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猪肉冻得再硬，加几滴它，3分钟就能“解冻”，根本不耽误炒菜！(组图)
2021-10-02

今天和大家一起分享的一篇文章是猪肉冻得再硬，加少量它，3分钟就能快速解冻，压根不耽搁炒菜，如果您喜欢的话，请记得关注和分享哟！在人们的平常生活中，有时候由于碰到了质优价廉而又质量上乘的猪肉，一次性地会买很多，放进冷藏柜冷藏存储；有时候则由于工作忙，都没有时...

冲绳岛健康百岁长寿老人每天吃这个！(组图)
2021-10-02

有关长寿，我们可以寻找到太多案例。世上那些长寿的人在饮食上都有多多少少有些共同点！看看冲绳岛那些健康百岁老人，他们平时的饮食仍然跳不开那些长寿食品。冲绳岛研究发现：冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。而其居民的饮食方案（含有大量蔬菜和少...

这种水果，服药期间千万别吃，治不好病还可能要命！(图集)
2021-10-02

鲜嫩多汁、富含维生素C的西柚，却是公认的药物公敌，与已知的近百种药物有相互作用。01为什么说西柚是药物公敌？口服药物进入体内时，它们可能被肝脏中的酶分解或在小肠中通过转运蛋白吸收。西柚会引起这些酶和转运蛋白的改变，导致体内药物浓度过高或过低。西柚中含有呋喃...

“生育能力”强的女人，这3个部位会比较突出，别害羞，自测一下(组图)
2021-10-02

现在社会进步非常快，人们的思想也发生了很大的改变。而现在和过去最大的一个区别，那就是在女人生育方面以前封建社会都把女人当做一个生育的工具，但是对于现在来说女人生育对男人也是有很大的关系的。但是无论是古代还是现代，对于女人的生育能力都是特别在意的。那么生育能...

9个抗老食物，让你年轻10岁！(图)
2021-10-02

你知道女中医师投票第一名的抗老食物是什么？跟她们偷学一些，可保你拥有源源不绝的活力。“你早餐吃了没？有没有吃饱？下次来我帮你准备！”相约一大清早采访，张却医师带着慈母般的亲切笑容殷殷垂询，她觉得一天之中早餐最重要，“要吃得像皇帝，”她说。现代女中医深谙老祖...

高血压遇到了死对头，开水里加点它，血压平稳降，告别降压药(图集)
2021-10-02

得了高血压，终生离不开降压药，几乎成了所有高血压人群的定性思维！在血压升高的时候，总以为吃两片降压药，把血压降下去就没事了，有这样想法的人不在少数！大量服用西药降压，给患者不仅带来身体上的伤害，更会对药物产生的依赖越来越大，病情越来越严重！作为高血压患者，...

“肺癌”发展到早期，身体会发出5个“声音”，仔细听，别大意(组图)
2021-10-01

说到癌症，大家都觉得毛骨悚然，想都不敢想，因为得了癌症几乎就等于给你判了死刑，它的死亡率实在是太高了！而肺癌在最近几年发病率和死亡率也在逐渐升高，引起了人们的高度关注。其实，癌症并不是一经发现就是晚期的，人的身体在你得病的初期都会向你发出一些信号来提示你，...

国家食品安全网发布声明：停止食用“1酸”，伤心损脑，加速血管堵塞(图集)
2021-10-01

人体血管就像自来水管一样，时间一久，很容易老化，导致堵塞，血管负责身体各个器官的血液氧气输送，一旦发生堵塞，很容易患上疾病。尤其是上了年纪的人，血管里面沉积的垃圾越来越多，增加了血管堵塞的几率，引发心梗、脑梗等血管疾病。所以我们平时生活中要注意养护血管，积...

2021新“血糖标准”已公布，4.0~6.1不再适用，不妨自查下(不同年龄数值)(组图)
2021-10-01

随着生活不断地提高，每个人的生活水平都得到了很大的变化，甚至到了无肉不欢的地步，但是也是因为这种高质量的生活，引发了好多人都出现三高疾病的几率，且这种的三高疾病还在一直持续上涨。三高指的是高血压，高血糖（糖尿病）和高血脂。什么是血糖血糖是指血中葡萄糖的浓度...

酱油不是越贵越好！对比超市5种酱油后，我们总结出2个挑选方法(组图)
2021-10-01

相信不少人跟这位先生一样生抽、老抽、味极鲜、蒸鱼豉油……傻傻分不清楚酱油的起源与发展纵观世界美食史许多关于吃的伟大发明都是放置很久的食物比如腊肉、茶叶、陈皮、醋等早在3000多年前古人就有用盐腌制鲜肉的储存习惯在这过程中他们发现鲜肉经过腌制发酵后会产生一些...

艾滋病的元凶终于找到了，远离艾滋病，医生忠告四件事不要做(组图)
2021-10-01

确诊艾滋病已经整整一年的时间了，一直按照医生的建议，按时服用抗病毒药物，目前我的病情稳定，我希望有朝一日，科学家能研制出治愈艾滋病的药物。20岁的小金说。小金初中毕业就辍学了，一直在社会里混，谈及自己罹患艾滋病，小金说，以前想不通吗，现在接受了现实，医生说...

80后男子查出肝癌，后悔大哭，医生坦言：这种食物，怎可天天吃(图集)
2021-10-01

张大哥今年48岁了，经营着一家超市，由于张大哥为人比较的圆滑，因此生意还算是不错。平时超市中的大小事情都是张大哥在忙碌，张大哥常常忙到半夜才回家。但是张大哥忙完喜欢喝点酒解解乏，消除一天的疲惫。不知道从什么时候开始，张大哥老是感觉到没有食欲，吃饭都提不起来...

天天用苏子叶泡水喝，半月之后身体出现了惊喜的改变！组图
2021-10-01

苏子叶就是植物紫苏的叶子，也是一种可以食用、可以泡水喝的中药，用苏子叶泡水喝，可以起到至少5个功效：1、治疗风寒感冒如果身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀，那么可以将苏子叶泡水服用。2、抗菌作用专家通过实验发现，将苏子叶试剂放...

1毫克致​癌，20毫克致命，高温都杀不死的它，你家可能也有(图集)
2021-09-30

有些人觉得食物发霉了，只要切掉发霉的部分就行了，没必要全扔了，殊不知，病从口入！你吃进嘴里的，可能还有致癌物——黄曲霉毒素！011毫克致癌，20毫克致命有毒！黄曲霉毒素，是一种毒性极强的剧毒物质，其毒性是砒霜的68倍，是氰化钾的10倍，对肝脏组织的破坏性极...

别看它长得丑，却是纯天然“胰岛素”！饭后吃几颗，血糖降不停(图集)
2021-09-30

糖尿病患者的病情发展到一定程度时，胰岛素注射治疗成为必然，借此有效控制血糖，缓解糖尿病病情发展。需要提醒的是，有一些食物同样含有天然胰岛素，如果善加利用，可起到良好作用。椰枣富含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，可以及时补充糖尿病人的元素缺失。别看它长得丑...

1块腐乳有12克盐？腐乳是血管杀手，还会致癌？不敢吃腐乳的看(组图)
2021-09-30

一块腐乳里面就有12g盐，会伤血管！腐乳是发霉做出来的，有黄曲霉素，会致癌！腐乳被称为东方奶酪，是中国的特色调味品，可以用来炒菜，还可以直接用来下饭，不过在一些人的眼中，腐乳却成为了血管杀手，还会致癌，事实上真的如此吗？一、腐乳是血管杀手？腐乳是由豆腐经过...

这个野草的叶子是天然抗癌药,每天喝一杯,不仅抗癌还降三高(组图)
2021-09-30

到了绝美的海南五指山，神奇的忧遁草是必不可少的哦，清热解毒、散瘀消肿、消炎防癌抗癌、解酒等作用，同时成了五指山黎族生活中比不可少的药草。忧遁草可不要小看哦，它的功效与作用还是很多的哦。忧遁草，学名：鳄嘴花Clinacanthus nutans，别名千里追、...

男人躺过的床单和枕头，为何会留下黄色印迹？营养师带你揪出凶手(组图)
2021-09-30

结婚后的女性，对于床品都比较在意，隔三差五就要清洗一次。结果却发现，同样的枕头套，男人的枕头套破旧得更快，男人躺过的床单即使清洗的再多，总是留下黄色的印迹？有时候女人就感觉无法理解，为何男人躺过的地方总是留下印迹？同时购买的枕头套，自己的枕头套还是好端端的...

女人裸睡好处多吗?正确裸睡对健康有益处(组图)
2021-09-30

导语很多人不习惯裸睡，但是对于女孩子来说，裸睡其实是很有好处的，那对于不清楚的人可以好好看一看。相信很多女人都有裸睡的习惯，因为对于她们来说，白天穿了一天的胸罩和内裤，被勒得紧紧地，很不舒服。白天又因为工作压力而变得神经紧绷，时间长了整个人会非常累。而脱掉...

它们有天然“雄激素”之称，男人常吃，肾脏健康，更有男人味(图集)
2021-09-29

雄性激素是男性体内重要的调节激素，对于男性生殖器的发育和第二性征有密切的关系。当然雄性激素，也在男性的生育能力有重要的作用，一般来说雄激素分泌越多，男性的精子质量就会越高，生育能力自然也会提高，而且雄性激素分泌旺盛的男人，肾脏也会更健康，也会更加有男人味。...

因一盘“家常菜”，祖孙三人身亡！这些最危险的吃法，别再犯了！(图集)
2021-09-29

红伞伞白杆杆吃完一起躺板板，谁也没想到这首科普毒蘑菇的歌曲经过改编后爆红网络。但毒蘑菇造成的悲剧却没有因此停止，甚至愈演愈烈。上周，广东就发生一起毒蘑菇中毒事件。令人心痛的是，这起事件中食用毒蘑菇的外婆、妈妈和一名3岁孩子，祖孙3人全部身亡。就连喝下剩下蘑...

加速皮肤衰老的"黑手"，被科学家找到了 并发现了抗皮肤老化的…(图)
2021-09-29

在衰老的过程中，这些干细胞会逐渐衰竭，导致表皮变薄、伤口愈合缓慢、毛发稀疏且变白。熬夜之后皮肤状态会很差，经常风吹日晒容易看起来苍老，是什么在加速皮肤老化？有延缓皮肤衰老的办法吗？最近，上海科学家不仅找到了加速皮肤衰老的黑手，还找到了对抗它的方法。中国科学...

体内有癌，双腿先知！双腿若出现这三种情况，当心宫颈癌敲门(组图)
2021-09-29

近几年来，宫颈癌的发生率普遍增高，而宫颈癌是女性健康的杀手。大部分女性都因为宫颈癌而深受折磨，痛不欲生。在我国，宫颈癌的死亡率占总癌症的死亡率约占第四位。研究发现，30岁到50岁之间是宫颈癌发生率高发的年龄段。癌症的检查方法一般就是活检，通过这种办法检查到...

荔枝热量高、易上火？专家揭“惊人真相”：6种人小心食用(图)
2021-09-29

夏天是盛产荔枝的时节，香甜多汁的荔枝，一口接一口停不下来，广受大批民众喜爱。荔枝维他命C含量高，是很好的维他命C水果，但仍要注意其糖份及热量，美女营养师高敏敏在脸书粉专指出，“荔枝的热量、甜度比其他水果还高出许多”，建议一天吃1-2次、一次吃5-6颗为限，...

不论男女，眉毛变长，意味着什么呢？听听医生怎么说(组图)
2021-09-29

长寿眉，仅仅是年岁相当的一种生理现象，也就是说，有很多人到那个年纪的时候就会自动出现，但是这种现象，并不具有长寿的作用，因此是不符合科学常理的。调查研究表明，在300多位长寿老人当中做了调查，研究结果显示，在所有的老年人当中，有七个人出现了长眉毛的现象。当...

日本女人睡觉，为什么喜欢睡在地板上？原因说出来都怕你不信(组图)
2021-09-28

如果有小伙伴去过日本或者稍微了解日本的一些风俗习惯的话就会知道，日本的女人睡觉的时候都是睡在地板上面的。那么也许就有小伙伴会有疑惑了，她们为什么放着好好的床不睡而喜欢睡地板呢？对于这个小编总结出了以下几点原因，看完之后还是让人觉得很意外的。接下来小编就来为...

海鲜大餐令人垂涎？看完这些提醒再吃也不迟(组图)
2021-09-28

海鲜虽然美味，一旦烹饪或食用不当，却会给人们带来不小的烦恼。又到了海鲜大量上市的季节，亲朋好友齐聚一堂，一顿丰盛的海鲜大餐必不可少。不过，海鲜虽然美味，一旦烹饪或食用不当，却会给人们带来不小的烦恼，如呕吐、腹泻等。如何在享用美食的同时保证健康？宣武医院消化...

雄激素“爆棚”的男性，往往会有几个特点，若你也有，偷着乐吧(组图)
2021-09-28

相信很多人都知道，在我们每个人的身体里都存在两种十分重要的激素，一种是雄性激素一种是雌性激素，这两者都存在与我们的身体当中，而男性往往雄激素比较旺盛，整个人看起来更更显阳刚之气，更受女性欢迎，整个人看起来荷尔蒙气息爆棚，让女性更有安全感，但如果男性雄激素分...

这些美食你常吃！营养师示警：吃1个就“减寿36分钟”(组图)
2021-09-28

平时工作繁忙压力大，休假时难免要来一顿大餐好好慰劳自己，不过“邪恶美食”中通常都会暗藏不少饮食地雷，台安医院体重管理中心营养师组长刘怡里近日在节目《健康2.0》中分享，“这食物”吃一个就减寿36分钟，不仅没有好处还会影响我们健康；相对的，吃海鲜竟能延长20...

经常放屁和基本不放屁的人，相比而言谁更健康，早知早受益(组图)
2021-09-28

放屁其实是正常现象，我们吃东西后，食物被消化道菌群消化吸收后，也会产生一定的气体，这些气体会随着我们的肠道向下运行，然后通过肛门排出体外，突然产生放屁。要理解这个问题，首先要明白为什么有些人经常放屁。其实经常放屁的原因有很多。比如生活中经常吃一些容易产生气...

为什么有的女性体毛旺盛，有的“光秃秃”？哪类人更健康？(组图)
2021-09-28

〖案例分析〗：李燕今年24岁了，正值青春年华，可是在他的内心深处也有一件烦恼，就是身上的体毛太过旺盛。尤其是在看到身边的小姐妹都穿着漂亮的吊带裙时，李燕更是表现的羡慕不已，可是反观自己，腿上的毛发太过旺盛，就像穿上了丝袜一般，令人尴尬不已！所以即使在炎热的...

秋季养生宜多吃鱼 适合吃的五种鱼推荐(组图)
2021-09-28

导语秋季天气比较干燥，因此饮食上面要多吃一下滋阴润燥的食物。那么秋季养生饮食要注意哪些呢？适合秋季养生吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下。秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻...

治失眠的千年古方：甘麦大枣汤！(组图)
2021-09-28

一千八百多年前，医圣张仲景写下了一张千古名方：甘麦大枣汤。仅仅只有三味——甘草、小麦、大枣，却有神奇的疗效。甘草可以治疗胃虚弱、舒缓止痛，红枣养气滋阴，小麦能养心液，舒缓精神。甘麦大枣汤有助于减轻失眠、神经衰弱及性情躁怒者，对于紧张或压力导致的便秘也有极大...

披着螃蟹外衣的帝王蟹，已在巴伦支海泛滥，价格为何还居高不下？(图集)
2021-09-28

科学技术的发展对于人类的重要性毋庸置疑，已经改变了我们生活的方方面面。在衣食住行中，食物显然对于生物来说最为重要。如今我们的食谱和过去已经有了巨大的不同，我们不用再拘泥于食物出产的地域和季节，而且食物生产的成本也愈发降低。在全世界范围内，人类生产的食物总量...

肝有癌，身体先知！身体出现三个信号，肝癌上门拜访(组图)
2021-09-27

好肝使人更容易长寿健康，坏肝使人未老先衰，疾病多。生活中很多人肝脏受损，却没有注意到自己身体经常出现的异常表现，比如尿深黄、皮肤瘙痒、腹泻等。，拖了很久，逐渐恶化，从炎症或脂肪肝发展为肝硬化。1、流鼻血如鼻无任何损伤，也无碰撞，鼻常无原因出血，需警惕肝硬化...

位90岁长寿老人告诉你：不坚持锻炼，为什么还能长寿？(组图)
2021-09-27

有时候人真的很奇怪，有些人坚持锻炼，但他们并没有长寿，有些老人不坚持锻炼，他们反而能长寿，为什么坚持锻炼反而长寿了呢，听听这三位长寿老人怎么说？林女士，90岁。我现在已经90岁了，但我记性特别好。我脑子还非常清楚，平常早睡早起，我不怎么爱锻炼，因为我这人很...

老道医告诉你，为什么40岁后老得快，每周喝一次补回来！(组图)
2021-09-27

现在很多人都出于亚健康的状态，特别是40岁后，会明显感觉到老的很快，面色无光、晦暗，容易疲劳、没有精神，特别容易感冒……其实，这些症状就是身体在提示您，需要重视了！那怎么做，怎么养才能把身体调到最健康的状态呢？老中医的经验总结出，要从精、气、血来调节~今天...

老干妈之后，又一中国美食在国外火了，老外宁愿“打脸”都要吃！(组图)
2021-09-27

中国美食可以说是享誉世界的了，不管在老外眼中多么不可思议，恶心的食物，等他们亲自尝了之，都能瞬间爱上。这不，继老干妈之后，又一中国美食在国外火了，老外宁愿打脸都要吃！老干妈小编就不多说了，它在国外可以说是很火的了。自从老外们接触了老干妈之后，吃面包都是不配...

每天晚上抬脚15分钟，有意想不到的效果！一招抬脚功，能降“百种病”(图)
2021-09-27

古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，实际上也是拉筋法。这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、...

比红茶更延寿！研究：一周喝它3杯，心脏病风险降2成(图)
2021-09-27

或许茶饮可以说是台湾民众最爱的饮料。绿茶、红茶、普洱茶、乌龙茶、国宝茶、花茶…不仅茶饮种类繁多，若再加上配料与牛奶搭配，可以说是千变万化。不过，有研究指出，喝绿茶比喝红茶更长寿，因此在众多茶叶种类之中，若是民众没有特别偏好，或许享用绿茶是个不错的选择。一周...

辟谣|2021年血糖正常值新标准，假的！(图)
2021-09-26

谣言：最近，一条新血糖标准的消息在各大平台广为传播，该消息称：新的空腹血糖标准已不再是3.9-6.1mmol/L，而是4.4-7.0mmol/L，按照新标准也许你不再是糖尿病人。真相：如果该新血糖标准指的是糖尿病患者血糖控制目标，那么多年来糖尿病患者血糖控...

寿命长不长，看看脚便知！脚上若没有“怪象”，恭喜你的身体很好(组图)
2021-09-26

物质水平大大提高的同时，更多的人也越来越注重于自己的身体建立，热衷于养生了，而对于我们的身体，大家可能比较关注的是脸部、手部等，不会太在意脚部。我们的双脚虽然距离心脏最远，但却称得上是人的第二心脏，脚上有很多经络，通向五脏六腑，脚部的健康与否在很大程度上能...

数名骨科专家联合呼吁，少吃点“2绿1白”或是骨质疏松的关键(组图)
2021-09-26

林先生和他的妻子都是45岁，是林场的小学教师。这里的学生都能走出去，夫妻俩做出了很大的贡献。虽然他们在这里生活艰苦，但他们可以满足林先生和他的妻子教书育人的愿望。最近，林太太总是感到背痛。要说原因，林太太自己也说不出来，只是觉得没有具体的痛点。当时没怎么注...

白萝卜和此物一起煮，常食排出毒素，咳嗽也不咳，早食早受益(组图)
2021-09-26

白萝卜是特别养生的蔬菜，可以生吃也可以炖汤，还可以清炒，今天我就给大家讲夏季特别清凉的汤，当白萝卜遇上了海带，会碰撞出怎样的清凉口感呢？接下来我们就来看一下这道汤的做法和功效吧。【白萝卜海带汤的做法】第一、先准备所有的材料，把白萝卜去皮切成薄片，海带清泡后...

解决所有颈椎问题的风池穴，一按头变轻 视力也变好(组图)
2021-09-26

肩膀酸痛又称为肩凝，也就是肩膀仿佛被凝结住，不太能动的感觉。为什么喜欢把事情往身上揽的人容易有肩膀酸痛的问题呢？这一切都和僧帽肌有关。所谓的僧帽肌，就是将头部和肩部向后拉的背部肌肉，从颈椎和头骨底部，经过背部和肩部连接到肩胛骨和锁骨，上层是斜方肌，里层是平...

睡前这样趴10分钟,等于跑步1小时! 经络自然就会疏通，消除疲劳，促睡眠！(图集)
2021-09-26

睡不好、人易老，睡眠不仅影响我们精神状态，还会伤皮肤、折寿命，睡前试试这个动作，让你气色红润，身体越来越健康！一、睡前瑜伽拉伸中医有个说法叫筋长一寸，延寿十年，因此晚上睡觉前，进行几个简单的瑜伽拉伸动作，便能疏通浑身经络，帮助减轻身体疲劳，起到促进睡眠的功...

体内有癌，肩膀先知！专家提醒：肩膀出现这一表现，或是肝癌信号(图集)
2021-09-26

当检查结果拿给陈先生的那一刻，他的脸瞬间拉了下来，肝癌晚期这个结果，让他心如死灰，直接坐倒了在地。就在上午陈先生还独自开着车来医院看病，除了感觉肩膀疼身体其它无异样。是骨科医生看到他后，却建议他去拍片，因为他的巩膜发黄的厉害。原来陈先生是一个出租司机，在开...

老年人，为什么不宜多吃豆腐？原因是什么？今天，来告诉各位答案(图集)
2021-09-25

豆腐本来就是非常适合老年人吃的一种比较健康的豆制品之一，但是关于这个问题所提到的老年人为什么不宜多吃豆腐，这是需要看吃多少？其实无论是老年人或者还是一般的人群，豆腐都不可以多吃的，再健康的食物也需要控制好量，如果撒开欢了吃或许都会适得其反。所以，适当的吃一...

脚底按摩不求人！3分钟按对反射区，养心又活脑(图)
2021-09-25

民俗疗法常常未经过科学实证，究竟对身体有没有效是许多民众的疑问。脚底按摩做为台湾常见的民俗疗法之一，不仅许多国内民众也都会利用来放松身心，连国外也小有知名度。不用再担心脚底按摩没效了！日本脑神经外科专家指出，脚底按摩会让大脑起反应，可以提高大脑活性！自然疗...

研究发现：阿司匹林可降低罹患多种癌症的风险，但这5类人不宜吃(组图)
2021-09-25

在不少人看来，阿司匹林是万能神药，甚至有专家在养生保健节目里建议：所有老年朋友长期服用小剂量阿司匹林，可达到有病治病，无病强身的效果。但也有一些研究曾表示，对于心血管疾病风险中等的中老年人，服用阿司匹林，总体风险大于收益。那事实到底如何？一、万能神药阿司匹...