王和 阿波罗新闻网
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五个行为会加速男人衰老，抽烟排第五，第一名是很多男人的无奈(组图)
2023-04-27

俗话说男人三十而立，但现在很多男性，还没到三十岁，事业有成，身体就先衰老了。虽然说衰老是人的必经之路，但是有一些行为会加快这个过程。那么今天就跟大家一起来盘点一下5个会加速男性衰老的行为。第五名、抽烟、喝酒由于工作应酬的需要，男性喝酒的频率比女性高很多。而大家都知道，经常喝酒对身...

糖尿病患者，身上多半缺乏这种营养素！常吃这类食物，血糖稳如山(图集)
2023-04-27

辅酶Q10是天然存在的一种物质，它是人体几乎所有细胞中必需的营养素，作为一种脂溶性抗氧化剂，它的作用很多，包括提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等等。有研究证明，人体内辅酶Q10的缺乏与糖尿病、心血管系统疾病等一系列慢性病有关。也有研究表明，氧化应激包括糖尿病等慢...

万万没想到，喝汤顺手加了它，竟把自己喝住院了(图)
2023-04-27

俗话说：宁可食无菜，不可食无汤。在大多中国家庭的饭桌上，总少不了一碗汤，尤其广东人的饭桌上，更是常年离不了汤。我曾问过一个广州的朋友，为什么那么爱喝汤，他一时无法给自己从小到大的饮食习惯找个理由，便打趣道：医生说我胃不好，只能吃软饭。说起来，喝汤确实有很多好处，但错误的喝汤姿势，...

糖尿病只吃杂粮，不煮白米饭行吗？聪明的人，吃4种主食稳定血糖(组图)
2023-04-27

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，它的主要特征是体内胰岛素分泌不足或无法使用。这会导致血糖水平升高，可能会损害身体各个部位的神经、血管和组织。因此，对于糖尿病患者来说，控制血糖水平至关重要。主食是人体能量来源的主要来源之一，所以选择正确的主食对于糖尿病患者非常重要。很多人认为只要不吃白...

家用车，是带T车耐用还是自吸车更耐用？老司机一次性给你讲清楚(图集)
2023-04-27

很多人觉得涡轮增压发动机没有自吸发动机耐用，经常听人家说涡轮增压的发动机用久了就会漏油漏水没有自吸发动机耐用，导致大买车的时候都比较纠结怕车子因为发动机不耐用而提前报废。今天小李就来跟大家讲一下这个问题，希望能够对大家有帮助。涡轮增压发动机和自吸发动机的区别我们常说的带T车型就是...

海螺尾部是“黄”还是“屎”？很多人不懂装懂，建议搞清楚再吃(图集)
2023-04-27

以前生活条件有限的时候，如果吃上一顿肉就已经很满足，如今早已改变了这样的现状，不仅可以实现吃肉自由，而且海鲜在我们生活中也普遍了起来，虽然海鲜的价格比较贵但是营养价值比较高，因此深受大众吃货的喜欢，在众多海鲜中，海螺也是一种比较受欢迎的海鲜之一。海螺里面的肉相对来说比较，吃的时候...

日本人三餐都吃什么？看完才知道，人均87岁是有原因的，值得借鉴(图集)
2023-04-27

日本是一个历史悠久的国家，经历了多个时期和朝代的变迁。古代时期，日本的政治和社会都受到中国的影响，随着时间的推移，日本逐渐形成了自己的独特文化和传统。在中世纪时期，日本经历了战国时代和江户时代，这些时期对日本历史和文化的发展产生了深远的影响。日本的饮食文化也非常独特，有着悠久的历...

哈佛研究发现：孩子一生只有1次变聪明的机会，抓住一个就稳了(图集)
2023-04-27

做家长的，没有不希望自己的孩子智商高，聪明伶俐。但是很多家长一想要让孩子变聪明的时间，就会往7、8岁，14、15岁上去猜。认为孩子成熟了，同时也不变得更聪明。但是其实非也，哈佛大学医学院早就发现，其实想要让孩子变聪明，就要抓住孩子的大脑发育高峰期。这个高峰期一生其实只有一次，而且...

父母在这几方面做的越少，孩子专注力越好(图集)
2023-04-27

专注力是一种影响学习的重要品质，大部分孩子的学习问题都和专注力有关。而这种品质可以通过影响和训练形成。大脑有个特点，不喜欢模糊的、陌生的、不明确的东西，这些东西会让大脑感觉混乱，混乱是专注的大忌。而给大脑的是简洁、明确、清晰的刺激，大脑更容易形成专注的习惯。0~6岁是大脑发育最重...

亚洲“最高”的天生桥，藏于贵州大峡谷内，30万只燕子栖息于此！(组图)
2023-04-26

历代以来，在中国就有很多的桥梁建筑，比如卢沟桥，赵州桥等都是中国古建筑中很有名的桥梁，历经了数百年的风雨，依然伫立在江面上，可见中国古代劳动人民多么的有智慧，不过在我国除了人造大桥之外，还有一些天然形成的桥梁，这样的很少见，今天小编就来给大家介绍一个天然桥梁。在中国的贵州，有这么...

退休老人最好的养生：忙、忘、盲(组图)
2023-04-26

盼星星盼月亮，终于退休了，应该享清福了。按理说，退休老人的生活，是非常愉快的，幸福指数节节高。照顾子孙，远行看风景，找三五老友聚一聚，跳舞打球，都是乐事。现实却告诉我们，很多老人活得很不如意，内耗很严重。哪怕每天吃着补品，不要为金钱发愁，仍旧是愁容满面。北宋名人苏轼说：养生治性，...

人这辈子，什么最好？(深度好文)(图集)
2023-04-26

人这辈子，究竟什么最好？有人说房好，能居住；有人说车好，能代步；有人说钱好，能交易；有人说权好，能受捧。其实这些东西，都是身为之外，生不带来，死不带走。拥有再多，终究是空。人这辈子，健康最好！没有了健康的身体，每天受病痛折磨，整日和药物为伴，感受不到人生的乐趣。只有身体健康，无病...

南非最诡秘的沙漠：一年有2月变成花海，只因当地有“它”存在(组图)
2023-04-26

世界上存在着各种各样的地形，每一个地形都会因为当地自然条件的不同，形成了不一样的现象，就好比如沙漠一样，沙漠中极度缺乏水分，人在沙漠中如果没有特殊手段的话，很难维持生存。只有一些生命力顽强且不怎么需要水分补充的植物，才能够一直在沙漠中生存下去。大多数沙漠之中的环境非常恶劣，时不时...

《周易》中，暗藏的六大生活智慧！(组图)
2023-04-26

《周易》，又名《易经》或《易》，曾被认为是一本预测的书，后来成为中国哲学思想的总源头，它既陌生又熟悉，既高深莫测又简单易读，对中华文化的形成产生了巨大的影响。揭开《周易》神秘的重重面纱，才能领悟那深藏于内的为人处世之精髓，智慧生活之天机！一、潜龙勿用出自《周易》乾卦。潜龙就是潜在...

关于意大利20个冷知识，带你了解真实的意大利(图集)
2023-04-26

意大利是南欧的一个国家，以其令人惊叹的艺术、建筑和丰富的文化遗产而闻名。从罗马的斗兽场到威尼斯的运河，意大利拥有丰富的历史和美景。意大利以其美食、时尚和风景而闻名，是一个顶级的旅游目的地，为每位旅行者提供一些东西。1、比萨斜塔并不是意大利唯一的斜塔。博洛尼亚市有两座斜塔，被称为双...

你看不见的性格盲点，正在毁掉你(图)
2023-04-26

01一个人可以犯77次错却浑然不觉电影《原谅他77次》的男主Adam认为看电影因为下雨堵车而迟到2小时很正常；怕女友Eva不同意就自己默默换了工作不告诉她也是为她好，在日本旅游时因为找不到路把Eva丢在路边也是性情耿直，因为当伴郎所以喝醉了无法在Eva父亲病危的时候帮上忙似乎也是...

茨温格宫是德国最引人注目的巴洛克式建筑，也是德累斯顿的象征(图集)
2023-04-26

茨温格宫是全德国最引人注目的巴洛克建筑，这座宫殿主要是皇室举办晚宴的地方。皇宫两侧环绕的亭阁和画廊曾经是橘园。茨温格宫最受摄影爱好者青睐的景点是王冠宫门(Kronentor)。古希腊罗马时期的元素以及意大利巴洛克盛期的标志性元素妆点着这座塔楼。墙亭旁是仙女浴池(Nymphenba...

中国哪里的饺子好吃？经过网友评选，这6个地方上榜，有你家乡吗(图集)
2023-04-26

饺子是中国传统的美食之一，也是中国餐桌上的代表性食品之一。饺子的诞生历史悠久，可以追溯到汉代。据说饺子的创始人是张仲景，他是一位汉代医学家，为了帮助百姓防寒保暖而发明了饺子。当时，他认为饺子能够有效地防止寒气侵袭，因此在冬天推广了这种食品。饺子在中国的发展历史也非常悠久。据史料记...

大量上市！钙比牛奶高，建议中老年多吃，骨骼强健，腰不酸腿不疼(图集)
2023-04-26

随着年龄的增长，钙的流失速度加快，骨密度会降低，导致骨质疏松。尤其是上了年纪的中老年人，这种情况尤为突出，所以一定要注意及时补钙。补钙首先大家会想到喝牛奶，牛奶的钙含量约为每百克１００毫克，并不算高。其实，在生活中有很多食物的钙含量，比牛奶还要高，而且吸收率很高。今天我就给大家推...

谁带大的孩子更聪明？耶鲁大学的研究告诉你答案，你家谁带孩子？(图集)
2023-04-26

琳琳是一位新晋妈妈，最近她正因孩子的社交需求而烦恼。琳琳的儿子已经八个月了，儿保的医生也提到了让孩子多接触外面的世界，多和不同的人打交道。这可让有点社恐的琳琳很是烦恼。每次她出门遛娃，总感觉自己融入不进去小区的遛娃群。原因很简单，遛娃群的主力军主要都是爷爷奶奶、外公外婆们。像她这...

做恶作剧就要贴上“坏孩子”的标签？变成熊孩子，原因可能在大人(图集)
2023-04-26

有的小孩子特别喜欢恶作剧，做鬼脸吓唬邻居家小妹妹，往别人身上扔沙子，父母训斥过之后，也没有用，孩子还是会这样做。这让不少父母都感到头疼，其实孩子这个年龄段来说，喜欢恶作剧很正常，家长只需要正确引导就好了。孩子恶作剧的表现故意惹人生气例如，把钥匙藏起来，看你焦急地找；把水果扔到地上...

汽车有了这些配置，开车更爽更轻松(图集)
2023-04-26

幸福感，是部分人的持之以恒的追求目标。在开车这件事上，有了这些配置，开车更爽更轻松，幸福感直线上升！1、带预警功能的全景影像对于部分车主而言，停车是一个难题。停车的时候，总是要左顾右盼，生怕一个不注意，就与其他车辆剐蹭或撞上障碍物。而有了带预警功能的全景影像后，倒车就变得极为轻松...

今天才知道，长期不关和每天关机一次对路由器影响很大，别做错了(组图)
2023-04-26

现如今可以说真的是网络和智能时代了，基本上每家每户都安装上了路由器，我们随处都可以使用手机连接wifi进行上网了，但是我们会发现路由器新买来刚安装的时候啊，手机连接了上网速度非常快，而用着用着呢，网速就越来越慢了，看电视刷视频，也一直在转圈圈，需要好久才能加载出来，仔细检查之后，...

经常感冒发生的人，不但免疫力更强，还不易患癌？告诉你真相(图集)
2023-04-26

林大叔今年43岁，大约在10年前的一次体检中被查出肾脏重度积水，经过进一步检查发现是肾结石引起。当时进行了手术治疗，手术进行的很成功，术后很快就康复出院了。在术后第五年复查时，林大叔体内又被发现有肾结石，但当时身体没有任何不适症状，所以他没有过多重视，连医生叮嘱的要定期复查也抛之...

难以控制的高血压，可能是与醛固酮增多有关，要怎么办？(组图)
2023-04-26

一位老人和华子说，自己有高血压，但是很难控制。去医院检查了肾素水平，但是检查结果却是偏低的。他很奇怪，不是说肾素水平与血压相关吗，为什么肾素偏低，他的血压还高呢？华子说，肾素水平过高或是过低都有可能伴随着血压升高的症状，如果肾素水平偏低，就很可能是醛固酮增多症，这也是导致顽固性高...

天天补钙还骨质疏松？医生提醒：光补钙可不够，更年期后更要警惕(图集)
2023-04-26

张阿姨是一位60岁的女性，她一直非常注重保健和健康饮食。然而，最近她发现自己越来越容易摔倒，甚至出现了一些疼痛。这让她非常困惑，因为她每天都在补钙。有一天，张阿姨去拜访了她的好友王阿姨，向她抱怨自己的情况。王阿姨是一名资深的保健专家，她向张阿姨解释道：张阿姨，骨质疏松并不仅仅是钙...

慢性肾病到尿毒症，往往就只差几年时间？这4件事，你可能忽略了(图集)
2023-04-26

在现实生活中，很多人都会在慢性肾病与尿毒症之间画上约等号，认为只要患上慢性肾病，过不了几年就一定会引发尿毒症。殊不知事实却并非如此，针对慢性肾病患者而言，虽然尿毒症的发病几率确实会比健康人群高出很多，但这并不代表只要患上慢性肾病，最终就一定会走向尿毒症。只要积极做好以下几件事，即...

终于说出了癌症化疗的真相！这4种癌症病人不要化疗(图)
2023-04-26

大峰去世了，确诊癌症到死亡，仅仅一年的时间。大峰的妻子说，大峰受了很多痛苦，一年前确诊癌症的时候，全家人都建议大峰积极治疗，唯独他一人是拒绝的，他说与其痛苦地等待死亡，还不如早一点结束……大峰的妻子一边说一边哭，她说自己特别后悔，当初就不应该苦心婆口地...

怎么吃红薯，才不会让血糖升高？常吃4种能帮助稳定血糖的食物(组图)
2023-04-26

在日常生活中，红薯常常被当作主食，也是常见的健康食材之一。但尽管红薯的营养价值很高，但是也有一些人担心吃红薯会让血糖升高，因此他们可能会避免吃红薯。今天我们就来聊聊，怎么吃红薯，才不会让血糖升高。以及身边几种，可以帮助稳定性血糖的食物。红薯与血糖之间的关系：在谈论吃红薯前，首先要...

女性真的不会患痛风吗？听听医生怎么说(图)
2023-04-26

提起痛风，很多人脑海中不自觉地会浮现出一个大腹便便的中老年人形象，然而痛风并不只是中老年男性的专属。随着人们生活条件的不断提高，痛风的年轻化趋势也变得越来越明显，并且女性同样可能会被痛风给纠缠上。现有研究表明，痛风男女比例达到了20:1，由于雌激素对尿酸有促进排泄的作用，故对于女...

男人真的会“精尽人亡”么？中医告诉你！(组图)
2023-04-26

精尽人亡是真的么？我手活做多了，会不会减寿啊？！前两天有个粉丝来找我，按他的原话说，就是自己老做手活，现在人跟被吸干了精气一样，脸白黑眼圈重，动不动就心慌头晕，上几层楼梯都冒虚汗，受不了，加上还有个说法叫一滴精，十滴血，然后就来找我问问，要是这样下去，会不会哪天噶在床上了？那咱今...

在张家界有一个绝世奇观的地下迷宫，世界溶洞的“全能冠军”(图集)
2023-04-25

张家界黄龙洞又名黄龙泉，传说清代乾隆年间发生百日大旱，著名法师何俊儒率徒儿进洞求雨，全部遇难丧生，何老司临死前留下—句话干死当门田，莫打黄龙泉。从此黄龙洞—直无人问津。现在中国好多地方高温不降，这时候溶洞就是避暑胜地。而张家界的黄龙洞更是洞中极品。洞内常年...

聪明和智慧是两回事(看后大悟)(图)
2023-04-25

聪明是一种生存的能力；而智慧则是生存的一种境界。世界上聪明人不多，估计十中有一；而智者就更罕见，估计百里无一。你看，连公认的智者苏格拉底都自认为，按照智慧的要求，自己是无知的。在现实生活中，不吃亏的是聪明人；而能吃亏的是智者。聪明人和别人过事儿总能保全自己利益。比如做生意，他们做...

最新潜规则(深度好文)(图)
2023-04-25

1坐飞机的一个现象观察30岁到40岁这个年纪的旅客，头等舱的旅客往往是在看书，公务舱的旅客大多看杂志用笔记本办公，经济舱则看报纸电影玩游戏和聊天的较多。在机场，贵宾厅里面的人大多在阅读，而普通候机区全都在玩手机。那么，到底是人的位置影响了行为呢，还是行为影响了位置呢？2茶叶的故事...

关于俄罗斯20个冷知识，带你了解真实的俄罗斯(图集)
2023-04-25

俄罗斯是世界上最大的国家，地跨欧亚两大洲。它以其丰富的历史、文化和自然资源而闻名，包括广袤的森林、深邃的湖泊和高耸的山脉。从莫斯科和圣彼得堡标志性的洋葱圆顶教堂到西伯利亚崎岖的荒野，俄罗斯提供了各种各样的风景和体验。它独特地融合了传统和现代的影响，使其成为一个迷人而复杂的国家，值...

让你一辈子不生气的7句话，此生必读！(组图)
2023-04-25

心里有阳光心里下着雨，晴天也是阴霾；心里有阳光，雨天也是风景。生活哪能事事如意？伴侣哪能处处依顺？好运哪能天天眷顾？要学着调节自己的心态，不要让生活左右了你的心情，而是你要驾驭生活！钱没了就挣，想吃了你就吃，开心了你就笑，累了乏了你就睡。逆境时坚忍，顺境时低调，得意时看淡；失意时...

世界最豪华菜市场，耗资120亿用十年建造，进去买菜像是旅游(组图)
2023-04-25

菜市场我们都很熟悉，不管是城市还是小乡镇都少不了它，而在我们的生活中菜市场更不可或缺。一般来说，菜市场给人的印象很差，不是因为那里的物价高，而是卫生脏乱差，烂水果、烂菜叶子到处都是，甚至还有的味道还很大。所以说，这样的额地方跟豪华丝毫扯不上关系，但我们今天要介绍的这个，艺术感十足...

短短6句话，道尽人生真相！(图)
2023-04-25

-01.谦虚总没有坏处人外有人，山外有山，你永远不知道别人到底有多强悍。人可以有傲骨，但是不可以有傲气。人生大部分的失败都源于两个字，一个是懒，另一个就是傲，骄傲的人，眼界偏狭，不知天高地厚。看似张牙舞爪，其实不过是纸老虎。海纳百川，成其浩大。山聚土石，成其雄伟。谦虚一点，总没有...

世界第一高楼，耗资三百亿美元建了275层，乘坐电梯要12分钟(组图)
2023-04-25

不知道大家对于迪拜塔有所了解吗？迪拜塔其实也叫做哈利法塔，位于迪拜国内，这一座塔的高度达到了828m高，造价也不菲，高达15亿美元、是迪拜内部最具标志性的一座建筑物，而迪拜塔之所以能够火爆全球，最为重要的一个原因就是因为它的高度了，要知道在曾经很长一段时间之内，迪拜塔被称为是世界...

延迟满足可培养孩子自控力？很多家长都做错了(图)
2023-04-25

很多家长有这样的感受，孩子明知道有很多作业要做，但就是控制不住自己要多玩一会儿手机、玩具……导致在规定时间内完不成作业，从而产生焦虑、自责的情绪，自制力也越来越差，进而形成恶性循环。针对孩子的这种情况家长该怎么办？顺义妇儿医院中医科李素静医生介绍，可以...

低情商的孩子，大多都会有这3种父母(组图)
2023-04-25

李玫瑾教授曾经在一次演讲中说到，孩子的情商跟原生家庭的环境有非常大的关系，尤其是父母的教育方式，孩子的情商越来越低，家长不应首先从孩子身上找问题，怨不得孩子，而是要反省自身，平时跟孩子的交流上是否出现了问题。而这3类父母，最容易养出低情商的孩子。凡事斤斤计较的父母尽管现在人们的生...

酸菜包子这样做，个个松软不塌陷，酸香开胃，做一次不够吃(图集)
2023-04-25

酸菜包子这样做，个个松软不塌陷，酸香开胃，做一次不够吃。楼下有个包子店，儿子最喜欢吃他家的酸菜馅包子了，想想自己也会包包子，干嘛要出去吃，不如自己来做，其实制作方法很简单，同我们平时制作包子的习惯来操作就可以。果然做好后，我家小朋友吃的很开心哟，心满意足啦。下面就将具体制作方法同...

身体最易缺乏的10种营养，钙排第六，钾排第八，看看你缺哪些？(图集)
2023-04-25

人体所需的营养素不下百种，其中一些是身体必不可少但极易流失的，会对身体健康有影响。所以我们需要及时补充好足够的营养，这样才能少生病。今天我为大家盘点人体最易缺乏的10大营养素，经常补充这方面的营养食品，身体会越来越好，一起了解下吧。1、缺碘碘是很活泼而且有氧化作用的元素，又称智力...

开车上路时，养成这4个好习惯，降低事故发生率(组图)
2023-04-25

如今，有私家车的家庭不在少数。有了私家车后，想去哪里就去哪里，自由多了。但是，开车非儿戏，各位有车一族可得保持警惕。养成这4个好习惯，事故发生率直线降低，各位车主都该好好看看。1、出行前，整车检查不能少部分车主粗心大意，没有检查爱车的习惯，直接启动车辆就走。实际上，驾车上路前，车...

手机充电时，记得打开这小机关，手机充电速度快一倍，快速充满电(组图)
2023-04-25

朋友们大家好，我是小俊，我们在给手机充电的时候啊，经常会发现这个充电速度非常慢，虽然说现在的手机，基本上都是快充充电器了，但是呢还是需要很长时间才能将手机电量充满，这样呢，就会耽误我们很多事情了，比如说我们赶着上班，或者赶着接送小孩，而手机呢，却还没充满，那么此时该怎么办呢？其实...

倾家荡产也不能治愈？提醒：这6种病根本无法根治，别白花冤枉钱(图集)
2023-04-25

我父母吃了这个药，多年来的高血压、糖尿病都治好了。路边，一个中年大叔正在向顾客介绍自己的药物。刘先生罹患高血压好多年，一直都是靠吃药控制病情，始终无法得到根治，为此困扰不已。这下听到有人说可以治愈高血压，十分心动，当即就凑了过去。推销的大叔见有人上钩，吆喝得更加卖力，声称自己卖的...

几块钱一瓶的维生素C，竟对人体有6大好处，日常不妨适当补充！(图集)
2023-04-25

维生素c也被称为维他命c，是人体当中的一种高效抗氧化剂，既有着较强的抗氧化、清除自由基等作用，对于人的皮肤、血管等器官和组织也有着非常好的保养效果。那除此之外，维生素c对人体还有哪些好处呢？维生素c对人体有哪些好处？一、促进骨胶原合成适当补充维生素c片，可以促进人体当中骨胶原的生...

担心吃烧烤致癌，试试健康吃烧烤(组图)
2023-04-25

烧烤的旺季马上要来了，炎热的夏季，三五好友相约路边烧烤摊，啤酒、小龙虾、烧烤...相当惬意，但是烧烤会增加患癌的风险，你知道吗？杂环胺所有肉类都有氨基酸和糖（糖原），烤肉具有诱人的色泽和香味，这要归结于发生了美拉德反应，可形成许多杂环胺类化合物（HCAs），这是从70年代末从烤鱼...

有一种水会致癌，不是千滚水和隔夜水，很多人依然天天在喝(图)
2023-04-25

什么是千滚水？千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。说到千滚水，很多人会说，这种水喝不得，会致癌！答案果真如此吗？不妨来看看，那些说千滚水会致癌的，究竟是什么原因？说千滚水会致癌的，是认为千滚水里富含亚硝酸盐，亚硝酸盐被摄入胃内后，会与蛋白质结合，...

睡不够6小时，对身体居然有这么大伤害(组图)
2023-04-25

保证睡眠时间，对医务人员几乎成了伪命题。晚上12点后睡已经成了标配，碰上值班或者紧急情况，通宵不合眼也是常态。事实上，熬夜最伤人的可能不是几点睡，而是……睡得太少了！睡不够6小时就会对身体产生伤害到底睡多少算少，已经有大量科学家对此进行了研究，目前比较...