王和 阿波罗新闻网
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老挝有个安静的夜市，商贩们不吆喝，不叫卖，游客却仍络绎不绝(图集)
2023-01-23

随着经济的发展和人们生活水平的提高，人们已经不再仅仅满足于衣食住行等物质方面的需求，反而将目光转向了精神方面的享受，于是旅游作为一种能够愉悦身心的方式开始在普罗大众之间流行开来。不管是在国内旅游还是出国旅游，品尝各地的美食和小吃都是逃脱不掉的主题，一般来说，一个地方正宗的美食和小...

速效救心丸不但“治心”，还对4种病起作用，尤其这些老年常见病(图集)
2023-01-23

来自天津的张大爷在乘坐公交车时突然发病，摔倒在地后意识不清，幸亏公车司机立刻停车救助，乘客中有人立马对张大爷服下了速效救心丸，120也及时赶来将张大爷送到医院抢救，这才脱险。而在另一边，65岁的李大爷因为患有冠心病，之前发生过好几次心绞痛，都通过吃速效救心丸来缓解。后来为了预防心...

在人体身上找到这个开关，“怪病、难病”都会被慢慢解开，试试吧！(组图)
2023-01-23

01在中医的经络系统中有这么一个被称为化痰第一要穴的丰隆穴，小小的穴位背后有多么大的神奇力量呢？关于丰隆穴，它的出处（后台）较为强大，早在《灵枢·经脉》中就已经记载了它具有调和胃气、祛湿化痰、通经活络、补气活血、醒脑安神等作用！说到这里，我们不禁疑惑，这个穴位跟痰又...

糖尿病又一“并发症”被发现？40万人研究：2型糖尿病或诱发癌症(组图)
2023-01-23

2019年中国肿瘤登记中心数据显示：2015年中国胰腺癌发病人数达到9.5万例，在恶性肿瘤发病率中排第十位；因胰腺癌死亡病例达到8.5万例，在恶性肿瘤死亡率中排第六位。胰腺癌被称为癌中之王，曾有研究发现2型糖尿病是其高危因素之一。2型糖尿病跟胰腺癌发生风险有什么关系？《柳叶刀》子...

56-65岁是“黄金养寿期”？改掉坏习惯，长寿或离你更近(组图)
2023-01-23

上了年纪的人，能够明显的感觉到身体不如从前了，做很多事情都开始变得力不从心了，身体素质下降的同时，其实也是人体健康的高危时刻，此时患病的几率会比较高。尤其是56-65岁这个时期，是爆发疾病的高峰期，研究发现，56-65岁之间的年龄段属于黄金养寿期，若能把握好这个时间段，做好养生工...

高血压的“元凶”或被揪出，不是食盐，平时能不吃就不吃(图集)
2023-01-23

高血压是一种常见的慢性代谢性疾病，一说起高血压的原因，很多人都会把原因归咎于盐吃多了，其实，吃盐过多确实跟高血压有关，但不要只知道这一点，对于其他引起高血压的原因，大家也要了解。其实真正导致高血压的罪魁祸首并不是食盐，而是食盐当中的钠元素，在我们平时吃的其他食物中，钠元素含量也是...

俗语“男人行千里，切莫吃枸杞”是什么意思？吃了会怎么样？(组图)
2023-01-23

如今，随着社会的发展，人们的健康意识逐渐增强，特别是中年以后，一些男性朋友也开始寻找许多健康食品，如熟悉的枸杞，已成为男性保温杯的常客。但在农村却流传着一句谚语：男人千里行，千万不要吃枸杞！那么这句话到底是什么意思呢？真相是什么？可信吗？枸杞的养生价值是什么？枸杞是一种很好的保健...

免疫力是“天然医生”？科学家：补充核苷酸14天，免疫功能或能增强(组图)
2023-01-23

我的免疫系统和毒株刚经历过一场大战。随着防疫策略的优化调整，近日各地感染者数量、重复性感染风险飙升，这都让人们更深刻认识到自身免疫力对人体健康至关重要。医学专家指出，免疫力是天然医生，只有加强自身免疫力才能更好地防御。但后天如何提高自身免疫力呢？除通过改善生活习惯外，塞尔维亚科学...

健康过年|离不开“刷刷刷”！依赖网络成瘾，是否需要去医院？(图)
2023-01-23

在新冠疫情这一突发公共卫生事件下，人们通常会出现生理、情绪、认知和行为方面的应激反应，成瘾行为也是其中的一种。有些人比平时更容易暴饮暴食，有些人对烟酒的依赖程度更重了。有些人则沉迷于网络，如沉迷电子游戏、短视频……今天，我们主要来聊一聊网络成瘾。美国的...

5大法则提升注意力，纠正“三心二意”，轻松解决“粗心鬼”(图集)
2023-01-23

生娃一时爽，教娃火葬场，不少家长们初为人父母，原本信心十足踌躇满志，可没料想，养着养着娃的注意力就出了大问题。小的时候娃们都是一样健健康康活泼可爱，可是究竟是哪里出了问题呢？做家长的，最怕的就是孩子在成长的路上出现各种令自己措手不及的难题，尤其是发现这些问题自己似乎拿不出什么解决...

过年包饺子，怎么调馅好吃？记住“3和2”的窍门，不管调啥馅都香(图集)
2023-01-23

饺子，作为古人智慧的产物，但凡是与节日有关的日子，安排上一顿饺子准没错。尤其是过年过节这样的大日子，饺子基本上是北方家家户户必吃的食物之一。过年吃上一顿饺子，才算完整。它象征着团圆，也象征着幸福，也是一种传承千年的饮食文化。那么问题来了，过年包饺子，怎么调馅好吃呢？为何饺子馆的饺...

过年待客不用忙，推荐6道家常菜，蒸一蒸就上桌，寓意蒸蒸日上(图集)
2023-01-23

无论是年夜饭还是过年待客，并不是把桌子摆满就行了，既要好看好吃，还要简单营养，尤其是不经常做菜的人，难免会手忙脚乱。记得我第一次做10个菜时，菜全部上齐后都凉了，十分尴尬。其实，冬天比较冷，菜凉得快，可以多做些蒸菜，提前准备好，蒸一蒸就上桌，简单省事，吃着热乎乎的。今天我给大家推...

中国最绿的城市，森林覆盖率高达66.8％，随处可见绿色地带(组图)
2023-01-22

不知道喜欢什么样的颜色呢，每个人的爱好每个人的性格是不一样的，因此每个人对于颜色的偏好其实也是不一样的，如果要问小编的话，小编最喜欢的其实是绿色了，在大自然当中我们能够看到各种各样的颜色，但是绿色无疑是最令人心旷神怡的，是自然的颜色，是活泼的颜色，是属于大自然的颜色，但是随着如今...

气场的力量(深度好文)(组图)
2023-01-22

《气场》中有句话说：气场是你独一无二的精神名片。每个人的身上，体现出各自不同的能量场，这是长年累月积攒下来的气场的集合。在做人做事的过程中，是积极应对还是消极应付，不同的态度，自然会养成不同的气势。正如《气场》所说：一个人能不能成就大事，就看他是否具备一种长久的积极的气场，是否愿...

真正的高级，是慢和少！(组图)
2023-01-22

层次越高的人，越懂得朴素的力量。在这个浮躁的社会，我们常常认为快和多是硬道理。但实际上，真正活到极致的人，往往是朴素与克制的，因为真正高级的恰恰是慢和少。01机会陷阱：任何机会都想尝试的人，缺少智慧。这个时代，对每个上进的人都是友好的，因为这个时代遍地是机会。但你并不需要抓住所有...

中国十大仙境，每一个都美到令人沉醉，来看看你去过几个呢？(图集)
2023-01-22

中家地大物博，美丽的风景数不胜数，今天小编就带大家领略一下美到堪称仙境的十个景点，来看看你都去过几个呢？1.张家界：林木繁茂，岩峰嶙峋。张家界风景区是我国第一个国家森林公园，这里的异峰巧石、山泉飞瀑、深林奇树及珍禽异兽共同组成了一幅幅相映成趣、妩媚动人的自然绝景。2.荔波：地球腰...

突然间懂了(句句入骨)(组图)
2023-01-22

经历了物是人非，有苦自我释放；有乐欣然品尝。风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。人到中年，看透了人情冷暖，看清了世事多变，也突然明白了一些道理。1突然间便懂了：人生不在于获得，而在于放下。一些得到，不一定会长久；一些失去，未必不会再拥有。重要的是：让心，在阳光下学会舞蹈。向前走，潇洒...

中国建筑史上的奇作，40多间房子悬挂在石崖上，700多年纹丝不动(图集)
2023-01-22

中华民族有着五千年灿烂的文化，建筑文化更是源远流长，至今仍保留着令众人叹为观止的奇特建筑，就比如我今天要介绍的浙江建德大慈岩悬空寺。整座建筑为传统的中式建筑形式，黑瓦红房，屋顶采用的是最美中国风飞檐翘角式。不过最为神奇的是该建筑群是建造在深山峡谷之中一座陡峭的石崖之上，所有建筑悬...

做人：三不笑，二不叫，一不吵(精辟)(组图)
2023-01-22

所谓态度决定一切，人生能够达到什么样的高度，全凭一个人的态度，做人做事的方法来决定最后的结果。因此，一个人想要取得一番成就，就一定要首先端正自己的态度，从严格的修身开始做起，慢慢的形成良好的习惯，进而改变自己的一生。下面这三不笑，二不叫，一不吵，一定要努力做到。不笑人穷。做人，一...

猪油危害大，是心血管病的“元凶”，还会致癌？猪油还能不能吃？(图集)
2023-01-22

爸，你都已经三高了，怎么还在吃猪油啊，你是不是不把自己吃进医院不罢休啊！王女士气得火冒三丈。王爸爸平常做饭特别喜欢用猪油，他认为猪油做出来的菜更香，其他的油做不出来那个味道。但去年的体检中他被查出血脂、血压过高，从那之后女儿就不让他用猪油了，把家里的猪油通通都扔掉了。但每次女儿不...

核桃是肝病的“发物”吗？提醒：若想肝功能正常，少吃7种食物(图集)
2023-01-22

李先生今年35岁，是一家医药公司的销售经理，长期熬夜应酬，导致他年纪轻轻就患上了脂肪肝，医生建议他改掉不健康的生活习惯，多休养。但李先生平常很喜欢吃核桃，刚好前段时间朋友给他寄来了一箱，他就每天都要敲几颗吃。结果上周李先生的妈妈来看望他，看到他吃核桃，赶紧让他停了，还说吃核桃是肝...

关键的生命指标——血氧饱和度，为何如此重要？(组图)
2023-01-22

如果出现了胸闷、心悸、呼吸困难千万不要忽略血氧饱和度低的问题正常人动脉血的血氧饱和度为98%小于94%为供氧不足小于90%为低氧血症小于80%为重度低氧血症低氧血症对身体危害极其严重01低氧血症有哪些危害？血氧饱和度低者往往存在呼吸困难、心悸等不适；血氧饱和度越低，患者的不适如呼...

阴虚、阳虚，血虚、气虚，4种“虚”究竟是什么？分别该如何调理(图集)
2023-01-22

虚，在多数情况下，这可不是什么好的词语，尤其是当应用于身体时，第一反应就是身体虚弱。中医认为的体虚主要分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。虽然它们都是体虚，但不同类型体虚的表现是不同的，调节的方式也是不同的。第一种体虚：气虚气虚最明显的表现是身体虚弱，人的气是身体活动的基础。气虚...

俗话说“人到七十古来稀”，70岁后如何健康养生？牢记6件事(组图)
2023-01-22

俗话说七十古来稀，可见活到70岁是一件难能可贵的事情，但随着医疗技术和生活水平的提高，人们的平均年龄已经提高了很多，甚至已经达到了77.3岁，但70岁仍然是重要的转折点，想要既健康要长寿，则要从这个时间段开始进行养生和调理。老人想要健康长寿要怎样做？1、是容易消化的食物70岁之后...

5种伤肺食物，为了肺部健康，喜欢吃喝的，还是尽量控制(组图)
2023-01-22

五大伤肺食材已揭晓，为了更好的肺部身心健康，喜欢吃的人，或是尽可能管住嘴1、辛辣食物刺激性的食物辛辣食物刺激性的食材可不但仅限于朝天椒，在中医学上把姜片，蒜头，芥末酱，甜味调味品等具备强刺激的食材也归入其列。这类食材吃多后，会造成容易上火，而肝火重非常容易伤肺气，导致心阴耗损，导...

花生是糖尿病的“加速器”吗？医生：保护胰岛，要注意6吃、3不吃(图集)
2023-01-22

糖尿病作为常见的一种慢性代谢性疾病，在中国以及全世界的发病率都是非常高的，中国糖尿病的患病率大约在2%~4%。截止目前为止，中国糖尿病患者已经在3,000万以上，而且呈现逐年上升的趋势，已成了即心血管和肿瘤之后的第3位健康杀手！近年来发现，无论在西方还是在中国，随着儿童青少年肥胖...

女性有没有衰老，“身体5部位”会说话，如果都不占，或许还算年轻(组图)
2023-01-22

每个女人都有爱美的权利，都想有一个年轻的外表，但自然的规律是生、老、病、死，在一定年龄会留下衰老的痕迹。35岁以后，身体开始发生微妙的变化，慢慢的衰老状态会越来越明显。虽然很多人不想接受衰老，但他们也应该用正常的心去面对。当衰老到来时，不仅出现在外表上，而且身体也会发生变化，如内...

无论你的儿子有多大，都请发给他读一读，写的很到位(组图)
2023-01-22

一位老人给儿女写的信，短短10句话，蕴含万象人生，非常感人！1孩子，父母的责任，是把你抚养成人，给你力所能及的关心，成长的路上，最重要的决定，其实往往需要你自己选择。2孩子，走好人生路，确实不容易。但不要给自己太大压力。在外打拼，的确很辛苦，要懂得犒劳自己，要吃苦，但不要太受苦。...

过年家宴，做这5道硬菜，道道受欢迎，全家人爱吃，欢欢喜喜过年(图集)
2023-01-22

过年给大家推荐几道家宴，做这5道硬菜，道道受欢迎，全家人爱吃，欢欢喜喜过年！快来看看吧，可以照着做。一、腐乳酱猪蹄做法：将剁好洗净的猪蹄倒进锅内，加入清水煮几分钟，撇净浮沫。处理好后捞出猪蹄，用温水洗净。猪蹄装进大碗内，放入料酒、生抽、腐乳汁，下手抓拌均匀，腌制一个晚上。腌制后将...

过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，解馋开胃不油腻，全家都爱吃(图集)
2023-01-22

过年虽然大鱼大肉是主角，但是也少不了开胃解腻的蔬菜，就像是看惯了百花缭乱，也要看看绿叶养养眼，荤素搭配、营养均衡，全家人都爱！今天，给大家分享几种营养美味又好吃的蔬菜，过年除了大鱼大肉，试试这五道家常素菜，开胃解馋，全家都爱吃！一、香菇青菜1.准备上海青一把，摘洗干净；香菇清洗干...

黄芪和”1物“搭配！春季常喝，通气血、强免疫！便宜又好用(组图)
2023-01-21

现在越来越多的人开始重视它的养生，所以说很多人也已经过上了在保温杯里泡枸杞的生活，其实除了枸杞，还有很多东西，泡水喝也有助于身体健康，包括黄芪。平时常喝点黄芪汤，有助于预防疾病，保护身体健康，可以说黄芪是一种营养价值极高的配料，对保健和保健都能起到关键作用。而越来越多的保健人士也...

全球“最薄”的摩天大楼：高比宽多24倍，售价最低1亿元起(组图)
2023-01-21

在日常生活中摩天大楼已经是司空见惯的事情，几乎每个大中城市都会建造城市地标性质的摩天大楼，给人最大的印象就是高耸入云，远观非常之苗条。其中的佼佼者当属纽约曼哈顿的施坦威塔，它还有一个形象地以地理坐标来命名的名字，西57街111号说的也是它。其实若论高度的话，施坦威塔并不高，只有4...

中国人正在丢失的9样东西！(看完深思)(图集)
2023-01-21

身处这个时代的我们，是幸运，也是幸福的。不仅衣食无忧，物质丰厚，而且人间祥和，生活安定。却因走得太快，忘了初心，弄丢了很多美好的东西，即便再努力，也找不回来了。1、丢了传统中国人，最注重的就是传统，但是随着时代发展，很多年轻人认为传统陈旧落后，颠倒一些观念，推翻一些习俗，把勤俭谦...

印度最奇特的村落：全村237人都长一个样，专家至今都没法解释(组图)
2023-01-21

一般来说，在生命降生的时候当出现三胞胎或者四胞胎的几率都是非常低的几率，不过还是有的三胞胎和四胞胎甚至五胞胎，这都是极为少数的。谁家要是出现双胞胎都是乐开花的事情，现在多胞胎越来越少了，走在路上看到穿着一模一样的衣服的孩子都会多看上几眼。今天和大家聊的是237个人长相极其相似，这...

王阳明心学智慧：认知的层级决定人生的品质(图集)
2023-01-21

始终有一种温暖，照耀在我们前行的路上，那就是智慧的光芒。@王阳明心学智慧人从生下来开始，就要面对生存的问题，然后"活着"就成了一辈子的大事。想好好活着，就要找到生存的空间，就要有判断力，和认知有关。因为有竞争，想要活得好，想要活出品质，就需要有更高层级的认知能...

也许，这就是人生！(句句穿透心肺)(组图)
2023-01-21

一辈子，有挣不够的钱，有做不完的事；有爱过的人，更有恨过的人！一生，很短，一笑一哭，一悲一喜，不论爱恨情仇，终究会在你不经意间，就过去了。人生，就是一半阴晦，一半明媚的旅程，变化的却是自己更良好的心态，更完美的性格！无论风吹浪打，胜似闲庭信步，回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。未来...

亚洲首部！坐个电梯像是穿越科幻片，这个景区“胶囊电梯”火了(图集)
2023-01-21

在重庆武隆天生三桥景区，有一个与众不同的观光电梯。远看一个个透明电梯，如同时光胶囊，正带领游客穿越地表面，直抵天生三桥地心进行探秘，满满的科幻大片既视感。这就是景区新建的天龙旋梯，它也是亚洲首部，在景区内的360°旋转电梯！临崖而建，势恢宏、十分震撼，天龙旋梯于2013年...

血压高的人，要多观察手指，若没有“3个异常”，脑梗或离你更远(图集)
2023-01-21

目前，很多人由于不良的饮食习惯和生活习惯，患上了高血压。高血压通常分为两类，包括原发性高血压和继发性高血压。其中大部分人属于原发性高血压，占比约为95%；而继发性高血压的占比约为5%。血压高本身并不可怕，可怕的是其并发症，如果没有得到有效的治疗，就会引起脑梗塞、心梗等高血压并发症...

吃花生，能养生？研究发现：花生能让血管更健康，怎么吃才正确？(图集)
2023-01-21

花生是心血管祸根,我以后再也不吃了！李奶奶年近古稀，几个月前确诊冠心病，当时CT结果显示血管狭窄70%，医生开具了他汀类药物，并嘱咐李奶奶按时服药，定期检查。某次检查后，李奶奶回家对比多次的体检报告，发现转氨酶数值从50上升至53，怀疑是他汀类药物副作用，因此擅自停药，定期体检也...

中国癌症高发，是味精吃太多？提醒：真正致癌的是这2种调味品(组图)
2023-01-21

味精致癌，你还敢吃吗？你知道吗，之所以癌症患者这么多，其实和味精脱不了关系。提到味精，大家首先想到的是什么？可能有些人会想到，味精是调味品，做菜的时候加入味精的话，菜肴风味会更佳；也有些人可能会联想到一些关于味精的危害——味精不就是个化学合成物吗？吃多了不...

血氧仪是什么血氧仪的工作原理是什么(图)
2023-01-21

血氧仪主要是用于监测患者的脉搏、血氧饱和度和血流灌注的仪器设备，而血氧饱和度是判定新冠重型患者的重要参考指标之一。今天跟随Ameya360一起来了解下血氧仪器是什么，血氧仪的工作原理吧，希望可以给你们一些帮助！国家卫健委《新型冠状病毒肺炎诊疗方案第九版》规定，血氧饱和度低于93%...

问君能有几多愁，又脱、又痒、又油！关于脱发的六大误区(图)
2023-01-21

问君能有几多愁，又脱、又痒、又油。在《2022都市人群毛发健康消费白皮书》发布会上，首都医科大学附属北京同仁医院皮肤科主任医师魏爱华打趣道，在皮肤护理方面，大家往往会忽视头皮的健康问题，但其实你的衰老是从头皮开始的，头皮健康需要得到关注。的确，随着生活方式的改变，晚睡、长期使用电...

男性睡觉，身体总是出虚汗，或与这4种疾病有关，要重视(图集)
2023-01-21

出汗是一种非常正常的生理现象，是人体排泄以及调节体温的一种功能。尤其是在高温环境，或者是在进行一些剧烈运动时，就会出现非常明显的出汗现象。如果身体处于静止状态，比如睡觉时，那么一般不会出现流汗现象。但在日常生活当中，有不少男性在睡觉时会出现身体出虚汗的现象，这是怎么回事呢？一、肾...

血栓最易堵在这3个部位！出现这4个异常，是血管发出的求救信号(组图)
2023-01-21

全身各处都遍布着血管，只有这样各个器官组织才能够得到充分的血液和氧气，一旦出现了血管堵塞的情况，身体则有可能在短时间内被击垮。其实血栓也有钟爱的地方，通常心脏、静脉以及动脉比较容易出现血栓，而且这三种血栓造成的危害各有不同。血栓最容易堵在身体的哪些部位？1、静脉血栓容易堵肺静脉血...

6种蔬菜，或可“吃”出好皮肤，看看有没有你爱吃的(图集)
2023-01-21

爱美之心人皆有之，随着现在社会的发展，人们对于美容的追求也越来越高。尤其是脸部皮肤护理，更是女性们重点关注的。那保养皮肤，除了敷面膜之外，饮食方面也对皮肤有一定的影响。今天小编给大家介绍6种可以美容养颜的蔬菜，喜欢记得收藏哦！6种蔬菜，或可吃出好皮肤，看看有没有你爱吃的菜花 菜花...

腊月三十除夕，老人说：“除夕3不进，来年祸不兴”，3不进指的啥(组图)
2023-01-21

除夕是一年中最能感觉到幸福的一天。因为除夕早上，家中的男丁会把家里门窗全部擦拭干净，然后贴上福字和春联，在下午，全家忙着做各种好吃的团圆菜，等到了晚上，合家团圆的坐在电视前，开开心心聊着家常事，一股暖流温暖在心底，最后到了凌晨，长辈会给晚辈压岁钱，希望他们在新的一年里，能健康快乐...

2023年过年家宴，5道精品菜，解馋又撑面，端上桌人人夸你做菜好(组图)
2023-01-21

过年大家都会准备家宴，这样才显得热情好客。那么做什么菜好呢？别发愁了，2023年过年家宴，5道精品菜，解馋又撑面，端上桌人人夸你做菜好，记得安排上！快来看看这几道菜，特别受欢迎，学会了到时候用得上，给亲人露一手。一、辣子鸡做法：几个鸡腿剁成小块，稍微小一些不要太大，剁好后清洗几遍...

大年初一，不管有钱没钱，6种“吉祥果”要端上桌，为你添福添财(图集)
2023-01-21

新年是一个比较重要的节日，相信大家都开始忙碌起来了，都在准备年货吧。除了常见的干果零食，也要有很多的水果。中国人吃啥都讲究好兆头，除了美味之外，不同的水果要有不同的寓意。下面一起来看看吧，大年初一，家中再差钱，这6种吉祥果也摆上桌，寓意兔年大吉，顺顺利利，别买错了。一、苹果（平平...

对一个人最狠的报复，就是这三个字，看完真解气(组图)
2023-01-20

人生在世，会遇到很多不顺心的事，也会遇到很多给你添堵的人，甚至有可能被人辜负、被人出卖或被人伤害，以至于我们短时间内很难走出来，也很难再对人际关系有如此高的信任和期待。可实际上，这种因噎废食的做法是没有必要的。毕竟人跟人是不一样的，有人利用你或伤害你，就会有人真心帮助你，真心爱你...

智者寡言，愚者善辩(深度好文)(组图)
2023-01-20

水深不语，人稳不言。《周易》有云：吉人寡言语，躁人之辞多。一个人越是心浮气躁，越爱在言语上与人争个高下。而一个人越成熟，就越沉默，越低调。1越无能的人，越爱言语胜人。知乎上有个问题：你见过的情商最低的行为是怎样的？有个高赞回答写道：始终要在言语上胜过别人。王蒙早期写的一篇小小说《...