得很稳定。然而前段时间，他在单位听人说有个偏方：多喝酒能控制高血压。老方一开始对此嗤之以鼻，觉得肯定是胡说八道，但在好奇心的驱使下，他还是在家试了一下。结果这...

有位朋友问华子，很多的科普文章，都在劝有高血压的人限制吃盐，说吃盐会导致血压升高。但是他有个叔叔天天吃咸菜、大酱，口味特别的重，血压也没有升高。关于高血压限盐，到底是真知识还是伪科学？华子说，高血压患者需要限盐，是真知识。因为有科学研究已经证实了盐对血压的...

鸡蛋一直都是营养的象征，好像真没听说过吃鸡蛋有什么坏处。作为早餐的必备单品，煎鸡蛋、鸡蛋汤、水煮鸡蛋等做法都具有很高的营养价值。一日之计在于晨，早餐对于人体来说至关重要。经过一晚上的消耗，急需补充养分，一顿营养丰富的早餐可以使我们一天充沛的精力，提高工作与...

通常情况下,肾出现问题是可以没有明显症状的,只有尿液检查的结果等出异常,因此常常容易被人忽视。那么常见的肾病症状有哪些呢?水肿：脸部、脚部水肿是肾病的常见情况由肾病引起的水肿表现为早起时脸部,尤其眼睑有明显的水肿,下午和晚上减轻。但不是所有水肿都是由肾病引...

据统计，我国目前的肾脏病人就有上百万之多，每年肾病的爆发率在10％左右，这么可怕的数字不但影响了人们的日常生活，也影响了国家的发展和社会的建设。而有些人虽然重视肾脏，却还是得了大病，其中原因就在于不规范的健康模式。医生就见到过吃降压药吃了10年，最终却发生...

没有一个人对高血压是完全不知道的，在我国，每3个人就有1个高血压患者。《中国心血管病报告2017》显示，我国心血管病死亡占居民疾病死亡构成的40%以上，但，高血压的知晓率、治疗率和控制率分别只有46.5%、41.1%、13.8%。为什么高血压的普及这么高的...

昨晚有位50岁的网友在网上咨询王医生，说他的血压最近一直在135/85左右，但还没到140/90，是不是高血压，要不要吃降压药？王医生回答:当然不能诊断高血压！最多称之为血压正常高值！但需要按照高血压对待！心血管王医生的解释:130-139/85-89mm...

一旦患上高血压，意味着漫长的服药历程便宣告开始了，而对于大部分患者来说，他们总是会念叨着：天天这样吃降压药，还不知道自己能活多久了。中国高血压患者数量已经达到2.45亿，但很大一部分人都存在着消极的思想，认为服药会有副作用便开始我行我素，殊不知这样会酿成更...

一个普通的工作日，仅半天就接诊了38名高血压患者，他们虽然年龄不同有男有女，但是有3个共性，每一个都很常见，趁着午休的时间，给大家说一说，看看你有没有被我说中，若是中招了，对照文中的解决方法调整自己。38名高血压患者有3个共性：高钠饮食、超重或肥胖、轻度升...

高血压对于一些中老年人来说，是一种最为常见的慢性疾病，多数人都是因为长期的不健康饮食以及长期饮酒或者是遗传因素所诱发而起的高血压，且一旦患有高血压的话，在生活当中一定要做出巨大的整改。高血压患者，饮食上一定要做出调整，3种东西时少碰1、柑橘柑橘和橘子虽然都...

血管是否健康，是否年轻，与人的寿命之间有着密不可分的联系，当年龄逐渐增长，人体的血管也逐渐衰老，比如出现血管堵塞。很多人表面看起来精力充沛，甚至很少感冒。但背地里，说不定血管早已堵塞不通，等到哪天堵瘫痪了，那健康问题也会接踵而至。一、好好的血管，怎么就堵了...

一起吃饭，不如一起出汗日渐盛行，走路这种最实惠的养生法，已经成了健康生活的象征。走路这件迈开腿就能做的简单事，它被世界卫生组织认定为世界上最好的运动。研究证明，走路能够为骨骼、肌肉和关节提供很多的益处。然而，走得越多不代表越好。怎么走路，有益健康？杭州的刘...

张大爷可是街道上的知名人物，乐于助人可是传遍了所有的街道，品行端正热情，很多左邻右里都很尊重张大爷，张大爷这么多年也帮助过很多街坊。此外，张大爷还是一位慈善家，用自己的退休工资帮助了3个贫困生，张大爷的为人在他们街坊邻里也是叹为观止的。张大爷还有一个令人羡...

昨晚凌晨，救护车送来一个43岁的大叔，来的时候人已经有些口齿歪斜，意识模糊，言语不清了，ct显示其左侧放射冠区脑梗死......门诊以脑梗塞收入住院治疗。据了解，这名43岁的患者有高血压家族史，平时觉得自己尚且年轻，也没有进行一些常规体检，入院后，血压高达...

人的手指有好几条条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关。如果经常刮一刮手指，可帮助我们远离多种病痛，而且方法很简单一看就会！1、刮大拇指——可调理心慌胸闷、消化不良大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺脏不好，心脏功能也会受到影响。肺虚也易有脾胃虚弱的...

高血压患者大部分都是中老年人，但近些年随着我们生活水平的不断增长，受饮食、习惯等影响,青年人群也成了高血压的影响者，其开始趋于年轻化。高血压对心脑血管不断造成破坏，增加致命性疾病出现的几率，所以我们不得不防治。运动降压我们知道高血压患者不能轻易断药，但是医...

鲜艳红色鱼肉的鲣鱼是“海中红宝石”，日式料理、熬汤时，总少不了的柴鱼，也是由鲣鱼烘干制成，不仅味道鲜美十足、低糖、低热量，延伸阅读：1种低糖吃法取代饭、面打造易瘦体质鲣鱼低卡、低糖每100克的鲣鱼，热量仅149大卡、糖质0.1克，是减重、瘦身的好帮手夏季的...

偶尔的头晕现象或许是感冒或者是睡眠质量差所引起的，但是长期的头晕现象从健康的角度来看可能并不是一件好事。所以如果莫名出现头晕的现象，就要引起重视，经常头晕可能是这三种疾病引起的，不要过于大意，最好是早看早治疗，才能将疾病扼杀在初期。如果任由其发展下去，会导...