首先，没有绝对垃圾的食品，只有垃圾的吃法。 再健康的食物，吃的太多，一样对身体有害。最重要的还是营养均衡，不要一味追求所谓的‌‌“健康食品‌‌”。巧克力、坚果、水果等，都是健康食物，如果适量吃的话，利大于弊。但吃得太多却会给身体造成负担（糖、脂肪摄入过...

方便面大概是是加工食品中最受瞩目的一种。它食用方便，味道尚可，深受不便或者懒得做饭的人群喜爱。不过，很多营养专家对它嗤之以鼻，把它归为典型的‌‌“垃圾食品‌‌”，关于方便面的各种谣言也流传甚广，比如‌‌“吃碗方便面身体要花23天解读‌‌”堪称是‌‌“经...

蔬菜中富含叶绿素、β胡萝卜素，可以清理血液中的有毒物质。 近年来，食品安全问题一直危害着我们的生活，你还觉得这跟你的健康无关吗？ 除了工业污染、垃圾食品等外来毒素以外，人体自身也会产生毒素，例如，人体正常新陈代谢所积累的垃圾毒素，宿便等。嘴里的溃疡、脸...

如果你知道某些食物是有害的，却还抵抗不了馋虫的诱惑，纠结吃或是不吃是没用的，今儿个就告诉亲们，采取一些适当的方法，可以降低它们对你的危害。 油条 油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很...

方便面大概是是加工食品中最受瞩目的一种。它食用方便，味道尚可，深受不便或者懒得做饭的人群喜爱。不过，很多营养专家对它嗤之以鼻，把它归为典型的“垃圾食品”，关于方便面的各种谣言也流传甚广，比如“吃碗方便面身体要花23天解读”堪称是“经典名谣”之一。据统计...

据联合国世界卫生组织资料显示，以下食品被该组织评为“十大垃圾食品”。

垃圾食品有解药! 　　最近，一则帖子救吃货们于危难。帖子说，当吃了一些不健康食品后，再吃一些相应的补救食物，可以降低垃圾食品对身体的危害。比如，吃完油条可以吃点豆浆，吃完酸菜鱼可以吃点猕猴桃，吃完火锅可以吃点柚子。 　　这些说法有没有道理？近日，记者请...

知名社群网站Reddit3月在网页上，询问美国速食店员工绝不敢吃的店内餐点，整理出14道如下：1.麦当劳小杯咖啡McCafe，机器里积垢。2.棒球场的热狗，烤过后放入水中保存，剩下的冷藏隔天再卖。3.塔可钟的豆子牛排，有如猫食加上发胶，再加水搅拌。4.温蒂...

一些在北美销售的食品其实并不是“真正的食物”，它们是很多普通家庭的每日餐桌食品，但却也是冒名顶替的仿制品，下面就让我们一一揭开它们的面纱。 1. Cheez Whiz dip "加工奶酪"——这种涂抹方便的滑腻腻的东西，只要两小勺，就占用了您每日所需要...

1999年4月8日傍晚，一长列豪华轿车和出租车停在了必百瑞(Pillsbury)明尼苏达总部的大门前。11位掌控着美国最大型食品公司的男士走下车来——雀巢(Nestlé)、卡夫(Kraft)、纳贝斯克(Nabisco)、通用磨坊(General Mill...

　　 1.油炸食品 　　此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。噎有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群...