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女人睡前吃七样 !! 瘦身和助眠 !!!(图)
2014-11-19

1、香蕉。 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。 2、菊花茶。 菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要...

超实用六十三种厨房技巧 你一定会用上(图)
2014-11-19

1.煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快烂且味道鲜美。 2、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可储存汤中的维生素。 3、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。 ...

注意！这些国际机场免税店的「赠品」千万不能拿，否则后悔莫及
2014-11-19

一名印度人被关押在曼谷，因为他在曼谷国际机场免税店偷一包香菸。他买了巧克力和一条香菸，收银员却在他的袋子又放了一包香菸，他以为这是免费赠品。之后他就被逮捕了，罪名是涉嫌在店舖盗窃，泰国警方向他勒索价格30000泰铢才能释放他。他在监狱裡被关了两晚，并且支付...

最易致癌的4个炒菜习惯 80%人居然都犯~~(图)
2014-11-19

炒菜后不刷锅接着炒 很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。因此，建议大家每炒完一道菜都要将锅认真清洗干净后再炒下一道，这样不仅减少了有害物质...

想要成功？必知这14个心理定律(图)
2014-11-18

有些人奋斗一辈子还是默默无闻，有些人年纪轻轻就事业有成，为什么我们努力奋斗都还不及人家的一小步呢？想要成功也是有学问可循的，专家们根据成功者们罗列出了以下的定律，但凡成功人士都会这样做。 　　1、坚信定律 　　当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它...

十大经典川菜 你吃过哪些？(组图)
2014-11-18

历史悠久的川菜，是中国汉族四大菜系之一，在国内外都享有很高的声誉。川菜以家常菜为主，取材广泛，以善用麻辣著称。虽然我们会经常吃到川菜，对川菜也有所了解，但如果让我们说说十大经典川菜的名称，估计很少有人能说全。下面为大家介绍十大经典川菜，看看有你没吃过的吗...

60年间汉字真相的变迁(组图)
2014-11-18

60年前，大多数鱼在水里；60年后，大多数鱼在盘里。 60年前，“義”还是个会意字，上面的“羊”表祭牲，下面的“我”表兵器，代指仪仗，表示道德与正义；60年后，“义”算个啥玩意？一个叉叉一个点。 60年前，我们的主要矛盾是落后的生产力跟先进的生...

肠胃不好也是病 12妙招分分钟解决烦恼！(图)
2014-11-18

身体是革命的本钱，我们经常说要想生活好首先你要有一个好的身体，但是由于现在人们的生活节奏以及生活习惯的改变，往往会导致很多人都换有一些肠胃消化类疾病，那么对于消化疾病的预防大家知道多少呢?今天我们就随着三九小编一起去了解一下关于消化不良有什么症状以及生...

和优秀的人在一起真的很重要!!(图)
2014-11-18

和优秀的人在一起真的很重要，跟什么样的人就成为什么样的人！ 　　1.普通人的圈子，谈论的是闲事，赚的是工资，想的是明天。 　　2.生意人的圈子，谈论的是项目，赚的是利润，想的是下一年。 　　3.事业人的圈子，谈论的是机会，赚的是财富，想到的是未来和保障...

下馆子 营养专家教你12个“点菜绝活” (组图)
2014-11-18

饭馆菜单上有哪些玄机?主食何时上最合理?应避免哪三道假“素菜”?“点菜”是一门大学问，如何点到好吃、营养又性价比高的菜?中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红、北京朝阳医院副院长沈雁英等专家教给大家12个“点菜绝活”。转发收藏~

夫妻十戒 读十遍再收藏！(图)
2014-11-18

一戒：不要在外人面前争吵　　夫妻在生活中难免有磕磕碰碰，但是要注意，不要在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决问题，反而火上加油。因为在众人面前，双方都要面子，肯定不肯示弱，最终的局面难以收拾。如果能够单独争吵，也许有的问题可以解决。有的...

八大癌症 最不喜欢的朋友(组图)
2014-11-17

1、胃癌“最不喜欢的朋友”--大蒜。 2、肝癌“最不喜欢的朋友”--蘑菇。 3、胰腺癌“最不喜欢的朋友”--花耶菜。 4、肺癌“最不喜欢的朋友”--菠菜。 5、肠癌“最不喜欢的朋友”--茭白笋。 6、乳腺癌“最不喜欢的朋友”...

冬天吃什么可提高免疫力(图)
2014-11-17

1、山药 在冬天的时候，多吃山药对男性的身体好，当然对女性也是不错的。而且山药里含有大量的人体所需要的维生素或者是矿物质，因此，在秋天的时候，吃山药是大补。增强营养的同时，更能提高人体在冬天的免疫功能。建议与羊肉一起吃，效果更好。 2、冬瓜 不知道大...

必看 不要在最好的位置上睡觉(图)
2014-11-17

一位外国作家的小说讲了一则故事。有个小镇上来了一个马戏团。他们在当地临时招工做杂物，并提出做三个小时工作可以给一张外场的票，做六个小时就可以进到内场，要是干一整天，就可以得到一张最前排最中间位置的票。 有一对穷人家的小兄弟愿意干一整天，换一张最前排的票...

宁可过光棍节也不能娶的8种女孩(图)
2014-11-17

依仗自己家庭条件好而对你盛气凌人 有些女孩来自富一代家庭，自己虽然也没有多少太大的本事，但整天还谁都瞧不起，小姐气十足，只能靠父母，但她偏又不正看你，也许你很帅，也许你很有才华，但你出生不好，如果是这类女孩看上你，你千万不能被她家庭条件所迷惑。请远离这...

比智慧更重要的经典思维 你知道吗?(图)
2014-11-17

一、最重要的思维 　　1、洛克菲勒思维——时时求主动，处处占先机，以最小代价，求得利益最大化。这就是洛克菲勒思维的主旨。 　　2、司马光思维——打破才能得生机。这就是司马光思维的精髓所在：只有打破旧思维的桎梏，思路才会见光明。 　　3、亚历山大思维——...

练好英语口语需要注意的五个问题(图)
2014-11-17

每个人都知道学英语要学听说读写，但我就想学口语行吗?行啊!你来，有5条tips给到你。1. Don't study grammar too much别太纠结语法如果你要参加一门英语考试，语法当然要好好学;如果你就想好好地说英语，那就别太纠结于语法了...

加油站员工说漏嘴的秘密 一天哪个时段加油最好！(组图)
2014-11-17

有了车子的朋友们应该经常会去加油站加油，每次看到钱唰唰的流走了，是不是觉得超心疼的？近日，有网友po出一篇文，教大家在一天中哪个时间段加油最好，如此好文，当然要分享给大家啦... 一、早上或晚上加油比较好，特别应该注意在夏季避免中午太阳毒、气温高时加油...

胃不好的人多看看(图)
2014-11-16

1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。 2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。 4、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了...

你若是狮子 何须炫耀(图)
2014-11-16

一壮小伙牵了一价值百万的纯种藏獒出来遛弯。逢人便炫耀狗好，人要是没个四五百斤力量的拽都拽不住。 这时候看路边一秃顶老头，身边还坐一只毛都快要掉光了的狗。他的藏獒对那狗一顿嚎叫，那老狗理都没理藏獒。 小伙不乐意了。说道：老头，你那狗那么大，是什么狗...

牛人！一堆废料卖了350万美元，翻了一万倍！(图)
2014-11-16

精彩导读有一个故事。多年以前，在奥斯维辛集中营里，一个犹太人对他的儿子说：现在我们唯一的财富就是智慧，当别人说一加一等于二的时候，你应该想到大于二。 纳粹在奥斯维辛毒死了几十万人，父子俩却活了下来。 1946年，这对父子来到美国，在休斯敦做铜器生意。一...

神技能：让你瞬间成为生活达人！(组图)
2014-11-16

1.用开罐器打开密封塑料包装，很简单~ 2.睫毛膏干了，滴入几滴生理盐水（眼药水）就可以当新的用。 3.卫生间里的马桶垫纸可以救急当脸部吸油纸用。 4.红酒塞挖空养上小多肉，后面粘上小块磁铁，漂亮的冰箱贴诞生了！ 5. iPhone和iPad播放音乐...

清晨第一杯水千万别喝蜂蜜水 喝什么最佳？(图)
2014-11-16

每天夜晚都是水分的高消耗时段。因为人们在睡觉的时候会从皮肤、呼吸、尿中消耗掉大量的水分，早上身体就会处于生理性缺水的状态。所以晨起需要喝一杯水来补充代谢所消耗的水分。此外，在补充水分的同时，晨起喝水还能刺激肠胃的蠕动，湿润肠道、防止便秘。我们平...

走路也有秘诀 零成本瘦身就是绝(图)
2014-11-16

加大走路的步幅 将走路作为一种减肥的运动，就不能像平常散步一样随便，要适当加大步幅，速度也要适当地提升，这样才能运动你的大腿肌肉，避免萝卜腿出现。步子尽量加大，还活动了臀部肌肉，可以有效提臀和减少臀部和大腿交接点的脂肪囤积。 双臂要主动甩动 走路时主...

人生十个宁可，太精辟了 !!(图)
2014-11-16

一、宁可装傻，也不要自作聪明。 因为没有人喜欢聪明绝顶的人，尤其讨厌自作聪明的人。客观事物太复杂，而且变化太快，无论你智商有多高，无论你多么勤奋，认识任何事物都是很难的。即使你把已有知识都掌握了(根本不可能)，转瞬之间，又发展变化了，而且永远不会停止。...

太重要了！吃早餐的学问(组图)
2014-11-15

科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应该在12∶28∶60，谷类食物在其中所占的比例是最大的。 但如果早餐只吃馒头、面包等主食，或油条等含油脂过多的食品，因摄入淀粉、油脂过多，消化时间长，易使血液过久地聚积于消化系统，造成...

实用 | 开车遇到紧急状况如何处理(图)
2014-11-15

一、高速爆胎如何处理 爆胎是高速行驶时候意外又危险的状况，具体表现是方向盘突然一抖，紧接着传来“砰”的一声巨响，车头随之一偏... 遇到这种状况往往就是遇到了爆胎。如果爆胎，一定要握紧方向盘，调整车头，动作要轻柔，不能反复猛打方向盘，更不能急踩刹车，等车...

如何吃掉你体内的重金属？(图)
2014-11-15

在改善环境的同时，有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动才是清除毒素的正确方法。 前期，9家药厂的13个批次药品所用胶囊重金属铬含量超标事件，又绷紧了中国人的神经。现代污染无处不在，让人防不胜防。好在大自然中也有天然的“清道夫”： 比如海带素有“海中蔬...

曾国藩：每天做好三件事 十年就能成专家(图)
2014-11-15

如今社会上流行一个说法，坚持培训自己一万个小时，那么你将成为某个领域的专家。例如以十年为期，三千六百多天，每天拿出三小时学习和培训，十年下来差不多一万个小时，那你就很牛了。这种说法有没有道理呢？我们还是找个有说服力的人来验证一下。这个人就是曾国藩。 　...

为什么男人不会倾听，而女人总看不懂地图(图)
2014-11-15

相同的物种，不同的世界男人和女人生而不同。他们唯一的共同之处在于他们都属于同一物种。他们生活在不同的世界，遵循不同的价值观和处世规则。很少有人(尤其是男人)愿意承认这一观点，然而事实不容争辩。西方世界50%以上的婚姻以失败告终。无论来自哪种文化、信仰、肤色...

一餐馆老板娘取的坑爹菜名!笑喷了(组图)
2014-11-14

1、绝代双骄 青椒炒红椒 2、红灯区 辣子鸡丁。被坑网友表示，几坨少的可怜的鸡丁淹没在红辣椒中，果然是“名不虚传”啊! 3、波黑战争 菠菜炒木耳 4、中国足球 臭豆腐烧猪脚，我想，这个应该没人会反对吧! 5、穿过你的黑发我的手 海带炖猪蹄。 6...

羊肉去膻味的20种方法(图)
2014-11-14

羊肉是不少人秋冬进补的首选，羊肉营养丰富，具有补肾壮阳、补虚温中等作用。但有些人不喜欢吃羊肉，是因为羊肉有腥膻味。如果烹调方法得当，使用的调料合适，就会去掉腥味。下面教你羊肉去膻味的方法。 　　1、白萝卜去膻味法 　　从中医角度来说，白萝卜性寒凉，能润燥...

取名讲究 女诗经 男楚辞 来自诗经楚辞的如诗美名(组图)
2014-11-14

男人该怎样穿衣服(图)
2014-11-14

与客户开会 衣着守则：简洁、整齐是上班衣着的第一要旨，这一点对男人来说尤其重要。没有一个人会愿意和一个衣着邋遢的男人打交道。此外，衣服的质地对男人同样重要，一套质地优良的西服与一套质地低劣的西服的分别是很明显的。 搭配方案：西服无疑就是最好的选择，而深...

长期面对电脑坏处多 四步教你防止电脑病 (图)
2014-11-14

预防电脑病部位一：眼睛 眼睛部位最容易出现的电脑病为干眼病。一方面人们在工作时，因过于精神关注电脑屏幕而下意识地减少了眨眼的次数，使眼睛长期暴露，又缺少眨眼时，眼睑对眼睛的润滑，从而导致眼睛干涩，严重时可损伤角膜;另一方面，电脑显示屏的光点也对眼睛造成了...

可乐是好多东西的克星，专业大揭秘！(图)
2014-11-14

1、铁锈克星 可口可乐是铁锈的“天敌”。如果您有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。你也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——砂布上也来些，然后转圈打磨，即可除锈。 2、烹饪搭档 可乐可以被用在各种烹饪技巧中。...

美国顶尖医​​生谈癌症-医疗界不能说的秘密...(图)
2014-11-13

我可以向你们保证以下的内容100%真实，请您一定耐心看完。从医15年来，我也反复告诉病人这些事实。但是没有人愿意去听，更没有人愿意去相信。或许，我们的同胞们真的需要清醒了。说的直白一点，癌症治疗其实就是一种赚钱手段，就是一项创收产业。据估计，癌症治疗每...

酒后看性格及心理分析 准到惊人 你一定要亲自确认一下(图)
2014-11-13

酒后酣睡型 喝完酒就睡觉，没有多余的语言和行为。 心理分析：这种类型的人，性格随和，比较宽宏大度，不会因小事与人斤斤计较，容易与人相处，但很少与人交流。对生活现状比较满意，对将来没有太高要求和设想。没有遇到太多的坎坷，生活一帆风顺。 酒后失忆型 喝完酒...

这个必须看！菜市场电子称下放泡沫箱 见到就换地方买菜(组图)
2014-11-13

泡沫垫出“黑心秤”?如果把电子秤放在泡沫或者纸板上面，称出来的重量往往会加重。昨天，小编走访了新菜市、老菜市等多家肉菜市场，发现在电子秤下垫泡沫的不少，短斤缺两也在意料之中。 拿走泡沫称?不做你生意 小编在一摊档买了400克的土豆，问能不能把秤下面的泡...

车族必看：10种易损车子的操作，这么玩车子会提前报废(图)
2014-11-13

随着汽车越来越普遍，汽车使用保养也成日常该注意的细节。这里为大家汇总了这些开车小动作，这些小动作不经意间会对车子产生细微损伤，日积月累，有可能会使零件加速磨损、缩短使用寿命。比如，有的人电瓶能用3年甚至更长时间，有的车主不到两年就要换了，所以选择正确的...

7种健康又好吃的蒸饭 简单又美味(组图)
2014-11-13

日常生活很繁忙，回家总是希望能做一点即简单又营养好吃的美食填饱自己的肚子。下面推荐你几个好吃又简单的蒸饭方法。 1.川味香肠蒸饭 用料： 川味腊肠2根 米饭3人份 青豆1小把 玉米1小把 酱油适量 盐适量 做法： 香肠切片备用，米淘好后，加适量水，水比...

15岁的天才厨师震惊美食界：我妈妈厨艺太糟糕(组图)
2014-11-13

《纽约时报杂志》美食封面人物：15岁的天才厨师 Flynn McGarry。因不喜欢妈妈做菜而烹饪的洛杉矶少年，从11岁半开始就在家中举办晚餐派对，每个月花在烹饪上的时间超过160个小时。Flynn眼下的理想则是成为史上最年轻的米其林餐厅厨师，拥有全世...

打开任何人心结的二十句话！总有一句说到你心里去了(图)
2014-11-12

1.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！不要害怕过错而错过……2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。4.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我...

22条居家禁忌 不看绝对后悔！(图)
2014-11-12

住宅风水自古有之。是古人对自然和居住环境的理解，在现代社会，住宅风水仍然有一定的意义。俗话说信则灵，不信则不灵。为保家宅平安，随小兔一起来来看看居家的那些禁忌吧! 1、入门先见厨厕，家运必败 所有的屋子，入门必见客厅。现代的建筑设计，有时为了考虑空间的...

四种不同材质表带如何保养(组图)
2014-11-12

钢/金属表链的日常佩戴及保养建议 1.如何预防金属表链断裂：一般金属表链都有独特的设计和特别的技术处理，一般不太可能产生这种情况。在日常佩戴时，最需要注意的是尽量不要让爱表受到外力撞击或者磕碰。 2.关于日常佩戴钢表带出汗后形成灰色污渍的问题：日常佩戴钢...

两性心理：8个“心理死穴”千万别碰(图)
2014-11-12

男人的心理其实和女人一样难以捉摸，尽管男人们表面看起来大都大大咧咧，不拘小节，但是以下8个心理死穴，却对他有致命影响力，所以请不要轻易进入“雷区”。 1、不要经常去试探男人，更不要以分手做为威胁，当你经常给他这种心理暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。...

超级好吃DIY 11款 西式炖饭 [食谱+做法](组图)
2014-11-12

家中现成剩余材料就可做出好吃的炖饭喔〜好吃又简单! 便利商店番茄酱包变身简易红酱 番茄丁200公克、番茄酱包1大匙、沙拉油1/2小匙、蒜末1/4小匙、洋葱末1/4小匙、面粉1/2小匙、水100cc、盐1小匙 作法 1热一平底锅，放入沙拉油，蒜末，洋...

有哲理的笑话~在南极 再努力也烧不开一壶水
2014-11-12

【1】在南极，再努力也烧不开一壶水…环境很重要。【2】骑自行车，再拼命再努力也追不上轿车…平台很重要。【3】男人，再优秀，没女人也生不出孩子…合作很重要。【4】一个人，再有能力，也拼不过一群人…团队很重要。【5】想有保障，买再大的水桶都不如挖一口井…管道很...

不要再被它们骗了 10大坑人减肥食品(图)
2014-11-12

许多人瘦不下来，并不是方法不对，而是把那些热量高的食物当成了低卡的减肥食品来吃。存在着高热量的陷阱食物不少。 骗人减肥食品一：凉面 吃起来相当清爽的凉面，常常被当作低热量食物，严格来说，凉面的热量并不低，尤其最关键的酱料和用面本身，更是左右了凉面的热量...

煮好的面条黏在一起怎么办？一个妙招快速解决~(图)
2014-11-11

面条是美味食品。但有时煮好的面条一旦放置久一些，就会粘成一团，吃起来味道不好。如果扔了，还很可惜。 最近网传一个妙方，可以更好的存放剩面条，剩下的面条就不会粘在一起。 需要准备凉水和香油。 具体方法如下： 1.先把剩面条放进凉水中过一遍，捞...