吃优格可以补充到益生菌，保养肠道健康、助排便，但是天气冷的时候难免不太想吃冰凉的优格，这时候不妨改吃“温优格”吧！想不到优格还能“微加热”，日本专家推荐优格4种吃法，加强减重效果还能提升营养吸收率，功效再加分！1.优格“微加热”代谢更有感日本减重名医工藤孝文表示，当优格温度接近4...
