“男人不可百日无姜”，生姜“定性”为壮阳之品，可以延缓男性衰老且增强前列腺机能。今天中医为你解读，为什么说“男人不可百日无姜”。…… “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是民间流传已久的防病保健小谚语。可见，姜是一个好东西，具有一定的养生保健之功效。“男...

中医认为肾“开窍于耳”，耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。所以，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝。老中医教您如何按摩双耳，为了健康经常试试吧! 提耳尖 用食指和拇指各捏住一个耳尖，然后往上提。牵耳轮用食指和拇指各捏住左右耳轮，...

以前，家里的老人常说：肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。其实，中医告诉我们，女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮！ 为什么这样说？ 人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”。 肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的...

君主之官：心 我们下棋的时候，不管是丢了车，还是丢了马，只要老帅还在，这棋就没输；但老帅被对方吃掉了，你的车马炮再多，也是输了。心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅，因此《黄帝内经》称心为“君主之官”，掌管一身的气血运行。 中医说心藏神，心的气血充盈，...

三天不吃青，两眼冒金星。 宁可食无肉，不可饭无汤。 吃面多喝汤，免得开药方。 体弱病欺人，体强人欺病。 晨吃三片姜，如喝人参汤。 寒从脚上起，病从口中入。 萝卜出了地，郎中没注意。 人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。 吃了十月茄，饿死郎中爷。 大蒜是个宝，常...

很多人热衷于中医的一些偏方，有成功的也有失败落下话柄的。很多人开始怀疑中医，认为在科学发达的今天，还用那种没有科学依据的土法治病，真是愚昧至极。偏方失败的原因是什么呢？原来不同的偏方适合于不同的场合，稍有不慎就会适得其反。而偏方在流传过程中，很多适用的条件...

很多人去看中医，都会被告知湿重，湿是从何而来的？湿的存在有三个因素一．因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿；二．虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿；三．还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如...

晚上几点睡觉最适合 1、子时（23:00-1:00）此时胆经最旺。我们要平躺在床上睡觉 中医理论认为：“肝之余气，汇于胆，聚而成精。胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短谋虑而不能决断。”由此可见胆的重要性。有些人随便切掉胆...

很多人在讲究养生，各种方法都用上，追求越稀奇、越名贵的东西。 认为这样养生越好！这真的是养生吗？大错特错！ 五谷才养命多喝小米粥 五谷就是具有生命力的种子。 《黄帝内经》讲得很清楚， “五谷为养、五果为助、五畜为益”， 人要健康一定要吃五谷，五谷是养命...

一、基本常识 中医认为： 一、麻：表明气能过来，而血过不来。 二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。 三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。 四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。 五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤...

咖啡属舶来品，当西方文化与中国传统中医文化发生碰撞，且看中医怎样给咖啡把脉!咖啡豆取自咖啡树的果实，色红赤属火，入心，气焦苦，并入大肠径。性味辛甘苦涩，炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用，能缓和疼痛，辛味发散行气作用，能通过脑血屏障，治疗表风热、头痛、苦味有燥...

泡脚时上身出汗 此种情况多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足，体力、精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理。 泡脚时下身出汗 此种情况多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医理论阴阳失调的表现。建议此类人群多吃核桃、芝麻等...

我们都希望自己越来越年轻，越有活力，但是随着时间的增加，人也会慢慢的变老，这是自然规律。但是有些人还没有到那个阶段，身体就出现未来先衰的症状了，这是为什么呢?告诉大家，这很可能是脾肾虚寒导致的哦，下面我们就来看看脾肾虚寒吃什么以及相关知识吧。 身体怕冷、...

简介徐经世1933年生,安徽人,内科主任医师、教授。出生中医世家,他是国家中医药管理局老中医药专家学术继承人导师。 国医大师徐经世开方有一个原则:不开大方,贵药能不用坚决不用。他开的方子一般不会超过12味药,平均每剂药20多元。如他在治疗气阴两虚的病人...

随着日渐科学化及研究日增，传统中药逐渐在美国流行。当地农夫在中医业界人士的推动下，已开始改种草药，有望成为一个庞大的新兴市场。 目前，美国的中医业界仍非常依赖从中国进口草药，但随着品质及安全难以保证，愈来愈多中医鼓励美国农民种植各种最广受使用的草药。 ...

一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招，长期坚持能延年益寿。 起床后排便。中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时...

大家可能有所不知，中医药在全世界愈来愈受到重视，然而没想到这一切，却都与中国无关。而跟我们有关的，仅在于为日韩等国提供中药原材料。我们中国作为中草药的唯一发源地，今天中国大陆在国际中医药市场上拿到的份额，却只是世界中草药销量的2%，日本则以90%的市场份额...

脱发是日常生活中常见的一种疾病，从现代养生学角度来看，中药治疗脱发无疑是最适宜的途径，虽然疗效略显缓慢，但安全、有效、经济实惠，今天就将生姜治疗脱发方法报导如下。生姜治疗脱发有四种方法：1．烧水时放人几片生姜，烧好后将姜片取出；或者在热水瓶里放入几片生姜浸...

1975年1月17日，拖延了五年之久才召开的第四届全国人民代表大会在人民大会堂举行选举。选举结果，朱德任委员长，董必武等21人任副委员长。其中，最后两人引起了中外记者的注意。一个是李素文，原沈阳市一个售货商店的营业员，学习毛主席著作积极分子；另一个，也就...

中国医药学是一个伟大的宝库，要努力发掘，还要加以提高，让它不仅为中国人民服务，更要为全人类服务。83岁的哈医大一院终身教授张亭栋激动地说。中国女药学家屠呦呦获得2015年诺贝尔生理学或医学奖之际，人们不由想起另一位中药西用的科学家——张亭栋，一直致力于中西...