王和 阿波罗新闻网
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高血压防治的3大误区 很多人不清楚 平稳血压 不妨做到3点(组图)
2020-11-30

相信大家对于高血压都不陌生吧，在日常生活中高血压是一种常见的疾病，危害着身体健康。所以，对我们来说，防治高血压是很重要的，但是在防治高血压的行为中，却存在着一些误区，在这里先来给大家说说都有哪些高血压防治的误区。关于高血压防治的3大误区，很多人不清楚，平稳...

这12件事情最好不要再做了 保护牙齿现在开始(图)
2020-11-30

我刷牙刷得很认真，为什么还会有蛀牙、牙周病？相信很多人会有这样的疑问。事实上，生活上的一些习惯，可能左右牙齿的健康状态。美国《预防》杂志邀请多位牙科专家归纳出牙医从来不做的12件事，不妨做为参考。1.牙刷随便放把自己和家人的牙刷放在一起，很容易发生细菌交叉...

世界6大旅游圣地 哪一个最让你心动？(图集)
2020-11-30

人之所以爱旅行，不是为了抵达目的地，而是为了享受旅途中的种种乐趣。这里推荐几个旅游圣地，让我们一起来看看，其中是否会有一个地方让你心动呢！1、圣托里尼(Santorini)坐落在圣托里尼的伊亚小镇，梦幻般的白房子顶着七彩的帽子，翠绿的走道上长满了迷人的野花...

喝茶会降低冠心病、脑梗死发病率吗 指南是这样说的(组图)
2020-11-30

节日总避免不了大鱼大肉、喝茶饮酒。大鱼大肉会升高血脂，不利于心脑血管病患者。饮酒会增加高血压风险，会引起心跳加快，增加心脏负担，诱发心绞痛，这些都是不提倡的生活方式。但是喝茶不同，喝茶可降低心脑血管病的发病率，值得提倡。今天就来说说喝茶，中国健康生活方式预...

癌症消失 是谁的功劳？(组图)
2020-11-30

在近几年的时间里，癌症这种病也是越来越常见了，已然成为威胁人们健康的一大杀手，与癌症的对抗将是一场持久战。癌症是失去正常控制机制的细胞，任何器官的任何组织都有可能发生癌症。当癌细胞生长繁殖时，会形成肿块，侵入邻近的组织并转移扩散到身体。治疗和预后在很大程度...

酒精对人类健康有哪些影响？每天喝多少算适量饮酒？(图)
2020-11-30

人类生产和消费酒精的历史悠久，可追溯到公元前七千年。人类在进化过程中获得了一套比其他物种更有效的酒精降解酶系统，这些酶的存在使得人类能够食用酒精。总体而言，轻度和中度饮酒可能与降低死亡率风险有关，然而，长期大量饮酒和酗酒可导致酒精依赖症和其他躯体和精神疾病...

思考问题的八层境界
2020-11-29

第一层境界：形成主见用心想一个问题，便会对这个问题有主见，形成自己的判断。说是主见，称之为偏见亦可。我们的主见也许是很浅薄的，但即使浅薄，也终究是你自己的意见。许多哲学家的哲学也很浅，就因为浅便行了，因为这是自己的，纵然不高深，却是心得，而亲切有味。所以说...

21个冷知识：真实存在着 可以增加谈资的古怪知识(图集)
2020-11-29

吃饭一·害怕一个人吃饭，有可能患有饭友综合征。二·调查数据显示，一个人平均每天使用6次洗手间。三·一项研究表示，左撇子的创造能力通常比正常人更强。四·长期喝咖啡，会使身体对咖啡产生一定的耐受性，饮用咖啡带来的效果会逐渐降低。地中海五·大约在550万年前，地...

没人帮的时候 学会了独立(图集)
2020-11-29

ceng

规矩(深度好文)(图集)
2020-11-29

没有规矩不成方圆。什么是规矩？规矩，是一种存在。自然规律是规矩——四季轮回、物种演化，五运六气，无不遵循着某种自然法则，你得遵守了，这是对自然规矩的敬畏。社会习俗是规矩——行为习惯、生活伦理，包括约定俗成的各种老理儿，这个，你也得不要违背了，约束你做事的规...

冬季 这碱性食物多吃 清肠刮油 口臭消失了 肠道通畅了(图集)
2020-11-29

冬季一到，很多人喜欢喝一些热汤和热粥，一些汤汤水水成为很多人的最爱，今天分享一道养生搭配——芋头芡实百合汤。芋头是平价的碱性食物，常吃既可以补充营养，非常利于消化，还能够缓解肠道压力，好处多多。冬季，这碱性食物多吃，清肠刮油，口臭消失了，肠道通畅了。【芋头...

有远见的父母 永远怀着两颗心(图集)
2020-11-29

给孩子童年还是起跑线？《亲爱的小课桌》里，一位虎妈发表了自己的观点：孩子不应该有快乐的童年，从小吃苦，长大后才能拥有真正的快乐。虎妈的说法不近人情，却一语惊醒众多家长在培养孩子成才道路上的迷茫：既不希望剥夺孩子童年的快乐，却又不忍看孩子在中年失意。家长到底...

冬天最爱这个菜 蒸一蒸就好 爽滑鲜嫩 又香又下饭 从头暖到脚(图集)
2020-11-29

立冬过后，天气渐渐变冷了，这时保暖工作要做好，早晚多添衣，别着凉感冒了，吃点温补暖身的很有必要。除了多吃牛羊肉外，鸡肉也是很不错的选择，鸡肉一直是我们很受欢迎的一种食材了，不管是家里来客人还是平时自己做饭吃排骨都是一个很好的选择。鸡肉也是有着很多种做法，今...

一辈子总要去一次西藏 这4个绝美景点 千万不要错过(图集)
2020-11-29

一辈子总要去一次西藏，这是所有旅行者共同的心声。每年成千上万的人抱着不同目的进藏，或朝圣，或洗涤心灵，或寻找自我，似乎只要来到这里，就能接近信仰，就能找到人生的意义。西藏，早已成为人们心中公认的最向往的地方。西藏真的太美啦！湖光山色，碧空如洗，流云奔涌，遍...

癌细胞是身体中变异细胞 它如何演变成癌症？看完就都知道了(组图)
2020-11-29

癌细胞其实是我们自身的一种变异细胞，它最大的特点就是无限增殖、可转化和易转移。除了这些特点，癌细胞最令人头疼的一点就是会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。要知道，癌细胞曾经也是一个好细胞，怎么后来它就慢慢的黑化了呢？所以...

肾不好的男人 脚上常伴随4种表现！若发现其中之一 需要补肾了(组图)
2020-11-29

对于男性朋友来说，肾脏的健康是尤为重要的，是人体之本，也是阳气的源泉，有助于调节人体的水平衡，消除毒素，是人体的重要器官。在日常生活中，肾脏健康的男性朋友往往拥有厚实有力的肩背，不仅如此，身体得病的几率也相对较低。但是很多男性朋友在工作和生活中免不了要承受...

老做梦是睡眠质量差吗？心理专家为你解析做梦这件事儿(组图)
2020-11-29

人不做「梦」和咸鱼有什么区别~等等，跑题了，我们今天要说的是周公解梦的梦！现实中，有的人说自己梦多，有的人说自己梦少，有的人天天美梦，有的人夜夜梦魇，醒来比没睡还累。人做梦到底有啥用？首先，梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人在梦中以右大脑半球...

为什么你的血压总是忽高忽低？看看这些原因 中了哪一条？(组图)
2020-11-29

一位朋友给华子留言，说自己患有高血压，一直在吃降压药，但血压控制得并不好，总是忽高忽低，来回波动。为此他很苦恼，问华子，为什么他的血压会这样呢，是不是用的药有问题？华子告诉他，在降压治疗的时候，很多患者都会出现血压波动，但不一定都与用药相关，而要从几个原因...

常用黄芪泡水喝 以下4个功效会慢慢“显露” 只要有耐心(组图)
2020-11-29

黄芪作为生活中较为常见的中药，不仅可以有效地辅助某些疾病的治疗，而且还可以用来补充身体。平时，你可以利用黄芪的性质来调节身体，补充气虚、固体表面、利尿等。此外，黄芪还可以用来浸泡水喝，或者吃完油炸后，可以有效地调节身体，增强免疫力。那么，用黄芪泡泡水来喝，...

“新轮胎”装在前轮还是后轮上？90%的车主都纠结 不知道怎么装(组图)
2020-11-28

轮胎对我们大家行车的安全很重要，一旦轮胎出现问题，我们的行车的安全就得不到保障，甚至会发生交通事故。相信大多数有车的车主都知道，给车辆换轮胎是不可避免的一件事情。我们通常给车辆更换轮胎大概都是在汽车行驶五万公里左右的时候，但也有一些车主在汽车轮胎出现问题甚...

哈佛大学教授：阻碍孩子学习的不是他们的贪玩 而是没得玩(图集)
2020-11-28

大多数父母认为孩子们的游戏是在浪费时间，并且会阻碍学习。但是，在哈佛医学院任教超过二十年的爱德华·M·哈洛韦尔（Edward M. Hallowell）认为，儿童的学习和娱乐实际上与家庭无关。为什么有些孩子即使遇到困难的数学问题也会感到快乐，而有些孩子在学...

教你几种肉馅新做法 比饺子好吃N多倍！(组图)
2020-11-28

一：肉香藕饼1、莲藕去皮切细碎丁儿，姜切成细末备用2、把莲藕末、肉馅、姜末放盆中3、再放入蛋清、老抽、生抽、蚝油、盐、水淀粉、香油4、朝一个方向使劲搅拌，直至馅料搅拌不动为止5、取适量的馅料放在手里，捏成小圆饼6、平底锅热少许油，小火开始煎制7、煎至一面微...

所谓情商高 就是“打人不打脸 骂人不揭短”“看破不说破”(组图)
2020-11-28

分享一个情绪管理故事按照公司规定，中秋和国庆这两天都可以休假。不过今年显然很特殊，中秋和国庆同一天，两个假期重复为一天了，经核实确认这个休假也就只有一天。这个事情已经和家政人员说明白了，而且说过几次，还特意提出可以咨询家政公司。没想到，到了临近时候，家政服...

做人 你可以善良 但要有底线(组图)
2020-11-28

人要有尊严，更要有底线，不能为了利益，出卖朋友，不能为了钱财，昧着良心，与人相处，就要真心相待，唯有真心，才能换来珍惜，才会收获长久不变的感情。真诚，是做人之本。做人，千万别太装，躺着都容易中枪！做人，永远不要瞧不起别人，一定要低调，一定要善良！人在做，活...

对待父母的态度 决定你一生的命运(组图)
2020-11-28

善待父母，世界才会对你温柔以待。有人说：在对待父母的态度里，往往藏着世界对待你的态度。深以为然。对父母横眉冷目的人，生活也一定会对他张牙舞爪。不孝父母者，一生哀怨。父母，是我们来时的路人，赤条条来去，始与终，皆一无所有。父母，是我们来时的路，是我们的根，是...

画家在口罩上绘画 让不想戴口罩的人 戴上不想取下来(图集)
2020-11-28

戴口罩，大概并不是一件时尚的事，如果不是从事那些需要防护的行业，一般情况下大家都不愿意戴上口罩捂住自己，特别在热天的时候戴个口罩真是有种要窒息的感觉。而且，对于时刻都想要美美哒的女生而言，戴上口罩还怎么炫耀自己漂亮的脸蛋和新款的唇彩呢？面具口罩虽然为了解决...

世界首富多有钱？每秒能买“325台PS5”5秒赚完普通人一辈子的薪水！(组图)
2020-11-28

新冠对全球经济都有很大的影响，有些人为资产缩水而苦恼，也有人趁这个机会大赚一笔，变得更有钱。比如今年56岁的亚马逊（Amazon）总裁杰夫贝佐斯（Jeff Bezos），他是目前世界上最有钱的人，也是第一个财产超出2千亿美元的人（约台币5.7兆元）。这个数...

身体有问题 脚会告诉你！脚部出现9种症状 很危险 别拖(图集)
2020-11-28

双脚出现的一些症状有时不仅仅是脚的局部病变，还可能是全身性问题引起的，比如许多糖尿病患者能发现自己患病就是脚首先出了问题。哪些脚部症状暗示着身体出了大问题？下面为您一一介绍。1.双脚浮肿长时间的脚、腿部肿胀/水肿，可能是下列严重疾病的征兆：充血性心力衰竭、...

牙齿早衰的六大信号 你有吗？(组图)
2020-11-28

在人的一生中，要先后长两次牙，第一次长出的叫乳牙，到二岁左右长齐，共20个。六岁左右，乳牙逐渐脱落，长出恒牙，共28~32个。恒牙通常会伴随人一生，可有时也会提前离你而去。你的牙齿健康吗?这6个早衰信号你知道吗？1、牙齿敏感吃点冷热酸甜的食物，牙齿就敏感，...

身体出现3症状 代表你吃太咸了！医警告：盐吃太多也会得糖尿病(组图)
2020-11-28

什么样的人会得糖尿病？一般人的常识知道像是过度肥胖者、摄取过多甜食者等，都有可能得到糖尿病。但你知道吗？吃太咸的食物，也可能导致糖尿病！根据研究指出，长期吃过咸的食物，患糖尿病的风险会增加40%，为什么？首先，盐会刺激饥饿素分泌，所以吃太咸的食物，自然会感...

注意：如果以下5个指标都达标 那么恭喜你 你的身体很健康(组图)
2020-11-28

人人都想健康百岁，可是身体保养得当，才能保持在健康的状态；如果一直损害身体，身体迟早也是会垮的。因此，在日常生活中，应该多多注意身体的保养，尤其是到了一定的年龄之后，身体的各个器官会有所退化，免疫力会降低。那么，如果不知道自己是否健康，是可以通过一些特征来...

中国有5亿人 正在被遗忘 事实是远不止5亿(组图)
2020-11-27

回家路上，孩子兴奋地跟你分享这一天在学校里的收获，你却根本听不到他在说什么，因为你在滑手机。在饭桌旁，爱人倾诉着他的压力，多想你给他一点安慰和鼓励，你依然听不到，因为你在一边吃饭一边刷朋友圈。假期回到家里，父母关切你，给你十万个问候，你却牵挂着远方虚无缥缈...

我们忙于生存 却忘了怎么生活(图)
2020-11-27

我们忙于生存，却忘了怎么生活。筋疲力尽、泪流满面、工作16小时，努力工作，感到不安，状态糟糕，然后继续努力工作，恶性循环……在快节奏的生活中，我们为了生计疲于奔命，却丢失了真正的快乐与本真的自我。我们经常会羡慕孩子，无比怀念的孩童时代的简单和快乐，却深陷成...

那些不喝矿泉水和桶装水 每天只用烧水壶烧水喝的人 怎么样了？(组图)
2020-11-27

都说国不可一日无君，我们的身体也不可一日无水。如果我们一整天都不喝水的话，只是会出现嘴唇干裂、尿液发黄的现象，但其实已经给身体带来伤害。长期不喜欢饮水的人，不仅皮肤看上去比较干裂粗糙，血液也会比较粘稠，从而引发一系列心血管疾病。喝水对于每个人来说都是至关重...

糖尿病人不能吃什么？专家：没啥食物禁忌 吃太少才是问题(组图)
2020-11-27

糖尿病人由于害怕血糖的升高，会特别注意饮食的控制，不能吃、不敢吃成了糖尿病患者的痛，吃了血糖会升高，不吃又饿，生活质量也大大降低，那么糖尿病人该如何做好饮食控制呢？海军总医院内分泌科主任医师郭启煜介绍，糖尿病人如果长期进食太少，摄入热量无法满足机体代谢需要...

一家十几口人 五人因高血压过世 发病率这么高 问题出在哪里?(图集)
2020-11-27

高血压疾病想必大家都不陌生，在我们国家约有近3亿高血压患者！这相当于平均每个四人小家庭中，都有1-2位高血压患者！高血压已经不再是局限于中老年人的疾病，它开始逐渐年轻化。而且，有专家通过数据分析发现，在中国的高血压患者，仍然有超过半数并不知道自己患病。18...

中国第一大癌 80%发现都已经是晚期！提醒：3个肺癌前兆 一定要牢记(图集)
2020-11-27

成年人的世界，最缺的就是钱和时间，而最不缺的则是孤独和疾病！不知从什么时候开始，各种疾病都进入了高发期，就连原本高发与中年、老年人身上的疾病，也逐渐呈现出了年轻化趋势，比如癌就是其中一种！中国每年新被确诊的癌症患者大约有近400万，相当于每天就有1万多人被...

惧高请别来！世界首座“透明天际泳池”明年开幕俯视35米高空景色好High！(组图)
2020-11-27

以后到英国旅行，又有新的网红地标可以朝圣了～伦敦正在建造全球首个玻璃底的空中泳池。这座泳池横悬在两栋公寓之间，在地面上35公尺处，游泳的人能透过玻璃看到地面，就像漂浮在空中一样，非常惊人。▼空中泳池位于伦敦南部的使馆花园（Embassy gardens），...

50岁后 3个常规体检项目别“躲避” 不要心疼钱！别让自己后悔(组图)
2020-11-27

随着人们越来越重视健康，每年都有越来越多的人定期进行身体检查。然而，医疗项目很多。如果你检查所有的项目，虽然是安全的，但这需要时间和精力，所以很多人在选择体检时会犯错误。''很难选择。''尤其是在50岁以后，身体的各种功能开...

中医到底是如何给人看病的？一文讲透中医奥秘(图集)
2020-11-27

一、中医基础1、认识阴阳人体是一个阴阳动态平衡的机体，阴是人体中具有濡养滋润功能的那部分，比如人体的各种体液；阳是人体中负责温煦防御功能的那部分，比如人体的免疫力；比如人体就像是一杯37℃的温水，阳就是水温，阴就是水，没有水，水温无所依附，没有温度，水就是...

每天大便三到五次也不成形 是怎么回事？该怎么办？(组图)
2020-11-27

由于现在物产丰富，人们的餐桌也是很丰盛的，人们每天吃的东西比较多样化，但是现在很多人却出现了各种肠胃问题，其中大便次数多、大便不成型的问题就占多数，那么大便次数多、不成型是什么原因，该怎么调理呢？正常情况下，我们每天会大便一次，或两次，而且大便是成型的。这...

经常有口臭 别担心！这份“除臭”攻略 送给你！轻松除口臭(组图)
2020-11-27

口臭其实是一种随着呼吸从口腔中散发出的难闻气味。对于每个人来说，口腔里没有什么异味才能在与他人交谈时给对方一个好的印象，否则，带着满嘴口臭，那可真的是太尴尬了！口臭这种气味实际上可有多种来源。如果吃一些气味特别大的食物，例如大蒜、洋葱、榴莲，口臭也会随之而...

17个：真实存在着 书本上不会出现的奇怪知识(图集)
2020-11-27

火灾一·房屋发生火灾的可能性是被盗窃的十倍。二·汉字的数量有九万多个，其中的常用字在3000个左右。三·酒后也不一定能吐真言，因为在他回答你问题的那一刻，就证明他是有意识的，并且具备一定的思考能力，回答也只是选择性地回答。舌头四·舌头是身体中唯一一块只有一...

世界最美的七条自然隧道 每一条都太惊艳！和爱人一起去看看吧(图集)
2020-11-27

大家印象中隧道是什么样子呢？一般都是黑漆漆，形状统一的，看起来比较恐怖，似乎隐藏着什么危险的气息。但也有些隧道就好像是童话故事里描述的那样，是通往异域世界的入口。今天小编就来盘点世界七大神奇的隧道，你绝对会被惊艳到的。第一，日本紫藤花隧道。紫藤花花语很多，...

水滴石穿：真正厉害的人懂得长期坚持 永远不要低估习惯的影响力(图集)
2020-11-27

水滴石穿，或许很多人都听说过这个故事，这个故事讲述是一滴水不断滴到石头上，有天也会形成势能，将石头可以弄出一个洞。这个故事告诉我们，真正的成长往往润物细无声，永远都不要小看习惯对我们的影响力。有人曾说，播种下一个行动，收获一个习惯，播种下一个习惯，收获一种...

斯坦福教授：想养出成功的男孩 六个“诀窍”助家长一臂之力(图集)
2020-11-27

对于每个父母来说，孩子是上帝给他们的最好礼物。看着孩子的不成熟面孔，作为父母，全世界似乎只是想给孩子最好的生活和最好的教育。让孩子成长为一个好人。什么样的人才算是好人呢？对于这个问题，父母的回答是完全不同的，因为男孩和女孩的标准差异很大，教育过程中的方法自...

天冷了 不吃肉也要吃这菜 做成早餐饼 营养解馋 孩子不挑食(图集)
2020-11-27

进入初冬，天气变得寒冷，要多吃能够帮助保暖的食物，除了大鱼大肉，白菜作为冬季的时令蔬菜，1块钱1斤，在立冬过后，吃起来特别美味。古话说得好百菜不如白菜，正是这句话表明了大众对白菜的喜爱程度。白菜虽然价格便宜，但其口感清香甘甜，蛋白质，钙，铁，维生素一应俱全...

香菇炖豆腐越炖越好吃 做法简单 出锅香气四溢 汤汁配米饭也香(图集)
2020-11-27

最近几天，晚上的风都是呼呼地刮，到了第二天一早起来的时候，明显感觉到屋里都是凉飕飕的，赶紧裹上厚外套了。儿子前段时间还只穿个卫衣，最近几天也嚷着冷，穿上了毛衣。晚上回家，也开始嚷着要喝汤，吃热和的炖菜了。但是因为他对肉食类食物不是特别的喜欢，所以我们都是换...

何为人生？(句句扎心)(组图)
2020-11-26

经历必须经历的，烦恼必须烦恼的，走过必须走过的，体验必须体验的，就是一生。何为人生？失去不可避免的，感受难以承受的，撑住不能撑住的，肩负必须肩负的，就是一生。何为人生？从自己哭声中而来，从他人哭声中而去，金钱财富，是一场空；名利地位，是一场梦。何为人生？你...

《史记》10大名句 充满智慧 值得收藏(组图)
2020-11-26

《史记》，是中国历史上第一部纪传体通史，被列为二十四史之首。它不仅在中国史学上占有重要地位，更是一部优秀的文学著作，被后人誉为史家之绝唱，无韵之《离骚》，有非常高的文学价值。下面分享其中的十句名言，大家共同学习：一、天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。...