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秋刀鱼这样煎一煎，吃起来很下饭(组图)
2021-10-20

菜品：秘制秋刀鱼配料：秋刀鱼、蒸鱼露、油、倒糖浆、米醋、盐等。烹饪步骤：1、随便买几个，放一点香菜做小菜，因为调味很重要，一般都是常用的，简而言之准备起来也不难。2.这里只准备了一种秋刀鱼。去掉头尾后，一定要清洗干净。自己处理不了，买的时候就让老板来处理。...

越来越多人阳台不铺瓷砖，现在用它来“代替”，太高明了(组图)
2021-10-20

阳台是我们家里很宝贵的空间，阳台没有墙体的阻隔，空气最好，最舒适的了，晚上吃完饭可以和家人一起在阳台喝茶聊天，非常的舒服。现在房价很高，想要买一个带阳台的房子，很不容易，开发商也很聪明，把阳台半卖半送。阳台怎么装修也是一个大问题，阳台暴露在外，需要注意，防...

老年痴呆有什么症状？家中老人若出现这4种情况，莫大意(组图)
2021-10-20

上了年纪的人多种类型疾病要积极预防，通过身体保养来让健康靠近，否则在60岁后出现老年痴呆症风险大，而该疾病和神经系统退行性变速度加快有关，会出现人格以及行为改变，还有多方面功能障碍，最后引发全面性的痴呆，需要了解疾病出现后有哪些特点，发现苗头尽早治疗。1、...

世界骨质疏松日：骨头好端端的，怎么就松了？教你4招守护好它(组图)
2021-10-20

每年10月20日，是世界骨质疏松日。这个节日目的，是给人民大众普及相关骨质疏松科普知识，同时也希望政府能够对骨质疏松症防治给予足够的重视。而据数据显示，我国是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家，患者大约有9000万，约占总人口的7％。好端端的骨头，怎么就松...

每天吃南瓜，养肝还是伤肝？转氨酶高的人：少碰3菜，对肝好(组图)
2021-10-20

肝脏作为人体重要的一个排毒代谢器官，对于促进人体内部毒素排出非常重要，当然也担负着分泌胆汁促进消化等作用，所以肝脏对于人体而言非常重要。但是在现在生活中，越来越多的年轻人却逐渐发生了肝脏疾病，这也不得不引起人们的重视，肝脏可能由于没有痛觉神经，在早期的时候...

体内有癌，一睡便知！若出现这几种情况，或是癌症先兆(组图)
2021-10-20

近年来，癌症的发病率越来越高，虽然有很多人每年都会按时体检，但有的时候还是逃脱不了癌症的魔抓，因为大多数的普通体检是无法在早前测出来的，所以必须要清楚地了解，癌症早前身体的症状，才能更有助于人们及早地发现癌症。任何疾病在早期的时候，都会出现一些蛛丝马迹，特...

MIND饮食，低成本“护脑”首选！(组图)
2021-10-20

在这个内卷盛行的时代，脑子不够用真是又一大焦虑。父母会在考前想着如何给孩子补补脑，我们会在赶due的时候丢三落四担心这自己是不是要痴呆了。大家的担心倒也不是杞人忧天。有报导说，在中国，患痴呆症的人群中，41-60岁的中年人占了12.51%。大脑是人体的重要...

一天吃一个鸡蛋，会收获什么“后果”？专家给出的答案值得一看！(组图)
2021-10-20

鸡蛋是我们生活中最常见，也是最廉价的营养品，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，卵磷脂和我们人体必需的八种氨基酸，可以说是营养最为丰富，且最易于人体吸收的补品，可以和珍贵的母乳相媲美，每天坚持在早餐吃一个鸡蛋，能够促进大脑神经发育，增强记忆力，同时蛋黄中的卵磷脂有益于...

炖牛肉时，牢记“3放2不放”，牛肉软烂入味不腥不柴，越吃越解馋(组图)
2021-10-19

到了寒冷的秋冬季节，最受欢迎的肉类就是牛肉和羊肉啦。很多朋友都喜欢买点生的牛肉自己拿回家炖，这样全家人都能吃到美味的牛肉啦。很多厨房小白一开始做牛肉的时候，有没有发现这样一种现象？明明用小火炖了1个半个小时，但牛肉仍然炖不烂。而且炖出来的牛肉又腥又柴。为啥...

一款“有毒”的文具，正在悄悄偷走孩子的健康，很多孩子都爱用(组图)
2021-10-19

一款有毒的文具，不仅偷走孩子健康，还让孩子养成坏习惯有一款文具，孩子们很喜欢，家长们不在乎，而它却在悄悄偷走孩子的健康。不信，你可以打开孩子的书包，在里面肯定能找到改正纸、涂改液或者修正带等产品，有的还不止一个。很多孩子都很喜欢这类产品，因为这些产品可以轻...

适合养成阳台盆栽的9种水果，光照充足可养几盆(组图)
2021-10-19

有一些水果植株不是特别高大，可以用大一点的花盆养成盆景，在阳光充足的露台或阳台上就可以正常生长，只要保持有尽量充足的直射光，加上薄肥勤施，及时补充水分，这些水果也能正常开花结果，下面这9种都很适合。9种适合栽种在阳台上的盆栽水果：1、无花果无花果是非常适合...

视力越来越差，不要忙补，建议每日多吃5种食材，改善眼睛不适(组图)
2021-10-19

这些年来，养生已经成为了很多人关注的话题。尤其是电子产品的普及，很多人存在视力问题，这是有些人便会采用以形补形的方式增强视力，比如吃鱼眼睛，其实这种做法并不正确。要想真正的提升视力，主要从以下5种食物当中获取营养，才能达到理想的效果。1、胡萝卜大家都知道，...

水果“维C之王”不是柠檬而是它！每天一把，强免疫、防便秘…好处真不少(组图)
2021-10-19

新鲜果蔬是人体补充维生素C的重要来源，而提起维生素C含量高的水果，想必很多饭团会回答柠檬、猕猴桃、橙子……但其实，常见水果中的维C之王不是它们，而是另一种十分低调的水果——鲜枣。常见水果中的维C之王鲜枣鲜枣被誉为维C大补丸，它每百克维生素C含量能达到243...

尿酸一高，紧随其后的却是尿毒症？若超过这个标准，劝你及时治疗(组图)
2021-10-19

据中国疾控中心数据显示：截至2019年，中国高尿酸血症患者多达1.7亿人。而高尿酸血症也已经成为中国继三高之后的第四高，患上高尿酸血症的患者很容易出现其他的并发症，比如痛风，严重的还有可能演变成尿毒症。尿酸的形成主要有两个因素，一个是摄入过多的嘌呤类物质，...

豆腐是肝病“发物”，不想肝“烂掉”，这4种素食应撤下餐桌(组图)
2021-10-19

在近几年里，大众人群的工作场所和一些不良的生活习惯，肝脏疾病的并发率在逐年上升。肝病现在是我国的常见病，据不完全统计，现在每十人中就会有1人有肝脏疾病。患病后，身边的朋友说豆腐属于发物不能吃，这是真的么？首先肝病患者是可以吃豆腐的，这是因为豆腐中是含有优质...

卧室“风水”会影响身体！想要睡出健康，这8件事你一定要知道(组图)
2021-10-19

1床不宜放在窗下床不易放在窗下，最好也避免把床安置在靠外墙面的一侧，主要原因有这几点。①窗边、靠外墙处一般会比较吵，容易被吵醒，影响睡眠。②窗附近空气对流强烈，长期睡在窗边，易患上伤风、感冒、头痛等疾病；③人睡在窗边会有不安全感，睡眠质量会受影响；④床摆在...

男性长寿的秘诀终于找到了，运动排第三位，排在首位的你很少去做(组图)
2021-10-19

得了糖尿病，当然是去正规医院找专业医生，但65岁的老赵却认为医生开的西药都有副作用，于是选择去保健品，没想到吃了一年多的时间，不仅血糖没控制好，还出现糖尿病肾病的并发症，谈及自己所犯下的幼稚错误，老赵后悔不已。。以为保健品能降糖，以为吃它能预防糖尿病并发症...

还没收到子女税预付款？ 现在申请还来得及(图)
2021-10-18

今天美国财政部和国税局宣布，10月份全美3600个家庭将陆续收到第四笔子女税预付款，总额约为150亿美元，大多数家庭都会通过银行直接存款收到这笔钱。根据美国救援法案，符合条件的家庭都有收到了前3次的付款（分别是7月15日、8月13日和9月15日）每个6岁以...

蚝油开盖后常温保存会变质，为何酱油却没事儿？二者有很大不同(组图)
2021-10-18

对于大部分中国家庭来说，食盐、味精、酱油、陈醋和白糖几乎是厨房必备的调味品了，近些年这一梯队又逐渐增加了两个新的身影，一个是耗油，另一个是鸡精，今天晚就来聊一聊关于耗油的话题。前几天在网上看到一个帖子，说是家里的耗油开封之后由于在常温下保存，没多久便长毛变...

炖鱼要先放鱼还是先放水？别弄错，否则鱼肉发柴不好吃(组图)
2021-10-18

很多人爱吃鱼，家里老老小小都愿意经常做条鱼来吃，不但鱼肉鲜美，而且熬出的鱼汤也非常美味。在众多做鱼的做法中，我们尤其偏爱拿鱼炖鱼汤，那浓白鲜美鱼汤的魅力很多时候甚至超过了鱼肉。老人常说，鱼汤里全是精华，鱼肉的营养全都释放在这浓汤里，因此很多人愿意吃鱼之前先...

南瓜里加一把糯米，教你最好吃的做法，比大鱼大肉还香，超解馋(组图)
2021-10-18

生活没有彩排，美食没有美颜。大家好，今天用南瓜和糯米给大家分享一道美味。南瓜中含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分和促进人体生长发育的重要物质。而糯米中含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，糖类，B族维生素以及钙，磷，铁等微量...

秋天“润肺第一补”，和鸡蛋是绝配！常吃远离咳嗽、失眠，懂行的都在抓紧吃(组图)
2021-10-18

秋季干燥，最易伤肺，很多人都出现了口干、咳嗽等症状，吃一些润肺养阴的食物很有必要。眼下正是吃百合的好时机，它不仅能保养肺部，对秋季很多小毛病都能起到一定的缓解作用。秋季润肺第一补中医认为，百合入肺、心、胃经，可以养阴润肺、清心安神，是药食同源的养生佳品。0...

高血压也有“天敌”！玉米须加海带，胜过中西药，血压一降一个准(组图)
2021-10-18

随着生活水平的提高，饮食越来越好，我们过分的摄入高热量高脂肪的食物，使得我们身上的疾病越来越多，尤其是高血压，它已严重影响我们的生活，使很多患者朋友叫苦不迭。冠心病、一过性脑缺血、脑梗塞、肾动脉狭窄、周围血管病。老年高血压患者的并发症发生率为40%，明显高...

远道而来的亲戚，最好不要住在自己家(组图)
2021-10-18

01《菜根谭》里有言：饥则附，饱则飏，燠则趋，寒则弃，人情通患也。一个人在穷困的时候，就会寻找可以投靠的人家，一旦变富了，就会远走高飞，反而担心穷困的亲戚朋友来巴结他。嫌贫爱富，趋利避害，这是人的本性。因此可以看出，那些从远方来投靠你的亲戚，多半不是闲来无...

很遗憾告诉你：什么癌是最难治愈？5种癌症，希望你别碰到(组图)
2021-10-18

一提到癌症几乎所有的人都会胆战心惊，不管贫穷还是富有，无论是儿童还是小孩子都不能幸免。虽然现在科技发达，医疗技术不断进展，但患癌的人却越来越多，到目前为止癌症还是无法被攻克，癌症的发病率和外界因素以及不良的生活习惯，还有遗传有关。癌症病因复杂且死亡率和致残...

如何科学养肝？其实并不难，日常多吃6种食物，提高肝功能(组图)
2021-10-18

肝脏是非常重要的部位，它不仅具有促进食物消化的作用，同时还能够分解毒素，防止其他的部位受损伤。不过肝脏也比较脆弱，如果总是有饮酒，暴饮暴食，熬夜等行为，都会使得其功能下降，甚至诱发肝脏病变，而且肝脏表面没有痛觉神经，当其受损后，往往感觉不到疼痛感，由此容易...

它才是补脑冠军，核桃鱼肉得靠边站，提高记忆力，孩子多吃智商高(组图)
2021-10-17

它才是补脑冠军，核桃鱼肉得靠边站，提高记忆力，孩子多吃智商高近几年我们的生活水平提高了很多，尤其是在饮食上面，大鱼大肉的都已经成了家常便饭，我们现在更注重的营养和健康。在每一位父母眼中最重要的事情就是孩子的健康成长了，现在的孩子周一到周五在学校上课学习，周...

古诗分三种，一看就懂和看注释才懂，还有一种是以为懂其实未必懂(组图)
2021-10-17

前言随着传统文化的复苏，越来越多的朋友喜欢上古诗词。不过，我们欣赏古诗词的时候，经常会遇到一些费解的地方。老街认为，古诗词按照理解度的不同，大致可以分为三种。第一种，一看就懂；第二种，看了注释才懂；第三种，以为一看就懂，其实另有玄机。一、一看就懂的古诗词白...

用3个鸡蛋做小零食超爱吃，香甜酥脆入口即化(组图)
2021-10-17

蛋黄饼干似乎是八零后的回忆，我们小的时候没有太多种类的零食，饼干的种类更是少之又少，其中，最受孩子们欢迎的当属蛋黄饼干了，圆圆的外形，是蛋黄的颜色，微微发黄，闻起来就有一股蛋香味儿，吃起来酥酥脆脆的，很香甜，有很浓的蛋黄香味儿，我小的时候一次可以吃一袋子！...

远离糖尿病，请记住，吃饭两不要，运动两坚持，你的血糖才会更好(组图)
2021-10-17

糖尿病，不仅仅是血糖高那么简单，糖尿病最可怕的是它的并发症，比如糖尿病视网膜病变，糖尿病周围神经病变，糖尿病肾病，糖尿病足和糖尿病血管病变。一旦罹患并发症，很遗憾的告诉你，不能逆转，不能治愈。任何糖尿病患者都不想自己失明的那一天，更不想自己罹患尿毒症的那一...

大肠癌“悄然而至”？如厕时可能会有3个“感觉”，早看早受益
2021-10-17

由于很多人在平时的饮食中不加注意，可能就会对人的肠胃健康造成一定的损伤，近几年肠道疾病的发病率越来越高，并且呈现着年轻化的趋势，特别是大肠癌是一种比较常见的恶性肿瘤。一般人在患上大肠癌之后，身体就会出现一些信号，可能很多人对这些信号忽视了，从而就会耽误了大...

口臭、口苦、口干，不只火气大！中医调理教你灭火同时补阴(组图)
2021-10-17

口干、味觉异常中医怎么看舌头的味觉让我们可以尝遍世界上所有的美食，但有时没吃东西也会自觉嘴巴里有味道，这时候就要特别注意。一般可能会感觉到口苦、口干甚至是口酸、口臭，很可能是身体某些部位出了问题。口苦口苦在中医的角度看来，有两种可能。第一，由于身体湿热郁结...

时不时就胃胀？有4个影响因素，希望你别被“蒙在鼓里”(组图)
2021-10-17

胃部功能保持良好，身体会比较健康，不容易经常出现胃部的不良症状。而那些经常胃胀气的人，要了解背后的原因是什么，通过一些好的方式来调节身体。胃部功能提高，消化速度加快，容易胃胀气的表现才会减轻，否则胃部功能会持续降低，进而影响正常生活。总是胃胀气主要的原因是...

香蕉伤肾、柿子伤胃、最伤肝的水果竟是…5大器官最怕水果，一文说清(组图)
2021-10-17

过年大鱼大肉吃多了吧？这时候，特别适合吃些酸甜可口的水果解解腻~不过，吃水果也是有讲究的。例如，有些水果特滋补五脏，而有些水果对各器官就不那么友好了。到底该咋选？往下看！心脏：最爱苹果苹果素来有水果界的全科医生的美誉，好处杠杠的！更值得一提的是，苹果中含有...

科学家发现长寿新规律：饭量减1/3，多活20年！(组图)
2021-10-17

民间一直有每餐七分饱，健康活到老的说法。自从上世纪30年代以来，以蠕虫、苍蝇、小鼠和猴子为对象的实验都表明，每天少吃30%，就能显著改善健康、延长寿命。这一效果可能同样适用于人类。现代科学也证实，吃七分饱就可以保证营养摄入，只要长期坚持，不仅有助控制体重，...

唐人煎，宋人点，明人泡，从古画中看中国人饮茶法的演变(组图)
2021-10-16

画作，记录时代的审美，也记录历史。从古画中，可以看见不同时代的喝茶方法：唐代喝茶要煎，宋代喝茶喜欢点，明代喝茶偏爱泡。《萧翼赚兰亭图》：唐代煎茶法萧翼赚兰亭图（局部）《萧翼赚兰亭图》是唐代画家阎立本创作的绘画，描绘的是萧翼从辩才和尚手中骗取王羲之《兰亭序》...

炖羊肉放什么调料？西安羊肉泡馍说：3味调料足矣，专克羊膻味(组图)
2021-10-16

最近这段时间，炖了好几次羊肉，经亲自证实，这样炖出来的羊肉真的很好吃，其中有3次是亲朋好友来，特意做的，受到表扬，内心很是欢喜。不过想说的是，现在的羊肉也很贵呀，坐标西安，我这还不是大超市里买的，就一斤45元，估计大超市专柜上的更贵了，只是超市里少见卖羊肉...

蔬果不好保鲜？别急，几个小妙招帮你解决烦恼(组图)
2021-10-16

众所周知，食物放置一段时间后，新鲜程度会直线下降，甚至会出现腐烂的情况，尤其是在夏季，食物腐烂速度堪比飞速。为了让食物保持长久新鲜，我们通常会把它们放在冰箱之中，但冰箱的容量有限，很难承载过多的食物。如果没有冰箱温度的辅助，我们要如何做到食物保鲜呢？如何才...

经常放屁是在排毒？背后可能隐藏这4个原因(组图)
2021-10-16

正常情况下，饮食方法恰当，消化系统功能良好，自然可以及时营养物质，同时每天会有规律排便情况，但是，有部分人却总是放屁，放屁频率高和消化系统健康问题有关，要找出原因，不要总想着放屁是在排泄出毒素，事实并非如此。若频率过高，有时还放臭屁，和多因素有关，需提前了...

明明还年轻，咋就患上尿毒症了？这4个习惯劝你别再碰(组图)
2021-10-16

大多数人听到尿毒症会恐慌，因为尿毒症是肾脏明显功能降低会有的综合征，大多和慢性肾脏疾病发展不受控制有关，而在肾脏报废后没有积极治疗，会威胁患者的生命健康，因此，要了解尿毒症是如何引起的，会让疾病出现的错误习惯尽早远离，才能提高器官功能，远离疾病困扰。那么，...

车主注意：加油时看到加油工有这个小动作，到底要不要去制止？(组图)
2021-10-16

对于广大车主朋友来说，一定明白买车容易养车难的道理，尤其是如今成品油价持续上涨后，更让车主们感觉到养车压力在变大。既然说成品油价在不断涨价，那么平时在用车过程中要注意哪些问题呢？比如说汽车的加油问题，当我们去加油站给汽车加油时，若看到加油员有这个小动作，作...

老司机总结的15条职场潜规则，总有一条适合你(组图)
2021-10-16

在职场上打怪升级，如果你不懂得一些职场潜规则，那么你往往吃力不讨好，甚至不经意间被爆头。10余年职场生涯的老司机，总结了15条职场潜规则，助力你混的风生水起。聪明人都懂得，文章有点长，收藏起来慢慢看~一、关于人际关系：1、重要程度：老板>领导>下属>同事！...

嘴里也会得癌？提醒：避免癌细胞在口腔“扎根”，劝你少做4件事(组图)
2021-10-16

口腔癌是一类非常多见的头颈部恶性肿瘤，主要包括牙龈癌、舌癌、腭癌、口底癌、颊癌。一旦患病，患者就会出现长时间口腔溃疡现象，在口腔当中还会出现肿块，或者是出现牙齿突然松动、面部麻木等症状。如果没能及早治疗，癌细胞会在短期内快速扩散，对患者的健康和生命有着较大...

酸菜鱼怎么做口感最嫩？分4个维度详细解说！建议收藏(组图)
2021-10-15

酸菜鱼大家都会做，但怎么把鱼肉做到细嫩爽滑，且鱼片不碎不烂的，达到这种地步的酸菜鱼相对来说要比较少！哪怕是很多的饭店都不是100%达到这种要求！刚好前几天在家做过酸菜鱼，下图为实拍图片！今天给大家说说怎样做酸菜鱼，鱼肉才会细嫩爽滑！分四个方面来解说！第一个...

秋天，餐桌四宝不能少，煮成糖水特美味，滋补暖身，每次必吃精光(组图)
2021-10-15

金秋十月，气候转凉，还特别的干燥，人们或多或少会感觉到口干舌燥，不论喝多少水都还是觉得嗓子难受，嘴唇发干，其实越是这个时候，大家越要不厌其烦地给身体补水。广东人爱喝糖水就像爱喝汤一样出了名的，讲究通过不同的主料搭配不同的辅料，以达到滋润养生功效。秋燥的气候...

发生车祸能不能移动车辆呢？老司机：牢记这5字，足以自保！(组图)
2021-10-15

我们经常能在一些新闻当中看到车祸事故发生，可能会出现轻微的擦伤，甚至最为严重的就是让我们的驾驶员以及半行人出现生命危险，那么有很多人在出现交通事故之后非常的慌张，今天就来教大家五字口诀，能够帮助大家在发生交通事故之后自保。第1个字就是放这个放就是提示我们的...

男子胆固醇6点8，脑梗离世，医生：吃2种早餐，相当于是在喝油(组图)
2021-10-15

高血脂是近几年备受关注的血管疾病，它在人们丰富的饮食下悄悄潜伏，造成血脂粘稠后形成血栓堵住血管。而高血脂造成的危害中，脑梗是普遍高发的一种，会让人们在莫名情况下瘫痪或失去生命。案例：老黄今年36岁，从20岁就开始在工地里干活，家里经济来源基本都依靠他。虽然...

天然的“清肺王”终于找到了，每天换着吃，肺一天比一天干净(组图)
2021-10-15

人体的肺部本身是我们身体上一个十分重要的部位，所以我们日常生活中一定要养好肺。因为现在有太多的人抽烟了，他们殊不知这对肺的危害性是极大的。不过也有的人长期在马路边辛勤工作，就会吸入较多的粉尘，所以这也会伤害到人体中的肺部，就会出现痰多、咳嗽、鼻子难受等不良...

重阳日敬老 - 国税局为老人提供的免费服务(图)
2021-10-15

农历九月初九日，也就是华人传统的重阳节，重阳节自古就有敬老崇孝的传统。今天，我们为生活在美国华人社区的老人介绍一下国税局为老人提供的免费的税务辅导和帮助。国税局为老年人提供的税务辅导- Tax Counseling for the Elderly(简称TC...

喜欢做饭的人，生抽、老抽、味极鲜、鱼露，它们的区别到底在哪？(组图)
2021-10-15

随着生活节奏的加快，为了节省时间，很多人选择吃外卖的方式，可始终都有吃厌烦的一天，看到身边朋友带的午饭也很香，不由得想要亲手烹饪。作为第一次做饭的小白，面对超市中琳琅满目的调味品，尤其是酱油，到底哪些本质上的区别呢？比如生抽、老抽、味极鲜、鱼露，据内行人透...