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新研究：焦虑抑郁或是灯光惹的祸！专家：晚上别搞太亮(图)
2023-10-17

近日，《自然心理健康》杂志刊登一项全球大规模关于光暴露对心理健康影响的研究，发现白天过少接触阳光，或者夜晚光照过亮，都会增加患焦虑、抑郁，或其他精神心理疾病的风险。澳大利亚莫纳什心理科学学院和墨尔本特纳脑与心理健康研究所的科学家，分析了英国生物银行8.7万名受试者的数据后发现，夜...

你知道罗汉果的作用和价值吗？常用罗汉果泡茶喝有什么好处？(组图)
2023-10-17

很小的时候，我的玩伴他家是开药店的，带给我一包罗汉果冲剂，喝起来特别甜，感觉特别好，那是我第一次听说罗汉果这个名词，感觉很特别。等我真正见到罗汉果，是在20岁左右，去桂林游玩的时候，桂林街头很多卖罗汉果，因为心中久仰它的大名，于是一下子就买了20多个，带了回来，经常用它泡水喝，后...

男性寿命长短，与刮胡子频率有关系？经常要刮胡子，说明了什么？(组图)
2023-10-17

男性的胡子和女性的头发一样重要，很多人都觉得男性蓬头垢面，不喜欢打理本人，最重要的也是由于他们的胡子比拟邋遢，看上去脏兮兮的。人们多半觉得男性不怎样爱美，但你不晓得每天他们花在本人胡子上的时间不比女性打理头发要少。很多男性会将胡子修剪洁净，还有的会将胡子修剪出外形，看上去很有个性...

7岁前，有这些迹象，说明你把孩子养得很好(组图)
2023-10-17

1有很多妈妈跟我说：鱼爸，你把小小鱼养的真好。在我的眼里，他的确是个很不错的孩子。可我知道，儿子也有很多缺点啊。假如要你评判，一个孩子养得很好的标准是什么呢？有人会说学习成绩好排第一位。有人会说生活习惯好，讲卫生、爱劳动就很好。有人会说，爱阅读很好。有人会说，有主见、大方会交往就...

你对孩子有多简单粗暴，孩子的叛逆期就来得有多凶猛(组图)
2023-10-17

网上看到一个视频：一位妈妈看孩子放假2个月都没翻过书，天天拿着家教机在家玩。一时情绪失控，把家教机一次次摔向地面。最后，把已经摔到四分五裂的机子砸进垃圾桶。整个过程中，旁边的孩子捂着耳朵，吓得不敢说话，只惊恐地盯着母亲。视频发到网上后，有网友表示理解：家长也是普通人，这真是气急了...

一看就想吃的5道家常菜，端上桌大人孩子都抢着吃，太解馋了(图集)
2023-10-17

你每天都在发愁吃什么吗？我来给你分享几道菜，不仅好吃，还步骤简单，感兴趣的话照着做就行，不用再费脑子想了，既省事，家人又吃得香。一看就想吃的5道家常菜，端上桌大人孩子都抢着吃，太解馋了！快来看看吧，绝对属于色香味俱全，吃过忘不掉。一、肉糜蒸鸡蛋做法：猪肉冲洗干净，剁成肉末，加入料...

家常靓汤之红枣板栗排骨汤，滋补解馋又味美，不错的家常汤品(组图)
2023-10-17

红枣板栗排骨汤是一道营养丰富、口感独特的热汤，适合冬季和春季食用。这道汤源自中国南方，具有悠久的历史。它以红枣、板栗和排骨为主要食材，具有诸多保健功效。所需食材：排骨500克红枣20颗板栗15颗生姜3片料酒4勺盐4克烹饪步骤：小贴士：关于红枣板栗排骨汤的历史典故，虽然并无确切的文...

开车自驾游，这些得注意！出发前好好看看，受益匪浅(组图)
2023-10-17

有车之后，出行更便利。一到周末、节假日等日子，很多车主就会自驾出游。一方面是陶雅情操，另一方面也是为了感受大好河山。开车自驾游时，各位车主可要注意！这些事情很重要，千万别遗漏！1、出发前好好检查爱车无论目的地是周边还是远方，各位车主都该在出发前好好检查整车。一旦发现异常，那么就要...

买柚子，到底选“尖头”还是“圆头”？差别挺大，弄懂再买不吃亏(图集)
2023-10-17

秋冬季节是柚子的丰收季节，这个时候的柚子风味鲜美、多汁。秋季气候比较干燥，也正是流感和感冒高发的季节，而柚子富含维生素C，有助于增强免疫系统，帮助身体抵御疾病。每天摄入足够的维生素C可以提高身体的抵抗力。柚子富含膳食纤维，有助于维持正常的肠道功能，预防便秘，并有助于控制体重。柚子...

广西桂林旅游必去十大景点介绍，网红打卡之地！(图集)
2023-10-16

广西桂林旅游必去十大景点介绍，网红打卡之地！广西桂林是一个充满神奇魅力的地方，拥有山水甲天下的美誉。这里有壮丽的自然风光，古老的文化遗产和丰富多彩的民族风情。在桂林旅游，有十个景点是绝对不能错过的。一、漓江漓江是桂林著名的旅游胜地之一，也是世界风光秀丽的河流之一。从桂林至阳朔的8...

尊重(此文无价)(图)
2023-10-16

有一个乞丐安静地站在蛋糕店门前的队伍里，周围的人发来异样甚至是嫌弃的眼神。轮到他的时候，他小心翼翼的拿出来几张旧零钱，小声地说：我要最小的那块。店主的孙子刚要赶他走，却发现店主热情地给他递上去一块大蛋糕，并微笑着说：欢迎您下次光临。孩子不解，问店主：他只是个乞丐，你为什么对他这么...

泰坦尼克号除撞击冰山外，导致沉没的另一种假说，细思极恐(图集)
2023-10-16

说起海难，想必大多数人脑海中的第一反应便是在1912年沉没的泰坦尼克号了。当时这艘号称永不沉没的世界第一邮轮在1909年开始建造，1911年完工，并于1912年正式起航。但它的命运却和名字极不相符，在处女航行中使1512名旅客与它一起葬身北太平洋。泰坦尼克号还原图在大多数人的印象...

你怎么争，都争不过天道和规矩(组图)
2023-10-16

-1-人有千算，天则一算人算不如天算，天的一算是什么呢？是一个人的德。德，能守护一个人的一生，德，亦能帮天生坎坷的人化险为夷。人的富贵贫贱，穷能寿化，其中以寿元最难算得准，因为它涉及八字以外的多方面因素。例如人们常说：积德可以延寿，损德则减寿。亦有食禄尽则命尽之说。《诗经》上也讲...

老虎吃过人类后有多可怕？传奇猎人揭秘后患无穷！(图集)
2023-10-16

在茫茫丛林中，潜藏着一个无情的杀手，它的力量和速度让人胆寒。那就是老虎，野性的代言者，它的威慑力足以让任何生物闻风丧胆。而当这个可怕的捕食者胃口不仅限于野兽，而是向人类发起挑战时，恐怖的局面便超越了我们的想象。传奇猎人，在追寻真相的过程中，为我们带来了正中人心的揭秘。这段传奇故事...

父母造了这几种“孽”，老天会让子女来偿还，逃不掉(组图)
2023-10-16

生而为人，都免不了承担一定的责任和后果。而在这趟旅程中，父母对我们的影响无疑是至关重要的。他们不仅给予我们生命，还塑造了我们的性格、价值观和行为习惯。然而，有时候父母的一些行为和决定，可能会给子女带来不可逆转的后果。01父母的懒惰短视在家庭中，父母的经济能力直接决定着子女的成长环...

人生最好的境界，是静水流深(图集)
2023-10-16

人到中年，我在无限关闭那扇叫做喧嚣的门，又在无限打开另一扇门，那扇通向无限安静的门。我无限渴望着，有那么一天，有那么一个属于自己的安静角落，安静地看云卷云舒，安静地赏花开花谢，不动声色地老成一泓深流静水。这个红尘，越是进步，似乎离安静越远。纷扰世间，何以解忧，唯有心静。人生最好的...

血压多高，会发生脑出血？医生坦言：尽量不要超出这个数值(图集)
2023-10-16

38岁的小高因为剧烈的头痛，以及手脚不受控制住进了医院，在办住院时，医生就给小高检查了身体多个器官，以及血压状态，发现血压高达226/120mmHg，随后进行的头颅CT的检查，检查结果出来以后提示小脑出血，初步估计出血量在15ml左右，虽然抢救及时，但是医生的话还是令父母不敢相信...

美国人患癌率低的原因找到了？很可能和常吃这几种食物有关(组图)
2023-10-16

根据美国癌症协会的报告统计发现，在该国，因癌症所癌症的死亡率是第二大诱因。并且，在多个癌症发病率上都呈下降趋势，针对男性癌症发病率高于女性，但总体也呈下降趋势。为什么美国人患癌率低？其原因找到了。很可能与不吃这几种相关，看看你能遵守吗？常吃新鲜蔬菜水果：如美国人喜欢吃的西兰花、西...

香烟有害健康其实是“大骗局”，尼古丁根本不致癌？真相更加残酷(图集)
2023-10-16

张伯，您还是快戒烟的，不然真的来不及了！病房中，医生苦口婆心劝说。医生，是不是我儿子让你骗我，网上人家说吸烟不影响健康，没事。年近70的张老伯是一位老烟民，年轻时每天就要抽1包烟，慢慢演变成一天3包。十多年前，张老伯罹患肝癌，进行手术治疗，术后医生告诫张老伯要戒烟。起初，张老伯降...

男人这4个行为，会“伤害”到前列腺，头一个很多人都在做(图集)
2023-10-16

当男孩慢慢长大成为少年，再成家立业，直至退休，每个人生阶段都在面临着这个器官的困扰，它就是男性独有的性腺器官——前列腺。据统计，我国超一半男性患过前列腺炎，50岁以上男性大多被前列腺增生所困扰。面对这男言之隐，小艾今天就给大家好好讲讲。一、前列腺到底是什么...

长期在睡前玩手机的人，用不了多久，这3个痛苦或许会落你身上(图集)
2023-10-16

妈，我眼睛疼！看看说你还不听，让你天天玩手机这样的对话在我们生活中是不是很常见，在家长的眼里，无论是出现啥问题，好像都和手机有关系。小王是一个社畜，工作刚刚步入正轨，每天工作都很多，连休息的时间都没有。但是她又是个重度网上冲浪者，每天只有下班的时间才能看手机，一刷就到了两三点。就...

新发现：百岁老人的长寿秘密藏在血里，这些指标关乎寿命(图)
2023-10-16

人类能活多久、怎么才能长寿、什么样的人更长寿……一直以来都是大众关注的话题。近期发表在《老年科学》上的一项研究比较了百岁老人的生物标志物特征和寿命较短的同龄人有何差异，结果发现，长寿者血液中胆固醇、葡萄糖等一些生物标志物确实有点不一样。研究中，共计4....

三种零食或在偷偷“摧毁”你的胰腺，劝告：不管男女，都要少吃(组图)
2023-10-16

今年42岁的刘先生，是一家公司的高管，平常下班后有锻炼的习惯，因此，身体素质保持得很不错。大约从半年前开始，他发现自己的大便总是不成形，但他没有太当回事，认为可能是饮食不当而引起的排便改变。但几个月过去了，他身上的症状并没有好转，排便次数更是由原先的一天一次变成了2~3次。有时候...

身体缺什么维生素会长白发呢？白发可以拔掉吗？看完或许明白了(图集)
2023-10-16

关于中老年人来说，头发变白是再正常，很多年轻人呈现了头发变白的状况，假如是一两根的白头发，或许不用放在心上，但是随着时间的流逝，白头发越来越多，也惹起了人们的注重。很多人不明白，问题到底出在了哪里才招致本人的白头发越来越多？难道真的是老了，或者是身体短少了某一些营养？假如短少了一...

买鸡蛋是选大还是小的好呢？养殖户教你挑鸡蛋秘诀，别再买错了！(图集)
2023-10-16

鸡蛋食物生活当中最常吃到的食物，由于鸡蛋当中含有丰富的维生素以及其他营养物质，经常吃鸡蛋的话可以有效提升人体免力，还可以为人体提供充足的蛋白物质和能量。据相关研究发现：成年人每天吃一两个鸡蛋，就能够让我们的寿命得以延长。但在买鸡蛋的时候，很多人都不知道应该如何去进行挑选。当我们来...

你知道中国十大名茶排行吗？是否跟你心目中一样？你都喝过几种？(图)
2023-10-16

你知道吗？中国十大名茶排行，虽然有知名度和历史传承的原因，但经常会有所变化，有所调整。它们散发着令人陶醉的香气，蕴涵着千年的智慧和文化。漫步在中国茶叶的海洋中，一起探索那些品质上乘、闻名遐迩的十大名茶。一．西湖龙井。浙江杭州出产的绿茶，被誉为中国绿茶之王，以其匀臻的形态、清新的香...

学霸肯定是家庭教育出来的(图)
2023-10-16

我在省重点高中教了22年高中物理，大家都知道高中物理比较难，大部分学生一到高中都学不明白了，能学好的学生非常少。但这些学生一定是有家庭教育引导的，都具有共性特征，听我给你分析。家长要以身作则这也是我经常强调的。家长不要说寄希望于孩子成为个学霸，让孩子吃学习的苦，但是管不住自己，天...

四海云游九寨沟三日游攻略详情(组图)
2023-10-15

四海云游九寨沟三日游攻略详情介绍。九寨沟，位于中国四川省阿坝藏族羌族自治州，是世界自然遗产地，也是国家5A级旅游景区。这里拥有着独特的原始森林、壮丽的瀑布、多彩的湖泊和珍稀的动植物资源。如果你计划进行一次九寨沟三日游，以下的攻略将会为你提供一些有价值的参考。第一天：原始森林探秘一...

笑(写得真好！)(图集)
2023-10-15

生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。历经千帆才明白，内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，常怀笑容才会事事顺心。林语堂说：人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。生命太短，没时间伤春悲秋。你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。1身处困境的时候，坦...

非洲最穷的国家，穷得被迫人们顿顿只能吃肉，蔬菜贵得望而却步(组图)
2023-10-15

不知道各位小伙伴们对于如今我们的世界形势有着什么样的了解呢？如果要说到现如今世界上最为富有的国家，是不是大家第一个反应会是中东呢，毕竟在中东地区着非常丰富的石油资源，而这些石油资源就如同黄金一般滋养着中东地区，使得当地的人们可以完全依靠着石油来获得财富，事实上在如今的世界之上，除...

经典绝伦的人生格言，句句入骨，过目不忘！(组图)
2023-10-15

一、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情。但大多数人经常都是喝醉，吃撑，再爱成傻子。结局是吐一身，长一堆肉，被抛弃。二、你不快乐是因为你没有好好爱自己，且常常因为别人而消耗着自己。三、也许你一生中走错了不少路，看错不少人承受了许多的背叛，落魄得狼狈不堪，但都...

猫头鹰为什么被认为是不祥之鸟？真实的猫头鹰究竟是怎样的？(图集)
2023-10-15

提到不祥之鸟，有两种鸟会立即跳到我们脑海中：乌鸦和猫头鹰，乌鸦被称为不祥之鸟的主要原因与它全身黑色的羽毛以及食腐的习性有关。但是猫头鹰不同，它既没有全身黑色的羽毛又不吃腐肉，那么它究竟是什么原因被认为是不祥之鸟的呢？真实的猫头鹰又是怎样的呢？带着这两个疑问，我们开始今天的科普-猫...

“人说四话，触犯天意”：尽量不讲这些话，命就顺了(组图)
2023-10-15

人们常说，言者无意听者有心。一句无心之言，可能引发连锁反应，给生活带来不必要的困扰。想要命运顺遂，我们应该管好嘴，这些话或因直接冒犯天意，或因传递了负能量。01不吉之言良辰美景，好事成双，我们总希望自己的生活充满喜庆和幸福。然而，有些人却乐于讲论那些不吉之言，比如：晴天霹雳、一切...

能量与财富的深度关系(图)
2023-10-15

财富与能量是成正比的，人心越平和、通达，能量越高，吸引力法则，财富自然就会越聚越多。财富就是外在的得，能量是内在的德。财富的本质，从低维度来说，是认知变现，而从高维度来说，就是福报变现。你有多大的能量，就有多少钱财流过你的生命场能空间，只要你还活在贪婪中，财富功课旅行的结果一定是...

为什么日本人也吃米饭，血糖却控制得平稳？控制血糖学会这4步(组图)
2023-10-15

米饭作为一种常见的主食，口感软糯又能饱腹，中国南方更是以米饭为主食，不过有研究发现白米饭吃多了，患糖尿病的风险会增加。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出，糖尿病的诱因是很复杂的，受遗传因素的影响，父母亲戚有糖尿病的人患糖尿病的风险也高，另外经常吃高糖、高脂肪、高热...

五十岁后，有长寿体质的人，往往有这6个特征，看看你占几个(图)
2023-10-15

五十而知天命，到了50岁，年过半百，老百姓更关注的无疑就是健康。但问题来了，50岁以后，有长寿体质的人，都有哪些特征呢？很多人会说，50岁以后，一定要看面相，如果你有长眉毛和长耳垂，那么长寿的希望就很大了，因为长眉毛和长耳垂又被称为长寿眉和长寿耳。真相果真如此吗？当然不是，作为医...

从手指也能看出癌症？提醒：手指出现4个异常，赶紧排查病因(组图)
2023-10-15

老王自从在手机上刷到一篇如何看指甲识健康的文章，就总喜欢盯着身边人的指甲盖看，文章说手指甲上的白色部分越多就可能是肾有问题，但周围大部分人手上只是有些月牙，于是把妻子手也拽过来看，来来来，我看看你的指甲健不健康。没想到老王的妻子正是甲色对半分层的那个，但老王的妻子对此却不相信，她...

每天1把冬枣，身体会有什么变化？皮肤会变好？还能预防便秘？(组图)
2023-10-15

冬枣的好吃程度，可以吊打秋季大多数水果，一口咬下去不仅嘎嘣脆，而且超级甜。只要吃上第一颗，就会有第二颗、第三颗……不过，劝你最好别狂吃！每天最多吃1把冬枣即可，至于为啥？这篇文章咱们就来说说关于吃冬枣的事儿。冬枣的营养冬枣的名字让很多人以为它是冬天的水...

为了家人的安全，4种食物一定要先焯水再吃，别等去医院才后悔(图)
2023-10-15

只是吃了一顿没煮熟的豆角，就上吐下泻，而且因此住进了医院。谈及自己的患病经历，55岁的老唐悔不当初。没有煮熟的豆角危害竟然如此之大？很多人都觉得难以置信。原来，生豆角中含有皂素和植物凝集素两种物质，如果豆角完全煮熟，这两种物质可以彻底消失，也不会对身体造成危害，但是如果豆角未煮熟...

喝茶的人糖尿病风险低！新研究尤其点赞这种“茶”(图)
2023-10-15

黑茶是中国六大茶之一，属于后发酵茶，因外表呈黑色而得名，主要品种有安化黑茶、湖北青砖茶、四川藏茶等。近日，东南大学附属中大医院研究人员在2023欧洲糖尿病研究协会年会发表的最新研究结果显示，与不喝茶的人相比，每天喝黑茶的人2型糖尿病风险可降低47%，并且红茶、绿茶、乌龙茶等茶叶也...

俗话说：“眉毛一根长，胜过万担粮”，50岁后眉毛变长暗示了什么(组图)
2023-10-15

眉毛是位于眼睛上方的毛发，它们在身体中发挥着重要的作用，首先，眉毛在功用上有助于维护眼睛不遭到灰尘、汗水和其他杂质的侵袭，它们能够阻挠局部外来物质进入眼睛，从而减少眼部感染的风险。此外，眉毛还可以起到调理眼球四周的温度的作用，经过阻挠局部阳光直射到眼睛上，眉毛能够为眼球提供一定水...

阿司匹林解锁新技能！低剂量使用或可预防糖尿病，尤其对这类人有效(图)
2023-10-15

10月2-6日，2023年第59届欧洲糖尿病研究协会年会（EASD）在德国汉堡盛大开幕！届时，全球糖尿病领域内知名学者齐聚一堂，共话重大研究进展，共研诊疗未来。10月5日上午10:45-11:00（德国汉堡时间），澳大利亚莫纳什大学S. Zoungas教授将公布团队最新研究成果，...

孩子被夸出抑郁症？这3句话不是鼓励，而是捧杀，太多父母中招了(图集)
2023-10-15

这两天，可把邻居愁坏了。她说，孩子学习一直很努力，可最近突然躺平了。从没打击过孩子，还经常夸奖他，怎么突然变成这样了？后来，和邻居聊了聊，发现问题恰恰出现在夸奖上。现在，越来越多的父母都奉行鼓励式教育。认为越夸奖孩子，他们就越自信、优秀。从罗森塔尔效应来看，这也有理可循。但现实是...

武汉十大美食(图)
2023-10-15

武汉十大美食如下：1.热干面。热干面是武汉人最喜欢的早餐食品，它的制作简单，口感独特，既香又辣，与河南烩面、山西刀削面、四川担担面同称为中国四大名面。2.三鲜豆皮。又称豆腐皮，是由黄豆浆经过特殊的加工工艺制成的。豆皮呈扁平状，味道鲜美，口感柔软，可以用来包裹各种馅料，也可以煮汤、...

奔驰AMG全新GLC43/63发布！全系换搭2.0T四缸引擎(图集)
2023-10-15

日前智电出行获悉，梅赛德斯-AMG全新一代GLC43、63车型已在海外市场正式发布，新车预计最快将于今年四季度开启新车预订工作，并有望在2024年初陆续进行新车交付工作。同时新车也有望在明年继续以进口形式导入国内市场销售，并停售3.0T V6以及4.0T V8车型，其市场售价也有...

小寨天坑：世界最大岩溶漏斗，坐井观天的自然奇观(组图)
2023-10-14

小寨天坑，位于中国重庆市奉节县的兴隆镇，是全球最深的岩溶漏斗，以其惊险奇特的景色和无尽的洞穴深邃而闻名。这个AAAAA级旅游景区，不仅拥有鬼斧神工的自然奇观，更蕴含着无尽的历史和文化遗产。小寨天坑的直径达到了626米，垂直高度更是惊人的666.2米。这个巨大的漏斗形状使得总容积高...

心态，真的很重要！(组图)
2023-10-14

人，活一颗心，心是我们的根，也是我们的本，把握好自己的心，才能调整好自己的心态，更好的去生活，更好的去走好人生路。人活着，心态最重要，心态好，一切才会好。好心态不是天生的，都是自己努力修练出来的。要想让自己拥有好的心态，就需要我们好好体会生活，感悟人生，然后活出属于自己的姿态。每...

重庆一老汉因梦见自家房底有宝贝，不顾子女反对，在家挖坑寻宝，不料美梦成真(组图)
2023-10-14

靠做梦发了财！2008年，重庆一老汉因梦见自家房子底下有宝贝，便不顾子女反对，开始在家挖坑寻宝，不料竟美梦成真了。这位老汉名叫李常权，家住重庆市巫溪县宁广镇。一天睡梦中，有人告诉他在房子下面藏有宝贝，挖出来可以让他发财致富。可这毕竟只是一场梦，当天他并没有太在意。没想到第二天，他...

很多朋友都是从此绝交的，故事很短，却说穿了人性！(图集)
2023-10-14

生活中的苦恼，无人倾诉；工作中的烦躁，无人理解；感情上的困惑，无人能解？压力、焦虑让人无法喘息，却又不知如何排解？为信众答疑解惑，指引方向。一对一倾听故事一甲不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给乙吃。刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。于是，直到有一天，甲将鸡蛋给了...

鱼能生活在土里？鱼在土里埋了两年，一场大雨后竟神奇般活了(组图)
2023-10-14

非洲的旱季，当水域干涸，当地人却寻找一种鱼，不在水中捕获，而是在土壤里挖掘。这种鱼叫做肺鱼，它有着令人惊叹的生存方式，让我们一探究竟。非洲大地上的秘密在干涸的河床上漫步，非洲的居民们总是留意着泥土表面的小洞。当他们发现拇指大小的小洞时，会兴奋不已，迅速动手去挖。这个过程看似简单，...