现在有很多人都有肾病，主要和饮食不规律以及不健康的生活方式息息相关。一旦肾功能慢慢走向衰竭，不仅会影响肾脏健康，严重的甚至还会诱发其他并发症，所以这一点一定要大家的高度警惕，只有积极改正这5个坏习惯，才能让肾功能重新恢复健康。哪些饮食坏习惯会让肾功能越来越...

咕咚咕咚……随着天气转冷，在寒冷的冬天里，没有什么能比吃上一顿热乎乎的火锅更舒服的事情了。但是网上却有流言说火锅汤底反复煮开，会导致亚硝酸盐含量爆表，喝了会中毒、致癌，这是真的还是假的呢？一、久煮的火锅汤会致癌？《上海预防医学杂志》上曾发表过一项研究，研究...

脑梗在我们国人当中是一种高发的疾病，每五个死亡的人里面最少有一个人死于脑梗，带病生存的脑梗患者达到了一千三百多万，致死率和致残率都非常的高，可怕的是脑梗人数还在不断的增加，而且还呈现年轻化的趋势。一、脑梗增加，原因有几点我们国家脑梗新增患者占到了全球的百分...

民以食为天，饮食直接影响着人类的健康。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。正所谓食药同源，恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健康。2019年4月，《柳叶刀...

随着人们生活水平的提高，我们发现越来越多的疾病开始了年轻化。《中国脑卒中防治报告(2015)》的数据显示，我国40岁左右的人群，患有脑卒中的风险为15%，且发病率一直还在上升。2016年全球脑卒中患者为1370万例，其中中国脑卒中患者为555万例，成为首屈...

脑梗塞到底有多可怕？用数据来说话，2013年卒中流行病学调查研究显示，中国是脑梗发病率和死亡率最高的国家，2019年中国34个省份居民死亡的帮手源于脑梗塞。很多人因此感到奇怪，美国的脑梗死发病率是中国的葡萄，美国人在我们印象中都是大腹便便、高热量、高脂肪的...

身体健康是每个人的夙愿，但生活在恶劣的环境中，再加上不良的生活和饮食习惯，背负着压力较大的，使得人们身体素质每况愈下。身体是否健康可通过以下几个指标作为参照标准，看看你是否达标。通过哪几个指标能判断一个人是否健康？1、血压正常情况下舒张压低于80毫汞柱，收...

癌症，可能是你一口一口喂出来的！据世界卫生组织最新数据，2020年全球新发癌症一共1929万例，23.7%也就是457万人都是中国人，其中肺癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌等6个癌症最高发，如果你细心一点就会发现，这6个癌症中，竟然有4个都是消化道...

保持心脏功能良好关键是坚持各种好的习惯，因为心脏被称为发动机，功能正常的情况下才有动力让其他部位循环保持良好，但是，有部分人严重心脏疾病在发展，后续可能会引发心力衰竭，在心力衰竭的威胁下心脏动力不足，还可能引发其他并发症，因此，要注意日常护理，通过正确保养...

说到癌细胞我们第一想法是不是就是癌症，其实我们每个人身上都存在癌细胞，但这种癌细胞其实并没有大家想象中的那样可怕。一、每个人都有癌细胞，为什么有些人不患癌？癌症虽然困扰着许多人，但科研人员进行研究发现，正常的人体中也存在癌细胞。这是因为我们人体形态结构的基...

火锅是现在年轻人聚会必备的食物，没有什么是一顿火锅解决不了的事情，如果有的话，那就再吃一顿火锅。杭州的小车和朋友聚会就特别喜欢吃火锅。在前不久小车和朋友再次聚会，同样选择了老地方——火锅店，点了满满一桌的食物，一桌人欢声笑语好不快活。当天晚上聚会结束后，小...

随着生活水平的提高、医学技术的发展，我国的人均寿命从新中国成立之初的35岁提高到目前的77岁。但经济快速发展的同时，现代化的生活方式也滋生了很多新的问题，由于工作方式的改变，饮食、娱乐方式的多样化，一些不自律的生活习惯造成了我国居民的慢病高发。根据卫健委数...

丘大爷，又喝醋呢？每天早晨，丘大爷都会带着一瓶醋去小区楼下的锻炼身体，旁人见到了都这么跟他打招呼。丘大爷也是个爽朗，有人问他就答，便说是的，还逢人就说喝醋可以软化血管，尤其是对他们这些中老年人特别好。别人听了嘴上笑呵呵的，聊了两句之后就走。丘大爷的老婆见人...

若体内胰岛素分泌失衡就会患上糖尿病，通常，饮食是诱发糖尿病的罪魁祸首，食物中的糖分能够影响体内血糖水平，但是，食用甜食可刺激脑部分泌多巴胺，让人感到幸福愉悦，可对于糖尿病患者来说，一定要注意糖分的摄入，避免血糖升高。★血糖与糖分摄入有什么关系？若食用某种食...

大脑是人体的主机，一旦患上脑梗，可能会导致终身瘫痪，不仅自己行动不便，还会给家人带来很大的负担。脑梗的主要诱因是脑血管堵塞过于严重，导致脑组织因缺血、缺氧导致局部坏死，因发病较快，死亡率非常高，根据不完全统计，每年因脑梗死亡的人数达到120万人以上，这是一...

随着时代的发展和人们生活水平的提高，餐饮服务业也越来越发达了。年轻人尤其是大城市年轻人，由于工作繁忙，几乎很少有人做饭，下馆子、点外卖已经成为了现在大城市年轻人的标配。然而与在家做饭不同，无论是餐馆还是外卖，想要吃上一顿健康的饭，实在是有点难度。根据《中国...

血管健不健康，往往决定着一个人的寿命长短，保护好自己的血管健康，就是维系着生命的根本，如果想要健康长寿，那么首当其冲的就是延长自己动脉血管的使用周期。一旦血管发生了拥堵，各种疾病：心梗、脑卒中、冠心病等等都会接踵而来，那么该如何判断自己的血管使用周期还有多...

脑梗塞的预防是中老年人群最为关心的问题。因为脑梗塞的可怕之处，除了对生命造成威胁，还有极高的致残率。在发生脑梗塞的患者中，有70%的人会出现后遗症，有30~40%会落下残疾，严重影响生活质量。脑梗塞会导致大脑神经细胞死亡，而目前的医学水平还没有办法能让死亡...

方便面可以是大家再熟悉不过的食品了，它是集方便与美味为一身的美食！不过关于方便面的传言也有一些令人担忧，比如方便面里面的添加剂很多……桶装方便面内壁蜡不消化……吃方便面致癌……这些真的吗？下面我们来一一解答。方便面添加剂很多？很多人认为方便面是垃圾食品，里...