百岁人瑞的饮食有哪些秘密值得效仿？日本节目采访300位百岁人瑞，统计他们常吃的食材与搭配，没想到他们每周至少吃3天以上的菜单，让专家也纷纷认同与赞赏，认为能提升免疫力、改善肠道环境，还有预防失智的效果，对健康大有助益！300位百岁人瑞调查！最常吃食物公开，3搭配组合超加分根据日本...
越来越多人有机会活到100岁，但拥有健康身体、能活动自如、独立幸福生活的人却不多。想一辈子健康到老不卧床，关键是什么？日本庆应义塾大学百寿综合研究中心为了寻求解答，开始长达20多年的研究，搜集多位百岁人瑞的身体数据与血液数值，最后真的找到共同点，或许是幸福度过百岁人生的启示！百岁...
美国马萨诸塞州一位百岁老人为了庆祝自己的106岁生日，决定体验一下高台跳水的感觉。（Shaun Kelley提供）美国马萨诸塞州一位百岁老人为了庆祝自己的106岁生日，决定从游艇上跳进湖中游玩，体验一下高台跳水的感觉，其不服老的心态和矫健的泳姿令他在网络上风靡一时。来自威廉斯敦镇...
