王和 阿波罗新闻网
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管住嘴有多难！科学家发现，大脑对高热量食物的记忆力特别强(图)
2021-03-08

半夜三更有点饿了，想在家里翻些好吃的，你记得薯片、饼干放在了哪里吗？或者吃点更健康的，比如香蕉、苹果，它们放在哪儿呢？对于想要控制热量摄入的人来说，应该避免吃那些高热量的垃圾食品。然而，大脑的本能显得不太配合。根据一项最新发表的研究论文，无论喜不喜欢吃，我...

眼睛疼是怎么回事？(组图)
2021-03-08

低头族是对频繁使用手机的人的称呼，随着手机功能的不断强大，人们也愈发的依赖手机，有些工作与学习不得不使用手机来完成。从而人与人之间少了很多沟通与交流，无法放下手机使很多人的双眼也倍受其害，那么眼睛疼是怎么回事呢？眼睛干疼是什么原因眼疲劳当眼睛长期看书、看电...

36岁女子深夜“胃癌”离世，医生哀叹：早就说过，睡前一事要少做(图集)
2021-03-08

36岁的宋女士，三年前因为相恋多年的丈夫意外离世，让宋女士非常悲痛欲绝。她每天都用酒精来借酒消愁。尤其是睡前，不喝几杯白酒很难入睡。前段时间，宋女士经常肚子疼，腹胀。她一开始没当回事。后来她疼得受不了，还发了严重的高烧。宋女士来医院检查，确诊胃癌。这个晴天...

看完这个，糖尿病人什么时候去医院一清二楚！(图)
2021-03-08

与感冒不同，糖尿病不是一种小疾病，自己吃药，自己找偏方想治好根本没戏，只有去医院才能得到最佳治疗方案。糖尿病不是急病，得了糖尿病不是马上要命，不用自己吓唬自己天天去医院。但当并发症发生时，有可能致残或者威胁生命。届时，你将成为医院的常客。糖尿病患者如何去看...

3月吃它竟胜过人参，通经安眠，养颜祛斑！很多人不知道！(图)
2021-03-08

艾草食用已有几千年的历史，《本草纲目》、《黄帝内经》对艾草食用都有推崇，艾草具有除湿祛寒，理气血等诸多功效。且现代医学研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病毒的药物，对病毒和细菌有抑制和杀伤的作用，能防治呼吸系统疾病！艾草有多牛？暖气血温经脉祛恶寒1.艾草具有特殊...

艾滋病发出的第一个信号，往往在皮肤上！皮肤出现这些症状要警惕(图集)
2021-03-08

艾滋病是一种极其严重的传染性疾病，目前为止仍没有针对艾滋病的有效药物，而且艾滋病病毒的主要攻击目标为人体免疫细胞，会令患者丧失免疫力，因此会并发恶性肿瘤，死亡率极高，倘若一旦患者患上该病，如同宣判了死刑。临床数据显示，我国艾滋病患者接近100万，那是什么原...

人到中年，不要参加同学聚会了(图集)
2021-03-07

时间匆匆，不容细算，眨眼之间，人到中年。年纪越来越大，越来越喜欢简单，不喜欢所谓的复杂的那些关系。一直以来，同学聚会都是大家沟通感情，缅怀过去时光的一种最常见方式。毕业之后，大家分散各地，几年甚至是十几年都难得一聚，因此毕业之后能够再次相聚是一种不容易的缘...

和明白人说话，和踏实人做事，和厚道人谈情(组图)
2021-03-07

人怕交错友，心怕给错人...心理学家阿德勒曾说：人类所有的烦恼，均来自人际关系。有人的地方就有江湖。对于人际关系没有清楚认知的人，总是会在生活中犯下这三种错误：一是与糊涂的人讲道理，二是跟不靠谱的人合作，三是和冷漠的人谈交情。结果就是，跟人打交道很费劲，投...

一个人开始废掉，有这五种迹象(图集)
2021-03-07

有句话说：你以为的稳定，只是在稳定地穷著！很多时候，我们容易在生活的假像下迷失自我，被生活的表象所欺骗，你以为你在努力，可是看不到任何的成效；你以为你在工作，可是工作毫无起色；你以为你在生活，可是生活毫无变化。你以为一层不变就是自己努力的结果，可是，你不知...

老祖宗10句话：让人舒服，让人明白(图)
2021-03-07

1、宵行者能无为奸，而不能令狗无吠也。释义：宵行是走夜路的意思。走夜路的人，可以保证自己不做坏事，但是却没有办法让狗不对着自己乱叫。比喻人可以行得正、做得端，但却不能阻止别人的议论。感悟：明代徐渭说，世间无一事不可求，无一事不可舍，闲打混也是快乐；人情有万...

“你会爱上谁，过着怎样的生活，冥冥之中自有安排，不必哀伤”(组图)
2021-03-07

导语：以坦然的心态，去面对生命中的起伏0130岁之前，我不信命，觉得人定胜天，我命由我不由天。可往后，经历得多了，也就渐渐明了，其实一切都在命运的掌握之中，哪怕你拼尽了全力，也不过如此。我出生在农村，父母是地地道道的农民，没有多少文化知识，但我妈的思想特别...

美国心理学家坦言：高智商儿童确实有共同点，但是和遗传关系不大(图集)
2021-03-07

智商高的孩子无论是在学习当中，还是在生活当中都会更游刃有余一些，也会比只有普通智商的人，更容易获得成功。但是如何判断的自己孩子智商高不高呢？作为父母，自己的智商水平会不会对孩子造成影响呢？在1926年的时候，美国心理学家路易斯·特曼就曾找来一千名商大于13...

豆腐和鸡蛋这新吃法，焖一锅米饭不够吃，三两下就做好，太下饭了(图集)
2021-03-07

豆腐是餐桌上一年四季少不了的好食材，清香滑嫩的豆腐能做的美味极多，炸、煎、炖、炒，样样适宜，不管是四川的麻婆豆腐、绍兴的西施豆腐、北京的三鲜豆腐盒还是东北的尖椒干豆腐等，烹饪出来各俱风味，令人赞不绝口。因为食材的优异，各种新吃法也是层出不穷，今天来分享一道...

奔驰加水汽车问世！一箱水能跑约800公里，司机不用担心油费了(图集)
2021-03-07

随着人们生活质量的提高，汽车已经成为最便捷的交通工具，与此同时汽车数量的增加，人们也开始考虑环境污染的问题，都市中的人们似乎每天都生活在汽车尾气中，那么如果有一天，水资源能够代替汽油来驱动汽车前行，你会选择这样的车辆吗？就在人们产生疑惑的时候，奔驰车便推出...

警惕！不正确擤鼻涕或损伤听力(图集)
2021-03-07

目前，全球五分之一的人听力受损。日常生活中，坐公交地铁时戴耳机、煲电话粥、经常去高噪音场所等行为均会对听力造成损伤。由于内耳毛细胞无法再生，因此噪音对听力的伤害不可逆。如何保护听力？转给关心的TA！

不吃晚餐能减肥？医生叹息：这4种疾病或许比“瘦身”来的更快！(图集)
2021-03-07

很多人减肥的人为了能够快速达到瘦身的目的，经常会选择节食的方式，有的甚至是直接不吃晚餐。那么每天不吃晚餐，真的能够快速瘦身吗?这种饮食方式会不会给身体造成影响呢？这篇文章一起来了解一下这些问题。其实想要通过不吃晚餐来达到减肥的目的是非常困难的，即使在短时间...

肝何时会变硬？医生提醒：身上若有这3个表现，肝或在慢慢变硬了(组图)
2021-03-07

肝是人体的排毒器，大家可别以为自己身上很干净。实际上体内本身就会代谢垃圾，而且还有一些人还会通过食物摄取有害物质，这些有害物质全部通过肝脏代谢分解，这样才能保证身体健康。肝对于人体如此重要，但很多人并不知道如何保养肝，据统计，目前中国肝病患者已达4亿人，肝...

每天三份蔬菜和两份水果最好！Circulation约200万成人研究(图)
2021-03-07

蔬菜、水果有助于防癌、防心血管病，不过每日吃多少更适宜？发表在Circulation上的一项纳入约200万成人的研究表明，每日食用2份水果和3份蔬菜，延年益寿最适宜。这里的一份类似0.5杯的蓝莓，1个香蕉或0.5杯烹调过的菠菜。1杯为240 ml。在这项研...

医生忠告：心脑血管疾病最好少吃3种鱼，多吃反而有害健康(组图)
2021-03-07

对于有心脑血管疾病的患者，饮食是要时常注意的。可能有的朋友也听过一个建议：吃肉类，选择四条腿的不如两条腿，两条腿不如没有腿的。没有腿的鱼肉是很多人喜欢食用的水产食品．其不但营养丰富，富含优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来比较细腻嫩滑，易于消化。此外，鱼肉里面还...

黄曲霉素最喜欢“藏”在哪？这5个物品中很常见，别舍不得扔(组图)
2021-03-07

眼看着刚步入3月，对于南方人来说，再过一个月就是清明时节雨纷纷，到时候潮湿的天气可就令人苦恼了。而在这种环境下，黄曲霉素自然也会跑出来作威作福，它的生命力简直比雨后春笋还厉害，更可怕的是，它就是一个无孔不入的存在，有可能出现在你喜欢的食物上，你的衣柜、你的...

懂点这些中药，能多活十年！为了家人的健康，赶快收藏！(图集)
2021-03-07

在全世界而言，中药可以说是中国人的独创，虽然它大多只是不起眼的花花草草，但却是人类健康的守护神。作为中国人，我们每个人都该懂一点中药。每个中国家庭必备的十味中药灵芝：固本祛邪，神仙之食。人参：每天吃一点，健康延年好福。山楂：消食化瘀的好手。黄芪：首屈一指的...

多吃“长寿菜”，通血管、化血栓、降三高，身体不会差！(组图)
2021-03-07

壹过了60岁，进入老年需要护理好身体，此时会发现很多慢性病会悄悄找上身，一方面需要老年人坚持运动，保持好的作息。另一方面则需要他们科学合理饮食，此时可以多吃点这种长寿菜，对于改善身体、提高身体活力有意想不到的好处，这种长寿菜是什么呢？这里说到的老年人60岁...

长期晚上12点后睡觉的人,身体早已发生了这4个改变(图)
2021-03-06

现在的年轻人有个通病——拖延症严重、经常熬夜，很多人都是看着别人熬夜，觉得没有什么，存着侥幸心理，自己也经常熬夜。殊不知，一天两天的熬夜可能没什么，但日积月累的熬夜，却会造就这些熬夜病，看看你中招没。熬夜病一、变丑变胖根据一项英国研究，女性在一星期以内，每...

原来啤酒的度数不是酒精度！啤酒度数一般多少？啤酒的分类有哪些(组图)
2021-03-06

据统计，曾经有调查机构研究，中国人一年喝掉300亿斤白酒、393.6亿升啤酒，相当于人均56瓶啤酒。几乎人人都喝的啤酒你了解多少？原来啤酒的度数不是酒精度！啤酒度数一般多少？啤酒有哪些分类？啤酒饮用八不宜？啤酒的其他五大妙用？一、啤酒的定义啤酒是以小麦芽和...

父母须知：孩子有这4种行为，并不是性格孤僻，而是聪明的表现(图集)
2021-03-06

不同的孩子有不同的性格，在与人交流时也会有不同的表现。有的孩子特别爱说话，不管在哪种场合都不甘落后，生怕别人遗忘自己。而有的孩子却特别安静，与自己无关或者别人没有问到时，一般都不主动开口。这样的孩子通常被人认为比较内向，甚至有人说他们非常孤僻。蕾蕾夫妻都是...

人是习惯的奴隶，习惯是潜意识的功能，为什么我们总是被支配(组图)
2021-03-06

人生不过是无数习惯的总和，如果你能发现自己的习惯模式，你就能彻底改变自己的事业和生活！——《习惯的力量》查尔斯·杜希格你终将是你习惯的产物。决定你成为一个什么样的人的，不是别的，而是你的习惯。习惯的力量如雨像水，润物无声，却水滴石穿。习惯的力量大到可以影响...

为什么有人胡子长得很快，有人长得很慢？哪种情况身体健康最好？(组图)
2021-03-06

在很多人的眼里，认为长胡子就是男人的事情，女性没有。绝大多数情况确实是这样的，女性很少有，但也有些的人嘴上会有很多的小绒毛。为什幺女性嘴上也会出现小胡子呢？其实这也是正常的一种现象，女性出现这种情况很可能是体内的雄性激素比较高导致的，如果你从小就有的话，就...

红薯、山药、土豆，糖尿病患者吃升血糖还是降血糖？要抽空看看(图集)
2021-03-06

在糖尿病的世界中，日常所吃的食物一直都是备受瞩目的，比如号称平民食物的红薯、土豆、山药，经常被人单独拿出来作对比，不知道吃后升血糖还是降血糖？红薯吃起来那么甜，糖尿病患者难道不需要忌口的吗？土豆富含淀粉，不会升高餐后血糖吗？山药黏糊糊的，吃起来糯糯的，糖尿...

根本是凶器！DIY自行车轮胎“变圆锯片”冰面狂飙不怕滑(图集)
2021-03-06

冬天骑行会遇到很多困难，特别是在雪地、冰面上骑自行车，更怕自行车失控、打滑，遇到危险。YouTube频道The Q经常分享精彩的DIY影片，最近他们po出一段改造自行车的影片。只见他们拆下自行车的轮胎，换上锋利的圆锯，看起来非常酷～▼这位YouTuber拆...

这样躺着睡，等于吃补药，一起来学习吧！(组图)
2021-03-06

战国时名医文挚对齐威王说：我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了...

人体最脆弱的一层膜，到底有多容易破？(图集)
2021-03-06

人体内有这样一层膜，它虽然很薄，却对身体的某个重要器官起着特殊的保护作用。刚开始它是粉嫩柔软，但如果反复受到刺激，颜色就会慢慢变化。如果不小心被弄破了，你将感受到来自身体深处的疼痛，甚至可能引发流血……等等，别想歪了，不是你想的那层膜！我们今天的主角是，胃...

愚蠢的人用嘴说话，聪明的人用脑子说话，智慧的人用心说话(组图)
2021-03-06

我们每个人都用二至三年的时间去学会说话，要用一生去学会闭嘴。但有许多人用一生也学不会闭嘴。说话是把脑子里要传递的文字信息通过语言的形式表达出来，语言交流是一门艺术，不是有张嘴就能说话，那不是艺术，愚蠢的人用嘴说话，聪明的人用脑子说话，智慧的人用心说话。会说...

每天约1万人确诊患癌！肿瘤科专家：定期做5类检查能“救命”(组图)
2021-03-06

提到癌症，你的第一反应是害怕吗？甚至有人说，一旦患上癌症就等于一条腿迈进了鬼门关。国家癌症中心发布的最新数据显示，全国每天约1万人确诊癌症；男性中肺癌发病率、死亡率均为第一，女性中乳腺癌发病率第一，死亡率肺癌第一；随着人口老龄化，男性前列腺癌发病率逐年上升...

拉筋“排毒”，越拉越漂亮，今天把拉筋的姿势收集齐，动图教会你！(图集)
2021-03-06

对于有一定年龄的人来说拉筋有利腰腿痛，排毒素，正所谓骨正筋柔，气血自流，就是通过拉筋来达到的。而拉筋是可以通过怕打来实现的。对于成长期的人来说拉筋可以巩固身体的各方面发展，还有利于身体的韧带的调节。对于年幼的人来说可以提高身体的素质和身体的成长，对于身高的...

肝胆结石一定要手术治疗吗？除了手术外，还有5种治疗方法可选择(组图)
2021-03-06

肝胆结石就是在肝管和胆管之中出现的一种结石性病变，对于大部分人来说有着巨大的危害，因为肝胆结石需要立即进行治疗，否则会引发炎症，甚至是癌变的可能。在临床之中针对肝胆结石的有效治疗方法就是手术治疗。肝胆结石的患者可以不手术吗？肝胆结石通过手术治疗，主要是在手...

人生：一切皆有定数，得失自有安排(组图)
2021-03-06

这世上，有得便有失，任何事物都需要均衡，失衡的关系或东西都很难长久留存，所以做人不要过于计较得失，得过且过不是认怂而是一种智慧。假期回老家，遇到邻家大爷，已经古稀之年的他乐呵呵地在门前晒太阳，这个冬天确实不算冷，春天来得很快，阳光也充足。只是在阖家欢乐，大...

王阳明：想，都是问题；做，才是答案！(组图)
2021-03-06

王阳明作为500年来的第一等人物，是思想家、军事家、心学专家于一身的集大成者。不可思议的是，他在钻研这些的同时，还要带兵打仗，帮忙治理朝政。似乎王阳明的一生做什么都能成功，而这一切的一切都离不开他的知行合一！只有掌握了知行合一的精髓，人才能在复杂多变的生活...

老祖宗忠告：“人过中年，两不管，三不问”，究竟啥意思？(组图)
2021-03-05

时间是把杀猪刀，刀刀催人老，王侯将相也好，普通百姓也罢，每天都只有二十四小时。就算活到一百岁，人生也不过三万多天的光阴，与浩瀚的历史长河相比，显得是那样的短暂。正因如此，古人发出花有重开日，人无再少年的感叹，甚至认为时间比黄金还要珍贵，从而有了千古名句一寸...

王阳明，往前走不要怕，回头看不后悔，恬淡豁达从容一生(图集)
2021-03-05

王阳明：自视听言动，以至富贵贫贱，患难死生，皆事变也。事变亦只在人情里。王阳明说：除了人情事变，再没有其他的事情。喜怒哀乐，难道不是人情吗？从视、听、言、动到富贵、贫贱、患难、生死，都是事变。事变也只是包含在人情中，其关键只在于‘致中和&rsq...

惊蛰时节容易感冒，做好这4件事，防止免疫力下降，身体更健康(组图)
2021-03-05

（3月5日）为惊蛰，又名启蛰；是一年二十四节气中的第三个节气。所谓：春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动，九九已尽，九尽桃花开，春耕不能歇。惊蛰是反映生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。惊蛰时节容易发生流感这个时候由于天气变化多端，温差较大，加上雨水较多，人体...

你越是在意什么，就越得不到什么(图集)
2021-03-05

有一个词叫做顺其自然，相信很多人平时都会说这个词，而且年龄越大的朋友，越喜欢说这个词。可能有人会产生疑惑，为什么总是要顺其自然呢？对于想要的东西，不是应该努力争取吗？是该争取不假，但是如果过分在意，反而更难得到了。因为还有一个词叫做：物极必反。【一】爱就像...

判断一个男人是穷一阵子，还是穷一辈子，看他这三点就知道了(组图)
2021-03-05

25个冷知识：不大可能知道，但却真实存在着的奇怪知识(组图)
2021-03-05

熊猫一·熊猫平均每天排便40次。二·河豚有时也会被自己释放出的毒素毒死。三·企鹅有时会通过将同伴踢下水中的方法来判断水中是否安全。四·如果用啤酒瓶打人，空啤酒瓶的危险性要高于装满啤酒的酒瓶。五·当你在小便时，如果身边有人就无法小便，这种现象叫做膀胱害羞症。...

犯错挨打，跑和不跑的孩子长大后有啥区别？性格差距不可忽视(图集)
2021-03-05

棍棒底下出孝子，打是亲骂是爱，不打不成器……，这是大部分中国家长的教育方式。不得不说，在中国出生的孩子，80%以上都有被父母体罚的经历，有些孩子只要犯错，家长就会用体罚解决问题，直到孩子长记性。有些孩子在被惩罚的时候，非常听话，父母怎么说就怎么做，但有些孩...

什么才是好的家庭教育？一位“学霸”的发言给了家长们8点忠告(组图)
2021-03-05

今天，小编就分享一位考上清华的学霸写的文章，她从多个角度分析了父母对她的影响，希望能对各位家长有所启发。1关于分数从小学开始，爸爸妈妈对我就是这样要求的：只要学习态度好，考试考多少分都不会怪我，所以，我对考试分数没什么压力，很少有发挥失常的时候，成绩也差不...

中国最美“十朝古都”，比洛阳古朴，比苏州迷人，知道是哪里吗？(图集)
2021-03-05

江南佳丽地，金陵帝王州,这是南朝诗人谢胱在《人朝曲》中赞美古都南京的句子。南朝时期的南京被称为建康，是当时世界上最大的城市，其繁华程度可想而知。而后南京又先后成为明朝、太平天国、中华民国的首都。因此南京最值得炫耀的就是厚重的历史文化和超级多的名胜古迹。南京...

做辣椒炒肉，先炒辣椒还是肉？很多人做错，记住顺序，软嫩又香辣(图集)
2021-03-05

很多人都爱吃辣椒，尤其在冷天，多吃些辣椒能发汗，驱走寒冷。辣椒的做法很多，比如虎皮青椒、青椒肉丝、辣椒炒肉等，怎么做都好吃。辣椒炒肉也叫农家小炒肉，是湘菜中一道经典名菜，做法家常，软嫩鲜香，受到人们的喜爱。很多人都会做辣椒炒肉，但口感没有饭店大厨做的好，不...

在家做披萨做法超简单，保证你一学就会(图集)
2021-03-05

用料手抓饼2张沙拉酱适量蕃茄酱适量芝士奶酪碎适量香肠2根玉米粒适量豌豆适量胡萝卜适量洋葱半个做法步骤1、1.万能的手抓饼当披萨皮2.把胡萝卜切丁、香肠切丁、洋葱切丁3.两个面饼分别涂上番茄酱、沙拉酱4.先撒芝士奶酪，放胡萝卜丁、玉米粒、豌豆再撒芝士奶酪，放...

开车10年才知道，车窗起雾原来不用打开暖风，只需一招车窗超清晰(组图)
2021-03-05

开车的时候，视线好与不好是一件很重要的事情，所以影响视线的因素除了近视不戴眼镜也就是车窗起雾这件事情了吧，这时候就可以引用一句眼观六路，耳听八方，其实这句话在开车的时候也是非常重要的，因为只有我们将周围的路面情况都看清楚了，了解了之后才知道该如何操作。所以...

新血压标准公布，不是120/80，你血压或许并不高，来了解下(组图)
2021-03-05

高血压这个病在现在早已经不罕见了，周围也有越来越多的人加入到高血压患者大军中，这种病不仅只是发生在中老年身上，而且也愈来愈趋向年轻化。这种病大多与现代人的不规律的饮食和作息有密切关系。血压标准出炉，不是120/80，可能你的血压并不高，不妨了解一下现在，仍...