王和 阿波罗新闻网
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提醒：5个看似“卫生”的好习惯，或不利于健康，劝你别再做了(组图)
2021-02-09

想要让别人对你产生好感，你首先要做到的就是，外表不能太邋遢，有一个良好的仪容仪表，才能让别人有想和你继续交流下去的念头。所以，大家都应该讲究卫生，养成良好的卫生习惯，自己看着舒服，也不会引起周围人的反感。不过讲究卫生与洁癖还是两回事，有些人有很严重的洁癖，...

染疫后的劫后余生！新冠肺炎“后遗症”让每口呼吸都锥心般疼痛(组图)
2021-02-09

活下来承受后遗症的痛苦，几乎濒临死亡的疼痛却不会真的死掉，得到这个疾病并非出自我们意愿，死，跟拼死去活，我选择后者，人生的去芜存菁，用最奔放的热情创造最璀璨的爱，带给这个世界一点温暖，我就觉得幸福。—高调（该确诊个案的绰号）在新冠肺炎肆虐的这一年，你学会什...

老少皆宜的“健康饮品”竟然会引发痛风？专家：果汁多喝还会引心血管风险(图)
2021-02-09

痛风已经成为越来越常见的关节炎症疾病，痛风发作也往往让患者吃足苦头。随着患病率不断攀升，痛风预防也逐渐受到更多重视。已经有研究指出，痛风是因血尿酸过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。绝大多数痛风发...

父子同患高血压，儿子病逝，父亲却健在！这些降压观念害人不浅(图集)
2021-02-09

为什么先死的那个人不是我呢？崔大爷怎么也想不到，竟让自己这个白发人送黑发人。更让他不解的是，夺走儿子生命的竟是高血压，可他自己得高血压已经20多年了都好好的，儿子才确诊才不到10年怎么就先自己走了呢？所以崔大爷一直无法接受这个事实，总觉得儿子是替他死的，总...

哈佛调研显示：童年有过这些经历，长大后多半会成为有出息的人(图集)
2021-02-08

望子成龙、望女成凤，是每个家长心头最重要的事情，每天父母宁愿倾尽自己的所有，也希望孩子能成才。然而，并不是所有人的愿望都能实现，哈佛大学针对全球500强的企业家，进行了深入的研究和探讨。经过哈佛大学的众多数据对比发现：从小经过很多磨难、非常喜欢学习、有强大...

南方主妇分享八道年夜饭菜单，荤素搭配，火锅凉菜，一应俱全(图集)
2021-02-08

马上就要新年了，年夜饭是全家人过年最期待的事情。各种山珍海味，满汉全席，满满一大桌，是对这一年辛苦努力的家人表达感激，也是对来年的一种祝福。年夜饭你最期待的是哪一道菜呢？来看看我的年夜饭菜单吧，一个普通的湖南家庭过年都吃什么，这12道菜有荤有素，有鱼有肉，...

90%的疾病源于肠道问题！“肠寿”方能“长寿”(组图)
2021-02-08

欲无病，肠无渣。欲长寿，肠常清。肠道是人体最大的免疫器官，人体70%的免疫细胞位于肠黏膜内，肠道微生物量占人体微生物总量的78%，越来越多的医生用调节肠道菌群的方式来治疗与自身免疫相关的疾病，比如强直性脊柱炎，且收到了非常好的疗效。可以说，肠道健康是人免疫...

现代人最大的毛病就是生气，肝气不舒体质的人如何保养？(组图)
2021-02-08

什么是气郁？就是我们常说的肝气不舒，这是现代人最大的问题。中医认为，人体是一个系统，一个状态会连接另一个，慢慢地全都牵连上，所以到最后形成复合体质，几种体质的特点共同存在。而现代社会是个充满物质诱惑的社会，往往越是得不到的东西人们就越向往，时间长了就开始焦...

读书，最好的情绪治愈师(图集)
2021-02-08

一个人，最难管理的就是自己的情绪。可以把一个人对自己情绪的管理能力分为三个层次：第一个层次，是摆脱力，这是最基本的能力，是指当情绪来了之后，懂得如何去排解；第二个层次，是理解力和运用力，是自身对情绪的接纳与包容，能够理解情绪、接受自己、坦然现状况，懂得情绪...

16种参的来源、功效、主治汇总！药典收录，建议收藏(图集)
2021-02-08

好多人认为，名字里带参字的中药都是补药。其实，这是不对的。在最新版的《中国药典》里，一共收载了16个名字里带参字的中药。它们因为入药的植物来源不同，功效和主治也略有差异。比如，其中的丹参、玄参、苦玄参、苦参、拳参就没有补益的作用，都归类到清热药里面去了！今...

睡姿千千万，正确的睡姿越睡越健康(图集)
2021-02-08

睡眠也是养生的一种方式，睡眠质量高能为健康加分不少。大多数人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道，睡姿不对也会导致疾病的发生？1000个人可能有1000种答案，任谁的睡姿都能自成一派。你们知道吗？有些人长期睡眠质量不佳，甚至醒来后...

19个冷知识：真实存在着，用处不大但却使人博学的猎奇知识(组图)
2021-02-08

蜗牛一·蜗牛既可以当妈也可以当爸，它是雌雄同体的动物。二·成年狮子的鼻子是黑色的，而小狮子的鼻子是粉色的。三·盐可以使糖更甜，主要是因为味觉间的对比作用，增强了糖的味道。四·眼睛其实也害怕噪音，因为噪音不仅会影响到听力，还会影响到视力。五·西红柿的维生素C...

撒哈拉沙漠下雪了！罕见降雪形成神秘线条骆驼满脸困惑：这是什么？(图集)
2021-02-08

近年来因为全球暖化的影响，异常气候越来越多，就连炎热的撒哈拉沙漠都下雪了。最近摄影师Karim Bouchetata在阿尔及利亚的艾因塞夫拉镇（Ain Sefra）拍到了罕见的沙漠落雪画面。白雪盖在层层叠叠的沙丘上，看起来如梦似幻～▼撒哈拉沙漠最热能达到5...

人到什么状态？算是真正到老人，5条因素可参考，不妨了解(组图)
2021-02-08

众所周知，生老病死是每一个人都没有办法逃避的一个现实。随着年纪越来越大，人们的身体上会出现很多衰老的状态，特别是如果有以下几个表现的话，那就说明已经进入了老年阶段。具体到什么年纪才属于老年人呢？其实世界卫生组织早就已经给出了说明：认为进入到60岁以后的人们...

酒精该如何消灭病毒？5个酒精使用的基本原则！ (视频)
2021-02-08

全世界疫情延烧了一年多的时间，国人现在也逐渐习惯新的生活型态了，口罩与酒精变成生活中的必需品。虽然大家都知道酒精能够消毒，但对于酒精的知识我们真的有足够的了解吗？复习5个酒精的基本知识！复习5个酒精的基本知识一、酒精浓度不是越高越好酒精浓度过大，杀死病毒、...

懂你的人，才配得上你的余生(必读)(图)
2021-02-08

这个心脏疾病正在盯上年轻人！七个好习惯帮你远离它(图)
2021-02-08

天气寒冷的冬季，有一种心血管疾病非常高发，那就是急性心肌梗死！1月2日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞疑似心梗猝死，年仅25岁。对于大部分00后来说，这位演员并不陌生，然而在最好的年龄生命就突然陨落，令人十分惋惜。近年来，心梗在年轻群体中高发，面对心梗...

十人九痔，必须重视？医生：做好几点或许能远离痔疮(组图)
2021-02-08

上厕所时，你真的认真在排便吗？估计很多人都没办法做到，可能刷刷手机、打开一部电影，刷刷某音，会让时间过得快些，有些人就会发问，排个便还需要认真？不至于吧？但其实，这种习惯是真的不建议，可能会引起痔疮。俗话说十人九痔，虽然有些夸张，但也暗示了痔疮是一个高频率...

甲沟炎虽然不是什么大病，但伤害性极强，如果反复发作请记住3点(组图)
2021-02-08

你有没有这番痛苦的经历，得了人们常说的甲沟炎，刚开始没注意，可越往后越疼，并且指甲的周围还有明显的红肿，甚至脓肿，每次脱袜子都要小心翼翼。不脱掉还好，一脱掉后还有一股说出来的问题，甚至自己闻起来都不舒服，真是一种惨痛的经历，好在现在已经没事了。但在日常生活...

悠悠年关情，殷殷慈母心(组图)
2021-02-08

说年关，话年关，悠悠年关情，殷殷慈母心。儿时，非常盼望到年关，因为到了年关，母亲总是会买新衣，置新鞋，纳新帽给我们，还有许许多多好吃好玩的东西。因为儿时家穷，兄弟子妹又多，平时我穿的衣服总是大哥穿了又到二哥穿，二哥穿太短了，才又轮到我穿。尤其是厚重的冬衣。...

读懂了成年人的生活，才明白什么叫年味(组图)
2021-02-07

这几年来，每当新年临近，过年越来越没意思了一点年味没有的声音便不绝于耳。大年三十的晚上，窗外一片寂静，听不到鞭炮噼啪作响；曾经一家人热热闹闹聊天打牌守岁，如今一人捧着一部手机，宁愿上网冲浪也不愿和身边人多聊两句；过去吃的年夜饭不算丰盛，但一摆上桌便被大家一...

为什么有些人说话总是攻击别人？(组图)
2021-02-07

不知道大家注意到没有，我们有时候会遇到一些说话时总是攻击别人的人。和这种人聊会儿天，简直能被他气死。那这种人，到底为什么要这样说话呢？1.自我防御有一些人是那种不敢正视自己的缺点，同时也不敢让人发现自己有缺点的人。他们在与别人聊天的过程中，说着说着就会发现...

为啥中国牙医拔牙和种牙很厉害，但牙周炎就是治不好？(图集)
2021-02-07

首先我们需要明白什么是牙周炎，牙周炎的病症有什么?常见症状:牙龈泛红、发胀、疼痛、化脓、牙龈肿疼、牙龈溢脓、牙龈流血1.初期主动病症不显著:牙龈流血或口臭为主要表现，与龈炎病症类似。查验时由此可见龈缘、龈乳头和附着龈的发胀、质绵软，呈暗红色或深红色，探诊易...

10个温柔到骨子里的句子，让你卸下铠甲，拥抱感动(图)
2021-02-07

01你怎么啦？我就要去很远的地方啦。是谁要带你走？时间。什么是时间？日升月落，月生日落，就是时间。02愿你的用心，都能换来岁月温柔。03什么是永恒？在你身边的每一时、每一刻。04我喜欢闪闪发光的东西，比如冬天的雪花、星星，还有你的眼睛。05世界总劝你做个坚...

实不相瞒：4种食物是血管堵塞的“帮凶”，再不忌口，血管要崩溃(组图)
2021-02-07

俗话说，血管堵，百病生。血管中流通的，是支撑人体活动的养分和氧气，如果血管出现了堵塞，这些营养物质和氧气等，就不能正常流通到身体对应的部位，进而就会导致相关的器官和组织供血供氧不足，可能导致心梗、脑梗等严重疾病发生。提醒：4种食物是血管堵塞的帮凶，再不忌口...

猫头鹰猎杀野鹿贪心现，浣熊霸骑野猪真英雄(图集)
2021-02-07

我们的星球从来都不会让我们停止惊讶，我们需要保留着一颗敬畏的心，去领略她的风采。大自然中总是充满了奇幻的东西。你知道蚂蚁是如何抵御洪水的吗？你见过鳄鱼爸爸是如何带孩子的吗?你见过长在树里的摩托车吗？你见过骑着野猪的浣熊吗？你见过猫头鹰捕食野鹿吗？不要惊讶，...

“肠健康”才能常健康！百病之源如何养？5个肠道养生计划请收藏(组图)
2021-02-07

肠道健康到底有多重要？西方医学的奠基人希波克拉底曾在2400年前指出：所有疾病都从肠道开始。现在的研究也已经发现肠道中的垃圾会对身体器官造成炎症，从而引发多种疾病。肠道是体内最大的微生态环境,肠道菌群处于一种动态平衡状态,是维护我们身体健康的天然防线。今天...

芳香可以治病？是真的(图)
2021-02-07

医院、门诊、打针、吃药、手术、化验……一想到生病之后所要经历的种种，很多人都会心头一紧——太痛苦了。有时，把患者击倒的不是疾病本身，而是在漫长的治疗过程中患者所要承受的身体和心理上的压力和痛苦。这也难怪越来越多的人想选择安乐死，也有越来越多的人在病入膏肓时...

人到中年，“慢”是一种智慧(图集)
2021-02-07

做一个慢享家，慢慢地享受生活中每一个因为用心而变得精致温暖的时刻。我不知道你有没有这种意识。不知道从什么时候开始，每天一醒来，就开始了忙碌，从做饭、哄孩子起床、吃饭、上学、然后自己上班、单位里的各种事、下班后再辅导孩子作业、洗漱、清理卫生......好不容...

为什么总感觉到腹胀？或是这5个“原因”，你得一一排查(组图)
2021-02-07

腹胀是在生活中经常会发现的一种症状，腹胀通常不会给身体带来严重的损伤，但是腹胀会给生活带来多种不便，并且这可能是病理性原因引起的前兆，因此就需要加强重视。查明腹胀的原因，才能规避各种可能的风险，减少疾病带来的影响。总是腹胀是怎么引起的？1、胃部疾病胃部疾病...

提醒爱喝酒的人：4种下酒菜越吃越伤身，劝你赶紧撤下桌(组图)
2021-02-07

你听说了吗？隔壁老王肝癌住院了。李大妈刚买完菜，在回家路上迫不及待将小道消息分享给陈大爷。我和他认识几十年了，他一直嗜酒如命，现在果然喝出问题了。老陈你不也很喜欢喝酒吗？那不同，我只是每顿小酌一杯，没事的。俗话说小酒怡情，大酒伤身，不少人都跟陈大爷一样，认...

牙龈出血已成家常便饭？或隐藏5个健康问题，得及时筛查了(组图)
2021-02-07

在刷牙、进食的时候，牙龈的毛细血管破裂出现渗血，出血量少。此时，可以看到唾液中有血丝或者食物、牙刷上有血液。一般情况下，牙龈出血，出血量是比较小的，会自行停止的，而且只会偶尔发生。但是，如果是经常性的牙龈出血，就应该重视，可能和身体健康状况有关，应该及时进...

提醒中老年人：别再乱信这5种补钙食物了，吃得越多越危险(图集)
2021-02-07

补钙一直都是人们十分关注的话题，特别是人到中老年，随着钙质的流失，渐渐出现腰酸背痛、腿脚抽筋、驼背、咬不动东西......都极有可能是机体缺钙的表现。今天就以补钙为话题，帮大家盘点下生活中不靠谱的补钙食物，希望大家不要再迷信了，吃得越多越危险，大量吃还有可...

痛风病人喝一点白酒没事？关于痛风防治的5大误区，不要再中招了(组图)
2021-02-07

痛风一直以来被称为富贵病，主要是指出现在达官贵人身上，主要是因为高质量饮食而导致的一种疾病。但目前随着生活质量不断提高，百姓餐桌上的菜肴也越来越丰富，痛风也自然而然的走进寻常百姓家，而由于痛风在发生时所带来的不适以及困扰极大，使很多患者在害怕的同时也想采取...

这三种父母，很难养出有出息的孩子（反思）
2021-02-07

近年来，很多人总是夸大原生家庭带来的问题，甚至把自己的不成功怪在原生家庭上。其实，这是过于夸张的原生家庭固然重要，但是后来的学习和修养依然可以完善自己。比如在做父母这件事上，懂得提高的人，往往不会模仿上一辈的教育方式。尤其是下面这三种教育方式，教育出来的孩...

一月不重样的“常熟一碗面”，到底有多好吃？(图集)
2021-02-07

常熟属于苏州，在常熟的很多地方，还保留着传统苏式面馆的格局。在这简单的方寸之间，看似平平无奇的"清晨一碗面"，却成为常熟人心中无可替代的乡情美食。-01-一个月不重样的浇头常熟面店里的浇头，总有二三十种，一碗面配上两三个浇头，更是让人连吃一个月都不会重样。...

你能走多远，命里早有定数(图集)
2021-02-06

人生长路，我们无时无刻不在期待，自己能走得顺、走得远。而当你企盼好运降临的时候，很多事已经注定了。古话说：命有终会有，命无需忘怀。万般难计较，都在命中来。你的命运如何，看看这几件事就知道。浙江的农民工黄九西，家里穷，连纸都要省着用。跟妻子离婚后，他一个人带...

没有痛苦过，就不会懂得快乐，情绪钟摆效应显魅力(图集)
2021-02-06

每一种情绪都可以转化为积极的推动力，而长期积累积极情绪的正面能量，会让我们不畏惧人生中的任何风浪。物理学原理告诉我们：当一个摆锤所处的初始位置越高，那么它摆过最低点后能够到达对面的位置就越高。如果摆锤从最高的位置往右摆，到另一边同样会到达比较高的位置；相比...

17个冷知识：看起来毫无用处，但却真实有趣存在着的奇怪知识(组图)
2021-02-06

菠萝一·菠萝泡盐水是没有用的，因为盐水无法破坏蛋白酶和草酸结晶。二·狮子幼崽在狮群中，只有等公狮、母狮吃饱后，才能吃到食物。三·海牛憋气时间很短，但却很喜欢在海底睡觉，所以它们睡觉时每隔十分钟左右就要浮出水面换气。四·调查数据显示，一名专业的出租车司机，通...

一个家庭的兴旺与衰败全图(图集)
2021-02-06

一个家庭不管是兴旺还是衰落，其中有着方方面面的因素，家人是否和睦，三观是否正确，品德是否正直，都是家庭发展路上的重要影响诱因。很多家庭从兴旺走向衰落，也有很多家庭从谷底走向峰顶，看一看这十二个字，兴旺与衰败的道理全在其中。对于每个人来说，家庭都是人一生中最...

请告诉孩子：结婚，尽量找这3种家庭(组图)
2021-02-06

莎士比亚说：草率的婚姻少美满。婚姻，直接影响两个人后半生的幸福，也决定了两个家庭的命运。不可因适龄，而匆匆结婚，也不可因对方的钱财外貌，而忽视其他因素。婚姻讲究门当户对，婚前看家境，可以让人少走很多弯路。为人父母，成全了孩子的前半生，不妨再为孩子的后半生指...

新年最该给孩子的仪式感，藏在这10件小事里(图集)
2021-02-06

仪式感，可以为孩子提供心灵所需的营养。新年的仪式感，则可以成为孩子最温暖的体验和最美好的童年记忆。——虎妈前两天，儿子突然对我说：妈妈，我们可不可以不过年啊？我觉得很诧异，问他：过年不好吗？可以穿新衣服、吃好吃的，一家人热热闹闹多好呀。儿子却摇了摇头：新衣...

试过20种方法才发现，想把青菜做好吃，这3个方法最管用(组图)
2021-02-06

咱们以前说过，炖肉好做青菜难炒，主要还是因为肉确实比青菜好吃，不过没关系，今天咱们用广式方法制作一盘好吃的白灼菜苔，注意3个处理青菜的方法，以后做别的菜也好吃。所用的食材非常简单，一把菜苔、一个青椒、一个红椒和适量的大葱，青红椒配上绿油油的菜苔，可以说是色...

几乎所有心脏病患者，60%的健康人都有心脏早搏，是不是心脏病(图集)
2021-02-06

40-100%的心脏病患者，在24小时内动态心电图检查过程中都有心脏早搏，60%的健康人在动态心电图检查中都有心脏早搏！一、心脏早搏是什么？早就是提前的意思，比如说您早到了，早退了，就是提前到了，提前退了的意思；搏就是跳动的意思。那么心脏早搏就是心脏提前跳...

高血糖可怕，低血糖更可怕，关于低血糖的误区，你见过几个？(组图)
2021-02-06

说起高血糖，大众一点也不陌生。而说起低血糖，很多人可能从来没把低血糖当成一回事。高血糖会引起糖尿病，而低血糖的危害并不亚于高血糖，甚至可能会让人出现昏迷不醒。对于低血糖，大众可能了解得并不太多。甚至有些医生，对于低血糖的认知也有误区。关于低血糖的这些误区，...

孩子半夜喊腿疼！那是在长大个(图)
2021-02-06

医生，您快给看看，我孩子刚在床上都睡着了，突然被疼醒了，哭着闹着说他膝盖疼，但我撸起他的裤腿也没看见什么红肿淤青，白天也没有受什么外伤。这是发生在午夜的儿外科急诊室内的一幕。接下来家长又向值班医生介绍了孩子之前与此次疼痛相关的细节。3个月前孩子已经疼过一次...

出现便血，以为是痔疮？专家提醒：警惕直肠癌，3种异常可辨别(组图)
2021-02-06

天啊，竟然便血了。陈阿姨今年50岁，最近排便的时候总感觉肛门疼痛，排便变得不规律，便血已经一周了，而且没什么胃口进食，整个人都消瘦了许多。陈阿姨上网查了一下，猜测自己可能是肠胃不好和长痔疮了，觉得问题不算严重，于是悄悄去药房买了肠胃药和痔疮膏。一个月过去，...

痛风患者减肥反而加重病情？可能是犯了这5个错，得避免了(组图)
2021-02-06

随着经济的发展，生活水平的提高，人们对健康越来越重视，越来越多的人提倡健康的生活方式。肥胖的人也更加重视肥胖带来的危害。肥胖除了会影响形体美，给生活带来不便，也会增加患心脏病、糖尿病等疾病的风险。所以，越来越多的肥胖者想要减肥，控制体重，尤其是患有慢性疾病...

到了40岁，胃镜检查绝对不能少(图)
2021-02-06

我此前写的一篇文章，前几天被《大河报》转发。文章主角是一位43岁的老师，因为一而再再而三地拒绝胃镜，等到不得已的时候，以及是中晚期。这个病例是2018年的吧，我也没有随访，因为他去了上海做手术。我知道一个非常爱惜生命、珍惜生活的老师，知道诊断结果，心情会怎...

减肥人群想吃甜食，又不想长胖怎么办？提倡：记住三句话放心吃(组图)
2021-02-06

甜食是很多人都不能抵挡的食物，尤其是生气、身体不舒服、来大姨妈时，甜食的贡献出来的力量功不可没。有的人还称，吃甜食容易上瘾又想要减肥怎么办？如果你也有这种困扰：减肥时总想吃甜食，又不想长胖怎么办？那么告诉你做法。首先大家可以看下为什么吃甜食的诱惑力这么大，...