先前多数人认为浴室的马桶和厨房的砧板是家里最脏的地方，但科学家指出，人们睡觉常用的床单和枕头套，若不定期清洁更换就可能比马桶脏，还容易导致人生病和降低睡眠品质。现代人不仅生活节奏快速，上班还多朝九晚五，导致清洗床单、枕头套和一些日常生活用品，成了最容易拖延的家务事。对此，专家解释...
台湾环境潮湿，许多人都有过敏问题，林口长庚医院临床毒物科护士谭敦慈表示，除了就医缓解不适症状之外，做好寝具清洁才能一夜好眠。她建议民众不要晒棉被，因为空气中的悬浮微粒会掉到寝具上；起床别急着折棉被，应该将棉被翻过来，让原本闷在内侧的那面朝外摊开，帮助湿气蒸发；另外床单、棉被、枕头...
