这位美国大妈名叫简·克鲁米特，今年62岁，是一名退役的军事治疗师。多年来，她的身体频繁出现健康问题，一直与足部疼痛、各种炎症和食物成瘾作斗争。最胖时，简重达240磅，患有足底筋膜炎，这让她行走困难。多年来她尝试了很多减肥方法。在2020年时，她采用了一种名叫肉食饮食...
鱼罐头。图：pixabay如果想要以罐头鱼享受新鲜鱼的美味，专家建议多使用罐头鲭鱼和沙丁鱼。一般人经常从食品储藏室拿取金枪鱼罐头，这是为餐点加味的简单方法。不过，新加坡美食评比机构大食代(Food Republic)向海鲜公司Scout Canning创办人暨海洋管理委员会(MS...
