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久居“癌榜”的三种食物，你还在食用么进来看看有没有(组图)
2021-09-29

关注养生，从今天开始。随着生活水平的提高，人们的生活变得越来越好，人们不再是追求物质上的满足，更多是关注自身的健康。每天一点养生知识，丰富健康生活。下面来跟小编了解今天的养生知识吧。俗话说病从口入，很多疾病都是因为吃的原因，所以今天我就带大家盘点一下那些致...

饺子皮别包饺子了，大厨教你新做法，比包子饺子都好吃，上桌抢光(组图)
2021-09-28

各位亲爱的小伙伴们，大家好呀。我是你们的好朋友，美食达人。欢迎来阅读我的文章。大家看到这张产品图一定会觉得我分享的是水晶蒸饺。其实不然。今天为大家带来的是剩饺子皮的又一个新鲜做法。饺子皮现在摇身一变成为了我厨房中的大功臣。饺子皮别包饺子了，大厨教你新做法，...

中国人和韩国人吃泡面，差别一目了然(组图)
2021-09-28

中国人吃泡面是对付两口，韩国人则把它当正餐，差别一目了然！泡面在我们的生活当中是一种非常重要的存在，并不是因为我们要把泡面当成一种主食，主要是因为泡面吃起来太方便了，即使现在外卖已经充斥了我们生活的每一个角落，但是泡面真的是必不可少的，因为加班加点的时候其...

小卧室衣柜早就不用买了，现在有钱人都装这种代替，真的很聪明(组图)
2021-09-28

买房装修完后，都是需要买些家具跟家电的，这样生活起来会更加方便，不过在装修的时候，有些东西是可以不用买的，就拿衣柜来说，它是用来存放衣物和其他东西的柜子，起着一个很大的收纳作用，装修的时候可以把它的收纳给体现出来，这样入住后就不需要再买衣柜了，可以省下不少...

长期喝中药的人，会不会有毒对身体有副作用？看完后，心里有谱了(组图)
2021-09-28

中药，是生活中很常见的药材，很多中医问诊后，比如气血虚弱，都会看一点中药进行调理，平时还会推荐补气血食材，如黄芪、西洋参等等。还有一部分人吃中药，则是为了保健养生，即便身体健康没有疾病，也会吃些中药，甚至认为中药能防癌抗癌。还有的人认为，如果一直吃中药会有...

常吃5种在地里生长的蔬菜，开胃健脾、保护心脏，爱吃的人有好处(组图)
2021-09-28

一阵秋风一阵寒，秋季正来到，也是果实丰收的季节，食物在这一季里显得分外多一些。秋季养生需要补一补，去迎接寒冷的冬天。那么有哪些食物我们可以在这个时节吃一吃，补一补呢？1、地里的主食：红薯中国居民膳食指南中提出，每天可以摄入50-100g的薯类。红薯是秋季地...

癌细胞“苏醒”后，身体可能会有这3个求救“信号”，尽量别忽视(组图)
2021-09-28

肺是我们人体重要的呼吸器官，如果人的肺部健康出现了问题，那么我们的呼吸系统就会相应的出现一些异常变化，这个时候很多人可能会出现咳嗽、呼吸困难的症状，所以我们在平时的生活中一定要注意对肺部的保护。但是很多人由于在日常的生活中有长期吸烟的习惯，这个时候就会容易...

晚上睡觉时，总出现嘴干，口苦？医生提醒：或与这3个原因有关(组图)
2021-09-28

导语：想必大家也都经历过，晚上睡着睡着觉的时候就会突然起来感觉嘴巴很干，想去喝水，想必很多人都经历过这样一件事，多数人会以为晚上没有补充水分，导致半夜才过于口渴。如果是一次两次的，那可能真的是你体内没有补充到充足的水分，才导致的晚上起来喝水，但是如果长时间...

“一喝水就想尿尿”和“喝了水很少尿尿”那个健康？泌尿科医师：尿液应该这样看(组图)
2021-09-28

喝水之后马上就想尿尿的人，看起来整个身体的系统非常通畅，什么东西都不会在身体里堆积成废物，但也有人认为这是代表肾虚，才会一喝水就想尿尿；但有些人喝下了水，却隔了很久才会去尿尿，被别人笑说是水桶，但是也有人认为这样才有充分利用水分。书田诊所泌尿科医师杜元博则...

电热水壶烧水比饮水机烧水还“毒”? 长期服用对身体有害！(组图)
2021-09-28

现在大多数家庭都在使用电热水壶烧水，不但节省时间，而且又很方便，但是，现在电热水壶的种类很多，如果不小心买到了劣质电热水壶，长期饮用其烧出来的水，对身体会造成不小的伤害！所以说，电热水壶烧水比塑料还毒？教你1方法，以后可以放心喝水了！现在市面上的电热水壶基...

玉米上有个“小开关”，剪刀转一转，轻松剥好玉米粒，方法很实用(组图)
2021-09-27

八月份正是吃玉米的季节，水果玉米，粘玉米纷纷上市，10块钱买上5个，回家煮着吃，特别的香甜，既能当主食，还能当零食，非常的营养健康。除了煮着吃以外，玉米粒我们还可以做成其他美食，比如玉米烙，玉米羹之类。不过水果玉米虽然好吃，但是剥粒的时候比较烦人，玉米太嫩...

食物放冰箱就不会坏？你一定要知道各类食品的保存原则，一起吃出健康(组图)
2021-09-27

你的冰箱里，也存放许多食物吗？相信，大家都有“食物放进冰箱就不会坏掉”的想法。不过，并不是每一种食物都适合放入冰箱保存！特别就几个常备的食品做分类，想要不浪费食材，并维持在一定的鲜度内，身为智能家庭主妇的你，得先知道这些知识！各类食物保存方法蔬果类图片来源...

最近老出汗是正常的吗？若是这4地方频繁出汗，要当心了(组图)
2021-09-27

正常出汗说明在进行体温调节，因为人处于闷热环境中，周围温度高，需要进行调节，通过出汗蒸发水分的方式带走体表温度，才能保持体温正常。当然，在剧烈运动时产生热量多，也会出汗，这些是正常情况。然而，有部分人却出汗频率高，是否为健康有问题呢？经常出汗是否正常取决于...

枸杞真的养生？说实话，4点好处不可避免，但饮用要注意2点(组图)
2021-09-27

枸杞是一种非常多见的中药材，所含有的氨基酸、枸杞多糖、维生素等成分特别的丰富，对人体有着较强的营养、保健和药用价值。所以在日常生活当中，有很多人会经常的吃一些枸杞，希望能够达到养生保健的作用。但是，也有很多人认为，长期吃枸杞会对健康造成一定的影响。那么，经...

香蕉表皮变成棕色还能不能吃？营养师这样说(组图)
2021-09-27

你最爱吃什么颜色的香蕉？黄色、棕色，甚至是绿色？美国注册营养师Julie Upton发文介绍，香蕉可对身体带来各种各样的好处，但变色之后营养价值有所降低。香蕉营养丰富，一根20厘米左右的香蕉当中含有110卡路里、30克碳水化合物和3克膳食纤维。它富含的钾可...

大便突然很臭？九个原因需要考虑，最后两个关系肠道健康(图)
2021-09-27

就像每个人的长相、性格有所差别一样，我们每天排出的便便也会有不同的色泽、形状和味道。如果突然有一天，你发现自己的便便奇臭无比，会不会怀疑自己的身体出了状况？纽约市胃肠病学家Samantha Nazareth在健康网站prevention上发文指出，如果大便...

鱼头教你一个过瘾吃法, 下饭又好吃(组图)
2021-09-27

今天我来跟大家分享一个鱼头很过瘾的吃法，做法又简单，味道好口感嫩滑，没有一点腥味，吃着非常鲜，而且适合一家大小吃哦，我家有时候一周要吃三四次，不过我一般都是一整条鱼买，鱼肉另外做一个菜，这样便宜吃多了，喜欢吃鱼头的朋友，可以跟着我的步骤来试试哦，真的非常简...

一天中什么时候喝牛奶最好？这几个时间点，消化吸收效果更佳！(组图)
2021-09-27

牛奶一直是大家公认的健康饮品，它不仅营养丰富，而且味道香浓，所以深受大家喜爱。不过，喝牛奶也要讲究时间段，如果在正确的时间饮用牛奶，那么其中的营养物质就能更好地发挥作用。你觉得什么时候喝牛奶比较好？@滴水穿石：我觉得早上喝吧，其他时间段诱惑太多了，什么奶茶...

男性开始衰老，往往有“2大2低”的特征，若你没有，值得祝贺(组图)
2021-09-27

相信每个人都不愿意面对衰老，但衰老是自然规律，是正常的生理现象，每个人都需要面对。生活中许多人都在感慨衰老来临得如此之快，尤其是一些男性，承受着工作、生活的双重压力，再加上一些不良习惯的影响，衰老早早的便找上门来。男性开始衰老，身体会出现一些明显的变化，如...

就算只有 1 坪也别浪费！当储物间还是景观台就看你怎么摆(组图)
2021-09-26

考量到生活的便利性，许多人选择住在繁华的都市，上班上学都可以省下不少时间，但相对的生活空间就会受到挤压，因此若是家中有阳台，一定要好好利用，千万不要小看这1、2坪的空间，空间虽小，但妥善的规划还是能发挥它的最大坪效，甚至能创造出放松慵懒氛围，让繁忙的生活多...

炒青菜，直接下锅炒是“外行”，大厨都这样做，青菜翠绿又入味(组图)
2021-09-26

青菜最常见的做法就是炒了，炒青菜的做法虽然看似非常的简单，但却非常考验一个人的厨艺。色泽是否翠绿好看，口感是否脆嫩，是否入味，这都是衡量一份炒青菜好坏的标准。饭店大厨做的炒青菜总是颜色翠绿，看起来非常油亮诱人的，吃起来口感也很脆嫩，很入味。但是很多朋友自己...

1分钟学会自制番茄酱，不用去超市买了酸甜可口(组图)
2021-09-26

番茄，这应该没有人没吃过吧？记得小时候，没啥小零食，夏天比较热的时候，就喜欢吃一个西红柿，酸酸甜甜、冰凉爽口的口感，别提多带劲了！现在条件好了，就连番茄酱也十分普及，走进了千家万户。不管是做糖醋菜，还是做西红柿炒鸡蛋，又或者蘸薯条的时候，都少不了番茄酱。做...

每天学点养生：立秋宜食什么？(图)
2021-09-26

古人认为"秋天宜收不宜散,饮食方面秋不食辛辣,少吃辛辣食物,顺应自然界的变化。同时,立秋湿热交蒸,饮食宜以健脾祛湿、益胃生津为法。可多食酸、甘味食物,佐以苦味食物,如胡萝卜、蕃茄、冬瓜、沙葛、莲藕、豆角、玉米、葡萄、黄花梨、龙眼、水蜜桃、菠萝、哈密瓜等。刚...

男人40岁后，这2个部位越“细”，恭喜，“长寿”可能离你越近(组图)
2021-09-26

由权威部门曾调查：基本上男人的生命长度都会小于女人的，假如咱们在日常日子中能够常做一些健康摄生的事情，咱们的生命就会越来越长。其实想要知道自己究竟能不能长命，有没有长命的潜质，能够看看这两个部位是否细，假如这2个部位越细的话，那阐明长命离你还挺近的。过了4...

洗澡是早上好，还是晚上好？几种错误的洗澡方式小心伤身(组图)
2021-09-26

对于早上洗澡或者晚上洗澡，不同的人可能有不同的习惯。而关于早上洗澡好还是晚上洗澡好一直存在争议，其实，这两者没有什么优劣之分，只要符合个人习惯都没有坏处。对于一部分人来说，早晨洗澡可以帮助他们唤醒身体，而保持充沛的精神去迎接新的一天。虽然我国大多数人都习惯...

多给家人煮五粮粥每天早上来一碗，元气满满过秋天(组图)
2021-09-26

从古至今，没有哪种食物能如粥一样，既贫富皆食、老少皆宜，又荤素一体、药食兼备，南宋诗人陆游曾在《食粥诗》写道：世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙，意思是仅靠食粥就能成神仙，在现代看来虽属夸张，却反映出了粥的养生实效，而明朝圣医李...

脑梗“源头”被发现，肥肉排倒数，其中一种人们几乎天天吃(组图)
2021-09-26

导语：现在人们的日子，过的一天比一天好，从衣食住行，到现在假期中人们出去旅游，已经变得不是那么稀奇。打个比喻来说，住在城市的人特别向往农村的生活，农村中的空气比较的新鲜，不像城市里面都是车烟滚滚的样子。越来越高的工业化，使得我们的生活水平得以提高，但同样是...

早餐最强搭配“鸡蛋牛奶”引质疑，两者到底能不能同时摄入？(组图)
2021-09-26

餐桌上精美、可口的菜品，无时无刻不在吸引着我们的味蕾，让我们的口水为它们留步。但你是否想过，在色香味俱全的美食盛宴中，竟也存在着无数相克的敌人，一旦它们之间出现交锋，受伤害的只能是我们的身体。牛奶配鸡蛋是生活中常见的一种早餐搭配，既方便，饱腹感也强，是无数...

3个著名诗人写的3首中秋诗词，千年月光总相同，酸甜苦辣各不同(组图)
2021-09-25

中秋节是传统佳节，是一个团圆的日子。从古代到现代，中秋节总是让人想起了家，想起了家人。这么多年的中秋节，月亮还是那个月亮，但是月亮下面的人却有着不同。我是真游泳的猫，一个喜欢诗词的读书人。关注我，一起来欣赏3个著名诗人写的3首中秋诗词，千年月光总相同，酸甜...

手上青筋越多，说明身体越差吗？医生告诉你真相(组图)
2021-09-25

莉莉今年22岁，身材苗条，身高165厘米，体重只有90斤。前几天，她在网上看到一条新闻，文中说手上的青筋越明显，越多，说明这个人的身体越差。还有人说手上的青筋越多，说明体内的毒素越多。看着这个，莉莉被吓到了，因为她手上的青筋就特别的明显。她赶紧向我咨询，手...

秋分后，我爱用这坚果做豆浆，香浓味美，营养去燥，不懂喝可惜了(组图)
2021-09-25

秋分后，我国各地的气温便出现了明显的变化，尤其早晚温差会比较大，容易让人着凉影响健康，除了多锻炼、多饮水外，在饮食上选择润中带温性的食物，能够在滋润的同时给身体进补。不时不食，顺时而食老一辈流传下来的饮食传统还是有道理的，那么秋分吃什么蔬菜好呢？现在这个季...

患了高血压，一定要限制吃盐吗，是真知识还是伪科学？(组图)
2021-09-25

有位朋友问华子，很多的科普文章，都在劝有高血压的人限制吃盐，说吃盐会导致血压升高。但是他有个叔叔天天吃咸菜、大酱，口味特别的重，血压也没有升高。关于高血压限盐，到底是真知识还是伪科学？华子说，高血压患者需要限盐，是真知识。因为有科学研究已经证实了盐对血压的...

茶作为天然的饮品，喝茶真的有益健康吗(组图)
2021-09-25

中国人的开门七件事柴米油盐酱醋茶，其中茶作为原产于的中国的饮品，一直受到世界各地人们的欢迎，因此茶叶在国外也被称为神奇的东方树叶。作为世界上仅次于水的第二大饮品，生活中有太多爱喝茶的人，我和我父亲都是茶叶忠实的拥趸，每天沏茶喝茶是我们两个人必做的功课。茶叶...

这样吃蔬菜最养生！(图)
2021-09-25

蔬菜富含维生素、矿物质还有膳食纤维，除此之外，蔬菜还有很多养生保健的功效，但是要想把蔬菜吃出保健的效果，还是要避免犯一些错的。1、先洗后切蔬菜中的营养素大多是水溶性的，有些人喜欢切碎后再清洗，这样就会使蔬菜中的营养物质流失于水中。所以正确的方法应该是先洗再...

中国传统的饮食文化(组图)
2021-09-25

从古代到现代，中国的文化已经发展了有上下总共接近上万年的历史了。而中国的饮食文化也是和其他的文化同脉相传，一样是历史悠久，都可以算得上是中国的传统文化。中国有一句俗语说得好，民，以食为天。所谓天大地大，吃饭最大。食，是我的在这是世间生存最基本的要素之一，我...

水产老板揭秘：很多人爱吃的5种海鲜，添加剂太多，自己从不吃(组图)
2021-09-25

秋季也被称为海鲜季，这个季节的海鲜个个都很肥美，而且正好是开渔时间，所以最近会有大量的海鲜上市，喜欢吃海鲜的朋友别错过。海鲜、河鲜都有一个共同特点，就是营养高，含有大量的优质蛋白质，以及DHA、EPA等不饱和脂肪酸，对孩子大脑神经的生长发育有很多好处，因此...

32岁男子滴酒不沾，因脑梗住院！医生表示：3种食物比肥肉堵血管(组图)
2021-09-25

引言：血管是输送血液的场所，维持着身体的各项生命机能，在人体内纵横交错，除个别的位置外，几乎遍布人体全身，有着重要的地位。血管可以分为动脉，静脉和毛细血管三种类型，各自有着不同的价值，但都是无可替代的，在人体内都发挥着自己的作用，维持着各项生命体征。当血液...

柳宗元用20个字写出了最孤独的唐诗，意境却美如仙境(组图)
2021-09-24

雪是一个美丽而孤独的意象，孤独的文人墨客们对它偏爱得紧，从来不吝啬赞美的言辞，但要说其中让人印象最深的代表作是谁，那我一定首推柳宗元在改革失败被贬后所写的那首《江雪》了。单以意境而言，在我心中，大概也只有张岱那篇《湖心亭看雪》能带给我同样的震撼了。用明代大...

零失败的炸牛奶甜品，外酥里嫩超简单，奶味十足，老少咸宜(组图)
2021-09-24

小编平时出去吃饭很喜欢点一道小吃——炸牛奶，外皮催而不硬，内层鲜嫩可口。既有鲜奶的味道，又有酥脆的口感，感觉很神奇，可以说是老少咸宜，今天小编就教大家做这道炸牛奶。优美西点の炸牛奶>>>制作时间<<<1.5小时>>>烹饪器材<<<油锅/保鲜膜/长方形饭盒/...

哪些能力很重要，但很容易被忽视(组图)
2021-09-24

01有一种能力叫遇事不纠结每个人在做选择的时候可能都会犯难和犹豫。选自己想要的，通常会受限于现实条件；但退而求其次，又觉得心有不甘。于是到最后无论怎么选，你都觉得它是错的。执着有时是种美德，但如果过于纠结，一味强求所谓的正确答案，只会让自己陷入难以选择的死...

养生先养心，心脏健康离不开6种营养素，每天适量吃，保护心功能(组图)
2021-09-24

众所周知，心脏是人体内非常重要的部位，它具有泵血的功能，只有心脏不断跳动，还能给血液流动提供动力，进而维持生理运转。不过心脏也是较为脆弱的器官，尤其是随着年龄的增长，如果还有不良的作息和饮食习惯，都容易损伤心血管，进而增加冠心病，心衰等疾病的发病概率。因此...

健忘疲乏、反应迟钝？这10大症状说明你很可能神经衰弱了！(组图)
2021-09-24

随着现代生活节奏的加快，越来越多人已加入神经衰弱的大军，神经衰弱症正以各种方式影响着人体健康与生活质量。那么，神经衰弱具体有哪些表现呢？1、健忘：神经衰弱的产生会导致我们的记忆力出现衰退，在日常生活中会经常性的出现忘东忘西的情况，甚至可能突然忘记了自己要做...

常喝4种饮料让人快速变老(组图)
2021-09-24

人体衰老趋势无法逆转，有些饮食还会加速衰老。美国达拉斯注册营养师Amy Goodson介绍，常喝4种饮料可以让人老得更快。1.含糖汽水含糖汽水中满满都是糖，一罐可乐中含有39克糖，相当于FDA建议一日添加糖摄入量的78%。汽水中除了大量糖分外没有任何营养元...

睡回笼觉与睡懒觉 哪种更危害健康？绝大多数人并不了解(图)
2021-09-24

很多人起床之后，哪怕洗完脸吃完早饭，仍抵不住身体里的困意，总是忍不住去床上再眯一会。等到睡醒之后，整个人都神清气爽，好不快乐。但总有一些说法是：经常睡回笼觉对身体不好？这时候，回笼觉重度患者们开始无所适从了，那么这种说法到底是正确的还是在危言耸听呢？睡回笼...

同为吃饭，为何有人健康，有人却一身病？“8个坑”早知早防(组图)
2021-09-24

生物有两大天性，一为繁殖，二为生存。而生存的基础就离不开柴米油盐、一日三餐，食物中含有各种人体所需的营养，只有摄入足够的营养，身体才能正常运转，所以吃是人类的生存本能。可俗话又说得好病从口入，吃也是一门很大的学问，吃得对，保持营养的均衡，那就身体能够健康的...

前列腺有多重要？要想保护“生命腺”，劝男人们要少做这5件事(组图)
2021-09-24

男性的前列腺被称为生命腺，这是因为男性非常看重这一个独特的器官。它的存在不仅可以帮助男性调节内分泌，还对男性的性功能有很大的影响，比如前列腺素分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，它具有提高精子活力的作用。若是男性平时没有保护好自身的前列腺，前列腺出现问题之...

建筑古书——宋代《营造法式》(组图)
2021-09-23

《营造法式》为宋代建筑设计资料集与建筑规范丛书，于北宋崇宁二年（1103年）出版，作者李诫，是我国第一部由统治阶级颁布印刷，关于古代建筑设计、建造制度的书籍。《营造法式》的前身为《元祐法式》于元祐六年（1091）编成，没有确定的模数，无法确定用工用料，对建...

秋天一碗汤，不用医生帮！白露后常喝，远离秋季病，全家都健康(组图)
2021-09-23

俗话说：秋天一碗汤，不用医生帮。中医理论认为，秋天常喝汤，有助于生津补水。特别是白露过后，气温逐渐下降，空气也变得干燥，人体易被燥邪所伤。因此，秋天养生，滋阴润燥很重要。下面这7道汤就特别适合秋季饮用！秋天喝汤三大补1补肺秋天容易患哮喘、支气管炎等呼吸道疾...

绿豆别只知道熬汤了，试试这5种做法，细腻爽滑(组图)
2021-09-23

说到绿豆的做法，大家可能首先想到的就是熬绿豆汤了，清热解暑，的确非常的好喝。但绿豆的做法其实是非常多了，不光是做绿豆汤，还能做各种绿豆糕、绿豆凉皮、绿豆凉粉、生豆芽、绿豆发糕等。下面我们就一起来看看吧！绿豆糕绿豆糕是我们最常吃的一种点心了，不过大多数人一般...

卫生间干湿分离装修，最容易出现的5种错误(组图)
2021-09-23

卫生间装修要注意干湿分离，很多用户只知道这句话，却没明白这句话背后更深层、更复杂的施工、设计方案。于是，在干湿分离的过程中，就非常容易出现许多错误，导致卫生间的使用效果大打折扣。今天我们就来总结一下，卫生间干湿分离装修时比较容易出现的几种错误。一、密封淋浴...