王和 阿波罗新闻网
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清蒸鱼 用盐腌制还是料酒腌制？大厨：都不对 难怪不鲜嫩不好吃(图集)
2020-09-04

鱼肉味道鲜美，而最能突出鱼鲜味的烹饪方式莫过于清蒸了，因此清蒸鱼也成为了很多人的最爱。清蒸鱼的做法看似好像非常的简单，但实际上要想做好是很有难度的。因为你要去除鱼的腥味，还要保证鱼肉的鲜嫩度，而要同时做到这两点是需要掌握技巧的。就比如为了去除鱼的腥味，我们...

一位老和尚真言 看到第二句我就服了！(组图)
2020-09-04

一句实在话：1、珍惜生命、好好活着。二句真心话：1、不要让外物奴役了你的心灵。2、不要让金钱代替了亲情。三句良心话：1、好好地孝敬父母，因为他们才是你的佛。2、好好地培养子女，因为他们才是你的希望。3、好好地与人相处，因为你食人间烟火。四句心里话：1、活在...

拥有幽默的正能量 你就是个有希望的人(图)
2020-09-04

智慧启引：俄国文学家契诃夫说过：不懂得幽默的人，是没有希望的人。幽默是一种能量，也是一种浪漫，它能增加人与人之间的亲密度，幽默是一种品位素质的展示，幽默更是一种聪明睿智的表现。幽默是一种品位素质的展示。它不是油腔滑调，也不是嘲笑或讽刺。只有从容大度、平等待...

注意牙齿的残冠 不要引起严重的后果才重视！(组图)
2020-09-04

牙齿是我们口腔当中的重要器官其功能主要是咀嚼食物!牙齿这一器官有着特殊的结构：牙齿的外面是坚硬的牙釉质，其硬度比我们的骨骼还要坚硬的多,主要构成成分是羟基磷灰石。我们口腔当中分不断有唾液的分泌对牙齿起着冲刷的作用，但有时由于我们对口腔的保健意识缺乏，没有保...

《道德经》最厉害8种思维 读完真的不一样(图)
2020-09-04

01对立统一的思维老子认为，高下，美丑，前后，祸福这些都是相辅相成、对立统一的，甚至在某种条件下是可以相互转化的：祸兮福所倚，福兮祸所伏。这是中国古代最伟大的辩证法思想，让我们看到对立物之间的真实关系。02逆向思维春秋时期，儒家提倡仁爱、礼义和忠孝，认为只...

坚果热量高油又多 为什么我还推荐你吃(组图)
2020-09-04

说到受欢迎的零食，坚果必须榜上有名。很多人都喜欢没事儿就抓一把瓜子花生碧根果，是打发时间的好伴侣。也有人觉得：坚果不是热量很高吗？还是戒了吧。其实，坚果不是可有可无的零食。很多坚果中都含有的一种人体必需的营养素α-亚麻酸。但是！它并不会出现在包...

中年男人的“累” 不是病却得治(图)
2020-09-04

中年男人，生活与工作，无疑是背负在身上的两座大山。无论多累，你都不敢退缩，也的确无路可退。不再年轻的躯体，每日疲惫不堪。疲劳、失眠、多梦、少气懒言、健忘、焦虑……跑医院，做体检，却查不出啥病？是不是说的就是你！如果你的身体在没有发生其他疾病的情况下，出现上...

不止剩菜 这些食物都有亚硝酸盐(图集)
2020-09-04

讲到隔夜菜的危害，一般都会提到亚硝酸盐。其实少量的膳食亚硝酸盐对人体并没有危害。甚至有研究认为少量的亚硝酸盐在人体内具有保护细胞和抗菌功能。比如在口腔中能够抑制大量有害细菌的生长。但是摄入过多，亚硝酸盐一旦超过人体的代谢限量，可怕的后果就开始了：1、它可能...

善良(深度好文)(组图)
2020-09-04

善良的人活在天地间，最踏实，最心安！善良是什么？善良是一个人的美德，善良是一个人的品行，善良是不耍手段，不玩心眼，善良是简单真诚，本本分分。做一个善良的人，对别人没有坏心，对朋友没有恶意。与人相处，真心实意，与友同行，不骗不欺。做一个善良的人，问心无愧做人...

还在骂人？西藏名医曝秋天一到绝不能做的4件事(组图)
2020-09-04

24节气刚过处暑，也就是暑气已经到此为止的意思。泼辣的秋老虎让天气，一下子冷又一下子热，真恼人。西藏名医洛桑加参在《静心・净心：52周的修炼，一年后与完美的自己相遇》，一书中指出，这段时间有4件事要特别小心，千万不要触犯，否则几乎于慢性自杀。换秋老虎上处暑...

餐前水果与餐后水果的学问(组图)
2020-09-04

最合理的水果食用时间是餐前0.5～1小时或餐后1～2小时。也就是将水果作为除了正餐膳食之外的辅助加餐。大凡赴宴的人都会有这种经历，当酒宴接近尾声，餐厅总会赠送一个果盘以示殷勤，这几乎已经成了各大餐厅的惯例。一方面水果天然的诱人颜色可以陶冶情操，另一方面水果...

很多人以为我们是用鼻子呼吸的 这从根本上就错了 鼻子只是通道(组图)
2020-09-04

鼻子是我们呼吸系统的大门，是一个很重要的器官，这个器官不仅仅关系到我们的颜值，更重要的和我们吸入空气的流量和质量相关，可以说，没有鼻子对空气的加工，整个呼吸道都会暴露在恶劣的空气条件之下。鼻子的结构天然适合加工空气，是人类人体结构不断演化的结果，完善的鼻子...

世界上最重的自行车近一吨重的自行车你会骑吗(组图)
2020-09-04

自行车一向是以轻便、快捷而著称，自行车作为交通工具中能量转化效率最高，其主要优势就是自行车轻，近年来自行车的发展趋势也一直是轻量化发展，但是偏偏有人不喜欢轻的自行车，之前一位老爷爷为我们带来了一辆世界上最大的自行车，现在一位来自比利时的年轻人，又制造了一辆...

28岁女子高尿酸继发肾衰 医生摇头叹息：这种水千万不要天天喝(组图)
2020-09-04

随着生活水平的提高和人们饮食结构的变化，在临床上高尿酸血症的患者也越来越多，但总的来说还是中老年人居多，青年患者少见。上周，医院收治了一名高尿酸血症继发急性肾衰的女性患者，入院检查发现其血尿酸水平达到810，肌酐值高达600，已经是需要进行透析治疗了。更令...

花生米健康的做法 加1把大蒜 不油炸不水煮 嘎嘣脆还不上火(图集)
2020-09-03

对于花生米的喜爱，应该是受爸爸的影响，记得小时候，爸爸下班回来经常会带点油炸花生米，再倒杯小酒，几粒花生米，一口白酒，滋溜滋溜的，就算是没有菜爸爸也能喝2两。油炸花生米好吃是不容置疑的，下酒、配粥也都是极好的，但是很容易上火，现在这种天气真的不敢贪嘴，所以...

鱼香肉丝真的有鱼香？原来有秘诀 牢记3点你也能做到(图集)
2020-09-03

川菜：鱼香肉丝在大街上你只要随便走进一家川菜馆，都会有鱼香肉丝这道菜，其他菜系的可能也有但是并不是那么的正宗，这道鱼香肉丝可以说是很多家庭的热爱，特别是小孩子非常喜欢吃，酸甜中带着鲜辣，鲜辣中带着葱姜蒜的浓郁香气，闻一闻都可以吃一碗饭了。小时候总是央求家里...

这十条乐观积极的歇后语 高手们都在学习 很多场合用得上(图集)
2020-09-03

积极乐观是一种美好的品质，乐观不仅可以让你积极面对生活，时时捕捉到生活中的乐趣，更可以让你在逆境中也保持良好的心态，从容面对困难，不气馁、不沮丧。接下来我们就一起来看看以下十条歇后语所蕴含的有关乐观的哲理吧。在平顺、幸福的人生中保持乐观是比较容易的一件事，...

懂得笑着“示弱”的人 才是真正的聪明人(图集)
2020-09-03

人生在世，没有谁能够活成一座孤岛，必然会与人有交集，而一旦有交集就会有矛盾和冲突。当矛盾发生之后，很多人会选择强势的针锋相对。因为在他们看来，示弱就等同于认输，强硬才能够维护自己的尊严。然而，当一个人真的习惯了强硬之后，却会发现，强硬不仅无法让自己获得尊严...

做这些菜放醋 除了味道好 还有意想不到的好处(图集)
2020-09-03

醋是我国传统调味品，差不多有3000年的历史。醋能给菜肴带来酸味，增加香气，促进食欲；醋还具有保健功能，能软化血管、预防动脉硬化。这些都是醋众所周知的作用。其实醋可没这么简单，它还隐藏了不少好处。我们就来好好挖挖醋这座宝藏！破坏茄碱代表食物：土豆、茄子茄碱...

擅长逆向思维的人有多厉害？你在忙碌 而别人早已换赛道成功(图集)
2020-09-03

也许是这两年的自媒体太过火爆的原因，或者是为了割韭菜，很多人大力倡导你要努力和坚持，才能看到希望。你要加油工作，才能赚到钱，你不努力就会变成什么样，然后顺势推出自己的产品，只要你学了，我就返钱给你，就相当于免费。看到这样的情景和话术熟悉吗？我相信大部分人都...

营养又有效的减肥食谱 赶快收藏(组图)
2020-09-03

节食减肥是很多人的常用做法，这里要提醒各位减肥的朋友，疯狂节食减肥，不仅难以坚持，达不到持续的减肥效果，更会影响身体健康。不过，如果适当节食，采用科学的减肥饮食方式，则可有效降低体重。科学的减肥饮食，也称低能量膳食，和我们平常所说的平衡饮食不同之处在于，平...

你喜欢喝柠檬水吗？那你知道用柠檬泡水 到底是用沸水还是冷水呢(图集)
2020-09-03

柠檬在很多人的印象里，就是把它切成两瓣，然后把柠檬汁挤到各种食材上，因为它能对食物起到增香和保鲜的作用。还有一种最常见的吃法，就是用它来泡水喝。喝柠檬水一定要用温水，因为冷水无味，沸水发苦。但需要注意的是，吃海鲜的时候别喝柠檬水，因为大部分海产品中含有丰富...

中国除了最美十大山景 还有最美的十大水景 包括溪瀑泉海湖(图集)
2020-09-03

仁者乐山、智者乐水中国宜游最美的山景上期已介绍过，网络上也有较多的帖子，这里来说下中国宜游最美的水景个人排名有十名，第一就是九寨沟及黄龙，这个没有大争议吧，色彩太丰富了第二是青海湖及茶卡盐湖，太大太美茶卡盐湖是拍中国天空之镜的地方，与青海湖不远第三是喀纳斯...

有毒不能吃？海带表面上那层白霜 多少人每次傻乎乎用水冲掉(组图)
2020-09-03

作为夏天餐桌上必不可少的食物，海带无论是凉拌或者炒菜都风味俱佳。要知道，每100克干海带中，蛋白质含量高达8.2克，膳食纤维含量则高达9.8克。经营养学研究，海带中还含有40多种活性成分，对于人的身体，尤其是儿童和老人都非常有利，因此深受人们喜爱。人们在购...

一大杯咖啡等于七罐可乐？关于咖啡的十个真相(图)
2020-09-03

爱喝咖啡的人那么多，但你真正了解这种苦涩饮料及其营养价值吗？近日，美国健康网站WebMD通过十个问答，带你了解有关咖啡的真相。1、人均每天大约会喝多少杯咖啡？A.1杯B.3杯C.5杯正确答案：3杯超过四分之三的人会喝咖啡。而且其中一半的人每天都会喝咖啡。专...

脑梗的“元凶”被揪出 脖子上软塌塌的斑块很危险 过了40岁都有(图集)
2020-09-03

脑梗是很多中老年人闻之色变的病，因为生活中见多了这种悲剧。昨天还在一起跳广场舞，今天就突发脑梗，再见面的时候生活已经不能自理。脑梗发病的时候往往很急，其实就是头部血管堵塞了，也叫缺血性脑卒中，或叫脑中风。最轻的脑梗可以没有任何症状，或只有一过性症状，很快就...

肺癌发出的第一个信号 很多人误认为是小病 最好检查一下CT(组图)
2020-09-03

56岁的宋先生最近半年的时间总是出现刺激性干咳，但始终没有重视，一直认为是支气管炎，每次妻子敦促他去医院看病的时候他总是说，吸烟的人都有点支气管炎，这很正常。但是最近一个月，宋先生感到自己的不适症状越来越多了，除了有咳嗽加重以外，他还有胸痛，食欲不振和消瘦...

最大的成熟是放弃争论、并且不抱怨、不解释吗？且听老机关怎么说(组图)
2020-09-02

人生在世，特别是年轻人进入社会的时候，总会遇到一些不公。而年轻人嘛，血气方刚，就要去理论，反而吃了更大的亏，于是开始埋怨这个社会黑暗，到处都是血酬定律和潜规则。时间长了，失去了锐气，成熟了起来，成为了一个木偶人。其实一个人开始不争论，不抱怨，不解释的时候，...

离你最近的这三个人 才是你人生的贵人(组图)
2020-09-02

网上有一句很火的话：你的水平，就是你最常接触的5个人的平均值。跟谁在一起，真的很重要。因为与什么样的人在一起，你就会是什么样。与智者同行，你会满腹经纶；与高人为伍，你会不同凡响。离你最近的这三类人，是人生的贵人，遇见了，一定要好好珍惜！01正能量的人，让你...

少年不懂相由心生为哪般 中年方知“与人干事 恩中招怨”的深意(图集)
2020-09-02

忆往事，时光匆匆，仿佛白驹过隙。想来二十年前的点滴仿佛在眼前，那时的一情一景，一思一念却仍历历在目。少年总觉时光飞逝，昼夜交替淡化了太多往事，然随年龄渐长，时光似已停滞，二十年如一日。二十年前，刚出山门，初涉社会，对世事懵懂无知，那时才不足二十岁，却要为人...

辣椒油想要好吃 可不是直接泼油那么简单 教你正确做法 香辣浓(图集)
2020-09-02

做辣椒油，泼完油后这个步骤最关键，不少人忽略了，难怪不够香辣可能是因为家里长辈都喜欢吃辣椒的原因，所以导致我从很小的时候就开始迷恋辣椒，从上初中起，在家吃饭基本上顿顿不离油泼辣子。成家以后，辣椒油更是成了我家厨房必不可少的调味品，平时无论是做凉拌菜、拌面条...

白菜萝卜“靠边站” 它才是肠道的“清道夫” 10元1斤也得吃！(组图)
2020-09-02

白菜萝卜靠边站，它才是肠道的清道夫，10元1斤也得吃！到了冬天以后，大家最想吃的蔬菜就是白菜和萝卜了，冬天寒冷的天气不适合蔬菜的生长，尤其是在北方的农村，很多人家里都会储存一些萝卜和白菜，不少南方人看到北方人买的萝卜和白菜，都大吃一惊，因为北方人买的时候一...

穷人与富人教育方式：一个靠吓唬 一个靠体验 孩子未来大不相同(图集)
2020-09-02

每位家长教育孩子的方式都不相同，但是大多数的家长都是在以自身的经验来指导孩子的。这也就是所谓的家长认为对孩子好的方式，可是这样教育出来的孩子真的好吗？下面来让我们看一看，穷人和富人教育孩子的区别吧。一位经营着自己小店的老板为了让自己的孩子体验生活，于是他让...

晚上穿着袜子入睡的人 对身体好不好？或许对你来说 有几种好处(组图)
2020-09-02

袜子是生活中不可缺少的物件，对于特定人群来说，如模特、上班族，袜子的穿搭也有讲究，根据当天的衣服选择合适的袜子，值得人们探究，给人一种美、独特的感受。除了美观，它还有不为人知的作用。追溯到袜子的历史，早在古文明时代，那时候的希腊人、埃及人就会穿袜子了，不仅...

身体3处“发黑” 八成是肝病晚期前兆！忠告：这种水果赶紧扔掉(组图)
2020-09-02

肝脏承担着机体内多种重要工作，体内解毒、分泌、代谢、合成等都离不开其参与，可见肝脏健康对整个机体正常运行起着决定性的作用。因此，生活中要多关注肝脏健康，防止肝脏病变发生，那么生活中该如何判断肝脏来袭呢？肝病来临时，不是毫无迹象，身体会有征兆表现出来。身体3...

蘑菇是米饭的黄金好搭档 可以实现蛋白质互补 营养更均衡！(图)
2020-09-02

菌类营养丰富，味道鲜美，富含人体矿物质、维生素和多糖等营养成分，是高蛋白、低脂肪食物的健康食品，所以有人戏称吃四条腿的（猪、牛等）不如吃两条腿（鸡、鸭等）的，吃两条腿的不如吃一条腿（菌类）的。常见的菌类有香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴头、竹荪等，每一种都...

多吃醋有什么好处和坏处(图)
2020-09-02

醋的坏处大概就是1.如果单纯食用醋，无添加任何杂质，是会很伤胃了，食用一杯的量还是可以的，但是如果一大碗则会对胃造成负担。2.且我们通常说的喉咙卡到鱼刺用食醋来软化，其实是不会的，因为醋随着食道流入胃里，只会对胃有负担，并不能软化鱼刺。醋的好处大概也是1....

男人过了45岁 为了健康不要做哪些事？看看医学专家怎么说(组图)
2020-09-02

过了45岁的男人，上有年老双亲，下有进学娇儿，难免处于一个生活工作压力都大，身体又开始慢慢衰老走下坡路的阶段。那么45岁的男性想要保持住健康的身体状态，不建议做哪些事情呢？男人过了45岁为了健康不要做哪些事？（1）吸烟喝酒不控制年轻的时候身体机能和各个器官...

39岁女子肝癌 3月后离世 医生含泪苦劝：肝功之外需查肝超声(组图)
2020-09-02

39岁的张女士因为以前患过乙肝，所以平时检查特别注意检查肝功能，所幸每年都是正常的。今年她查了几次肝功能，都正常。但最近总觉得头晕无力，没有胃口，她以为自己感冒了吃了点感冒药。然而在一次工作中突然晕倒被送去医院检查后诊断为肝癌晚期。张女士很不能理解，她4个...

重庆一男子梦见自己在楼顶要“跳楼”！醒来一看 这不是梦 自己果然在楼顶(组图)
2020-09-01

在八月二十四号上午十点，重庆九龙坡区某小区发生了离奇的一幕。当地消防支队接到群众报警称，有一名男子站在楼顶天台上疑似要跳楼。接到报警后，歇台子消防队赶忙赶到了现场。当救援人员赶到现场时，对没有在楼顶天台上找到人，就到处问疑似轻生的人在什么地方，这时看到天台...

姥姥的点拨：当人遇到跨不过的“坎”时 谨记这几句话 否极泰来(图集)
2020-09-01

人这辈子福祸难料，没有人知道下一刻下一秒是身临高峰，还是身处低谷。有些时候，人生大部分的事儿，其实很难由人去完全决定，只能是看一步，走一步，然后步步为营。一辆车在蜿蜒曲折的山路上行驶，那它碰到的路，注定是弯路比坦途要多。人生也如此。没有人能一辈子顺心如意，...

30立什么、40惑什么、50知什么？这是我看过最好的解读(组图)
2020-09-01

三十立什么？三十岁的人，应该能依靠自己的本领独立承担起自己应承受的责任，并已经确定自己的人生目标与发展方向。简单说，三十岁的人应该能坦然地面对一切了。它可以用立身、立业、立家三个方面概括。立身，立身就是确立自己的品格和修养。我认为它应包括：思想的修养，道德...

不忘人恩 不念人过 不思人非 不计人怨(组图)
2020-09-01

花时间去讨厌自己讨厌的人，你就少了时间去爱自己喜欢的人。花时间去计较让你不爽的事情，你就少了时间去体验让你爽的事情。恨，烦，焦虑，难过都是别人带来的，可时间是你的。所以节约自己的时间比一切都重要。不是每个擦肩而过的人都会相识，也不是每个相识的人都让人牵挂。...

“双子户”与“双女户”哪个更幸福？过来人给出的答案 太真实了(组图)
2020-09-01

两个人从相识，相爱到步入婚姻殿堂，然后再生一个自己的宝宝，似乎很顺理成章。可是关于孩子的事却各有所好，有人喜欢儿子，有人喜欢女儿。尤其是二胎政策放开后，很多家庭考虑是否生二胎的原因也跟大宝是儿子还是女儿有关。如果大宝是儿子，二宝还是儿子，就成了有些发愁的双...

大虾别再油焖了 试试这个做法 连虾壳都吃的一干二净(图集)
2020-09-01

椒盐虾的做法其实很简单，食材用的也不多。在虾的选择上用中等个头的，这样才能保证在后期烹饪过程中达到壳脆肉嫩、口感鲜美的标准。下面就来看看怎样做这道椒盐虾吧！准备食材大虾、料酒、黑胡椒粉大蒜、花椒粒、盐小米椒、玉米淀粉、食用油制作步骤1、将大虾剪去虾枪和须子...

做菌菇豆腐汤 和这个食材一起煮 鲜香味美 香味扑鼻(图集)
2020-09-01

秋季天燥，人体很容易丧失水分，而喝汤可以有效为身体补充水分和体力。蘑菇豆腐汤是秋冬季非常受欢迎的一道汤，蘑菇味道鲜美，豆腐营养丰富，还能补钙。做菌菇豆腐汤，和这个食材一起煮，猪大骨棒，又名筒骨，两头大，中间有洞，富含骨髓，骨胶原蛋白，是煲汤的最优质骨头。用...

儿大避母女大避父 亲子相处把握界线很重要 巧用3招把握尺度(图集)
2020-09-01

父母的角色对于孩子的成长来说非常重要，并且父母身为监护人有权利和义务照顾好孩子。但孩子的成长也并非全都依赖父母，更多的是依赖自己的所观所想，父母只是有纠正和引导的作用。父母不仅要学会教育，更要学会适当的放手，给予孩子独立的空间。比如，出于性别不同的原因，父...

长寿老人平时都吃什么？这些食物只在黑名单上见过 再馋也要控制(图集)
2020-09-01

在现在的生活中，我们经常会听到哪个媒体报道长寿老人多少多少岁，其实，长寿的人都有着秘密的。大多数长寿的人都有一套自己的饮食习惯，今天就来聊一聊长寿者的饮食，从今天开始，一起来走长寿路吧！有关医学调查报告表明，长寿的人平时喜欢吃以下这几种食物：第一种：白菜白...

桃子堪称“果中皇后” 涵盖了人体所需要的大部分营养素(图)
2020-09-01

古话说：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。桃子确实是非常有营养的，被称为果中皇后。桃子的营养素含量非常丰富，除了蛋白、脂肪之外，基本涵盖了人体所需要的其它的全部营养素，包括膳食纤维，而且桃子里既有可溶性膳食纤维，也有不溶性膳食纤维，它的维生素含量更是丰富。所...

天天喝豆浆到底对身体有没有好处？(组图)
2020-09-01

天天喝豆浆是不错的选择，但如果要用豆浆代替牛奶的话，还要注意还需要补充一些含钙质丰富的食物。豆浆来源于大豆类食物，大豆就是一种十分优秀的食物，例如丰富的矿物质，钙、镁、钾、磷、硫、铁、锌、铜、锰的含量都十分可观，比起很多食物来，硒的含量还很高，有助增强抗病...