
2025-05-31
端午佳节吃粽子,但其原料糯米与肥肉却可能导致腹胀。中医师提醒,除要细嚼慢咽,也可按摩中脘穴、足三里穴,或饮用山楂陈皮乌梅茶、麦芽神曲茶,搭配饭后散步缓解胀气。

2024-01-27

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