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吃蛋护心？喝茶防癌？一组数据告诉你答案(图)
2022-08-09

你吃的每一口食物，和健康都息息相关。现如今，人们预防疾病的意识正逐步提高，越来越多人关注饮食和健康之间的关系。吃什么能防病？怎么吃更有利于控制血压、血糖？这些生活细节成为老百姓餐前饭后的热议内容。近日，在中国营养学会第十五届全国营养科学大会上，北京大学公众健康与重大疫情防控战略研...

世卫组织呼吁停止使用电饭煲，有毒还会致癌？实验揭晓答案(组图)
2022-08-09

有文章称，世卫组织呼吁：停止使用电饭煲，或是肝病、肝癌催化剂，还有说法称经常使用的电饭煲含有涂层特氟龙，可能是肝癌催化剂，这还能让人用吗？那电饭煲真的有毒而且会致癌吗？事实到底是怎么样的？一、电饭煲有毒、能致癌吗？其实我们市面上在用的电饭煲一般都是用的铝制内胆，金属铝本身受热比较...

开心的良方(送给所有人)(组图)
2022-08-08

有人说，要把开心当作一种习惯。多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人，问道：您长寿的秘方是什么？老人笑了笑：我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。其实啊，健康和开心是相辅相成的关系。每天开...

什么是朋友？(感动了千万人)(图集)
2022-08-08

01朋友是一种相遇每个人都像在走夜路，伸手可抓住的那个，就是好朋友。芸芸众生、茫茫人海中，朋友能够彼此遇到，能够走到一起，彼此相互认识，相互了解，相互走近，实在是缘份。在人来人往、聚散分离的人生旅途中，在各自不同的生命轨迹上，在不同经历的心海中，能够彼此相遇、相聚、相逢，可以说是...

杨绛：善待暮年(深度好文！)(组图)
2022-08-08

花开花谢，潮起潮落，不经意间我们正走向人生的暮年。从呱呱坠地到两鬓染霜，岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。接下来，在夕阳的路上能走多远，取决于我们的体魄和心态。在曾经的岁月里，每个人都会有大小不一的光环，但这光环已是过去式。当光环退去，谁都是柴米油盐，谁都是一介布衣。我们曾如此渴望命运...

为啥在日本的街头，一家早餐店都没有，难道日本人从不吃早餐吗？(组图)
2022-08-08

很多人都会在自己经济条件比较宽裕，并且有时间的时候出去旅行玩玩看看。最近几年出国游也是非常火的，尤其是我们周边的一些国家，比如说东南亚、韩国还有日本，这些地方旅游都特别受欢迎。尤其是这个日本，虽然说以前我们跟日本是有过一段不太愉快的经历的，但现在这个时代我们也学会了与各个国家友好...

与人打交道时，最好别问以下五件事(组图)
2022-08-08

01俗话说：无规矩，不成方圆。人与人打交道，表面上很随意，其实是有很多潜规则的，你稍微不注意，就会得罪对方。好的社交规矩，可以拉开人与人的距离，也会因此产生美好的情感。聪明的人，会做到察言观色、因人而异，一般不会问以下五件事。02第一，遇到老人和女人，不问年龄。在日常交流时，常常...

吃辅酶Q10对心脏“大有好处”？适合吃的人群，有哪些？(图集)
2022-08-08

爸，你怎么又不吃药啊张女士拿着辅酶Q10生气的问着张爷爷。张爷爷也很烦躁地回答说：没事别买这些保健品，浪费钱，还没用。张爷爷今年体检说心率有点不齐，张爷爷的女儿很孝顺，特意去店里咨询，买回了一款叫辅酶Q10的保健品，给张爷爷调理身体，店员说这个对心脏大有好处，因此张女士要求张爷爷...

提醒吸烟者：这5种烟已被列入“黑名单”，尽量别抽，否则更伤身(图集)
2022-08-08

点上一根香烟不停地吞云吐雾，已经成为了老烟民的重要特征之一。虽然烟民们都知道吸烟有害健康，但要想戒烟并不是一件容易的事情。不管男性还是女性吸烟者，为了自己和家人的身体健康，坚决不能抽这5种已被列入黑名单的香烟，而且还应该趁早戒掉吸烟的恶习。哪些香烟已经被列入黑名单？1、爆珠烟近年...

这是海吧？“世界最大泳池”比一般大6000倍游客到场傻眼：还能开船(组图)
2022-08-08

夏天最适合到海边度假啦，日光浴、游泳、潜水、皮划艇…每一种都超好玩。位于智利度假胜地阿尔加罗沃（Algarrobo）的圣阿方索度假村（San Alfonso del Mar）就能满足你所有的需求，这里有一座巨大的游泳池，在泳池中玩帆船都不觉得拥挤。▼圣阿方索度假村的...

一瓶小小的维生素B12，或有助“改善”4种病症，早知道有好处(图集)
2022-08-08

今年53岁的陈姨，3年前被确诊为糖尿病，为了更好地控制血糖，她开始了素食生活。3年以来，陈姨的血糖一直控制得不错，但是最近她总觉得身体不舒服，有时会突然手脚无力、头昏脑涨的，有时又会莫名地打冷颤，而且记忆力也变差了。陈姨担心是得了老年痴呆或癌症，决定去医院检查下。经过抽血等一系列...

牙膏没选好，有致癌风险？2种牙膏使用要慎重，可能不适合所有人(组图)
2022-08-08

咳嗽、慢性鼻窦炎，反反复复肺炎，中国台湾一名九岁的小女孩因为这些症状，被送到了医院。一开始医生怎么也找不到小女孩究竟生了什么病，随后发现小女孩的手指甲和脚趾甲都特别黄，联想到一种非常罕见的疾病黄指甲症候群，为了验证这一猜想，医生随即将小女孩的指甲剪下一些送去检测，结果检测出指甲含...

世界上最大的洞穴，能够容纳四十层的大楼，里面沙滩雨林应有尽有(图集)
2022-08-08

世界上有着各种各样的旅游景点，而其中有着很多有趣的旅游景点，不过这些景点很多都位于很危险的地方，但是人们往往为了欣赏这里神奇的景色，都会大费周章来到这些地方，像地球很多的天然洞穴，洞穴在人们的心中往往都十分的神秘，在西方世界甚至流传着洞穴是通往地狱的一条通道，也有传说说洞穴中藏着...

老年人腿抽筋，不一定就是缺钙，还有几个原因也要注意(组图)
2022-08-08

有位60多岁的老年朋友跟华子说，他的腿总是抽筋，白天走路多了会抽筋，晚上睡觉时也会抽筋。他以为自己是上了年纪缺钙，但是吃了几个月的钙片，还是没有缓解。华子建议他去医院检查，因为走路多了出现腿疼的症状，有可能是下肢血管出现了问题。不久之后他有了反馈，说是在医院查出了下肢动脉粥样硬化...

夏季养生要懂得“忌嘴”，这两种水果对身体伤害很大(图)
2022-08-08

夏季，天气炎热，也是各种水果争相上市的季节，新鲜美味的水果富含维生素，健康又美味，绝对是大人和孩子们的消暑必备食材。水果虽好吃，但以下这两种我们最好别沾！第一种：腐烂的水果不能吃夏季气温升高，在高温的环境中水果特别容易变质腐败，这时候不少人都会把烂掉的部分削掉，然后吃好的部分，其...

西洋参比人参好？中医：可从3方面来区别两者的功效！(图集)
2022-08-08

随着生活条件越来越好，人们的养生观念也变得越来越浓厚，西洋参、人参等高级滋补品，也走入了人们的生活。但由于很多人对西洋参和人参并不是特别了解，所以对这两种滋补品的看法也不尽相同。大多数人都认为西洋参比人参好，殊不知这3类人要慎用，否则就可能出现上火症状。哪3类人应该慎用西洋参？1...

尤其适合糖尿病患者吃的蔬菜、水果都列出来了，尽管放心大胆吃(组图)
2022-08-08

近几十年来，随着物质生活发生了翻天地覆的变化，导致患慢性病的人群越来越多，如小糖人，不管是已经被确诊为糖尿病，还是糖尿病前期群体，都在小心翼翼的生活着，生怕一个不小心就会吃错。其实，大家不用过于谨慎，要想吃得有滋有味，也不是难题，只需要选对食物即可，如在蔬菜、水果上，可以吃的都列...

“中国式”家庭的悲哀：缺爱的父亲，急躁的母亲，和失控的孩子(组图)
2022-08-08

中国父母对孩子的爱是无私的，就算孩子成家立业，父母依旧会格外关爱子女，生怕他们会走错路。正是父母的溺爱，导致不少孩子已经成年，依旧活成了巨婴，啃老族也多了起来。中国式家庭最主要的特征有3个，也就是缺爱的父亲、急躁的母亲、失控的孩子，不少家庭都有这样的现状。而在前些日子，郑州一公交...

川菜之王姊妹菜回锅鱼的家常做法，外酥里嫩好吃解馋，越吃越过瘾(图集)
2022-08-08

我们都知道回锅肉是川菜中的第一菜，因此也在传统蒜苗回锅肉基础上衍生了很多的回锅系列。今天这道鱼肉回锅的代表菜不相信你不喜欢。食材：黑鱼调料：菜籽油、蒜苗、青红椒、姜、大葱、郫县豆瓣、川式甜面酱、豆豉、白糖、料酒、盐、鸡精、胡椒、料酒、味精、红薯淀粉制作步骤：1.首先回锅鱼一般都是...

查博士聊汽车：汽车为什么要进行磨合？(图集)
2022-08-08

磨合也叫走合。汽车磨合期是指新车或大修后的初驶阶段，一般为1000~3000公里，这是保证机件充分接触、摩擦、适应、定型的基本里程。在这期间可以调整提升汽车各部件适应环境的能力，并磨掉零件上的凸起物。汽车磨合的优劣，对车的寿命、安全性、经济性将会产生重要的影响。出厂后的新车，虽然...

一篇难得的绝世好文！(值得品读)(组图)
2022-08-07

十篇短内容，值得所有人深思和感悟。1人生不比生活之所以累，一半源于生存的压力，一半源于攀比。正如一杯白开水，无论是冷还是热，只有温度适合自己的才是最好。余生，我们不比钱财，不比财富，不比儿孙，花开花落，顺其自然就好。生活无完美，世间的曲折亦是风景，适合别人的未必适合自己，过好自己...

最“神奇”的古城，在空中悬浮了千年被发现，号称第八大奇迹(组图)
2022-08-07

随着旅游业的不断发展，被大家熟知的地方也是越来越多了，我们在外出旅游的时候，也会为其他地方的人文景观感到惊叹。尤其是那些有着异域风情的文化，真的让人感觉非常的震撼。大家在外出游玩的时候，有没有发现哪些比较有意思的地方呢？今天要给大家说到这个地方，是位于斯里兰卡的一座神秘古城，它的...

层次低的人有三大衰相，层次高的人有三大贵相(组图)
2022-08-07

简单胜过复杂，因为它更为纯粹。人无贵贱错落，品有层次高低。人和人之间的区别，多半不在地位和财富，而是内在的涵养和见识。层次高的人，格局宽大、头脑睿智；而层次低的人，好戴高帽，自吹自擂，生活中，留意这三种人，是贵相还是衰相，一目了然。01层次低的人喜欢炫耀层次高的人喜欢读书常言道：...

尽早“悟透”这几点，那人到五十的你，眼光和心胸远超一般人(组图)
2022-08-07

01我们所走的每一步，不仅让我们品尝到什么是人间的酸甜苦辣，还会让我们有所顿悟。为什么人们常说时光让我们成长？在时光面前，所有人都要有所经历，进而在思想上有所觉悟，越活越清醒，越活越成熟。做人，说实话，还是清醒点，成熟点比较好。人，倘若糊里糊涂过一生，那不过是行尸走肉的僵尸罢了，...

和守规矩的人在一起(深度好文)(图集)
2022-08-07

懂得规矩，守住规矩，和守规矩的人在一起，才能守住人生。什么是规矩？规矩，是一种存在。自然规律是规矩——四季轮回、物种演化，五运六气，无不遵循着某种自然法则，你得遵守了，这是对自然规矩的敬畏。社会习俗是规矩——行为习惯、生活伦理，包括...

去超市都“忘带会员卡”没优惠！狂男“直接刺在手臂上”第一次扫码大家傻了(组图/视频)
2022-08-07

这刺青太疯狂！英国伦敦切辛顿（Chessington）有一名30岁男子Dean Mayhew，他是特易购（Tesco）的会员，但去购物时经常忘带会员卡，从而错过折扣和优惠。最近他想出了一个解决方法，那就是将会员卡上的QR Code纹在手腕上～▼Dean找到刺青师Dan Rosse...

世界上唯一藏在海下的酒店，顾客能与鱼群共眠，网友：鲨鱼咋办？(组图)
2022-08-07

随着人们生活水平的不断提高，女性越来越多年轻人都喜欢上旅游，都希望走出国门去看一看外面的世界。而在外出旅游的途中，住宿就显得极为重要，而很多酒店为了吸引住游客的眼光，纷纷也是使出了自己的手段，让酒店各具特色。而今天小编就给大家介绍一下，世界上唯一藏在海下的酒店，顾客晚上能与鱼群共...

55岁男子深夜脑梗瘫痪，医生提醒：中老年人晚饭后，要少做3件事.(图集)
2022-08-07

55岁的老王是一个比较注重养生的人，平时烟酒不沾，饮食也很清淡，喜欢锻炼，没事就在公园跑步。可谁能想到，这样一个人，却因脑梗瘫痪在床。大概半年前，老王平时在活动的时候，就偶尔有心慌的情况出现。每天晚上睡觉还会流口水，半夜起来上厕所时，都能感觉到枕头上湿了一小块。可因为对生活的影响...

哈佛大学研究：运动，其实是对大脑最好的投资(图集)
2022-08-07

有研究表明，长期运动会对大脑的生理机能和功能产生巨大的变化。同时，还能改变容貌，给我们带来一种从内散发出来的自信。运动，还会让我们变得更加聪明，提高学习效率。我们都知道生命在于运动，原来坚持运动这件事给我们带来的积极改变，远比想象中多。曾经的高考状元，如今脑科学专家清华欢哥在自媒...

鼠标手、扳机指、键盘手、妈妈手…都是这个病(组图)
2022-08-07

说说腱鞘炎刷手机、玩鼠标、敲键盘、抱孩子……手指、手腕疼痛、酸胀，手指伸直弹响……鼠标手、扳机指、键盘手、妈妈手……这些名词，都指向一个病，一个骨科非常常见的疾病——腱鞘炎...

啤酒、白酒混着喝，身体会有哪些变化？医生提醒：别大意(组图)
2022-08-07

喝酒一事，各位比较关心的事情。盘点市面上的酒品，无非是白酒、啤酒、红酒居多，很多人总是喜欢拿白酒和啤酒进行对比，研究哪种酒水对于身体的刺激和危害更大。其实而言，这个问题和大家想的还真不太一样，您应该从酒精的角度公正看待。当然，请您首先弄明白一个问题，无论是白酒还是啤酒，都不建议您...

被称为水果中的“黄芪”，补血养神，开胃补肾，谁吃谁受益！(组图)
2022-08-07

桂圆在生活中，是比较常见的，储存的时间也是比较长的，而且不管是果肉还是果核，甚至是果壳都有着一定的功效，可以说是浑身都是宝贝了。而且在以前，还有人认为桂圆补气血的能力比参芪还要好。被称为水果中的''，补血养神，开胃补肾，谁吃谁受益！延缓衰老桂圆含有的营养素是比较多...

年过50去体检，这5个指标要重点关注，若有异象，或许会影响寿命(图集)
2022-08-07

随着人们观念的变化，身体健康与否成了人们最关心的话题。常规的体检会为人体的健康状况提供一些有价值的信息。大多数企业在员工入职以前都会进行体检，大部分学校在学生入学之前也会进行体检，很多企业为了员工的安全着想每一定时间会组织定期的体检。随着年龄的增长，患病的风险也在增加。年龄过了5...

睡觉时身体突然抖一下，是大脑在“呼救”？多年的疑问现在解开了(图集)
2022-08-07

忙碌的工作之后，大家都希望回家后能睡个好觉，但是有些人睡觉的时候总会遇到抽搐，这让人很困惑。他们有身体问题吗？有些人甚至怀疑身体有疾病。我相信当我们睡觉的时候，我们经常会遇到这样的情况：他们的身体突然颤抖，导致人们立即醒来。那么，是什么原因导致了突然的抽搐呢？睡觉时身体突然抖一下...

医生提醒：炎症是癌症的祸根，身体有这3种炎症不要拖(图集)
2022-08-07

张阿姨今天53岁，从年初开始就频繁的腹泻，因为平时工作忙，她就自己在药店买一些普通止泻药物吃。因为张阿姨觉得自己就是饮食太辣太油刺激到肠道了，肠道有炎症，所以一直没放在心上，断断续续的腹泻情况持续了大半年时间。这天张阿姨觉得肚子疼的忍受不了，在家人的陪伴下去医院做了肠道检查，吃惊...

青春叛逆期竟是孩子留给家长最后的机会！家长看懂了，孩子就有救了(组图)
2022-08-07

青春期的叛逆不可怕。可怕的是家长把叛逆当敌人，错过与孩子调整亲子关系的最后时机。青春期的孩子开始有了生命主体的觉醒和自我意识的提升，对什么都不再轻易盲从或依附，喜欢仰望星空、憧憬未来，向往自主独立的自由空间。青春期的重要，甚至要超过人生的任何一个阶段，某种意义上说，它是孩子留给家...

中国人的下酒菜,日本人的下酒菜,俄罗斯的下酒菜,差距一目了然(图集)
2022-08-07

要是说起喝酒，很多人都有自己的见解，可是，喝过酒之后，最让人头疼的就是酒驾啦。酒驾不仅自己伤心，如果一个不小心碰到了人，那就大家都伤心了，在这里要温馨提醒大家，你可以喝酒，但是千万不要喝酒上路呦！喝酒是中国华夏文化，在遥远的夏商周时期，酒这种东西就已经出现了。但是，最早寻觅到酒的...

冰箱里无论结多厚的冰，放一样它，冰块自动脱落，比铲子好用太多了！(图集)
2022-08-07

冰箱是我们生活中离不开的电器，但是冰箱的结霜问题很让人头疼，不仅增加电量的消耗，还会降低冰箱的使用寿命，所以除霜工作成为了我们躲不开的环节。用铲子铲的话呢，非常容易铲坏冰箱，那今天小编就给大家分享一个平时在家，我除霜的小技巧，其实，只要这一个动作，冰箱冻霜自动往下掉~01冰箱快速...

人到中年，读书才是改变命运最好的方式(组图)
2022-08-06

01常常有人抱怨，命该如此。其实，抱怨没有用，努力才有用。《文王》里写道：永言配命，自求多福。不难发现，愚者认命，智者改命。人到中年，处于人生最难的时刻，也是最需要改变命运的时刻。因此，我们要做一个智慧无穷的人，坚持读书，改变命运。02读书是一个交友的过程。在现实生活中，我们常常...

做人的尺度！(精辟)(组图)
2022-08-06

挤不进的圈子，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；跨不过的门坎，不要硬跨，跨过了是门，跨不过就是坎。做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。在没人知道自己付出的时侯，不要表白；在没人懂得自己价值的时侯，不要炫耀；在没人欣赏自...

藏于我国广西的长寿村，在全球居首位，当地山泉水竟可长久不变质(图集)
2022-08-06

好像自古以来人们就是没有停止过对长寿的追求，像古代的很多帝王都有特意的令人研制过长生不老药。虽然现如今随着科学技术的成熟，我们明白了生老病死都是正常现象，但对于长寿一事还是比较向往的，即便不至于实现长生不老，可百岁以上还是可以做到的。在全球范围内就有五个知名的长寿村，今天小编要带...

真正有远见的人：凡事提前准备好(组图)
2022-08-06

01春秋时期，鲁昭公失去了自己的国家，流浪到齐国。鲁昭公懊悔不已，对齐景公说：当初，我的身边有很多人提出建议，但是我不听；也有人爱我，但是我疏远了他们。久而久之，我的身边出现了很多阿谀奉承的人。这就是命啊。齐景公转身，问大臣晏子：如果鲁昭公回到鲁国，还能有所作为吗？晏子说：夫愚者...

我在ICU病房外，顿悟了人生秘密(组图)
2022-08-06

没有谋划的人生注定会劫难重重6年前，我被工作裹挟，每天觉得人生毫无意义。6年后，我不幸成为了一名癌症患者，所做的一切，都是为了好好活着。我还清楚地记得，那天在熙熙攘攘的肿瘤医院大厅，我拿到穿刺报告，上面赫然写着左乳癌三个大字，我一个踉跄差点摔倒在地。我彻底呆住了，有一瞬间我在想，...

所有的遗憾，都将变成最美的成全(图)
2022-08-06

苏轼曾说：吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿，眼前见天下无一个不好人。在苏轼眼里，无论朋友敌人，都是好人。朋友教会你温暖，敌人教会你宽容。每一个人的出现都有原因，每一种回忆都值得感激。01好的人给你温暖每个人都不是一座孤岛，人与人之间彼此扶持，彼此照料，生活才有了温暖。苏轼下狱...

全球最孤独的城市：周边两千公里没有其他城市，却被誉为黑天鹅城(图集)
2022-08-06

澳大利亚，是一个非常发达的国家，近年来受到了不少游客的青睐。四面环海的澳大利亚，可以说是世界上唯一一个国土可以将整个大陆覆盖的国家，澳大利亚不仅有着可爱憨厚的考拉，还有地球上最大的珊瑚礁。这处闻名于国际内外的珊瑚礁叫做大堡礁，是世界保护遗产之一，这里拥有四百种种类的活珊瑚，颜色多...

据调查发现：关于这3条降糖谣言，依旧有很多人相信，别不知所云(组图)
2022-08-06

据2022年我国糖尿病现状分析，糖尿病发病率已高达9.7%以上，由于国民的意识不高，知晓率也比较低，其发展速度也在快速增加。在全世界中，我国患病数量还可高达全球第一名，并预计今年还可达到1.41亿糖友。对于这类人群需要做的是，听从医嘱服用药物，还应积极改变日常的生活方式，以及不要...

早上运动好，还是晚上运动好？这个问题真的有答案(组图)
2022-08-06

一些朋友喜欢在早上运动，觉得运动以后精力更充沛，还有一些朋友更偏向在晚上运动，认为这样对减肥和睡眠更有利。到底什么时间运动对身体最好呢？最新的一项研究发现，不同时间运动对身体产生的影响是不一样的。运动效果，不仅早晚有异，而且男女有别。美国的学者招募了56名志愿者（男性26名，女性...

54岁女子长期吃一物致患肝癌，医生：这些食物要少吃(组图)
2022-08-06

赵女士今年54岁，是一名老年艺术团的模特，从幼儿时期就喜欢艺术，同时特别注重于养生。听说银耳具有美容养颜作用，从超市购买大量银耳煮粥喝。由于赵女士排练比较繁忙，常常一次性泡很多银耳，每次煮粥时就拿出来一点。有一天赵女士半夜突然出现剧烈腹部疼痛，立即拨打120急救。结果血清甲胎蛋白...

便血一次就检查出晚期肠癌，难道早期都没有症状吗？4种人要重视(组图)
2022-08-06

我就便血了一次，结果就查出了肠癌晚期，这也太令人难以接受了，难道肠癌早期都没有症状的吗？后台收到了一位粉丝的私信求助，2020年中国新发肠癌患者高达56万例，而其中不少人一确诊就处于进展期或者晚期的状态，难道肠癌真的悄无声息吗？一、便血有哪些原因？据四川省遂宁市中心医院汪翼医生介...

吃对=养生！10大营养知识，迷惑了太多人，全部答对算你厉害(图集)
2022-08-06

现如今，人们对饮食越发讲究了，不仅要吃得饱，更要吃得好！粗细搭配、荤素搭配是基本准则，烹饪方法也格外讲究，甚至调料都要精挑细选，以确保营养满分。那么，你的营养知识储备究竟如何呢？可可准备了10道题目，快来看看自己能答对多少吧~1、《中国居民膳食指南（2022）》建议，每天应摄入多...