李冬琪 阿波罗新闻网
首页 > 李冬琪
人生最重要的是什么?看完你就懂了。
2015-03-20

生命易逝。一组人生哲语送给大家。 1 人生不完全由自己掌控。 2 凡人无法断定未来一小时将发生什么。 3 任何人都无法逃避天灾、政变、战争、身体意外和其他突发事件所带来的不幸。 4 人常常为活得更好而努力拼搏,又因为努力拼搏而给自己不断增添各种风险,当...

中医养生:壮阳不能乱滋补 按摩3大穴位最靠谱
2015-03-20

现在市面上有很多打着“壮阳”旗号的补品,号称能够提升男性的性能力,往往令一些男性性功能障碍患者头晕目眩。事实上,壮阳药能发挥的作用还是很有限。一旦“吃错了药”,还会引发更多的健康风险。 北京中医药大学教授、研究生导师程凯告诉大家,肾有肾阴、肾阳之别,肾...

身体给了你九次防止癌变的机会,不要一次一次错过!
2015-03-20

如果医院让你吊针,你还没有超过六十岁,请跟医生说N0!原来身体是这样防御的:从打喷涕到癌症的9个步骤……存在却被你忽略的!看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了! 1、打喷嚏: 当病原菌.灰尘.花粉等进入鼻腔后,身体的防御系统启动通过打喷嚏的...

醋泡出来的秘方!好处多到能让你看花眼!
2015-03-20

一、醋泡黑豆 《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年,现在,常绍芬老人,都91岁了,倒走、深蹲、爬楼梯,甚至还能踩着凳子爬高浇花呢!不但仍然有硬朗的腿脚,而且还保持着一口让人羡慕的好牙口,这和...

太重感情的人,其实很辛苦!
2015-03-20

太重感情的人, 容易满足,更容易受伤, 总有一种,被忽视的感觉, 付出的远远超过得到的。 太重感情的人, 很固执,不懂得放弃, 总是说着要离开, 却一再为自己找不离开的理由。 在别人面前笑得很开心, 一个人的时候却很漠落; 在陌生人面前很安静, 在朋友...

“辣死”癌细胞 3种辣味食物是防癌帮手
2015-03-20

有一些食物味道不讨喜,防癌抗癌的功能确实杠杠滴。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。 韭菜 韭菜含有非常高的维生素和胡萝卜素,这些营养素有助于提高视力,缓解眼睛疲劳,非常适合长时间用电脑的人食用,而且胡萝卜素高有助于增强免疫力,预防肿瘤,对于抗氧化,抗衰...

教你4字口诀,如何挑选到好虾
2015-03-20

许多人爱吃虾,尤其是新鲜的虾只要水煮加点辣椒酱就很好吃了!但如何选到新鲜的虾你知道吗?现在就教你! 虾属于节肢动物甲壳类,有许多种类,例如龙虾、斑节虾和草虾等。而且虾的营养价值极高,能够补肾壮阳、抗衰老,增强人体的免疫力及性功能;富含的...

医务人员生病不就医 他有秘方频见奇效
2015-03-19

大陆一名在医院工作的医务人员,他生病请医生检查却不治疗,他有神奇的秘方,让他数次化险为夷,而他的经历也让他的儿子对这一秘方深信不疑,也因此救了他儿子的命。 《明慧网》3月19日报导,一名中年妇女从1999年新年开始修炼法轮功,尽管她的丈夫与儿子都不修炼...

2分钟就能将农药去除的妙方,吃的安心又健康!!
2015-03-18

蔬果残留农药,政府提供的办法只有多泡水,一项新研究发现,竟然只要一包几十块钱的小苏打粉就能去除残留农药和自来水中的氯气,带您一起看看专家的研究。蔬果农药残留问题,连政府农政单位都只能劝大家多泡水。朝阳科技大学陈耀宽博士却发现一个极简单的办法那就是小苏打粉。...

十句话送给晚上睡不着的人!
2015-03-18

1.人,其实不需要太多的东西,只要健康的活着,真诚的爱着,也不失为一种富有。2.想不开,就不想,得不到,就不要,难为自己,何必?3.对生命而言,接纳才是最好的温柔,无论是接纳一个人的出现,还是接纳一个人的从此不见。4.生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比...

当心致癌物 这些菜别吃二顿(图)
2015-03-18

(网络图片) “吃不了下顿吃”是很多家庭饭桌上经常说到的一句话。然而,并不是所有菜都适合下顿吃,需要引起大家的注意。 绿叶菜。 绿叶菜从肥料及土壤里吸收的硝酸盐,会慢慢被细菌还原成可能使人体致癌的亚硝酸盐,而亚硝酸盐在久置的剩菜里含量最高。此外,绿叶蔬...

脸部一器官最能暴露你的秘密
2015-03-18

黑眼圈最能暴露妇科问题 黑眼圈是美容大敌,同时,更是健康报警。有一位妇科临床医生发现,在她接诊的妇科患者中,眼圈黧黑与月经、带下疾病并存的,占全部黑眼圈患者的89.7%。也就是说,黑眼圈暴露的是妇科问题,一般情况下,难逃肾虚和血瘀。 肾虚 因为眼圈周围...

卫生纸当餐巾纸用 重金属超标小心致癌风险
2015-03-18

卫生纸当餐巾纸用对身体有害,甚至会致癌!网络热议的这一话题看得大家是心惊肉跳——谁敢说自己完全没有用卫生纸擦过手、抹过嘴呢!也许我们平时已经注意区分卫生纸和餐巾纸,但若没选好卫生纸的话,安全隐患也一样大! 1 卫生纸没选好对健康会有影响? 当然!如果选...

30岁时长出第一根白发 决定寿命的14个转折点
2015-03-18

在人体这部充满奥秘的机器里,“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结,尽管存在强烈的个体差异,人一生中总有一些年龄值得关注。特邀请多位国内相关专家,为你一一解读。 10岁:骨骼在冲刺 多数人会在10岁左右经历一系列巨大而奇妙的变化,...

哄老婆、不叫虚伪 这叫智慧!
2015-03-18

不管是男人还是女人,你们都要清楚,自己的女人自己不哄,总有喜欢哄她的男人;自己的男人自己不捧,也总有乐意捧他的女人。看看生活中的现实,很多出轨的夫妻,其实仅仅只是想找一个哄她或捧他的人而已。由此看来,在婚姻生活中,男人务必要懂得一点儿哄女人的技巧,女人也一...

睡觉诀窍,睡5分钟等于6钟头,学生党上班族必知!
2015-03-18

根据医学和多数人的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。 睡觉的诀窍 通常一个人睡两个钟头就够了,为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休...

大概一定肯定有很多人不知道:酱油生抽老抽有什么区别?
2015-03-18

酱油的花色品种可谓丰富多彩,近些年来,许多新的品种闯入我们的视线。对于这些酱油,我们要加以了解和认识,在烹饪美食的时候才能更好的发挥它们的长处。日常生活中我们运用最多的就是生抽和老抽了,这里会详细介绍一下生抽与老抽的区别以及用法。 “抽”是工业用语,酱油...

约会时,这两件事你绝不能做
2015-03-17

(文/Robert Taibbi,译/QingMelody) 艾莉森和诺亚已经约会8个月了,最终他们决定进一步发展彼此的关系,因此就住在一起了。但是,经过一个短暂的蜜月期后,事情开始变得破碎——不,这不是因为不盖牙膏帽,或者水槽里留着油污的盘子不洗,而...

做大事人的特征,很准!
2015-03-17

一、忍得住孤独 人生想要获得成功,必须忍得住孤独,尤其是在创业之初,很多时候为了达成目标,可能别人在休息时,我们还一个人在默默无闻的付出,这种过程是非常孤独的,但如果能挺得过去,我们将会比别人取得更大的成功。 二、耐得住寂寞 为了生活、为了工作、为了事...

如何辨认你身边的真正的“聪明人”?
2015-03-17

首先要明确的是一些基本原则。 首先,具有特定领域的专业知识不代表聪明。比如一个下水道工人和一个挖掘机工人,各自都是各自职业领域的老手,哪个更聪明?这就不好说了。所以分辨的标准不应该是针对特定领域的,而应该是普适的。 再比如看学历,也不一定靠谱。我们抛开...

炒菜更香的30个小窍门!
2015-03-17

家常小菜想必大家都会做,但是要做到味美俱全,想必是有点困难,每个人的作法不同味道自然不一样,炒菜有妙招,以下30个炒菜妙招绝对让你把生活中的平凡小菜炒到不平凡! 1、开水点菜。炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。 ...

1周1次!漂白水清洗擦拭,浴室不再发霉变黑
2015-03-17

整夜雨下不停,家中浴室本来就因为湿气重又温暖,特别容易发霉,此时更是令人发愁。其实,黴菌不仅影响美观,还会让家里一股霉味,此外,黴菌更是3大过敏原之一,家有过敏患者也务必多加注意。日本家事专家河野真希指出,想让浴室不发霉,除了勤加维持整洁之外,没有其他的捷...

多吃这类食物,困扰身心科名医多年的头痛、赖床都 消失了
2015-03-17

现代生活很容易睡眠不足,导致许多人都有赖床的习惯,常常把闹钟按掉后就继续睡回笼觉。但也有人明明作息正常、睡眠充足,却常常早上爬不起来,就算好不容易起床了,也会坐在床上发呆很久才能想到接下来要做什么。如果这是你的困扰,可能是你的身体正在告诉你该补充铁质了...

耳朵是人体的缩影,简单五招捏出健康(组图)
2015-03-17

耳朵上的穴位比较复杂,但若有头疼、失眠的小病,我们可以自己按摩穴位辅助治疗。 网络撷图 招式一、牙龈肿痛按耳垂。 耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,或者去医院在耳垂上点刺放血,有很好的治疗效果。...

为了10年后不得癌症!再忙也要看看!图
2015-03-17

《2012中国肿瘤登记年报》中报告,每分钟就有6人确诊为癌症。 坚持做好5件事你10年后才不会得癌症 恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万,40岁至44岁年龄段几乎翻番,达到154.53/10万;50岁以上人群发病占全部发病的80...

超神奇!!这样就能去除“腋下”黑色素!!(图)
2015-03-16

如果你的腋下黑色素很深,你因此扔掉了所有的吊带,把胳膊紧紧包裹起来,那么你没有必要这样。以下我们就来教你如何去除腋下黑色素,让你自信满满。 1、尝试天然漂白秘方 水果和蔬菜中含有的酸,抗菌和抗感染物质可以帮助你自然地美白肌肤。能够帮助淡化腋下黑色素的包...

红茶+柠檬=致癌14个饮食搭配 毁掉你健康(图)
2015-03-16

我们知道,每一样食物都有其特殊的价值和营养,对人体健康发挥着不同的作用。但是,如果你不懂得如何搭配食物,具有丰富营养的两种食物碰撞后却会对人体产生各种不良影响。下面几种不利健康的食材搭配,点菜的时候一定要注意! 网络撷图 红茶+柠檬 不可以喝柠檬红茶!...

常坐这种车全家都得癌
2015-03-16

这个挺吓人,一定要转,总结一下就是开车前几分钟千万要开窗,否则后果很严重… 有车的兄弟姐妹注意啦: 有越来越多乡亲死於癌症,在我们都还不清楚癌症是从哪儿来之际,有个实例显示出许多癌症都是意外发生的。进入车内需要注意的致命细节,请您必须做出改变。 许多人...

10大嘴部动作 揭示你的心理秘密
2015-03-16

嘴部是面部表情中富有表现力的一个部位,不同的嘴部动作反映了不同的心理活动。例如,嘴角上扬表示喜悦,嘴角下垂表示痛苦,嘴巴大张表示惊讶,嘴唇紧闭表示生气等。那么,如何通过嘴部动作探知一个人的内心呢?下面告诉你嘴部动作的心理秘密! 1、嘴抿成“一”字形 这...

睡前排毒有9招,醒来立马变瘦!
2015-03-16

一、敲胆经:活血排毒、排水肿 按摩敲打胆经,可以舒经通络、活血排毒,血液循环快了,身体就会有足够的能量来排除垃圾,体内的水肿、毒素自然就会去除,按摩敲打的部位就会瘦下去。 如何敲胆经? 胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个...

比冰箱保鲜还厉害的方法,可惜没几个人知道!
2015-03-16

1、吃不完的沙拉用保鲜膜包好,并放一张餐巾纸。 2、醋水浸泡草莓可以保鲜。 3、土豆和苹果储存在一处,可防止发芽。 4、没用完的葱放在塑料瓶里保存。 5、绿菜套在塑料袋里并封口再存储在冰箱里。 6、洋葱挂起来能存储半年。 7、用不完的生姜直接...

男人是否肾虚一看脚趾便知
2015-03-16

1、脚趾 一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。 由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。脚,被亲切的称为人体第二大脑,从这点就可以知道,脚部对人体健康的重要意义,有些身体...

果汁混饮15招,1月速瘦8Kg,太有效了!天然蔬果才健康
2015-03-16

番茄+芹菜+柠檬汁=减肥。 橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。 注意:最好分开榨汁再合饮。 奇异果+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白,减少皱纹产生。 木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。 芹菜+胡萝卜+苹果=预防及稳定高血压...

运动后喝这种饮料伤害多
2015-03-16

许多人可能都有一个经验,就是运动后如果喝一杯碳酸饮料,感觉爽心又爽口!但是,从科学饮水的角度来讲,这其实是非常伤害身体的!反而,运动后如果喝一杯淡盐水,则可以补充身体流失的大量的水分,有利于身体的健康! 运动后人体容易出汗,本来就容易虚脱,如果再猛喝碳...

什么男人发不了财?太准了!
2015-03-16

1:经常换女人的男人发不了财! 2:只会怪女人的男人也发不了财! 3:吃软饭的男人发不了! 4:担不起责任的男人发不了财! 5:对未来没有规划的男人发不了财! 6:男人泡女人不懂珍惜的发不了财! 7:沉迷游戏的男人发不了财! 8:不愿意吃一点亏的男人发...

吃花生 一定要了解5件事
2015-03-16

常吃花生能养生,吃了花生不想荤,这句民间谚语说出了古人对花生保健功能的肯定,从现代营养学的角度分析,花生富含优质蛋白质、高不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、维生素E及微量元素硒等重要营养成分。但要吃对花生,仅知道这些知识是不够的,以下几件事也需要你了解...

世界最快的数学计算法,为了你的孩子必须收藏喔
2015-03-15

1.十几乘十几:口诀:头乘头,尾加尾,尾乘尾。例:12×14=?解:1×1=12+4=62×4=812×14=168注:个位相乘,不够两位数要用0占位。2.头相同,尾互补(尾相加等于10):口诀:一个头加1后...

很老很老的奇方,小病一用就扫光 !
2015-03-15

第一章皮肤科老偏方,解决皮肤的烦心事儿 劝君放弃洗发液,用洋葱、生姜治头皮屑 ①将一个捣料的洋葱头用纱布包好,用它揉擦头皮,24小时后用温水洗头,即可止头痒,去除头皮屑 ②先将生姜切片,放入锅里煮沸,待水温不烫的时候倒上适量醋,用水洗头。 2.小白果赶...

男人饮酒时有四样菜绝对不能碰 会死人的太可怕了
2015-03-15

男人饮酒时有四样菜绝对不能碰,致癌要命太可怕了。 1、胡萝卜 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。 2、凉粉 因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而...

开水的保质期,你知道吗?整天喝水却不知道!
2015-03-15

尽管不新鲜的水里细菌严重超标,但很多人会觉得,自己常年喝隔夜的水,似乎也没觉得身体健康受到什么影响。如果是老年人和小孩等抵抗力较差的人群,或是有胃肠疾病的人群,如果喝了细菌超标的水,很容易引起胃肠炎的症状,出现腹泻,这就是为什么有的人“喝口凉水都泻肚”的...

戴玉的规矩,不是迷信,请认真记住!
2015-03-15

1.不是你的玉,你就不要带在身上。自己的玉才能保护自己。 2.有人说古玉会挡灾,有的人遇到了一些意外,但人没事,只是玉碎了,这就是玉在帮你挡灾。 3.最好不要戴古玉,特别是玉上有血沁的。玉是有记忆的,他上面可能记载著许多恩怨情仇,有的人就是戴上古玉后开...

女人就是要这样…要做个连自己都羡慕的人!
2015-03-15

1.每天打扮得优雅得体,干净利落,出门前照照镜子,对自己笑笑。2.保护好双手,手是女人的第二张脸,出门前抹上护手霜,随身携带护手霜,以备在外使用。3.参加一到两个运动俱乐部,既能放松心情,又能锻炼身体,因为运动可以延缓衰老。4.交几个红颜知己,寂寞时叫她们...

这些痣千万不能去 七大给你开运的好痣(组图)
2015-03-15

身上的哪些痣不要点掉?脸上哪些痣不能去?很多人觉得痣很难看,于是点掉了。但是从痣的位置与命运来看,身上和脸上的好些痣都是吉痣。可以提高你的人生运势,马上来看看哪些开运痣不能去。 开运痣相—颧骨 颧骨上长有痣且痣型好看,表示你在职场上能呼风唤雨,有一定的...

火锅清汤比麻辣汤更伤身?
2015-03-14

一条名为“清汤锅比麻辣锅更毒”的微博登上热门话题榜,让爱吃火锅的人们大跌眼镜。该微博称,实验发现,火锅汤长时间熬煮后易产生亚硝酸盐,涮菜为主的清汤锅比涮肉为主的麻辣锅亚硝酸盐含量更高,煮到60分钟,亚硝酸盐飙升到172.68毫克/千克。而涮肉的麻辣锅中...

鸡蛋的6种吃法最伤身!赶紧来看看!
2015-03-14

一、雞蛋與豆漿同食降低營養價值 人們經常食用豆漿沖雞蛋,認為兩者都富含蛋白質,食之對身體有益,從科學飲食角度講,豆漿性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分,單獨飲用有很好的滋補作用。 但兩者不宜同食。因為生豆漿中含有胰蛋白...

突然懂了这10句话,人生变得异常精彩
2015-03-14

突然懂了1、一个人想要幸福,就不能太聪明,也不能太傻,这种介于聪明与傻之间的状态叫做智慧。感悟:太聪明了让人防备,太傻了让人摆弄,难得糊涂。突然懂了2、不想爱了就放手,不想讲了就闭嘴,不想恨了就释怀。感悟:一切都会过去的,事事不必太执着。突然懂了3、说真话...

女人不肯承认的20个秘密
2015-03-14

1.我们还存留着上一段爱情的纪念物 相信我们,我们并非还在为那个跟我们的闺密上床的混账东西伤心难过,更不会对他们还念念不忘……但我们会存着他们在我们17岁那年写给我们的情书、恋爱旅行时买下的物品,以此纪念自己的浪漫过往,以及我们终将逝去的青春。 2.我...

这样吃馒头小心癌症上身
2015-03-14

中国的饮食文化博大精深,各地的早餐也都有自己的特色,在北方人的餐桌上,早餐通常都有馒头、热粥、豆浆、油条等等。然而专家指出,常吃馒头热粥,小心惹“癌”上身,这是真的吗?下面来看看专家是怎么说的。 “白胖胖”的馒头不能吃 很多消费者有“好色”、“喜白”的...

要想赚大钱,就必须先要学会分钱!
2015-03-14

要想赚大钱,就必须先要学会“分钱”! 人和山顶的人,看对方都渺小。 初次创业的朋友问我,创业团队怎带?与合作伙伴利润如何分配? 我说,学会分钱,你才能学会赚钱! 怎么分?七分合理,八分也可以,那我只拿六分。这是分钱的艺术。 当你的合作伙伴,都拿到了比预...

吃番茄可防治10种病 防癌防衰老治高血压
2015-03-14

番茄,也叫蕃茄,既含有丰富多样的营养,又有著美观迷人的外形;既是菜中佳味,又是果中美品,有多种功用,被称为神奇的菜中之果。但是你只知道这一点是不够的,其实番茄还有很多养生功效,今天我们一起来看一下。 食用价值 据营养学家研究测定:每人每天食用50~10...