１．在健康问题上，你自己比老天爷管用。２．万承奎教授说：世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，...

英国科学家Perls一直以来研究人类健康，近日和同事推出一套计算寿命的问卷，称作“寿命计算器”。他把男性的预期寿命设定为86岁，女性则为89岁，随着每个问题的回答，数字会相应加减，最后得到答案。如果你长寿，恭喜你，证明你拥有健康的生活习惯，否则，赶快把烟...

探访天下第一道观大罗宫古代寿命最长人修炼之地。 这里有直上三十六重天的宫阙，天上神仙居的修炼之处，号称“天下第一道观”的大罗宫;这里有媲美悬空洞的抱腹岩，二百余间寺庙藏于岩内，号称“绝无仅有”;这里有中国古代寿命最长的人彭祖的修炼之地，这里更有一代贤人...

出口的减少和严重的环境污染使中国经济面临着更大的压力。尤其是在中国的北方，由于冬季大量燃煤取暖，持续出现雾霾天气。污染不仅威胁着中国人的健康，而且已经导致许多人过早死亡。 在环保问题上，中共政府越来越多地因民众的强烈抗议而作出让步。迄今已经有多个冶炼和...

短命标志1、食指短于无名指存在风险：女性易患膝关节炎《关节炎与风湿病》杂志刊登一项研究发现，食指短于无名指的女性罹患膝关节炎的几率增加两倍。预防措施：增强膝盖周边肌肉。坐在椅子上，綳直双腿并与地板平行，保持5—10秒，共做10次。短命标志2、身高超过157...

子字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在四指里，这就是丑字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。那么为什么小孩子一出生都这样握拳呢?《...

医学界现时惯用的身体质量指数(BMI)作肥胖指标，英国却有专家指出，比起BMI，腰围身高比例更能准确预测寿命，腰围不应超出身高的一半，如超出这界线，肥胖就会开始令你折寿，其中挺着大肚腩的「苹果身形」人士，会比腰幼臀大「梨形身形」人士短命多达17年。 英...

细节决定成败，习惯决定未来。在健康长寿方面，亦是如此。美国《悦己》杂志最新载文，刊出多位专家总结的有益延年益寿的几个好习惯。 保持乐观。 乐观者更长寿。美国国立卫生研究院女性健康行动(WHI)研究项目为期15年涉及10万多妇女参试者。该研究发现，与悲观...

提要：据《世界吉尼斯纪录大全》记载,海龟的寿命最长可达152年,是动物中当之无愧的老寿星，我养了好久的乌龟，从来没有发现他生病，也从中发现一些奥秘。一、动物中在世界上寿命最长的就可能是龟了。1737年、科学家们在印度洋的一个岛上捕获了一只象龟，据鉴定它的年...

双耳在中华传统相学中的地位十分突出，主要掌管人的智商和寿命两大重要的方面，因此不容忽视。在古人的观点中认为双耳是心之司，肾之候，是采听官之位，如果双耳长得好，则寓意着聪明、长寿和富贵。因此双耳在五官中的地位十分突显，以下，我就向大家介绍一些判断双耳与运势的...

健康长寿是人们梦寐以求的美好愿望。随着社会的进步和科学发展，人类的寿命越来越长。从我国不同时代人的平均年龄来看，夏商时平均18岁，秦汉时20岁，唐代27岁，清代33岁；建国以后人口普查，1975年57岁，2006年已超过70岁。现代科学已经证实，人的寿命可...

典型的英式早餐往往有香肠、咸肉等不健康的加工肉制品。 一项欧洲范围针对逾50万人为期13年的医学研究发现，大量食用香肠、火腿、咸肉等被认为美味的经加工处理肉食品的人，健康和寿命都大打折扣。 研究显示，大量吃加工肉制品的人患癌症和心血管疾病而早死的机会大...

(网络图片) 恶劣情绪NO.1：敌意 专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1%，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。 解决办法：修炼心性，心态平和地与...

在一项科研项目中，研究人员普查了50例80岁以上的老年人，发现他们的耳朵都有两个特征。耳大与长寿确实有一定关系掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。 很多人都能看手纹，从手纹能看出一个人的身体状况，但是...

(网络图片) 人类平均预期寿命在全球范围内以每年约3个月的幅度在增长，主要得益于对抗过早死亡方面取得的进展。然而，人类的最长寿命却一直没有明显的进步，人类或许已经达到了某种最长寿命的极限。这或许是因为，人类繁衍的自然选择过程，没有特别保存能让人活到15...

一项新研究发现：大约每一万人中，就会有一个人的身体衰老速度很慢，有望活到100岁。美国MSN网站健康频道最新载文，不妨采用学者提供的研究结论来看看自己长寿的可能性有多大。 一、家有长寿明星。 家族谱系中长寿的亲戚越多，你体内长寿的基因就越多。波士顿大学...

最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示，我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然，我们不可能让你奢望长生不死，但我们起码可以让你活得更科学，也更健康，也就是说让你的岁数比你当初想象的翻上一番。不过，要说明的是，我们所说的岁数翻番，可不是真的让你的岁数乘...

（网络图片） 在现在紧张的生活节奏中，人们也许养成了一种熬夜的习惯，但是你是否知道，熬夜晚睡让你寿命在骤减...... 睡觉到底有多重要，可能每个人的体会不同。小南的身体常常不怎么样，常常容易生病，找遍京城很多有名的医生，包括中医和西医，都治不好她的病...

(网络图片)五大不良生活习惯悄悄缩短男人寿命1、不锻炼专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。专家建议：走路是男人...

(图) 生命在于运动。美国《公共科学图书馆·医学》杂志近日刊登的一项新研究发现，每周快走2.5小时最多可使寿命延长7年。即使运动时间减半(即每周快走75分钟)也足以使寿命增加2年。 美国政府医学研究机构及哈佛大学的专家们梳理分析了以“健康与生活方式”为...