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哈佛研究：打坐改善大脑学习记忆功能 8周可见效 图
2014-11-10

英国《每日邮报》11月8日报导，哈佛大学最近进行的一项研究表明，简单的打坐和冥想便可以促进大脑负责学习和记忆以及控制感情和善意的部分增长。仅经过8周时间的练习，练习者大脑的变化就足以在核磁共振(MRI)扫描中体现出来。 《每日邮报》报导说，哈佛大学心理...

增加正能量的60个方法，很受用哦！(图)
2014-10-11

1.爱自己，爱别人，爱这个世界 2.感恩 3.做妳喜欢的事情 4.冥想 5.深呼吸 6.活在当下，接受自己 7.安静独处，感受美好的事物 8.幽默，看好笑的漫画、电视、录象，与朋友开玩笑 9.微笑，让微笑的感觉发自妳的内心，流遍全身，散发到妳的周围 1...

华尔街故事：冥想--华尔街成功必修课
2014-07-01

想在弱肉强食、快节奏高压力的的华尔街中做个赢家?试试练习冥想吧!David Ford是一名拥有超过20年经验的资深交易员，今年一月面对股市债市纷纷大跌，他仍十分冷静的分析了局势，没有像多数投资者一样仓皇出逃，而是逢低吸纳了更多的企业债券，目前来看，他的选择...

外星人系爬虫形？ 英女：他想偷我灵魂 图
2014-04-30

英国女子Samantha McDonald自称近二十多年来，多次被外星人捉走，还问他们为何选中自己，外星人称看中她冥想时释放的能量。 Samantha指她曾看到像爬虫、灰色的外星人，Samantha称被外星人捉走后，一定会被洗脑，完全未能忆起发生甚么事...

“冰人”再挑战抗冻极限 秘诀是冥想 科学家难解(图)
2014-01-07

霍夫只穿泳裤坐在冰的世界里长达1个多小时 据英国《每日电讯报》12月9日报道，绰号“冰人”的荷兰人威姆·霍夫因为具有超常的抗冻能力而闻名于世。他保持着多项吉尼斯世界纪录，目前似乎还没有人能够与他抗衡。如今，他又要向新的世界纪录发起冲击了。12月20日，...

打坐冥想增强正能量 东方精神成大企业新型商业技能 图
2013-12-07

打坐冥想这种东方灵性精神正悄然在一些西方大型企业间盛行，甚至被视为一种新型的商业技能。(网络图片) 《金融时报》对全球最大食品公司美国通用磨坊(General Mills)实行的一种独特企业文化发表了一篇深入报导。通用磨坊让主管和员工在办公室打坐冥想，...

华尔街日报: 美国神奇的医嘱---冥想 打坐
2013-05-12

波士顿柏斯以色列狄肯尼斯医学中心(Beth Israel Deaconess Medical Center)开出的医嘱中会包含一项令人难以置信的处方：冥想。郑与崔中西医结合护理中心(Cheng& Tsui Center for Integrative Ca...

打坐冥想如何有益于你的大脑
2012-07-13

(PHOTO ILLUSTRATION/THINKSTOCK) 当你在来自工作、家庭和不停收到电子邮件的压力下，你很难停下你跳跃在各处的思想。 但科学家发现专注在简单如呼吸上，作为专注冥想的一部分，也许对训练你的脑是有益的。 打坐冥想与大脑的关系是热门...