上课、工作、开车……现代人的一天大部分时间都是坐着的，有些人甚至一坐就是一整天，而且坐姿不正确。《运动医药杂志》2010年刊登的一篇报告显示，久坐会增加罹患慢性及致命疾病的风险。2018年纳什空间发布的《职场久坐族调查白皮书》显示，职场白领人均静坐时长达8...

在日常生活中，我们经常会在不同的途径中收到大量的养生保健信息，但是有很多大家已经再熟悉不过的医学常识都是坑人的，轻则会导致一部分人破财，重则会造成无法挽回的后果。因此我们要避开这些坑，才不会掉入陷阱里。感冒药能治感冒？其实只能缓解症状感冒症状一来，很多人就...

很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?颈椎病睡觉不枕枕头好不好?据数据计算发现，人的一生中有1/3时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能保证其余2...

全国约1.5亿人患有颈椎病，如果不及时进行治疗，会给日常生活带来很大的影响，必须引起我们的重视。 发病原因 颈椎病让人痛苦不堪，发病原因有很多，主要分以下几种： 1、有些颈椎病是由颈椎间盘变性、颈椎骨质增生引起的。 颈部长期的肌肉、韧带损...

很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。其实这个观点是错误的。 颈椎病能引起颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，极易被误诊为冠心病。 无谓地吃药治疗，损害自己的心脏和血管。更严重...

脖子疼（Flickr/by Aidan Jones） 很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。其实这个观点是错误的。 颈椎病能引起颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，极易被误诊为冠心病...

颈椎病有多要命？很危险！一招教你如何滚出好颈椎！！ 颈椎病引起心脏病？是的！ 有可能！有一种心脏病就叫做颈源性心脏病，主要症状包括如心前区作痛，心律失常，还会有胸闷不适感、心悸、气促等。 颈椎病有多要命？很危险！ 更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引...

颈椎病是医生教师、白领和电脑从业人员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病，而且发病越来越年轻，看看你有多少相似的地方，在第几级？ 一级：脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉） 二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗、 三级：有倦容、抵...

对于上班族、低头族来说，得了肩周炎、颈椎病很痛苦 长时间保持同一姿势，这是上班一族的毛病，久而久之，很容易会引起肩周炎、颈椎病、肩颈僵硬、疼痛等问题。 对于上班族、低头族来说，得了肩周炎、颈椎病很痛苦，胳膊抬不起，和别人打个招呼都感费劲。一般都是靠甩胳...

很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。其实这个观点是错误的。颈椎病能引起颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，极易被误诊为冠心病。无谓地吃药治疗，损害自己的心脏和血管。更严重的是颈椎病能...

过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。 阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。 ...

枕头对颈椎病的保健治疗还是很有很大意义的，所以生活中颈椎病患者应选择合适的枕头，什么样的枕头是合适的?颈椎病患者选择枕头有什么讲究呢?小编带大家来做一下了解。 枕头高度要合适 枕头过高或过低对颈椎病均不利，枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿;...

[摘要]：有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了一句话体操，这个一句话体操，还真治好了他的颈椎病，赶紧跟中医频道来背诵这一句话，治好颈椎病就这么简单。 颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期用计算机有颈椎病的博士，发明了一句话体...

这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。 准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。 1.左顾右盼: 头先向左后向右转...

现在长时间在电脑桌前姿势长期不动，长期缺乏运动都会造成颈椎病。有颈椎病引起的打嗝常被人误解是贪吃惹得祸