明代医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是“蔬中之最有利益者”。确实，正值秋天，应季的萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。今天就和您来聊聊——萝卜！ 中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、...

冬季气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之气温下降明显，太晚休息更易生病。 民间有个说法：热水泡脚，赛吃...

冬季来临，气温降低，车辆内热外冷，车内和车外的温差较大，导致了车窗玻璃及后视镜起雾，严重阻挡我们的视线，直接威胁到行车安全！怎么办呢？在此总结了几个秋冬季防止玻璃起雾办法，希望能帮到各位车主朋友。 方法1：用汽车防雾剂，洗洁精，沐浴露等 使用汽车专用防...

冬季干燥的天气使皮肤容易失水，空气中的水分也因天气而减少，无法给予皮肤滋润，使表皮薄脆，细碎皱纹多，皮肤表面就产生许多细小干燥皮屑，皮屑堵塞毛孔，使毛孔排泄不畅引起瘙痒，甚至在皮肤上生出许多小疙瘩。这时候涂些润肤霜就可以缓解。但是事后治疗不如事前预防的...

冬季气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之气温下降明显，太晚休息更易生病。民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参，富人...

立冬过后，气温变化比较大，天气越来越来冷。我们的身体也有一些变化，比如说手脚变得冰凉，嘴唇出现干裂出血，头发也开始变得毛躁枯黄。无论是男女老少，他们都希望自己能够拥有乌黑亮丽的秀发，这不仅可以体现个人的魅力，也是身体健康的一种表现。那么，我们冬季应该怎么做...

冬季，吃个暖心火锅最好啦 吃完整个人都暖暖的哦 现在火锅店，都是一大排的酱料自助的，小伙伴们往往对着一大堆的酱料不知从何下手，没关系，小编都为你准备好啦 资深美食编辑的私房火锅酱料9种搭配方法，总有你喜欢的那一款！ 配方一 花生酱、海鲜酱油、蒜泥、海...

白菜是冬季的常吃菜，基本上每家每户都会储存很多白菜。白菜的做法很多，有一些禁忌要知道。好厨网为您详细介绍一下冬季吃白菜的禁忌。 1、炒白菜时适当加醋，既保护了维生素C，又增添了白菜的味道。生拌白菜须先用开水烫壹下，然后再放些醋，这样不但能保护营养素，而...

天气越来越冷，不少司机不了解车辆在冬季该如何保养和安全行驶，为什么要热车?如何热车减少对车子的伤害且安全上路?

(网络图片) 季节的变更常常在我们无意识的时候发生了，当我们在上周日的午后躺在床上懒洋洋地感叹着天气转暖的时候，其实冬天已经悄悄地降临了。过了立冬之后的几天，就要全面大降温。那么在天气转冷的时候，我们要先做好防寒的措施，才能保护好自己重要的身体。 冬季...

冬季里面天气寒冷，这时候如果有一过热热的汤别提多舒服了，不管是上班族还是家庭主妇，为了照顾自己也为了照顾家人，学几个好喝的汤既方便又美味。 李渔在《闲情偶记》中写道：汤即羹之别名也，有饭即应有羹，无羹则饭不能下。可见，历来饮食养生中，就有汤为先的说法。...

养生导读：不少司机抱怨，冬天开车太费油了，尤其是寒冷的北方天气，汽车的耗油量蹭蹭的往上涨。那么冬季开车怎么省油，冬季开车省油技巧有哪些呢?养生之道为您总结了30个冬季开车省油技巧，看看吧。 1、避免高速行驶。所有车都有自己的经济时速，通常情况下保持在2...

任何车在购买后都可能遇到一些尴尬的问题，最常见也是最尴尬的可能要数是汽车的电和油被耗尽。汽油没了很好理解也很好解决，买来汽油加上就可以继续跑了。但是电瓶没电的时候可能就会让一些朋友不知所措了。前两天我们一位同事的汽车就遇到无法启动的问题，不过我们很快就把...

一、防止冬天室内空气干燥妙方的8个好办法防止冬天室内空气干燥妙方,冬季室内很干燥怎么办，冬天防止空气干燥25法　　防止冬天室内空气干燥妙方1.在室内放个加湿器　　冬天使用加湿器能快速增加空气湿度。但是需要提醒的是，自来水中一般含有氯，最好不要直接注入加湿器...

(网络图片) 慢性肾炎患者应听从医生的建议，适量的对盐分进行摄取，过度恐盐是没有必要的。如果没有出现高血压、水肿等症状的肾炎患者，可以不用过分的限制食盐的问题。平时饮食注意比较清淡一点，食盐摄入量少些即可。 很多肾炎患者都有这样的觉悟：竟然被肾病缠身，...

隆冬时节，不少车友可能会不懂车辆在冬季该如何保养，而造成安全行驶的隐患。据市高速公路执法部门统计：新年以来，由于车辆没有正确保养，造成的交通事故多达50余起。肯诺韦顿提醒一下车友们在冬季的一些养车窍门。 由于冬季气温降低，热车十分必要，但大多数车...

众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。 红薯内物质有效防癌 众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜...

冬天该多补补气。因为，“气虚”容易在冬天出现，最明显的现象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，气虚还可能出现呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月经不调等问题。盘点补元气的6大中药，下面就一起来了解一下吧。 网络撷图 一、人参 大补元气，有补益强身作用，...

冬天人们一般食欲都会大增，也特别想吃，但因为冬天的运动量会大大的减少，所以很多女性朋友都会在这个季节时给长肉、养胖，尤其是身体的腹部也就是肚子与腰部很容易形成赘肉。今天小编给推荐几招瘦腹运动，看看在冬天我们要如何减肚子?　　瘦腹运动　　毋庸置疑，腹部是最容...

“民以食为天。”进入冬季人们常会感到寒冷、四肢不温、小便次数增多等，尤其是女性，由于独特的生理结构，在换季的时候身体的抵抗力较弱，容易发生感冒。冬季五种食物可以改善这些情况。 鲈鱼 冬天吃鲈鱼可以起到健脾胃，补肝肾，止咳化痰的作用。鲈鱼里面有着丰富而且...