王和 阿波罗新闻网
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医生告知：肚子总是“咕咕叫”，除了饿，或是疾病的信号(组图)
2021-08-10

我们都知道，当肚子饿了，会发出咕咕叫的声音，提醒我们需要进食了；但是有时候明明不是吃饭的点，也不饿，但是肚子还是在咕咕乱叫。如果你有出现这种情况，而且经常发生，那就需要多留个心了，肚子乱叫也有可能是疾病因素引起的，一些肠胃病的症状也有肚子响的症状。那么，肚...

6个饮食小改变就能带来血糖大不同，医学研究已证实，您也试试吧！(图)
2021-08-10

得了糖尿病，最关心的问题之一就是怎么吃饭能降低血糖，目前医学及营养学相关研究已经证实的控糖饮食技巧主要有以下6个，一起来试试吧！011.吃主食时加醋或柠檬汁研究表明，醋、柠檬汁等酸性调味料，可以使主食的GI（血糖生成指数）降低，目前已有多项研究证实。比如国...

害怕长斑！脸上为啥会长斑？导致长斑的3个因素你应该了解(组图)
2021-08-10

爱美之心人皆有之，不管是多大年龄的女性，都会比较注重自己的外在形象，那么不可避免的是，随着年龄的增长，身体也会改变的时候，尤其是自己的皮肤，在岁月的冲刷之下或者是不健康的生活，雀斑和黄褐斑也都来敲门了，多为淡褐色或者深褐色，在脸上尤为明显。特别是那些天天熬...

31岁青岛女子，每天吃“维C”养胃，半年后，如今身体怎样了？(组图)
2021-08-10

我们只要生活每一天，就需要每天摄入食物，实物店额消化过程也就自然离不开肠胃。如果一个人的肠胃健康，整个人也就会很健康。毕竟人体的胃具有搅拌、分泌、蠕动的作用，这些功能的运转可以保证我们的身体获得所需的营养。看似简单的道理，往往很多人却不见得能懂。正所谓十胃...

这是世界上最好的运动，防病还延长寿命(图)
2021-08-10

人们迈出的每一步对自己的健康所起到的作用，可能比他们自己所意识到的还要大。从头到脚，步行对人体的每个部位都有好处。事实上，人们每天只需进行短短十分钟的步行就能够为身体带来很大的改善。以下就是有研究支持的9项最大的健康益处。1.步行可以降低患心脏病的风险。普...

这种植物全身是宝，可防治多种病，你家阳台种了吗？(图集)
2021-08-10

大家都知道芦荟可祛斑美白，但它还有很多功效却很少有人知道。芦荟全身都是宝，下面来看看芦荟究竟有哪些功效吧？芦荟的多种功效1杀菌芦荟含抗菌性极强的芦荟酊，可杀死细菌、真菌、霉菌、病毒等病菌，能有效抑制病原体的繁殖发育。2消炎芦荟含缓激肽酶，它能与血管一起发挥...

热爱生活的人，最快乐（看完悟了！）
2021-08-09

在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫生活之于我们每个人，都是既轻快又厚重，既短暂又漫长。每个人的生活都不相同，每个人的经历也都不一样。但不管是晴是雨，是快乐还是忧伤，请一定要善待自己，热爱生活。因为黑夜之后...

世界上最意外的景点，原本是炸弹炸出来的坑，如今竟成绝美海滩(组图)
2021-08-09

旅行时，海水沙滩是必不可少的，而世界上也有很多著名的沙滩，今天为大家介绍的是最特殊的沙滩，这里的浴场不仅特殊，而且面积也是比较小的，同时仅仅能容纳116人游泳，但是这里每日的客流量达3000人左右，原来这个沙滩如此受欢迎，竟然是因为它的由来。据说这个沙滩并...

让人看了舒心的10句话，温暖至极(图)
2021-08-09

01今晚有三件事要告诉你：没关系，我一直都在的；不好的事情都会过去的；还有，记住你是被爱的。02外界的声音都是参考，你不开心就不要参考。03每个认真活着的人上天总会眷顾，精神不死，爱会永存。04我想成为一个温柔的人，因为我曾被温柔的人那样对待，所以深深了解...

人性的愚蠢，是见不得别人好(图)
2021-08-09

上级帮助别人，下级踩在别人身上。不管你走到哪里，总会有一群人比你强，一群人比你差。聪明的人懂得欣赏他人的优秀，努力成为优秀的人；但愚人恰恰相反：他只允许别人不幸，看不到比自己更好的人。一个人的悲剧往往始于对他人的嫉妒。01看了一段视频后，一位留胡子的叔叔讲...

层次越低的人，越喜欢用这4种微信头像(组图)
2021-08-09

01做人靠格局，做事靠手段。有大格局的人，站得高看得远，大处着眼，小处着手。对自己严格，对别人包容。这也是上等人的高明之处。下等人，恰好反之。一个人的层次，不是一成不变的，上等人也要遵从万丈高楼平地起的规则。如果你明白了这样的道理，即便身处低处，也能活得高...

人到中年，请远离“暧昧”(组图)
2021-08-09

之前网上有句很火的话：人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。感情中也不外如是，尤其到了中年，承受着各方面的压力，再加上内心情感的压抑，很容易产生冲动。于是，不少中年人幻想起自己的第二春，和身边异性的距离越来越近，临近危险也不自知。事实上，异性之间的暧昧，大...

什么男女结婚第一夜叫“洞房”？从传说和诗词中告诉你(组图)
2021-08-09

宋人洪迈在《容斋随笔》里，提到老话有说人生四大幸事：久旱逢甘雨，他乡见故知。洞房花烛夜，金榜挂名时。洞房花烛可以和其它三大事相提并论，可见这男女新婚，是多么头等重要的事儿。洞房这个词由来已久，直至现在，居住的房屋形式早就改变了，我们仍旧把结婚第一夜叫做入洞...

买车首先考虑德系车？德系车的这几大缺点了解后，你还能接受吗？(图)
2021-08-09

买车首先考虑德系车？德系车的这几大缺点了解后，你还能接受吗？目前的汽车市场，可供选择的车型实在是多，消费者选择空间也是相当的大，大多数人购买汽车时往往会考虑性价比，当然还有一部分人是冲着汽车的名气去的，也就是我们常说的品牌效应。德系车在中国人眼里，质量性能...

鱼香肉丝怎么做好吃，厨师长教你家庭做法，酸甜微辣，家人都爱吃(图集)
2021-08-09

今天和大家分享一道鱼香肉丝家常做法，这个做法是河南东部一带的烹饪方法，酸甜美味，色香味俱全，做法很简单，新手也能做，有喜欢的赶紧学一下。食材：里脊肉配菜：胡萝卜、青椒、红椒、木耳、蒜苔辅料：鸡蛋、淀粉、大葱、葱花、生姜、大蒜、泡椒调料：食盐、鸡粉、豆瓣酱、...

智商决定论：孩子出生月份越靠前，越早开口说话？看看科学解释(图集)
2021-08-09

关于孩子的智商水平，父母们总是对此抱有极大的好奇。家长们希望能够从孩子身上找到更多智商水平更高的证明，比如说很多家长相信孩子越早开口说话越聪明。甚至于有些家长还认为孩子的出生月份也会影响到智商，出生月份越靠前的孩子智商越高。那么这样的说法是否有科学依据呢？...

人人闻癌变色，晚期癌症是如何“杀人”的？今天为你揭秘(组图)
2021-08-09

最近，我对身边的朋友做了一个简单的调查：若是你得了癌症，会不会花光身上的积蓄治疗？得到的回答主要分为两类：·不治，活60岁我都嫌长，还不如多看看诗和远方，天天躺在医院算怎么回事。·如果费用也可承受的范围内，当然治，拿钱换命我还是愿意的，毕竟我想看着孩子长大...

血压偏高，“头部”先知？医生：出现这4“症状”，需重视！(组图)
2021-08-09

血压，很多人会想到高血压这一疾病。高血压是最常见的血管疾病，实际上大约5%的高血压患者，不知道自己已经出现了血压偏高的问题，因为没有任何症状。高血压是一种常见的慢性疾病，不再是中老年人群的专利，越来越多的年轻人被高血压困扰。其实当血压偏高时，头部也会先知道...

空腹血糖高和餐后血糖高的原因并不一样，这10个原因看看你有吗？(图)
2021-08-09

糖尿病患者日常监测血糖包括空腹血糖和餐后血糖两个指标。不管是空腹血糖高了还是餐后血糖高了，都对糖尿病病情不利。一般成人2型糖尿病患者自测指尖血血糖，空腹血糖应为4.4-7.0 mmol/L，餐后血糖应<10.0 mmol/L（老年患者、低血糖高风险患者、有...

日常4种习惯，伤胰岛还升糖，别忽视，早了解早受益(组图)
2021-08-09

陈院士今年81岁了，一生都献给了疾病的研究事业，多年来致力于糖尿病的研究当中，积累了50余年的经验。对于糖尿病的预防、控制有着独特的见解。陈院士还表示，胰岛功能决定着血糖的高低，胰岛就是胰腺分泌胰岛素的能力，在正常人体内，升糖激素和降糖激素需要共同配合，才...

广东美食这么多，为什么胖子还这么少？其实秘诀就这三点(图集)
2021-08-09

刚来广东的时候，总是被喊靓女，这一度让小编迷失了自我。但直到听见别人被叫的时候，我才发现，我是真的迷失自我了……定睛一看，人家广东人，是真的靓——瘦瘦小小的，走路带风，又美又飒。这让小编百思不得其解——明明广东美食让我敬而远之啊？就说那些双皮奶、杨枝甘露、...

每天一杯牛奶真的养胃？医生：真正想要养胃的人，应该做好2件事(图集)
2021-08-09

对于胃病来说，可以说是目前影响大家身体健康的一个大问题，十人九胃，胃作为人体必须的一种器官，每天无时无刻都在使用它，所以一旦它出现问题，身体的健康也会大打折扣。而现在很多人宁愿早上睡懒觉，也不愿意起床好好吃顿早餐，所以久而久之便诱发了胃病，更严重的是胃会因...

赶紧收！防癌食物都在这儿(组图)
2021-08-09

没有任何食物可以100%预防癌症，但是多吃正确的食物可能会降低患病的风险。美国新泽西Summit医疗集团的内科医生索玛-曼达尔表示，饮食和癌症风险之间有着密切的关联。曼达尔博士指出，通常人们可以依靠素食，特别是那些高纤维或颜色鲜艳的素食（这是含有大量抗氧化...

口腔溃疡超过2周不愈，要警惕可能是口腔癌(图)
2021-08-09

今年75岁的张阿姨在半年前就发现左侧牙龈长了一个类似水泡的疙瘩，并伴有局部疼痛。刚开始她以为是口腔溃疡，就没有引起重视。但是半年过去了，症状一直都没有好转，反而牙龈疼痛加剧，严重影响了她的生活质量。最后疼痛实在难忍，张阿姨就在家人的陪伴下来到重庆大学附属肿...

人，越活越高级的3个迹象(组图)
2021-08-08

-01-变得自律《霸王别姬》里有句台词，人呐，得自个成全自个。什么是成全，在这个遍地都是诱惑的时代，所谓成全，就是自律。这个时代最难得的不是机遇，不是人脉，而是专注，说白了，就是缺乏自律。最近，很多高校都纷纷开始寄出自己的录取通知书，不少优秀的学生，已经开...

诸葛亮经典语录，堪称千古名句，能读懂的都是高人(组图)
2021-08-08

1.君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。2.少壮不努力，老大徒伤悲。才须学也，非学无以广才，非志无以成学。3.鞠躬尽瘁，死而后已。4.亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。5.苟全性命于乱世，不求闻达...

外国人如何区分中日韩三国？海外有人整理了中日韩的6个差异(图集)
2021-08-08

对于大多数人来说，美国人和英国人很难区分，美洲黑人和非洲黑人也很难区分。可对于深度了解过的人来说，他们可以从长相、文化和言行举止上快速的判断出他们。有趣的是，外国人也同样难以分辨中日韩三国的差异。不过，在经过大量的网络谈论之后，有人整理一些区分的方式。在今...

关于泰国的10大真相，外国人都不知道(组图)
2021-08-08

1、泰国人看起来很冷静，很放松，但是一旦被激怒，他们就会变得非常有攻击性。2、在泰国过马路要小心，驾驶摩托车和小轿车也要小心，因为泰国是世界上交通事故率最高的国家，马路杀手防不胜防。因为泰国的交通不是车让行人，而是行人让车，小车让大车，大车过十字路口不会减...

你知道哪种动物能活4000年吗？寿命比人类更久的6种长寿动物(图集)
2021-08-08

随着人类的不断发展，人均寿命已经得到了显著的提高，虽然不同国家和地区的平均寿命存在显著的差异，但就整个地球平均而言，寿命也已经达到了72至75岁。然而，如果将人类的寿命与大自然的许多动物相比，就显得太短了。有些动物可以存活数千年，有些甚至可以永生！通过今天...

每个人有四次机会改变命运，如果错过了前三次，只能靠自己(组图)
2021-08-08

这一生，人们总以为机会很多，其实不然。生活中，时常听到人们有这样的感慨：我如果出生在有钱人家，就好了；我如果嫁给有钱人，就好了；我如果能傍个富婆，就好了；我当初如果好好学习，就好了。每个人一生有四次改变命运的机会，有的你可能没得选择，但有些一定要牢牢抓住，...

碰见小人千万别怂，鬼谷子教你16字，上去就是干！(组图)
2021-08-08

鬼谷子识人术中讲到，对付生活中的这种小人，心中记住以下16个字，就能够应付自如。01以利使奸这句话意思是让我们用利益驱使奸诈小人为我们所用。在生活和工作中所遇到的小人，往往都是以个人利益为主，在利益面前，他们才会低头。小人为了谋取自己的利益，经常会做一些损...

心理学：当你的孩子出现这5种表现时，证明他缺乏安全感、很自卑(组图)
2021-08-08

孩子从小的教育问题是父母关注的重点，孩子们在小的时候没有足够的能力去强化自己的内心，再加上父母对子女的操控。孩子很容易就会表现出自卑的状态。著名的心理学家阿德勒说过，婴儿从小缺乏安全感，他们的一举一动都是依赖着父母，他们知道父母是相当强大的，所以想要父母权...

煮玉米，万不可只加清水！水里多加“2个料”，玉米更香更软更糯(图集)
2021-08-08

最近的玉米，真的是特别的便宜，一个1斤重的玉米，在我们这边2元钱就能买到3个，所以我在菜场买菜时，一半的人都会提一大袋子的玉米回家。而玉米也是我在夏天最推荐大家常吃的粗粮，因为玉米中含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维，这些物质不能使我们更快速地恢复体力，而且还...

SUV真的更适合自驾游吗？看看老司机的经验你也许就明白了(组图)
2021-08-08

有人说买车的时候一定要买大空间的SUV，通过性好，实用性高，长途自驾游的时候还可以在车里过夜，节省了一大笔住宿费用，那这个说法有没有道理？今天小李就来跟大家讲一下这个问题，分享一下我的个人经验，希望我的经验能够帮助到大家。首先大空间SUV自驾游确实是要比轿...

跑步15分钟、骑行40分钟，哪个更能锻炼腿部肌肉？选骑行不一定对(组图)
2021-08-08

15分钟跑步、40分钟骑车，哪个锻炼腿部肌肉更多呢？单从时间长度上看，好像应该是40分钟骑车。事情可没有这么简单，我们还是先研究一下锻炼肌肉这个词组。什么是锻炼肌肉？评价肌肉，最常用到的是三个指标：肌肉力量、肌肉耐力、肌肉围度。由于每个锻炼者的健身目标不同...

如果一个人，坚持每天喝咖啡，身体后来咋样了？是否会上瘾？(组图)
2021-08-08

对于不少上班族来说，每天的工作是非常繁忙的，但即便如此，午饭后也有可能出现困乏的感觉。这个时候，有些人就会选择喝一杯咖啡，消除自身疲劳、困乏的不适感。那么要是一个人，坚持每天喝咖啡，后来他的身体怎么样了呢？常喝咖啡是否会上瘾呢？下面就带大家了解一下。相信大...

50以后，无论男女，如果拥有这4种特征，恭喜你可能是长寿体质(组图)
2021-08-08

健康长寿一直是人们追求的目标，现有一些人群，为了保持年轻貌美的容颜，不惜服用一些所谓的抗衰老的保健品，也或者借助外力对自己动刀子，而这些都是为了让自己看起来年轻更有活力，希望以此能达到健康长寿的作用。但是，生活中也有一类人即使什么也不做，就是保持良好的生活...

肠癌来临前，大便可能会有3种异常，劝告：4类高危人群需要警惕(图集)
2021-08-08

一直以为是痔疮，就没有放在心上。确诊为肠癌后，这个21岁的小伙子有些惊讶。前不久，21岁小伙小俊因为头晕无力导致无法正常工作生活而来到医院就诊，急诊科医生初步诊断小俊是因为贫血而导致的头晕无力，但是令医生很奇怪的是，小俊人高马大的不应该会贫血啊...随后对...

家里放了3、5年的红茶、白茶、普洱茶，还能不能泡来喝？(组图)
2021-08-08

家里放了三五年的茶还能喝吗？赵先生前几天家里大扫除，无意翻出了一些储存很久的茶，有红茶、白茶、普洱茶，都是当初花了钱买的，全都扔掉觉得很可惜，但是泡来喝又怕影响健康，为此不得不打电话请教朋友。当然能喝！茶都是放得越久越好朋友不假思索地回答道。得到朋友肯定的...

39岁妈妈脑梗离世，生前不碰烟酒，医生叹息：都是丈夫惹的祸(图集)
2021-08-08

脑梗是一种非常常见，并且很严重的心血管疾病，对生命的威胁比较大。根据有关数据的统计，每年因脑梗去世的人达到120万，多么可怕的数字啊。近几年，越来越多的年轻人患上脑梗，脑梗不在是一种常见的中老年疾病，这种疾病越来越年轻化了。前日，在凌晨的时候，医院突然接到...

哈佛大学研究：男人在中年养成这5个习惯，或能延长8年寿命(图集)
2021-08-08

是人，都会追求长寿，事实上，也有很多人做到了，他们是如何获得长寿的？研究人员进行了深入研究，也发现了其中的秘密。哈佛大学陈曾熙公共卫生学院胡丙长教授团队在《英国医学杂志》上发表的一篇研究发现：在中年（50岁）时养成这五个习惯能预防晚年疾病，这五个习惯分别是...

三天一次大便和一天三次大便，哪种更伤身？可能很多人都误解了(组图)
2021-08-08

排便是我们身体正常的生理需求，也是无法避免的身体习惯，因为我们每天需要通过摄入食物来给身体补充大量的营养以及能量，但是并非全部都是有用的，也并不是所有都能够被消化吸收，所以就会产生代谢垃圾积累在肠道内，当积累达到一定数量以后，就需要通过排便的方式对肠道进行...

25则“新加坡”冷知识，你都了解多少呢？(图集)
2021-08-07

新加坡，全称为新加坡共和国（英语： Republic of Singapore），别称为狮城，是东南亚的一个岛国，政治体制实行议会制共和制。截至2018年，新加坡共有人口564万人，国家土地总面积724.4平方公里。1.新加坡是东南亚地区唯一一个发达国家，...

真正的格局，不是放下，也不是看开(组图)
2021-08-07

古人说：真正修道人，不见世间过。人活着，没必要因为别人的错而生气。因为人生百态，事有千变，每个人都有自己的行为标准。尊重别人的不一样，是我们一生的修行。真正的格局是：尊重别人的不同，容得下别人的错。《杀死一只知更鸟》有这样一句话：除非你穿上一个人的鞋子，像...

人生三气！(深度好文)(组图)
2021-08-07

人生有三气，和气，脾气，大气。这三气决定了人一生的发展态势，小到人际交往，大到婚姻事业，修炼好三气，才能有一个好的人生。-01-赢在和气老祖宗留下一句话，和气生财，大意是说，待人和善能招财进宝。其实，不管是做生意还是人情往来，和气一点，你的运气相应的也会变...

选择和努力，哪个更重要？90%的人都错了(组图)
2021-08-07

网上一直有一个颇有争议的话题：人这一生，到底是选择重要还是努力重要？有人说，选择重要，只要找对风口，猪都能飞上天。有人说，努力更重要，没有努力，就算天上掉馅饼，你也未必能接住。关于选择和努力，也许很多人都理解错了。努力是选择的基础常听人说选择大于努力，方向...

国人十大忌讳，你知道几个？(图)
2021-08-07

常言道：物极必反。凡事都讲究一个度，我们在为人处事过程中，一定要谨防以下十种情况的发生！01.大喜易失言言多必失，特别是在高兴时，因为希望分享，所以广而告之。但是，心可以亢奋，话仍要沉稳。02.大怒易失礼怒从心起，恐怕下一步很多都会诉诸肢体动作，遑论礼节。...

整体可以旋转的大厦？世界上的5大极为奇怪的摩天大楼(图集)
2021-08-07

就在一个多世纪以前，建造越来越高建筑的竞赛开始出现。起初发生在20世纪20年代的美国，但很快世界各国就加入了创造高建筑的竞赛中。随着进一步的发展，建造师开始提出创新设计，大量创意十足的建筑开始出现。然而，在2008年金融危机之后，许多大厦的建筑开始停止和放...

全新本田CR-V曝光，前脸和屁股变化真大(组图)
2021-08-07

据统计，2021年上半年，本田CR-V在中国的销量突破了12万辆，月均达到2万辆。作为在中国销量一直很强势的SUV车型，每一次改款换代都备受关注。近日外媒曝光了一组最新款本田CR-V的外观图。通过图片来看，为了适应逐渐年轻化的用户群体，外观整体比现款更显运...

中国出名的8道蒸菜，网友说个个清淡又营养，在家就可以做(图集)
2021-08-07

中国有着悠久的历史，它的美食文化源远流长。有人说用八大菜系也不能全部囊括所有的美食，我赞同这个观点。畅想上下五千年的文明历史，有多少美味佳肴随着历史的变迁而消失在长河中，又有很多新的珍馐出现在人们的饭桌上。就拿蒸菜来说，我国出名的有8种，人人都吃过，而且个...