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营养师自制天然柑橘酒精,不仅抗菌还可防蟑螂蚂蚁(图)
2023-12-26

柑橘皮吃完别丢弃,抗菌清洁超好用。营养师不只管吃,还能把果皮物尽其用,我最常自制柑橘酒精消毒及室内清洁,不仅无毒安全,家中还会有淡淡柑橘清香,即使孩子在地上爬都不担心。有了小孩,东西都尽可能以天然为主,不想让孩子接触过复杂的成分。只要铜板价,自制柑橘酒精方法及步骤大公开材料橘子或...

煎煮炒炸都靠这一瓶?厨房必备食用油看“发烟点”(组图)
2023-12-26

用餐时间一到,家里的大厨纷纷卷起袖子,准备大显手艺端出拿手料理。然而,不少婆婆妈妈都是买一罐烹调油,煎煮炒炸从头用到尾。像这样同一种油用到底,小心!你的健康在亮红灯!每次去逛卖场,看到琳琅满目的油品顿时不晓得如何挑选,买了罐价格最实惠的应该就没问题?营养师提醒,买油不只要精打细算...

“一鸪顶九鸡”的鹧鸪,到底有何神奇之处?能让无数人赞不绝口?(组图)
2023-12-26

养殖业中的蓝海项目—鹧鸪(又称国外鹧鸪,石鸡),它到底有何神奇之处?它的价值来源于何处?为何有:一鸪顶九鸡的神奇说法,它是真的吗?在最初时我非常疑惑,它到底有什么样的潜力,为什么让无数人赞不绝口。我查阅了很多资料得出的结论。它来源于3个方面的神奇价值。鹧鸪肉,是神奇的...

脑梗来临时的“3多、2晕、1软”,注意这6个信号!千万别忽视!或许能救命!(组图)
2023-12-26

脑梗是一种严重的脑血管疾病,当脑梗来临时,通常伴随着一系列征象。有一种简单易记的表述,3多、2晕、1软,可协助人们更容易识别脑梗的预警信号,及时采取应对措施。接下来请你认真阅读,以提高对脑梗的认知和预防意识。3多:多吐脑梗来临时,患者可能会突然感到恶心,伴随呕吐的症状。这可能是由...

暖暖包一直搓,寿命会变短?一次搞懂四种“暖暖包”(组图)
2023-12-26

气温陡降,湿冷的冬天,不少人都希望自己手中握著暖暖包吧,经济方便又暖手,还能在口袋里持续发热。可是,你有没有想过,暖暖包为什么可以发热呢?严格来说,随身的暖暖包至少有四大类:最常见的是冬天便利商店就有卖的抛弃式暖暖包;最传统,看起来最有贵族气的怀炉;再来是可利用热水煮沸重复使用的...

入手新机必看!6大买新手机注意事项(组图)
2023-12-26

刚购买完新手机的你,知道拿到新手机后需要注意的事情有哪些吗?许多人在购买新手机时,常会忽略一些小细节,花了大笔预算购买新手机后,却发现拿到瑕疵品或机王,这时该如何保障自己的权益呢?就让壳编告诉你买新手机最需要注意的几个问题吧!买新手机注意事项1.检查手机外包装不管是网购还是门市购...

把洋葱放入耳朵一夜,奇效出现了!洋葱的作用原来那么多(组图)
2023-12-26

洋葱保护耳朵的方法▼1.只选择有机洋葱:非有机洋葱含有相当多的农药,不利耳朵健康。▼2.使用洋葱中心部分:找一个洋葱掰开,取出中间核心部分(即稍偏黄的洋葱芯),放到耳内外部。▼3.过夜:把洋葱芯留在耳朵内一夜,次日早上取出后,再清洁一下耳朵即可。原来,洋葱中含有磷酸,磷酸可以杀死...

到底是麋鹿还是驯鹿?为圣诞老人拉车的12只鹿原来都有自己的名字!(组图)
2023-12-25

每次到圣诞节的时候,大家都只会想到圣诞老人,其实为圣诞老人拉车的“鹿”也是很有来头,而且大多数人都认为那是麋鹿,而实际上拉雪橇的是驯鹿才对啦!麋鹿、驯鹿傻傻分不清楚虽然大家会觉得鹿和鹿之间长得很像,但其实两者之间有很大的差别,驯鹿是长着珊瑚状的鹿角,脖子还有白色如胡须的长毛,尾巴...

苏轼在杭州送别好友,填了一首词,蕴含哲理,余韵悠长(组图)
2023-12-25

杭州的诗情画意,给了苏轼无限灵感;充满朝气、胸襟豁达又不拘小节的苏轼,也被杭州百姓所喜爱,缘分真是很奇妙。苏轼两次赴杭州任职,他自己把这儿当作第二故乡,他一生最快活的日子也是在杭州度过的。心直口快的苏轼,一向出言不慎,遇到不平之事,总是不吐不快。就像在饭菜里找到个苍蝇一样,非要唾...

痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表了什么?(组图)
2023-12-25

痰是一种令人感到脏乱且令人不快的物质,因此许多人都会避免接触它。但是,从医学角度来看,痰液却是肺部健康的重要指标之一。中医历来认为肺为储痰之器,这一观点值得高度重视,。现代医学也持有类似的观点,认为痰液的本质是呼吸道分泌物,形成过程中会黏附在进入呼吸道和肺部的灰尘、细菌、杂质等物...

58岁男子洗头后发生心梗!提醒中老年人:洗头一定要把这3点放心(组图)
2023-12-25

好险!差点就撒手人寰了!李大叔患有高血压多年,最近天气冷了,家里人经常提醒他洗头不要先洗,得等身体热了之后再洗。但李大叔没有太当回事,他觉得自己一直保持的先洗头后洗澡的习惯没毛病,只要注意每次不洗太久就行,而且这几年都这么过来的,血压也没出什么问题。上周,他在洗头时突然感觉头晕、...

当你被人孤立时,就看看《庄子》的三棵树(组图)
2023-12-25

人不可孤,孤立则危。虽然很多人推崇独处,养成独来独往的习惯,但在生活中,仍旧不能完全脱离群体,更害怕被人情孤立。被孤立,就意味着失去了合作的机会,也没有人救你于水火之中。甚至有一群人,盯着你,碾压你,让你不得翻身。战国时的哲学家庄子,在人际关系方面,也做了很多的研究,还写了《庄子...

每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决6个问题(组图)
2023-12-25

现代人越来越重视保健。他们通过去健身房锻炼或采取饮食疗法来照顾自己的身体。生活中有一些不起眼的行为,会在无形中给健康带来影响,比如踮起脚尖。坚持每天踮起脚尖15分钟。一个月后,它可能会帮助你处理这些身体问题。01。每天翘脚趾15分钟,坚持一段时间,或者我可能会同意帮你解决6个问题...

不管阳台有多大,有3样东西不能放阳台,不是迷信,涨知识了(组图)
2023-12-25

在装修房间时,阳台空间是一个不可忽视的重要环节。尽管阳台在家中的地位看似微不足道,但它实际上是家的重要组成部分。阳台上可以摆放衣物、花草,甚至如果空间足够大的话,你还可以在此放置一个小桌子,一边品茶一边欣赏窗外的美景,尽享生活的宁静与美好。然而,许多人在处理阳台时并没有明确的规划...

肝好不好,看脚就知道?你的“脚”出现6种迹象,肝脏或已病变(组图)
2023-12-25

有很多不良的生活习气可能会对肝脏形成伤害。虽然肝脏受损时初期并不会感到疼痛,但很多人却容易无视这个问题。不同的位置反映了不同脏器的安康情况,当肝脏受损时,我们的脚部通常会显现出六个信号。无论男女,我们都能够经过以下六个信号来自我检测肝脏能否受损。一、脚掌颜色异常发白并且看着一点血...

心理学:一个男人的鞋子,暴露了他的素养(组图)
2023-12-25

一个人的穿搭可以在一定程度上反映出他的性格和个性特点,穿搭是我们表达自我的方式之一,通过选择服装配饰和风格,我们可以展示自己的审美观态度和喜好。例如那些喜欢穿着色彩鲜艳时尚前卫的人,他们可能更加开放乐观,有创意,并愿意冒险尝试新事物,而那些偏爱简约经典款式的人可能更注重细节,有内...

只用一个鸡蛋,50克面粉,5分钟做出美味蛋糕,孩子吃完还想吃(组图)
2023-12-24

任何一个孩子都非常喜欢吃蛋糕,尤其是甜甜的蛋糕,外面蛋糕房里的蛋糕,都非常甜,其实可以在家里制作一些蛋糕之类的甜品,用的都是家里常见的食材,比如说鸡蛋面粉就能做出来,几分钟就能做成美味的蛋糕,孩子吃了非常的营养健康,每次在家里做的时候,孩子吃完还想吃。就把做蛋糕的方法分享给大家。...

广东著名小吃糖不甩,酥滑香甜,老少皆宜,做法特别简单(组图)
2023-12-24

广东有一种甜点叫糖不甩,是粤菜中的经典。一听这名字,就比较粘人,寓意着甜甜蜜蜜,甩也不甩不掉。在广东的任何一家甜品店,都可以轻易见到它的身影,这也是外地游客必点的广式甜点之一。糖不甩外形讨喜,起来甜而不腻,香味四溢,十分可口。我家隔三差五做一次,孩子老人都喜欢,做法很简单,看一遍...

多喝水,就能稀释血液黏稠,控制血脂水平?真有这种效果吗?(组图)
2023-12-24

随着年龄增长,每个人都可能出现血液黏稠,尤其饮食不规律、长期进食过于油腻的食物、吸烟酗酒、熬夜等等,更会增加血液黏稠的概率。而这种状态在医学上被称为高粘滞血症,也叫高粘血症,它所指的是血液过于黏稠,血流速度过慢,从而导致组织器官缺血缺氧,甚至让部分血液在血管内蓄积,增加血栓、血管...

睡觉腿抽筋是缺钙吗?真相其实是这样的…(组图)
2023-12-24

相信很多人都有过这样的经历:睡眠中,腿突然抽筋了,痛苦难忍……当抽筋发生时,可以通过轻柔地舒张肌肉来缓解。有的人认为腿抽筋是缺钙引起的,其实,专家指出,腿抽筋这事儿不能完全让缺钙来背锅,还与很多因素有关。晚上睡觉腿抽筋是怎么回事?缺钙每个人体内都需要微...

保鲜膜“4种用法”都不对!直接触碰到食物也NG 揭8个使用知识正解(组图)
2023-12-24

保鲜膜是家庭中常见的一种包装和保鲜材料,用于保存食物和防止氧化。然而,关于保鲜膜的使用存在一些迷思和误解,你有几个?迷思1、有人认为保鲜膜可以完全密封食物,防止氧化和保存新鲜度真相:保鲜膜具有一定的密封性能,可以帮助防止食物接触空气和保持新鲜度。然而,它并不是完全密封的,气体和氧...

《朱子家训》:一个家庭不能兴旺,早有定数(组图)
2023-12-24

世人都希望,出门财旺,回家人旺。娶个媳妇,还指望旺三代;生个儿,就是旺上加旺。可是如何才能愿望成真呢?不是一句祝福语那么简单,而是靠一家人齐心努力,去改变运气,提升认知,积累财富。但事与愿违,太多的家庭,折腾了很久,仍旧不兴旺。在困顿中,读一读《朱子家训》,就会发现家庭不兴旺,是...

订书机这样用,你一次订下100页纸都没有问题!(组图)
2023-12-24

当订书机要订很厚文件的时候,是不是很让人抓狂呢?要么钉子订不进去,要么订的歪歪扭扭。拆了订,订了拆,结果好容易订了个板正的,文件却已经被订的千疮百孔其实只要在装订的时候加上这个,就能化解你的问题哦!不信往下看:只需一个长宽约4厘米的正方形硬纸片把它垫在文稿的下面然后订上文件试试这...

“医圣”张仲景:10句经典,千古流传(组图)
2023-12-24

1张仲景:凡得病,反能饮水,此为欲愈之病。这句话,从字面上看很简单,就是说一个人得了病之后,反而比平常更能喝水了,这其实是疾病要好的兆头。我们都知道,水是生命之源。离开了水,生命就会很快枯萎;没有水的地方,就没有生命存在。如今世面上,五花八门光怪陆离的饮料,可能会带来一些新鲜感受...

经常跑步的男生是什么样的人?怪不得都喜欢跑步,原来会这样(组图)
2023-12-24

现在跑步这项运动越来越流行了,这已经成为年轻人的一种标配。而且跑步这项运动对身体非常有好处,也是一项老少皆宜的运动。很多男生都希望自己能够拥有一个健康强健的身体,所以他们也都开始加入跑步的行列中。经常跑步喜欢跑步的男人身上有这样的大优点,如果你是一位非常喜欢跑步的男人看一看你有没...

【新手必看】:如何完成标准的俯卧撑?(组图)
2023-12-23

每个人对标准俯卧撑的定义不一样,今天我介绍的标准俯卧撑参照了《豹式健身》一书第199页介绍的俯卧撑。今天的内容分三部分:第一部分介绍标准俯卧撑的做法和动作要点;第二部分讲俯卧撑4个常见错误;第三部分讲新手如何从零基础通过进阶训练完成一个标准俯卧撑,男女适用。第一部分标准俯卧撑的正...

现在才知道,西洋参不能随便吃,提醒:为了健康,需牢记4个禁忌(组图)
2023-12-23

西洋参,别名花旗参,它与人参、黄芪共同被称为补气的三大佳品,由于其价格亲民,和其独特的药用价值而备受追捧。许多人钟爱购买上等的西洋参作为珍贵的礼品赠予亲朋好友,所以成为了家家户户送礼、养生的第一选择。然而,也有不少人对西洋参的药用价值知之甚少,更不了解其正确的服用方法及注意事项。...

空腹不能吃香蕉、喝牛奶?错!空腹状态下,最好不要碰这“5物”(组图)
2023-12-23

空腹时是否可以吃香蕉和喝牛奶,这个问题一直备受争议,有些人认为空腹吃香蕉和喝牛奶会对身体造成不良影响,而另一些人则认为它们是营养丰富的食物,可以随时食用。01空腹不能吃香蕉、喝牛奶?首先,我们需要了解香蕉和牛奶的营养成分,香蕉富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质,尤其是钾元素...

身体缺“镁”恐糖尿病、忧郁症上身! 医点名:外食族、易便秘都是高风险族群(组图)
2023-12-23

根据2017-2020年国民营养健康状况变迁调查,镁为国人普遍摄取不足的矿物质。多数民众以为缺乏镁至多只会影响睡眠,但其实镁参与身体相当多的机转,如血糖、神经系统、骨骼、肌肉组织等功能;更有诸多研究显示,长期缺镁与糖尿病、心血管疾病、经痛、忧郁症、气喘有关,因此民众切勿忽视缺乏镁...

人到中年,腰腹部肥胖,快速减掉赘肉的4个方法(组图)
2023-12-23

随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题——腰腹部肥胖。这不仅令人沮丧,还会给我们的健康带来风险。所以,如何快速减掉这些赘肉成为了许多人关注的焦点。今天,我就来分享4个有效的方法,帮助你快速减掉腰腹部的赘肉,恢复苗条的身材和健康。1:合理的饮食控制要想...

医生:不管你有多节俭,5件“旧东西”该扔就扔,小心有大危害!(组图)
2023-12-23

张阿姨是个出了名的节俭人,家里的东西从来不轻易扔掉。不过最近,她开始感到身体不适,经常感到头晕和过敏。这让她开始怀疑,是不是家里的某些旧宝贝对健康造成了影响?正当张阿姨困惑不解时,她的朋友,一名健康分析师,来到了她的家。健康分析师环视了一周,指出了张阿姨需要立即丢弃的五件旧东西,...

煮粥溢锅、烧焦好困扰?放上“一根汤匙”就能轻松解决!(组图)
2023-12-23

使用电锅煮粥,虽然方便又省力,也不用担心会有黏锅或溢锅的问题,相较于电锅,瓦斯炉煮粥更能随个人喜好控制粥的口感,香气较足,却也容易遇到溢锅或是锅底烧焦沾黏的状况。想解决这两大问题,只要善用一根汤匙就可以轻松搞定!煮粥2招更省时米粒洗净先冷冻生米经过冷冻后,米粒内的水分因为热胀冷缩...

用剩的肥皂头千万别丢,扔进锅里煮一煮,效果令人吃惊(组图)
2023-12-23

肥皂用得只剩一小块,就这样扔掉太浪费。小小肥皂头还能这么用,为你省不少清洁费!洗手液用剩的肥皂头,稍稍加工一下,就能变身超实用的洗手液。首先,将肥皂头用刨丝器刨成碎末状,装在碗里备用。然后,将肥皂碎末放入锅中,加入适量的清水煮沸,煮至肥皂熔化,变成粘稠的乳液状即可。等融化的肥皂液...

苹果加这几样一起煮,一驱寒、二化痰、三养胃,很适合冬天常饮用(组图)
2023-12-22

几场大雪之后,北方气温从十多度度直接降至零下,这种断崖式的降温让人真切的感受到了寒冬凛冽。室外冰天雪地,室内温暖干燥,在这种忽冷忽热的刺激下,不少人都扛不住了,像咳嗽、感冒等小问题接踵而来,影响身体健康。降温后想要身体更健康,在寒冬时节不仅要多吃一些高热量的食材抵御寒,增加营养,...

“冬至三不空,龙年不受穷”,12月22号冬至,3不空指啥?(组图)
2023-12-22

导读:冬至是冬天最重要的一个节气,在冬至这一天,是阴阳转换、天地交替的开始,同时也是白天最短、黑夜最长的一天。而在全国大部分地区,在冬至这一天,会吃汤圆、饺子、糯米饭、腊肉,喝酒、喝姜汤,挑灯笼、点烛火、放炮竹,举行祭祀仪式,来驱除冬日的寒冷,迎接新的一年到来,甚至还有一些地区还...

人老了,不在于运动,不在于喝水!过了60岁,请牢记4项长寿准则(组图)
2023-12-22

全球有超过5亿的60岁以上老年人,预计到2050年,这个数字将增加到20亿,其中有超过4亿的老年人将活到80岁以上,甚至有一些人能够活到100岁以上。这些人被称为百岁老人,他们是人类长寿的奇迹,也是人类健康的典范。那么,这些百岁老人是如何做到的呢?他们有什么秘诀吗?他们的长寿准则...

久咳不愈?中医支招,让你不再“咳咳咳”(组图)
2023-12-22

目前北方地区已进入呼吸道传染病高发季节,呈现流感病毒、肺炎支原体、腺病毒、呼吸道合胞病毒等多种病原体共同流行的态势。很多儿童患有呼吸道疾病之后,虽然烧退了,但是还会咳嗽很长时间,家长们对此担心不已。别急!今天我们从中医角度讲讲,如何缓解咳嗽症状。(转自:首都中医)

晚上不到10点就困了,总是凌晨3、4点就醒来,是衰老的征兆吗?(组图)
2023-12-22

小王今年刚过40岁,平时工作很忙,经常加班到深夜。他发现自己的睡眠出了问题,晚上不到10点就困了,但总是在凌晨3、4点就醒来,然后再也睡不着。他觉得很奇怪,以前从来没有这样过,难道是自己老了吗?他担心这样会影响他的身体和工作,于是上网查了一下相关的资料,发现原来这种情况并不少见。...

自助餐里这5种“隐形贵菜”,多数人都不会去拿,老板心里乐开花(组图)
2023-12-22

咱们实话实说,虽然吃自助餐不提倡暴饮暴食,但是在合理的饮食中如何在满足自己味蕾的同时,又能吃得更回本还真是一门技巧!今天,老于不说菜谱,不说买菜技巧,就说说自助餐中5种隐形的贵菜,一般多数人都不会去拿,老板看了心里真是会乐开花!一、鲜牛肉牛肉的价格一直都是居高不下的,很多朋友去自...

新买的衣服到底要不要先洗后穿?服装厂老板透露:别再一无所知了(组图)
2023-12-22

新买的衣服是否需要清洗再穿,是许多人疑惑的问题。对于贴身内衣和直接接触皮肤的长袖牛仔裤等,我们通常会先清洗再穿,但秋冬季节的大衣和棉袄等,很多人选择先穿一段时间再清洗。这种做法其实存在一些矛盾。那么,新买的衣服究竟是否需要清洗再穿呢?新衣服是否需要清洗这个问题,不同人有不同的看法...

有哪些花钱少,又可以提升自己的兴趣爱好?(组图)
2023-12-22

上周六,跟几个好友约饭,聊到这么个话题:这年头,谁还没个烧钱的爱好呢?比如好友A,是潜水发烧友,专业考证的那种,全套装备自己置办,还要定期海训刷时间,盘了一下,今年花费已过万。朋友B,则喜欢打卡音乐现场,音乐节、livehouse常有她的身影,一周一次蹦迪不过分。我自己也没好到哪...

冬季进补,男人多吃4种“补阳菜”,体力精力都充沛,免疫力强(组图)
2023-12-22

今天温度还算可以,但是我看了一眼下周,比起昨天的温度来讲的话,直降20多度,马上要进入速冻模式。这样的环境下,一定要做好进补,多吃营养食物,身体才不会那么怕寒。马上迎来大降温,尤其是男人,作为家里的顶梁柱,该注意进补了!推荐男人们,多吃这4种补阳菜,可以补充阳气,不管是体力还是精...

16个成语,寥寥数字,写尽最美的冬天(组图)
2023-12-21

冬日时节,天寒地冻,雪花飞舞,天地苍茫,白茫茫一片。清了纸笺上的墨印,浅了岁月留下的痕迹,安静地倚在时光深处,看花开叶落,流年转换,今日我们一起来学习那些跟冬有关的成语。【天寒地冻】【来源】宋·王十朋《南州春色》词:莫恨东风吹不到,着意挽春回,一任天寒地冻,南枝香动...

经典十句话,适合任何人(受益)(组图)
2023-12-21

01第一句害人之心不可有,防人之心不可无,人心复杂难测,多点防备没错,因为这个社会表里不一的人太多!02第二句做人要谨言慎行,做事要三思而行,说者无心,听者有意,别给不怀好意的人留下把柄!03第三句懂得珍惜,也要舍得放手,既要有重感情的真心,也要有肯割舍的决心,不要纠缠不真心的人...

肉松有营养吗?(组图)
2023-12-21

肉松是将肉煮烂,再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品。除用猪肉外。还可用牛肉、兔肉、鱼肉等生产各种肉松。肉松是我国著名的特产,按形状分为绒状肉松和粉状(球状)肉松。猪肉松是大众最喜爱的一类产品。这是一段关于肉松的简介,肉松被称作营养丰富的一种食品...

2万人研究证实:6种生活方式可预防“失智症”! 这件事顾大脑效果最强(组图)
2023-12-21

随着年龄增长、大脑功能衰退,不少人担忧记忆力可能从此下降、影响工作效率或日常生活。不过,健康的生活型态,或许可以逆转年龄所导致的记忆力衰退风险?重症医学专家黄轩医师于社群表示,权威医学期刊《英国医学期刊》(BMJ)的研究表明,6种健康生活方式与减缓记忆力下降有显著的关联性。权威期...

为什么冬天吃火锅,衣服上的火锅味迟迟散不掉?原来是这样(组图)
2023-12-21

近日,#衣服上的火锅味为什么散不掉#冲上热搜,在引人回想过程中,确实很多网友发现,尤其冬季与三五个朋友一起吃火锅时,吃的时候很爽,一边聊天一边吃着肉,可吃完衣服便遭殃了,甚至有的人表示,即使清洗了一番,可还是有着顽固的火锅味,这该如何是好?残留在衣服上的香味到底是什么?每逢路过火...

冬至吃什么?必吃5种开运旺财、10大冬至进补食物,小心体质补错越吃越糟(组图)
2023-12-21

冬至吃什么才好?今年冬至落在12月22日,是仅次于新年的重大节日,甚至还有冬至大如年的说法,因此不少专家都会分享冬至习俗吃什么才能带来好运的内容。但除了众所周知的汤圆以外,还能想到冬至要吃什么吗?原来在冬至当天吃对食物不仅能祭饱五脏庙,还能带来财运!冬至吃什么?5种食物吃饱又旺财...

煮鸡蛋时,是热水下锅,还是冷水下锅?具体煮几分钟?涨知识了(组图)
2023-12-21

要说食物界里性价比最高的食材,我想鸡蛋当属其一。别看鸡蛋小小一枚,几毛钱就能买到一个,但它的作用可不小。除了具备丰富的蛋白质等营养成分外,鸡蛋的做法是多种多样,可以水煮,可以煎炸,可以蒸鸡蛋羹,也可以拿来炒菜、做甜点等等。而最能体现鸡蛋原味的烹饪做法,那一定是简单又朴素的水煮鸡蛋...

萝卜丸子,只需记住2个窍门,外酥里软,烩菜吃不破损,非常简单(组图)
2023-12-21

【素萝卜丸子】食材:绿萝卜2适量,鸡蛋一个,面粉150适量,葱、十三香,盐,油做法:1首先处理萝卜,把它洗干净,处理好,用工具插成丝。2在擦出来的萝卜里边儿撒上一些盐,杀杀水分。3将腌好的萝卜用手挤压几下吧,多余的水分给压出来。4这时候我们就可以用它来做馅儿了,里边打上鸡蛋,放入...