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这样减肚子效果好 瘦腹运动TOP5点评(组图)
2014-11-04

减肚子最有效的运动是什么？很多减肥人士也许知道腹部减肥的方法有很多，但最有效的是哪些不一定知道。下面我们根据这些腹部减肥方法的效果列出了一个排行榜，一起来看看吧。　　NO.1仰卧起坐　　减肚子指数：★★★★★　　为什么仰卧起坐是减肚子最有效的运动呢？因为仰...

四季服装颜色搭配技巧(组图)
2014-11-04

无论你是屌丝还是文艺青年，相信你对不同季节的服装搭配都很有讲究;不同季节搭配不同的服装和颜色，会让你传出不一样的心情和风格。严格来讲，四季服装颜色分为两类颜色;其中红、黄、橙及相近的色彩为暖色，给人以热的感觉;青、蓝色是冷色，给人以冷的感觉;绿、紫色是中...

神奇肩胛骨柔软术：3招改善失眠、头痛、手脚麻！(组图)
2014-11-04

当肩膀酸痛时，你都会怎么做呢？许多人会习惯性的按摩肩膀或脖子，这样的确会有瞬间轻松的感觉，但这种感觉也经常是短暂性的，过不久后又酸疼起来。日本知名整脊师告诉你，肩膀酸痛要从根本下手，把肩胛骨变柔软，才能有效消除肩颈酸痛，除此之外，更能改善失眠、头...

还在说so so？快改掉这15个最常犯的中式英文错误(图)
2014-11-04

图片来源： CollegeDegrees360@ Flickr, CC BY-SA2.0 身为母语非英语的我们，从小学英文时，几乎都是“用中文学英文”，例如“有”就是“have”、“永远”就是“forever”，单字是没有错，但是在表达成句子时，...

去吃到饱餐厅 胖子和瘦子分别做了什么事？(图)
2014-11-04

（来源．Photo Credit: CC By mikecogh@Flickr） 去吃到饱的餐厅有两点令人害怕：大量的选择与无限制的份量，而这两点都会造成热量的增加。 面对各式各样的食物，人们倾向于吃更多，特别是在吃到饱餐厅，人们很难不多吃，并抗拒...

真正的修行，是让每个靠近你的人都很舒服！(图)
2014-11-03

生活中，做任何的工作，做不到的不要勉强。 在你周围的工作环境里面，最重要的是爱自己，让自己快乐。 每一天上班都很快乐，让每个人靠近你很舒服， 那就是新的能量，那就是爱自己、爱这个世界。 我们很刻意帮助别人，其实那个意念都已经干扰到别人， 你对别人好，人...

做生意十大禁忌 六大招财秘诀
2014-11-03

　　相信大家做生意都希望顺顺利利的发大财，但有时候自己很用心经营生意也不见起色，那就要检查一下自己店铺的风水布局问题了，小编在文内汇集了做生意的十大风水禁忌，以及做生意招财的六大密招分享给大家：　　做生意的十大禁忌一：　　在店铺选址时，要格外关注店铺外的环...

18个让你生活变轻松的小技巧(图)
2014-11-03

为什么有些人生活弄得一团乱，有些人却活得有条不絮呢?要想让自己生活上过得更好，其实是有技巧的。下面是小编搜集的一些有关生活的18个小技巧，希望可以让你的生活过得有滋有味!1.开水快速冷却法：当你非常口渴而家中又无凉开水时，你可以把盛着开水的杯子放入冷水中浸...

终身受用的个人礼仪修养
2014-11-03

有礼走遍天下，无礼寸步难行可见礼之重要，很多时候，只要我们以诚待人，以礼行事，则会减少很多矛盾和烦恼，换句话说，即使不能成为朋友，但也绝不会成为敌人，所以人生在世，讲礼、践行礼仪，会让自己的人生丰富多彩。1.不要自视清高不要看不起别人，孔老师说，三人行必有...

弯道开车技巧，司机必知！(图)
2014-11-03

最真实、最犀利的汽车评论，最前沿的汽车资讯，就在车说！ 教练说的是最正确的,最官方的.一般在比较狭小比较急的弯口,这样的方法是很正确的,对车子也是没有损害的,在车子即将进入弯口的时候,松掉油门,刹车带一下,同时踩住离合,减到2档,因为2档是最安全的档位...

超市惊遇一母女，这才是教育！值得借鉴和收藏！(图)
2014-11-03

昨天我逛超市，有一个年轻妈妈带着她孩子走在我前面。那小孩看上去顶多有4岁吧，但是话倒说的蛮利索的。进超市之后，这孩子妈妈的一句话引起了我的注意，她和孩子说：“你准备好的清单呢?按照纸条上面的开始选吧!” 我当时就想，这麽个小的孩子会选什麽啊?但是当我看...

简单两个小步骤，让油腻腻的瓦斯炉焕然一新！(图)
2014-11-02

炒菜时多多少少都会有油烟喷出来，除非每天煮完饭会记得擦拭瓦斯炉，否则日积月累下来，瓦斯炉就会充满黄黄、油油的污垢。 当久久要清洁瓦斯炉时，是否觉得即使用了厨房魔术灵加上菜瓜布后，还得拚命的刷，但也不一定会刷干净呢? 但其实只要使用面粉(低筋、中筋、高筋...

12招成就清爽敞亮厨房(图)
2014-11-02

谁不希望自己的厨房清爽又敞亮？一个舒适的厨房环境对于家人的健康起着至关重要的作用。如何设计一个漂亮实用的快乐厨房? 　　 　　1、收放自如，释放操作空间 　　 　　备餐间对很多人来说，还是过于奢侈。所以足够的“桌面”就显得格外重要，起码能容纳一个切菜板...

7个下意识动作必须改(图)
2014-11-02

无聊、紧张、焦虑的时候，人们常常会做咬指甲、舔嘴唇等下意识的小动作。近日，美国健康网站刊文指出，这些小动作看似无害，有时却有损于健康。咬指甲。纽约皮肤病学专家迈克尔·夏佩罗博士表示，一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成手口细菌相...

水墨意境 美到窒息(组图)
2014-11-02

有一种尊重 叫晚三秒再关门 学下来 走到哪都受欢迎！(组图)
2014-11-02

有一种尊重叫”晚三秒再关门” 家里的洗衣机脱水时，里面发出很响的“咣咣”声。 维修人员上门拆开一看，是一枚硬币掉进了机器里。 维修人员将那枚硬币取出后， 顺便将洗衣机内部清洗了一遍， 说洗衣机用久了要清洗， 否则会滋生病菌，沾到衣服上对身体不太好。 洗...

山药怎么吃最有营养？8种山药的吃法营养翻倍高(图)
2014-11-02

大家知道吗?这个季节山药大批上市，很受主妇青睐。因为山药不仅味美，而且有很大的养生功效，是药食同源中比较受欢迎的食物，因此山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。 山药的营...

交警总结开车十大夺命错(图)
2014-11-02

发个微信挠个痒，换张CD抽根烟……这些微不足道的小动作，在高速开车的时候，也许就会让你摊上车毁人亡的大事!高速交警总结了开车致命的十大错误，看看你犯过几项? Mistake1酒后开车 年轻的他，抛下了父母妻儿 那一天，陈某要从天台去路桥办事。出发前，他...

旅行必备的数码神器(组图)
2014-11-02

X-mini微型扬声器。众所周知，大部分旅行扬声器都因为太过笨重而被我们丢在家中，所以当我们躺在泳池休息时，就难以享受到优美的音乐。X-mini微型扬声器只有成年人的大拇指大小，甚至可以被挂在钥匙链上，该设备支持USB充电，充满之后可以持续使用6个小时。...

去超市不要买的食物你知道吗(组图)
2014-11-01

在现实生活中，现在越来越多的人们都开始忽略饮食的健康问题，而恰恰我们生存的根本就是饮食。所以，饮食是我们生活的第一位。那么，我们在生活中应该注意哪些饮食问题呢?吃哪些食物比较养生呢?下面小编来告诉大家，关注饮食的朋友可以好好阅读下面一篇文章。 ...

去朋友家做客应该注意些什么(组图)
2014-11-01

我们经常受到朋友的热情邀请，去他家做客，朋友一片好意，我们也不能不辜负，但是去朋友家也有一些小细节需要注意。（此处针对刚相处不久关系还可以但又不是特别铁的关系） 水果零食。 去朋友家了可以买些水果零食带过去，朋友看了心里会高兴的，...

不管你在从事什么工作，请记住以下黄金定律！
2014-11-01

第一则：工作不养闲人，团队不养懒人。第二则：入一行，先别惦记着能赚钱，先学着让自己值钱。第三则：没有哪个行业的钱是好赚的。第四则：干工作，没有哪个是顺利的，受点气是正常的。第五则：赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历；以上都赚到了，就不...

读了这9个小故事，胜过你今年读过的所有书(组图)
2014-11-01

1、 有一天，狗问狼；你有房子车子吗？ 狼说没有。 狗又问；你有一日三餐和水果吗？ 狼说没有。那你有人哄你玩带你逛街吗？ 狼说没有。狗鄙视的说；你真无能，怎么什么都没有！ 狼笑了；我有不吃屎的个性，我有我追逐的目标； 我有你没有的自由；我是孤寂的狼，...

哈佛大学研究 做不做家务对孩子人生影响巨大！(组图)
2014-11-01

哈佛大学学者曾经做过一项调查研究，得出一个惊人的结论：爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子，成年之后的就业率为15∶1，犯罪率是1∶10。 爱干家务的孩子，离婚率低，心理疾病患病率也低。另有专家指出，在孩子的成长过程中，家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发...

名中医不外传的“水果养生术”！搞定１３种小毛病(图)
2014-10-31

睡眠不足来盘番茄炒蛋;开会头脑昏沉，吃几片苹果提神醒脑…五颜六色的植物，比提神饮料更能为你充电打气。 电锅噗滋噗滋冒出蒸气，躺在碗里的红、绿、黄、白、黑豆已经快要熟透，窜出浓厚豆香味，这碗充满色彩及能量的杂豆汤，中医师杨素卿每周要吃上两、三次。 已届耳...

男生应重拾的10个绅士习惯 做到这些更受女生欢迎
2014-10-31

作为一个绅士就是为了让女生开心，没有其他什么了，以下有10点男士可以参考的绅士行为，这些行为不会影响女性独立，但这是一种信号，表明女性有多特别。1.为她开门是的，她可以自己开门，但做为一个男生你有必要这样做，你应该倾向于为每个人开门，不止是和你约会的女性，...

三个细节可以鉴别一个人的品德和操守！
2014-10-31

人是有质地的，可甄别的。与世间的万物一样。但有几个细节却隐藏在几乎不被人注意的外表下面，你可以通过这样的细节看出一个女人的品质和品行，操守和德行。　　事件一：　　一次我去一个朋友家做客。她家雇佣了一个保姆，有些年迈了，行动不很便利。　　我坐在客厅里喝茶，她...

开门学问大 入门有三见三不见(图)
2014-10-31

门口左边是电梯代表动，右边是传统楼梯代表静，所谓龙高虎低、龙动虎静，代表家中男女主人的生命力是好的。入门宜有三见1、开门见红(开门见喜)：一开门就见到红色的墙壁或装饰品，感觉到喜气洋洋、温暖振奋、心情舒畅。2、开门见绿：门一开就见到绿色植物，生意盎然，又可...

这张图片 仅仅只有一张 却一夜爆红(图)
2014-10-31

你是上面哪个人呢? 1心态决定人生 一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态;我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决...

眼镜布竟然不是擦镜片的？！...白擦那么多年了！ (组图)
2014-10-31

眼镜难免会落上灰尘，这时多数市民的选择是往眼镜上哈一口气，拿出眼镜布甚至是随身衣服擦拭。然而，近日一则微博称， 眼镜布竟不是用来擦眼镜的，长期用眼镜布擦眼镜，会造成镜片磨损；眼镜布的功能只是用于包裹镜片，与眼镜盒隔离开。 记者随机采访了多位戴眼镜的市...

自制蜂蜜味润唇膏(图)
2014-10-31

润唇膏DIY配方：(成品可做出约6枝润唇膏）植物油 Vegetable oils总量共３0g　（可自选其他植物油＊ー种或多种，总量共３0g即可）初榨橄榄油 Extra-Virgin Olive Oil20g（效用:比较不易氧化同时保湿滋润唇部效果也好）蓖麻...

10分钟能把粥熬得粘稠绵滑+23种粥的做法(组图)
2014-10-31

粥是我们现在主要的佐餐食品，尤其以早饭为主，一口粥入口，绵延细腻、清香扑鼻，让人好不回味，顿觉全身心的轻松惬意~第一步：浸泡煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间，且搅动时会顺着一个方面转，熬出的粥酥、口感好。第二步：开...

不懂泡脚小窍门 时间再久也没用！(图)
2014-10-30

脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血，肝藏血、脾统血，所以，养护好您的双脚至关重要。下面小编就和大家分享一些关于泡脚的知识。 晚上泡脚为什么能补血 血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘...

世界上最浪费时间的三件事 上网?玩手机?看电视?都不是
2014-10-30

如果问你，世界上最浪费时间的是什么事?上网?玩手机?LOL?看电视?不是，尽管它们排名也很靠前。其实，世界上最浪费时间的是三个单词：WORRY，BLAME，JUDGEMENT。第一位：WORRY，担忧让我们感觉到担忧的事情很多，年纪越大，越是如此。然而，总...

让别人舒服的程度，决定你成功的高度！
2014-10-30

职场上，有这样两种截然相反的人。有人生怕别人舒服，尽量让别人不舒服，而只要自己舒服就行。还有一类人生怕别人不舒服，尽量让别人舒服，哪怕委屈自己。因为我做猎头职业的原因，我们接触的老总有几十万年薪的，也有几百万的，甚至有过千万级年薪的老总。要问我对这些老总有...

柚皮糖：变废为宝的手工蜜饯(组图)
2014-10-30

柚子皮味辛苦甘、性温，有化痰止咳，理气止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、小腹冷痛、食滞、疝气等，所以吃完柚子也别扔皮，简单几步让柚子皮变废为宝化身清新小零食。1.柚子皮表面用盐搓，搓到柚子皮表面一层的皮破损2.用清水清洗干净(有些柚子是打蜡的，这步去除掉)，...

三块钱的杯子卖到2000元？成功总是青睐懂创意的人(图)
2014-10-30

近日帮一家红酒公司做产品策划，在做定价策略规划时，与企业主发生了激烈争论，原因是我的定价太高了，每款产品都比原来高了将近一倍，企业主觉得价格高得离谱，肯定没办法卖。 这时我对企业主说：“如果你只想卖原来的价格，那就用不着请我们来策划，我最大的本事就是将...

送礼要小心 21种物品送人易导致自己或对方运气下降(图)
2014-10-30

中国是礼仪之邦，亲友之间在年节或旅游后送些礼物乃人之常情。但有的物品不适宜作为礼物送人，如送人会导致自己或对方运气受到影响而下降。不可不知，不可不察。笔者现将易道文化中和民俗所忌的不适宜送人的21种物品详细列出，望有缘读者掌握，在今后生活中多加注意。 ...

老祖宗留下的宝贝，必须转发！(图)
2014-10-29

1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益...

怎么提高你的人生档次？太实用了！(图)
2014-10-29

01、哈佛有一个著名的理论：人的差别来源于学习，经常抽出时间用来阅读、学习、思考，你会发现，你的人生会发生改变，成功会向你招手。 02、无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用;增加对学习的投资，加强你的自信;增加...

世界文化遗产--意大利童话香菇村(组图)
2014-10-29

　　意大利的阿尔贝罗贝洛(Alberobello)被人们称为「天堂小镇」。它拥有上千座精美的特鲁利建筑，又称「土利屋」,由白墙和用灰色扁平石块堆成的圆锥形屋顶组成，分布在错落起伏的山丘上，景色非常优美。土利是「圆顶」的意思，意大利南部有许多地方都可以找到土...

轻松把海带煮烂的小窍门(图)
2014-10-29

海带怎么煮烂? 海带营养丰富，价格便宜，做法多样是日常生活中最常见的一种家常菜了，但是很多主妇在做海带的时候通常会遇到一个问题，海带不好煮烂，那么海带怎么煮烂呢?下面小编就和大家一起分享一下将海带煮烂的两大窍门吧。 窍门一：提前一天把海带放入水中浸泡一...

不用水也能煮鸡蛋 超省电巨好吃 谁不学谁吃亏(组图)
2014-10-29

据说鸡蛋煮着吃才能百分百的保留营养，可是惭愧地说看似简单的白水煮蛋我却一直做不好。 不知道大家是否也有同样的烦恼，首先费水，就算只煮一两个也得放半锅水——水总得基本没过鸡蛋吧!而且老煮破，什么水里放盐、煮前先泡都试过，依然破。还费火、费时间、煮出来不...

学习心理学，看穿顾客的十一种消费心理
2014-10-29

顾客在成交过程中会产生一系列复杂、微妙的心理活动，他们的这些心理对成交有至关重要的影响。归纳起来，顾客的消费心理主要有以下几种。(1)求实心理这是顾客普遍存在的心理动机。他们购买物品时，首先要求商品必须具备实际的使用价值，讲究实用。有这种动机的顾客，在选购...

终身受用 爱车保养不可不知的十大秘籍(图)
2014-10-29

商场的准则是要赚钱，就得先花钱。同样的道理也适用于你的爱。年深日久，车子总会看起来不那么拉风，开起来也开始吱吱扭扭的了。这时你就得做点什么，才能让这种情况有所好转。车主总会有很多保养的秘诀，那就让我们来为您总结成一下10点爱车小贴士。只要你稍微注意一下，...

爱情最经典的二十三个问题
2014-10-29

1、相似还是互补?爱情最常见的形式就是两性之间的捕捉与追逐。人际间的好感可以相互传达出强大的力量，以至于能够弥补客观条件的不足。是相似性而非互补性把人们结合到了一起。相似性主要包括三个方面的匹配度：价值观与人格、兴趣和经验、人际风格。其中，人际风格是最重要...

只需一招，培养孩子耐心(组图)
2014-10-29

亲爱的父母们，最近有没有发现孩子的耐心在降低呀？或者对培养孩子的耐心没一点招啊？别急别急，小编给大家分享一个超级好用的方法，快学学吧！ 说：“今天不买喔！”孩子将养成不好的习惯 孩子4岁时，控制情绪的能力发达了，所以在能忍耐与努力的同时，自我主...

关于时间、颜色、年龄的古代用语(组图)
2014-10-29

妃色、丹、彤、缃色、石青、艾绿、黛、青莲、雪青……这些都是什么颜色？赤子、垂髫、弱冠、耋耄、期颐，又各是哪些年纪？关于时间、关于年龄、关于颜色、关于交情……这些中国古代用语，你知道多少？

信用卡使用的十三个秘密教程
2014-10-29

于信用卡的知识和经验大家多多少少都有一些，但是没有系统学习难免会有盲点和漏洞，小编分享信用卡使用中的一些小秘密，让大家成为360度无死角的信用卡达人。　　　　一、申卡方式　　　　1.银行网点　　　　2.各大超市门口，人流密集区信用卡推销摊位　　　　3.网上...

颠覆你的财富思维：如何将300元变成100万元！(图)
2014-10-28

如何将300元变成100万元呢?这个看似“白日做梦”的想法，通过投资理财你完全可以实现。 我们耳熟能详的亿万富翁，无一不是精明的投资家，如股神巴菲特、金融炼金师索罗斯等，不一而足。投资家成功致富的秘诀只有一条：用钱生钱! 巴菲特6岁开始储蓄，每月存30元...