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早上空腹吃苹果，坚持一段时间，对身体有益嘛？医生给出了答案(图集)
2021-07-31

日常生活中，很多朋友早起之后，往往由于没时间吃饭，这个时候就会吃上一个苹果来代替；而有些朋友正在进行减肥，所以早上不吃早饭，就直接吃一个苹果来充饥。这样做不仅能够省下一笔早饭钱，还能够省下不少时间；但是早上空腹状态吃苹果对身体到底好不好呢？早上空腹吃苹果对...

官方：满足2个条件的“酱油”千万别再买了，不仅有毒还致癌(组图)
2021-07-31

天呐，你还在用饺子蘸酱油？生吃酱油，容易得肝癌，这可不是唬人的！......最近关于酱油和肝癌之间的话题又被诸多网友拿出来冷饭热炒，有的人大张旗鼓地将各种酱油与肝癌联系的文章四处分发，而有的人则是嗤之以鼻，毕竟自己这么多年都是吃着酱油过来的。那么生吃酱油会...

女人靠血养！一文告诉你如何补血，不是红枣，也不是红糖(组图)
2021-07-31

每次来大姨妈的时候就知道自己失血了，要赶紧补血，怎么补呢？用红糖或者红枣泡水喝。相信很多女性都这么做过，它们真的能补血吗？答案可能会让你失望。传统的养血食物，真的能补血吗？要说食补养血，红枣和红糖肯定榜上有名，它们的外观很容易让人联想到血液。我们补血的关键...

看清一个人，不用试探，也不用猜测(组图)
2021-07-30

东野圭吾说：世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。最冷不过人性，最凉不过人心。有的人当面对你笑，背后却捅你刀。有的人表面不争不抢，暗里里却偷偷使绊子。想要活得明白，就不能闭着眼睛行路，也不能蒙了心看人。想要看清一个人，不用试探，不用猜测，只要看这三种...

“人过六十，六不想”，指的是什么？老祖宗说的话，句句在理(组图)
2021-07-30

人活到了六十岁，已经是古人所说的耳顺之年。大半生也已经走过了，在年龄上也已经算是老人了，只是这个年龄也是比较尴尬的年纪。说是老人，身体素质相对来说也还是好的；说是不老，也确实到了下岗的年纪了。应该说，这个年龄段也是人生的一个转折期，处理好了自然可以安稳活到...

一个人要倒霉之前出现的五种预兆，警惕！(组图)
2021-07-30

一个人要倒霉之前，一般会出现一些明显倒霉的预兆。也温馨提醒现在正在走好运的朋友，居安思危，越是顺利的时候，越要保持清醒头脑，这个时候可以做更多善事，帮助别人。一、傲慢狂妄自大傲慢狂妄自大，不晓得天高地厚。这个特征非常明显：本事没增长，脾气是越来越大了。对谁...

高达150亿美元建造成本的高楼是怎样的？5大超昂贵的摩天大楼(组图)
2021-07-30

无休止的在高度和奢华上的建筑建造比拼已经持续多年，许多摩天大楼因此在城市中诞生。一些大楼的诞生的确带来了帮助，可还有一些大楼却让人难以理解它们为何花费了如此多的钱建造。通过今天的文章，杰瑞整理了，世界上最昂贵的5座摩天大楼。1、乐天世界大厦乐天世界大厦是韩...

有三种话不能随便说，否则很容易被认为“低情商”(组图)
2021-07-30

著名心理学家卡耐基曾经说：当今社会，一个人的成功，仅仅有15％取决于技术知识，而其余85％则取决于人际关系及有效说话等软本领。说话是一门艺术，会聊天的人往往会为别人带来舒心的交流体验，这无疑对他的人际关系都有很大的帮助。那么在日常的沟通中，你是一个会聊天的...

来一场说走就走的旅行，去这几个地方最合适！(图集)
2021-07-30

一个人，一条路，人在途中，心随景动。不知从何时起，渐渐的一切都变了，笑容越来越少，疲惫麻木的生活日复一日，来自世俗的目光压得我们喘不过气。人生仅此一世，何不放空自己？来一场说走就走的旅行，这一路的孤独，洗去心上的铅华，一个人的旅行，领略生命的悸动，背上行囊...

大彻大悟的人生感悟，睿智犀利，值得一读(组图)
2021-07-30

大彻大悟的人生感悟：一、你总是喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了，有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够你用。二、人生，有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容，就有多少欢乐。心若贪着，念念维系；心若淡泊，清新洒脱。三、在弱肉强食的生存环境中，你若是...

我(深度好文)(组图)
2021-07-30

我字少了一撇，成了找字，为找回那一撇，我问了很多人，那一撇代表什么?商人说是金钱明星说是名气军人说是荣誉工人说是工资学生说是分数最后生活告诉我那一撇是：健康和快乐。为了能有更好的生活，我们努力拼搏，透支时间和健康来换得金钱，但金钱却再也买不回美好的青春，健...

体重与寿命的关系被发现！已证实：老来瘦不健康，这样锻炼好处多(图集)
2021-07-30

近半年来，76岁的李大爷总感觉走路不稳、走不快，双手没以前有力，体重也降了不少。他听朋友说千金难买老来瘦，还觉得很高兴，认为自己离健康更进一步了。后来，李大爷在网上看到某大师的采访：40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁不锻炼。于是他便减少活动量，平时以下...

厨师长分享三丝羹的做法，汤羹晶莹剔透，少油健康，很适合夏天喝(图集)
2021-07-30

今天和大家分享一道非常简单三丝羹的家常做法，清淡营养，好喝不油腻，做法简单，有喜欢的赶紧学一下。食材：木耳、猪瘦肉、胡萝卜、鸡蛋辅料：香菜调料：白醋、食盐、鸡粉、白糖、水淀粉、香油【三丝羹】——清淡营养1.下面开始准备食材准备提前泡发的木耳一小把，清洗干净...

做水晶鲜虾包时，切记不要直接和面，多加这一步，面皮不裂还筋道(图集)
2021-07-30

今天跟大家分享水晶荷叶虾包的做法，平时我们早餐吃发面的包子、油条啥的，感觉会有点油腻，你可以试一下这个水晶荷叶虾包，不仅筋道好吃，晶莹剔透，而且做法还简单，不用发面不用醒面，10分钟就出锅。这是需要准备的几样食材，有鲜虾仁，猪肉馅，青豆，玉米粒，葱姜末，鸡...

有这4种妈妈，是孩子的福气(图集)
2021-07-30

妈妈就是孩子的镜子，孩子是妈妈的影子。作者：微笑喜乐（爸妈精读专栏作者）看到一则让人愤怒的新闻，在秦皇岛某景区内，一个妈妈为了逗孩子开心，竟然硬生生地从孔雀身上拔下了一根羽毛。孔雀受到惊吓一下飞到围墙上，孩子则开心地接过了那根羽毛，可是我却为这位妈妈感到悲...

父母教育孩子，一个唱红脸，一个唱白脸，究竟好不好？(图)
2021-07-30

几千年来，中国都有严父慈母文化。由于孩子和母亲的那种天然联系，母亲在养育上的温柔和父亲在教育上的严厉往往会形成一种对照。在崇尚科学育儿的今天，许多母亲都会去寻求书本和专家的帮助，吸收了不少教育理论。但不少家庭纠纷往往也由此而起：父亲会怪母亲过于溺爱，使孩子...

握方向盘姿势能看出性格很多人感到惊讶！车主：说的和真的一样？(组图)
2021-07-30

现在的汽车已经成为了我们大家生活中很普遍的交通工具，驾照也是变得越来越难考了，在考驾照的时候教官的影响下，都行成了自己的开车习惯，而且每一个人在开车的时候，遇见紧急情况反应都是不一样的，其实主要的突出是在车主握汽车方向盘的时候，我们大家可以从这一个动作直观...

血型决定寿命？A、B、O和AB型，哪种血型更长寿？医生给出了答案(组图)
2021-07-30

日常生活中，当我们谈到血型时，很多都会把它跟出生年月、又或是星座等等联系到一起，这样就可以得知一个人究竟是什么性格；甚至在生活中，还一直流传着星座看性格，血型看长寿，甚至很多人都对这些言论深信不疑。那么血型和寿命有关系吗？A、B、O和AB型，哪种血型更长寿...

肝硬化为何越来越多发？日常少吃3物、少做3事，肝功能才会更好(组图)
2021-07-30

想必大家都了解，肝硬化是比较严重的肝部疾病。在不同的阶段有相应的症状特征，目前临床上将肝硬化分成了失代偿和代偿两大类。病前期表现不明显，一般进入到了中晚期，肝硬化就会显现出来，例如最为明显的症状就是肝区疼痛，腹胀乏力，巩膜发黄等。一旦发展到了这个阶段，还没...

几块钱不到的维生素C，却有大用处！5方面治疗作用，总结说清(组图)
2021-07-30

老板，给我一瓶维生素C。给，208块，支付宝还是现金？药店老板把一瓶包装精致的维生素C放在他面前。小华皱了皱眉头，一瓶维生素C竟然要208？他推回去，道：我不要这种，我要最便宜的那种，5块钱一瓶的。小伙子，买营养品不能贪便宜的，俗话说一分价钱一分货，208...

血糖、血压和血脂高的人，高到多少就需要服药了？这些标准可参考(组图)
2021-07-30

现如今体检发现血糖、血压、血脂高的人非常多，这些与生活方式密切相关的问题往往在不知不觉中发生，不少人在发现有升高后也确实在生活习惯上做了改变，比如饮食上清淡了，饭量也有所控制了，也能抽时间做做运动了，可是仍然控制不到正常范围；也有人想干脆服点药吧，可又担心...

长期熬夜的人，多吃2种水果，可能帮身体“洗洗澡”，你不妨一试(组图)
2021-07-30

现在人们无论是家庭还是工作的压力越来越大，无论是男是女，都会有熬夜的现象发生，为了工作或者是为了玩游戏、看电视然后熬夜，已经成为了家常便饭。熬夜对于我们人们的身体健康非常有害，容易造成我们身体中的各个器官里的垃圾和毒素会增多，毒素积累的越多，就会对我们身体...

夏天喝水，多少度的最合适？(图)
2021-07-30

夏天喝水要注意温度。冰水的温度和体内的温度差太多。为求痛快，一口饮尽，急速的物理降温可能会引发胃肠道的痉挛，甚至腹痛。当然，烫的水也不要喝，高温对食管和胃都有损害。那么，多少度的水比较合适呢？建议选择25℃—35℃的温开水，最高不要超过40℃，最低不要低于...

老年人“年龄新标准”已公布，超过这个年龄，才允许称呼“老年人”(组图)
2021-07-30

不论男女，在年龄过了30岁之后，都会感觉年龄是一个比较敏感的话题，因为过了30岁就意味着自己的体能开始下降，衰老也离自己越来越近了。衰老不仅意味着我们的容颜会发生改变，体质会减弱也意味着死亡离我们越来越近，所以对于衰老这件事，大家都是比较抗拒的。由于以前的...

服用阿司匹林担心副作用，吃半个月停半个月，能预防脑梗复发吗？(图集)
2021-07-30

有位朋友跟华子说，他患有脑梗塞，在服用阿司匹林预防疾病复发，但是听人说阿司匹林长期用有副作用，所以想吃半个月停半个月，不知道这样还有没有预防脑梗复发的作用？华子告诉他，阿司匹林需要每天服用才能产生预防脑梗塞复发的作用，如果吃吃停停，虽然减少了不良反应的发生...

血管越“硬”越短命！血管硬化身体提前会有这2个征兆，要小心(图集)
2021-07-30

人的身体里到处都是血管，可以说无一例外。血脉通畅，血液流通顺畅，营养被人体吸收，可是，年老时，各部分都会老化，还有血管。机体免疫低下，新陈代谢障碍，血管硬化，年长者常有心脑血管问题，尤其在血管硬化方面可见更多，如果不注意烹调，就会出现问题，对身体有害。因此...

21天全植物饮食吃出健康好习惯(图)
2021-07-29

新冠肺炎疫情席卷全球，让许多人更加体会到健康才是人生中最重要的事，花莲慈济医院响应慈济基金会花莲区志工健康挑战21活动，结合专业医师、营养师、蔬食餐厅，邀请乡亲一起来，以全植物饮食管理计划，带着挑战者吃出营养与健康。挑战21天好习惯健康饮食吃起来养成习惯不...

退休后，参加老同学、老同事聚会，很忌讳这5件事(组图)
2021-07-29

01退休，是工作的结束，生活的开始。找三五好友，常常小聚，小酌一杯，未尝不是好事。人啊，谁都不知道意外和明天，哪一个先来。最重要的是，活在当下，别把今天的幸福弄丢了。时代不同了，退休老人，有退休金，有地方住，有老伴陪，比啥都好。人老了，在享受幸福的时候，还...

心的品级，你在哪一层?(组图)
2021-07-29

古往今来，人们通常会用官衔和才能来衡量男人的品级，用相貌和气质品评女人的品级，却很少有人往思量心灵的品级。心是有品级的。而它的品级决定一个人一生的成败。心灵境界才是人一生中最重要的！1.心灵的最高境界是敬畏之心敬畏之心，就如同信仰，那份虔诚任风摧浪移不可动...

南非黄金城，5公斤黄金放门口，谁拿起来归谁(图集)
2021-07-29

《我去看世界》团队从西罗町唐人街来到了南非著名的黄金城，南非的经济发展离不开金矿的开采。就连约翰内斯堡这座城市，原先只是一个探矿站，因为金矿的发现和开采才逐渐发展成为城市的。黄金城位于约堡南部，是在金矿旧址上建立的主题公园，也是约翰内斯堡最出名的旅游点。园...

人生两境界：做人要淡，用情要真(图)
2021-07-29

佛说：无论你遇见谁，他都是对的人，无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻，已经结束的，就已经结束了。人生旅途中，我们会遇到形形色色的人，有的人来给我们添堵，有的人来帮我们解难。我们都希望少来添堵的人，多来一些帮我们解难的...

你的命不好？看看你的德够不够！绝不是吓唬你…(图集)
2021-07-29

你的命不好？对照下面看看你的德够了没！一、口德——得饶人处且饶人1.直话：可以转个弯说2.冷冰冰的话：可以加热了说3.批评人的话：一对一的说，要顾及别人的自尊二、掌德——赞美别人，学会鼓掌1.每个人都需要来自他人的掌声2.为他人喝彩是每个人的责任3.不懂鼓...

非洲最高瀑布，世界排名第二高！水质干净，最高处可直接喝！(图集)
2021-07-29

地球上神奇的瀑布美景数不胜数，今天我们要说非洲的一处特殊瀑布。虽然它的宽度和水量并不惊人，却坐拥非洲第一高瀑布的地位。就全球来说，它也仅次于世界第一高的安赫尔瀑布，居于世界第二位。它的水质也相当好，在瀑布最高处，能够直接饮用，可以说是最洁净的瀑布之一了。而...

男人过了50岁，千万不要碰以下三件事，否则余生难安(组图)
2021-07-29

《论语》有言，三十而立，四十而不惑，五十而知天命。五十而知天命，古人形容到了五十，就应该听从天命，努力去做但不强求结果。这是古人的智慧，是吸取无数前人先辈们的生活经验淬炼出来的处世哲学。对中年人而言，50岁是人生最重要的一个坎，我们要学会顺应天命，有很多事...

21个冷知识：书本上很少出现，容易产生误解的有趣事实(图集)
2021-07-29

书本上很少出现，容易产生误解的21个有趣冷知识。玉米片一·玉米片包装的营养成分都比玉米片高。二·地球的重量不是一成不变的，每天成吨增长。三·有研究认为，人在心情不好时的工作效率，反而会更高。四·舌头是一块肌肉，但更严格的来讲，舌头还是8块不同肌肉的集合体。...

你知道自己爱车的油耗是什么水平吗？高不高，就看这个数字(组图)
2021-07-29

我们现在买车的时候还是非常关注我们汽车的油耗的，每辆车在工信部报备的时候都需要写上理论上的油耗是多少的，也就是发动机在设计的时候的油耗，但是我们平时开车的时候肯定不是在一个理想的状态下，而是有很多种情况，而且不同的人开起一辆车来也是不同的感觉，油耗就更不同...

双色玉米面蒸蛋糕，好吃不上火，用对方法，暄软漂亮中间不发粘(图集)
2021-07-29

平时我们都爱吃玉米面发糕，但是蒸玉米面发糕的时候不是面没发好，就是蒸完后中间发粘不好吃，今天小秋就教你用玉米面做蒸蛋糕，蓬松暄软不发粘，而且比发糕都好吃。其实用玉米面蒸蛋糕和平时我们做的普通蛋糕方法是一样的，先在无水无油的碗里打5个鸡蛋，这个鸡蛋最好是常温...

厨师长做虾仁炒鸡蛋，只用食盐调味，香嫩可口，吃起来真的鲜(图集)
2021-07-29

今天和大家分享一道虾仁炒鸡蛋家常菜，鸡蛋裹上虾仁，口感香嫩爽滑，小孩更爱吃，制作简单，营养丰富，有喜欢的赶紧学习一下。食材：虾仁、鸡蛋辅料：青椒、小米椒、葱白调料：食盐【虾仁炒鸡蛋】——鲜嫩滑口1.下面开始准备食材准备一个小碗，打入四个鸡蛋，加入少许食盐入...

一个孩子悄悄变好的12个征兆(图集)
2021-07-29

以前，我们无法选择自己的原生家庭。但如今，作为父母，我们却可以决定给孩子什么样的原生家庭。以下这12张漫画，将告诉我们如何把原生家庭变成一座学校。把自己变成孩子成长路上的摆渡人。生活中，很多父母会为了维护自己的面子，罔顾孩子的尊严，以教育之名当众斥责孩子。...

“棍棒底下出孝子”是无能教育，父母走出打骂怪圈，孩子才更懂事(图集)
2021-07-29

上星期我去逛超市，到卖玩具的区域时，看到一个大概5、6岁的孩子喜欢一个皮球，于是让父亲买给自己。一开始父亲还能耐心劝说，家里已经有球了，不需要再买。但是孩子明显并不买账，就是要这个皮球，于是站在皮球的货架旁一动不动。父亲见状，马上又说，不买皮球，你想吃冰淇...

它们是天然“安眠药”，每天换着吃，或能让你沾床就睡(图集)
2021-07-29

现在无论是上了年纪的人还是年轻人都饱受失眠的困扰，长时间失眠不但会影响健康，影响身体器官组织的修复，也会影响内脏器官的排毒代谢功能，同时还容易出现内分泌失调等问题，自身抵抗力免疫力也会大大降低。对我们来讲，保证良好的睡眠也是身体健康的基础，对于睡眠不好或经...

盐水泡脚治百病，几点钟泡脚最补肾？(图集)
2021-07-29

为何晚上9点泡脚最护肾？之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分...

早上经常吃鸡蛋的人，这5点尽早知道，别不当回事，吃亏的是身体(图集)
2021-07-29

鸡蛋，就是鸡的卵，显然母体会把最营养的部分遗传给下一代，所以赋予鸡蛋高营养，对人体而言，鸡蛋的蛋白质品质仅次于母乳！每天吃鸡蛋，会为我们身体更好地补充蛋白质、维生素、氨基酸、各种微量元素等多种营养，人体对鸡蛋的吸收率高达99.7％，因此鸡蛋是人类最好的营养...

长期喝茶与喝白开水的人，哪种身体更健康？看看与你想得一样吗？(图集)
2021-07-29

水是生命之源，人的正常生命活动离不开水，水对于人体有着至关重要的作用！身体中有足够的水分才会维持正常代谢功能，如果饮水量不足，身体出现缺水状态时，就会引发各种的健康问题，比如身体出现炎症，排便次数减少、尿路感染等情况，严重时还会有可能危及生命！01长期喝茶...

为什么老年人骨折后危险大？预防骨折不仅要补钙，还要补蛋白质(组图)
2021-07-29

一位老年朋友跟华子说，他有一位80多岁的老伙伴，平时身体挺健康，不小心摔了一跤后，只是腿骨折了，结果两个月不到就去世了。他有些不理解，为什么只是一个骨折，却会要了命？华子说，对于老年人来说，下肢骨折是有可能造成生命危险的疾病。甚至髋骨骨折，被称为人生最后一...

血管养好，百病不扰！心脑血管专家：这4个小习惯，让血管很舒服(图集)
2021-07-29

人的年龄越大，血管越老化，再加上人们一些不良的饮食和生活习惯，更加速了血管的老化，但是人体的老化是我们不能阻止的，这是正常现象，那么人体衰老血管容易出什么问题呢？人的血管分为毛细血管、动脉和静脉，它们对人体的血液运输、分配和物质交换起着重要作用。许多人以为...

痣长在哪些位置需要警惕？有4个标准，赶紧自我检测一下(组图)
2021-07-29

王明是一名普普通通的上班族，每天上班下班，日子过得规律且舒适，但是这舒适的日子都被肩膀处的一颗痣给打破了。王明清楚地记得，自己肩膀处原先是没有这颗痣的。不知道什么时候长出了一颗痣，刚开始很小，越长越大，而且特别的不对称，跟一般的痣长得不一样。颜色不均匀，整...

请记住8种超级致癌物，以后生活请远离(组图)
2021-07-29

致癌物这个词我们都很熟悉了，整天听说这能致癌那能致癌，搞得人精神紧张。其实，致癌物不是说你接触一次就会百分之百得癌症。癌症的影响因素很多，最广泛的说法是，有些人携带有更容易患癌的基因，就像是埋了一颗炸弹，平时老老实实的没啥关系。但当有诱发因素的时候，比如长...

人过四十，请收起你的大方(图)
2021-07-28

别人的求助，量力而行古语有云：力微休负重，言轻莫劝人。人的能力是有限的，你无限度地帮助别人，别人就无底线地要求，善良可以免费，但不能廉价。战国时期的苏秦，在成名之前有过一段心酸史。他曾拜鬼谷子为师，学习游说，也就是我们今天所说的外交，学成之后，他想施展自己...

青海茫崖现“荷包蛋”泉白色盐碱壳环绕黄色泉水(组图)
2021-07-28

近日，青海省茫崖市花土沟镇发现了黄色的泉眼，白色的盐碱壳环绕黄色泉水，如同刚刚煮好的荷包蛋。据了解，泉眼是夏季地下淡水上升与盐碱地表融合形成的。有网友看到了这样的景观后表示，像极了石板煎蛋，真的是看饿了，也有网友直呼，大自然的神奇力量太壮观了。据茫崖市文体...