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怎样吃饭才科学？专家传授20条健康饮食招

2011-12-14

　　1.吃饭时挺直腰背　人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是：挺直腰...

匿名厨师的拍摄：少在外面吃饭看完倒吸凉气特多图

2011-09-18

这是一组由一位匿名的厨师拍摄的图片，它让我们见识到了现在广泛流行于餐饮行业的一些“佐料”。在这里提醒大家一下，下面的这些“暴料”可能会让人觉得很不舒服。我们不得不重视这位厨师的忠告：建议1：不要选服务员推销的食品，因为多半是快坏的；建议2：再难吃的...

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