王和 阿波罗新闻网
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不管是儿子还是女儿，请告诉他，出门在外要多长“七个心眼”(组图)
2023-07-07

伏尔泰说过：读书使人心明眼亮。人，只要活着，就要读书。当然，读书不仅要拿起书本，更要懂得世事如书的道理。作为父母，时时刻刻都在为儿女操劳，但不能时时刻刻跟踪服务，因此要教会儿女一些读世书的方法。从现实社会来分析，建议你告诉儿女们，出门在外，多长七个心眼，不动声色地避开祸端，保护自...

宁可无言，也别话多(深度)(图)
2023-07-07

做人，不是要多说话，而是要会说话；不懂时，不说，懂时，少说。与小人争辩，辨不出道理；与家人争辩，伤的是和气；与朋友争辩，伤的是感情。守嘴是福，不多吵，不多说，不多问，嘴上不多说，心里明白就行。为人处世，不会说的，就不要说；不该说的，就不必说，直话，转弯说；反话，正着说。不要不懂装...

人生最好的姿态：直线做事，曲线做人(图集)
2023-07-07

稻盛和夫说：一个人成功的关键，取决于他的思维方式。生活中，我们的思维方式，大致有直线思维和曲线思维两种。直线思维就像一把刀，大刀阔斧，开疆辟土；曲线思维则像一湾水，轻柔细腻，润物无声。不论是做人还是做事，只有把握好曲直，人生的路才能越走越宽。直线做事，坦荡果决理查德·...

发烧、鼻塞、拉肚子，警惕胃肠型感冒(图)
2023-07-07

夏季出游高峰来临，年轻人之间兴起特种兵式旅游，能让每个人在短时间内实现吃喝玩乐自由。这种旅行方式需要你有强健体魄，但临行前的突然不适往往会打乱你的计划。头晕、呕吐的症状阻碍你化身特种兵，这背后很有可能是胃肠型感冒在作祟……如何判断自己得了胃肠型感冒？胃...

笑的灿烂，内心却沉重？解郁除烦胶囊让你重拾人生的快乐旋律！(组图)
2023-07-07

夜深人静的时候，莫名其妙掉下眼泪；每天都要花大量时间和精力，消耗在与情绪搏斗的战场上……在中国，抑郁症患者多达9500万人，但你真的了解他们吗？说起抑郁症，生活中大家总能听到这样的声音不就是心情不好、情绪低落嘛，想想开心的事情不就行了，真矫情。但实际上...

日本人不爱运动，却是世界第一长寿国家，或因常做这些事(组图)
2023-07-07

我们都知道，日本是世界上最长寿的国家，人均寿命是84.2岁，而且日本是世界上肥胖率最低的国家，我们都知道肥胖已经成为了威胁人们身体健康的事情之一，我们都知道生命在于运动，如果经常运动的话可以帮助保持身材，保证身体健康，同时还可以延长寿命，但是日本人平均寿命最长，而且肥胖率很低，却...

给大家推荐2种"天然代糖"，煮水很甜，还能帮你控糖，关键是安全！(组图)
2023-07-07

嗜甜是人的天性。昨天，阿斯巴甜可能致癌登上热搜，引起广大网友热议。有糖尿病病友说：自从得了糖尿病不敢吃糖，这下连甜味剂也不敢吃了。别担心。如果你想吃甜的，不妨试试下面2种天然代糖，它们是药食同源食材，安全性很高。1罗汉果罗汉果的甜味成分主要是罗汉果甜苷，罗汉果甜苷的甜度是蔗糖的3...

男性152-188cm标准体重对照表公布，若你“达标”，恭喜你并不胖(图集)
2023-07-07

不论是男性还是女性，都是希望本人可以坚持苗条的身体，彰显个人的魅力，由于身体过度瘦削的话，除了会影响个人的颜值之外，也会增加患病的风险，对身体影响比拟大。所以在生活中，还是要注重控制好个人的体重，将体重控制在合理的范围内，这样的话，才有利于本身的安康。那么关于男性朋友来说，可能也...

睡觉时，经常把脚“露在外面”，是好还是坏？医生：或与肝脏有关(图集)
2023-07-07

依据中国睡眠研讨会等各个机构所发布的2023年《中国安康睡眠白皮书》相关内容显现，80%的受调查者存在着睡眠搅扰的现象、76.5%的受调查者存在着失眠的问题，在这其中轻度失眠人群可以到达68.2%。而失眠问题更是反映在不同年龄段的人群身上，中年人群和青年人群的失眠率是比拟高的占比...

这些“豆制品”其实不含豆，还会让糖油盐超标(图集)
2023-07-07

豆制品是公认的营养高手，但其中有不少伪装者，一些错误吃法还会导致豆制品的好处被抵消，让人在不知不觉中长胖。千页豆腐、日本豆腐、豆腐干、豆腐丝、豆腐脑……哪些才是真正的豆制品？豆制品里的伪装者名单这类食物不含或只含少量豆，或者仅含有大豆蛋白，而非完整大豆...

究竟什么情况下需要做B超检查？医生：一文告知你答案！(组图)
2023-07-07

B超检查是超声波检查当中的一种方式，具有无痛苦，无损伤，无放射性的特点，可以放心接受检查。做B超时能够清晰的显示脏器及周围器官的表现，应用较为广泛，除了妇科常规检查之外，当肝脏，肾脏等部位出现问题后，同样也可以通过B超检查了解器官的状况。不过生活中很多人对于B超检查知识的掌握量较...

为什么说，母亲的“层次”决定了整个家庭的高度？答案很简单(图集)
2023-07-07

一直看我文章的宝爸宝妈们，应该对我说的依恋、安全感等词不陌生。那我就继续来说说，在依恋关系里，母亲是如何影响孩子的一生，甚至影响整个家庭的高度。一：程序性记忆孩子在出生的头几年，他真的什么都没做吗？不，他几乎时刻在观察、注意着妈妈（或主要养育人）。妈妈跟他说话的态度、语气、语调，...

长大后没出息的孩子，多半生活在这三种家庭(组图)
2023-07-07

有人把一兜青菜，分成两半，放在不同的水里浸泡。过了一段时间，青菜捞出来，分开煮，味道大不一样。这就是泡菜效应——也就是说，环境也可以决定人的命运。对于孩子来说，在家里的时间很长，对父母的依赖性很大。家庭就是他成长的环境，若是父母不善于改变环境，那就别怪孩子...

教你自制酱牛肉，做出来嫩烂酥香，无牙老奶奶都会吃！(组图)
2023-07-07

牛肉增长肌肉：它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。酱牛肉：牛腱子肉洗净，锅中不放油炒热盐...

天热，杏鲍菇我家最馋这吃法，越嚼越香，解馋不油腻，下饭的好菜(图集)
2023-07-07

盛夏正是杏鲍菇大量上市的时候，虽说现今一年四季都能买到杏鲍菇，但五六月份的杏鲍菇才是最值得吃的，每个菌杆都是又粗又壮，肉质肥厚鲜美。杏鲍菇的口感绝佳，营养价值也很高，尤其是现在天气炎热，很多人都会没太多的食欲，而杏鲍菇吃起来就能很好的开胃促消化，所以这时候在菜市场遇上杏鲍菇，一定...

一瞬间选择决定生死！“让速不让道”或许是更好的选择？(图集)
2023-07-07

你像往常一样哼着小曲开着黄河,前方是绿灯，你打算以匀速50km/h的速度通过这个路口。在马上进入路口实线时，一辆SUV突然从左侧闯进你的车道，而且一边减速一边连续并线、试图越过你强行右转。你惊呼，这孙子怎么敢压实线别重卡！但是，说时迟那时快，如果此时你只进行重刹，一定会撞上它；或...

小苏打配上白醋能解决家里的清洁问题，是真的吗？(组图)
2023-07-07

每个家庭都需要定期打扫卫生，将家里的脏污清理一下，这样才能保证家庭环境的干净整洁，同时也是为了家人的身体健康。打扫卫生是一件很繁琐的事情，不是用扫把或者拖把清理一下就行了，有些地方的脏污躲藏得非常好，很难被肉眼发现，即使发现了也很难清理。比如窗户的缝隙处，平时大家也不会去注意，等...

一篇绝世好文，句句胜读10年书(强烈推荐)(组图)
2023-07-06

一、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。二、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。三、你怕的越多，欺负你的人就会越多；如果你什么都不怕，反倒没...

女生住酒店必看：如何保护自己的安全？(图)
2023-07-06

住酒店是我们生活中不可避免的一部分，但是我们也要时刻保护好自己。以下是一些有用的建议，希望能帮助你们在住酒店时更加安全。首先，选择安全的酒店是非常重要的。在预订酒店时，一定要查看酒店的评价和评分，选择评分高、评价好的酒店。此外，最好选择有门卫和监控设备的酒店，这样可以更好地保护自...

沉默，是一个人最深的境界！(图)
2023-07-06

古语常说：水深不语，人稳不言。静水流深，越是胸有沟壑的人，处事越是低调不张扬。沉默，是一个人最深的境界，是一个人最睿智的体现。沉默，是看透之后的不言，是看淡之后的不争，是为人的气度，是做人的洒脱。一个人懂得了沉默，他便拥有了一颗强大的内心，不因得失荣辱浮躁，不因外界诱惑烦心。沉默...

古人打井的时候，为什么要放只乌龟在井里？不得不佩服古人智慧(组图)
2023-07-06

众所周知，中国是现存的唯一一个文明古国，上下共有五千多年的悠久历史，不同的地区信奉的东西也不一样。古人喝水都需要先自己凿出一口井，并且水对于世间万物来说都是不可缺少的，所以古代的老百姓对水也是非常尊敬不会浪费的，并且很多人在挖完井之后，都会放一只乌龟进去，原来其中有很多学问。一、...

越有“能耐”的人，越爱在这三件事上“深藏不露”，别看走眼(组图)
2023-07-06

一、无论对谁都很和气。在上大学的时候，学院办公室的小老师一天天骂骂咧咧的根本没有老师的样子，刚开始以为整个学校就是这样的，没有一个老师是慈祥的。后来有一次接触到院长，校长之类的大人物，觉得学校还是挺好的，大领导都是十分好说话。回头想想，这不就是有能力的人和和气气，没有能力的人才骂...

人类目睹的3次海市蜃楼，地球上找不到原型，科学家也无法解释(图集)
2023-07-06

人类目睹的三处海市蜃楼，其原型在地球上找不到，科学家也无法解释。这种现象就是著名的海市蜃楼现象。一座如海市蜃楼般出现的城堡所谓的科学解释却无法解释里面出现的古建筑、古代装饰人物和没有原型的自然景观。让我们看一下在地球上找不到原型的人们亲眼目睹的三处海市蜃楼。古老的建筑如海市蜃楼第...

停止抱怨的力量，有多强大！(组图)
2023-07-06

美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为费斯汀格法则：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。费斯汀格在书中举了...

中国唯一的湖心堡，富丽堂皇的外表下，内在竟然天差地别！(图集)
2023-07-06

中国的"霍格沃茨城堡"?今儿这篇文章，我就给大家揭秘下，这被称作中国的惟一的湖心堡，这到底是什么地方，又坐落在哪里，明明看起来这么美丽壮观，又神似霍格沃茨城堡，到底为什么我又说它内在天差地别。说起霍格沃茨城堡，一定勾起了很多人小时候的记忆，庞大的魔法世界观，坐...

每天喝豆浆是好是坏？真相在此！(组图)
2023-07-06

中国人的一天，往往是从一杯豆浆开始的，无论是酥脆的油条还是软乎的包子，豆浆都能轻松hold住。但有人认为豆浆是心血管保护神，天天喝最好；有人却认为豆浆不能天天喝，否则会变为癌症和痛风催化剂。那么，真相到底是怎样的呢？1豆浆是癌症催化剂？有些人认为，豆浆中含有雌激素，所以多喝豆浆容...

鼻毛总“窜”出来的男人，暗示了什么？鼻毛为何会变白？(图集)
2023-07-06

男性的鼻毛是生长在鼻腔内的毛发，由于男性大多数状况下的面部毛发比女性愈加兴旺，因而男性的鼻毛相对较为粗硬、稠密、长而有力。鼻毛的主要功用是维护鼻腔，过滤空气中的灰尘、细菌、花粉、病毒等有害物质，避免它们进入呼吸道对身体形成危害。鼻毛总窜出来的男人，暗示了什么？1.激素分泌的刺激鼻...

一克就有五亿霉菌，喝熟茶等于喝脏水？喝普洱茶是养生还是养癌？(图集)
2023-07-06

下周我的一个客户生日浓茶，他是喜欢喝茶，你说我买点普洱送给他怎么样呢？从事销售行业的王大哥询问同事道。不要啊！你不知道吗？普洱茶超级脏的，细菌多，而且还有文章说它含黄曲霉素，有毒致癌呢！不是吧，这么吓人，我还以为普洱是个高级货，适合送礼呢，结果这么脏啊！还好问了你。王大哥最终听了...

夏天，到底该吃红豆还是绿豆？行家：区别很大，弄懂再吃对身体好(图集)
2023-07-06

夏天的到来带来了炎热的天气，人们开始寻找各种方法来消暑降温。而在这个季节里，红豆和绿豆作为两种常见的食材备受关注。它们不仅在夏季饮食中占据重要地位，而且还具有丰富的营养功效。但是，红豆和绿豆之间究竟有何区别？适宜的人群又是谁呢？让我们一起来详细了解红豆和绿豆的特点，以及它们所带来...

降血糖却降出了并发症？糖友们可得当心，这3种错误方式别再犯了(组图)
2023-07-06

糖尿病是一种好发于中老年人的代谢性疾病，患有这种疾病以后，患者首先想到的就是稳定血糖。如果血糖长期过高的话，很容易诱发严重的并发症，会对患者的身体健康造成很大的影响。但有部分患者在降低血糖的过程中也出现了并发症的情况，这是为什么呢？降血糖之所以会出现并发症的情况，可能是由以下这些...

轻度高血压也必须重视起来，一次告诉你如何降压！(组图)
2023-07-06

对于高血压患者进行患者教育，了解高血压的一些基础知识和风险分级，对生活中良好的控制血压是非常必要和非常有帮助的。在未使用降压药的情况下，在4周内三次测量收缩压高于140mmhg和(或)舒张压高于90mmhg，即可确诊为高血压。根据血压升高的水平，进一步降血压发分为一到三级：一级高...

粗粮虽好，但你却把“粗粮”吃成了“细粮”！这6种吃法千万别学…(组图)
2023-07-06

如今，很多人为了追求更加健康的饮食，又将粗粮端上了餐桌。确实，吃粗粮对身体益处多多，比如可以更好地控制体重和血糖、调整食欲、降低胆固醇水平、降低癌症风险等。但是，很多人其实吃错了粗粮，把粗粮吃成了细粮。那么，到底怎么吃粗粮才对呢？今天我们就来好好说一说吃粗粮里的门道。01吃粗粮，...

腰痛要做哪些检查？是选X线、CT、还是核磁共振(MRI)(图集)
2023-07-06

有些腰痛患者门诊看病，医生会建议先拍个片，部分患者就很疑惑：是不是必须拍片啊？同时，很多患者比较疑惑：同样是腰痛，为什么别人拍个X片就可以了，而我却把X片/CT/MRI做了个遍。其实，这个情况根本原因是患者个体差异造成的，就是疾病相同，但是症状不同，也决定最后检查不同。如：患者得...

小暑，老传统“吃3白，咬2瓜，忌3味”，清凉降火，平安度夏(图集)
2023-07-06

俗话说小暑过，一日热三分，这夏季虽已过了一大半，但最炎热的时候还是从二十四节气的小暑才算正式开启，三伏天也将在小暑节气里接踵而至，伴随小暑而来的不只有连续的高温天气，还有多雷暴雨天气，一时间湿与热共生。在这样的气候环境里，身体难免有些吃不消，有的朋友只是食欲减退，而有的则是会生出...

夏天，这菜再贵也要买，一祛湿、二补肾、三安神，不懂吃真可惜！(图集)
2023-07-06

每年的6月下旬，正是各种新鲜蔬菜、水果大量的时候，而随着气温升高、雨水变多，此时空气的湿度也会越来越大，所以在6月下旬，一定要注意养生，特别是中老年人或者有基础疾病的人。而湿气重，人们的脾胃都会变差，同时还有不少人会失眠，所以在夏天，我们在日常饮食中还是要多吃一些健脾养胃、祛湿安...

家长必看！这几个汽车盲区千万小心！(组图)
2023-07-06

关注儿童在道路交通过程中的安全问题。在专家做这个选题的过程中，专家发现，由于汽车视野盲区的客观存在，儿童在道路交通过程中，更容易发生被撞倒/碾压的人身安全事故。为什么儿童更容易被忽视？作为家长或者驾驶员，我们应该如何避免惨剧的发生？今天，专家就告诉你答案。汽车的盲区是指驾驶员位于...

管不好孩子学习的父母，都应该学学这个套路(图集)
2023-07-06

有时候并不是孩子不爱学习，而是被父母逼得太紧了。因而一味地逼迫，换来的只能是孩子的反感和逃避，只有真正唤醒孩子心中内驱力，教育才能事半功倍。昨夜，我这个老母亲失眠到凌晨。原因嘛，简单得有点不好意思说：儿子不听话呗！昨天放学回家，这小子好不容易磨磨蹭蹭吃完饭，就一屁股赖在沙发上看电...

丰田全新一代RAV4曝光，造型更为年轻动感，搭载插混动力(组图)
2023-07-06

作为丰田品牌全球销量最好的紧凑级SUV车型，RAV4从第一代推出至今，已经走过了超20个年头，也是名副其实的爆款车型。不过在国内市场，随着新能源汽车爆发式的增长以及国产品牌车型的大力冲击，销量表现也有所下滑。丰田也正在准备推出全新一代RAV4车型，试图继续抢占市场。近日，我们就从...

手机屏幕脏不要用纸擦，教你正确清洁手机屏幕，不留指印还不沾灰(图集)
2023-07-06

手机呢，可以说我们每天都在使用，因此使用手机久了啊，这样屏幕就会非常脏对不对，上面满满的都是我们的手指印，不仅如此，而且灰尘还非常多，当我们把手机壳拆下来的时候，可以看到手机背部也是非常脏的，满满的都是污垢，可以说细菌非常多，那接下来小俊就教大家正确清理手机屏幕的方法，不仅可以让...

马来西亚旅行，探秘砂拉越长屋，沉浸于原始文化的奇妙之旅(图集)
2023-07-05

尽管现代科技日益发达，但世界上依然存在着许多原始而古老的文化宝藏。而砂拉越长屋就是其中之一。我最近有幸前往砂拉越，亲身体验了这个充满历史和神秘感的长屋社区。以下是我在砂拉越长屋的游记，与大家分享这段难忘的旅程。第一天，我到达了位于砂拉越的木中一个小村庄。村庄被郁郁葱葱的热带雨林环...

《道德经》10大天机，人生10种智慧(组图)
2023-07-05

1天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。——《道德经》很粗的树木也是从小树苗长来的；很高的台子，也是一点点建造的；走一千里路，是从迈第一步开始的。凡是成大事的人，都是从一点一滴做起的，不要因为觉得事情小就不去做，点滴的积累其实非常重要。在某个领域坚持一万...

越活越年轻的12个好习惯，请逼自己养成！(组图)
2023-07-05

有一种人，一辈子都不会老。岁月好像遗忘了他们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神色。这样的人，不仅越活越年轻，他们身上的这12个好习惯，也非常值得我们去学习！1历遍人间，仍能保持童心。成年后，依然能保持一颗童心是一件非常难得的事情。这样的人并不是未经世事，不尝烟火，而是在历经人情...

情绪是工具，表情是面具
2023-07-05

在人类社会中，情绪和表情是人们交流的重要方式。然而，情绪和表情的表达方式却往往被人们误解和滥用。有时候，我们会因为情绪失控而做出错误的决定，或者因为表情不当而给人留下不好的印象。因此，我们需要认识到情绪和表情的本质，学会正确地运用它们，以达到更好的交流效果。情绪是一种工具，它可以...

看了4种不同国家的菠萝吃法，网友感叹：迪拜是真的土豪吃法！(组图)
2023-07-05

最近各地的菠萝都上市了，菠萝是一种非常受大家欢迎的水果，口感酸酸甜甜的，水分很多，而且口感非常的好吃，脆脆的，关键是价格便宜，一般就几块钱一个，买回家可以吃个痛快。不过菠萝这个东西，其实非常麻烦，一般人处理不好，不是水果商帮你削好切好，自己根本就做不来！现在就来看看全世界各国是怎...

三毛15条精辟语录，再忙也要读一读(组图)
2023-07-05

01一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。02今天的事情，尽心、尽意、尽力地去做了，无论成绩如何，都应该该高高兴兴地上床恬睡。03给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己...

人的大脑大约相当于多大内存？原来我们一直低估了自己，太神奇了(组图)
2023-07-05

大脑是我们储备知识的源泉也是控制我们思想的中枢，生活中不管是我们思考事情还是回忆事情都会用到我们的大脑，可见我们每个人大脑储备知识量都是非常的大，就好比读书时我们所背过的课文一样，由此可见我们的大脑是有着非常多储存量，如果把人的大脑比作内存那么相当多大的内存呢？大脑为神经系统最高...

心理学：高层次人士与低层次人士，有这三大本质区别(组图)
2023-07-05

对一流头脑的考验，是同时拥有两种不截然不同的想法，但仍然能够执行的能力。-菲茨杰拉人与人是大不同，而决定一个人是否是高层次还是低层次，往往取决于他的思维，一个人只有具备正确思维，才能成为高层次的人，你是高层次还是低层次，看这三个方面就知道了：1、不了解自我VS了解自我低层次的人往...

菜板脏了别再用洗洁精洗，教你简单一招，立马干净10年也不发霉(图集)
2023-07-05

菜板我们每天都会使用到，不管是在烹饪肉类或蔬菜之前，都需要先在菜板上处理好。而我们在使用刀切食材的时候，就会在菜板上留下很多的划痕，而这些划痕比较细小，只用普通的方法很难将划痕里面的污渍清洁干净。时间一长就会导致划痕里面堆积了很多的脏东西，甚至还会滋生细菌，这样的菜板特别容易发霉...

开车一定要养成的10个本能反应，关键时刻，真的能救命(组图)
2023-07-05

你在开车时有没有养成本能反应呢？有些开车好习惯，我们必须将其养成本能反应，以后突发意外时，我们可以迅速做成正确处置，才能将事故化险为夷，而错误的本能反应，我们必须要纠正，才能保证驾驶安全，今天小曾给大家总结10个本能反应，新手开车时一定要养成。1、不踩油门时，脚要本能的放在刹车踏...

卤味店老板透露：卤牛肉时注意这3点，酥烂入味，一点不柴(图集)
2023-07-05

牛肉是我们日常生活中非常普遍的肉食。牛肉的营养价值非常丰富，牛肉的味道也比较好，牛肉的脂肪含量很低，但富含蛋白质和牛肉。它富含纤维，所以即使你经常吃牛肉，也不容易发胖。在日常生活中，牛肉以各种方式进行，如炖牛肉，炒牛肉，煎牛排等。今天，小编分享怎么做好卤牛肉，请记住这3点。你做的...