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教你如何运动健康(动作非常清楚完整,可以照着做喔!)(动态图)
2013-12-27

不知道是谁制作的,谢谢他/她.动画动作非常清楚完整,可以照着做喔! 健康操名称:九十一百八十度--腰部腿部运动 功能:增加身体柔软度、腹部收缩、以及筋骨伸展 健康操名称:耸耸肩呀缩缩头--肩部运动 功能:消除肩部酸痛。 健康操名称:右手拉左...

被国人遗忘的中式餐桌礼仪(组图)
2013-12-27

  中国有句俗话叫民以食为天,可见饮食在中国人心目中的地位。中国人对菜品的要求也一点儿不含糊,色、香、味、形、意皆全者,方为上等佳品。  无论是过年过节,还是家中有喜事、丧事,中国人都要聚在一起吃一顿,用以分享喜悲。饭桌是人们沟通关系和联络感情的最佳地点,...

行善的最高境界不是施舍而是引路!(图)
2013-12-27

亿万富豪丹尼尔在散步时,发现一个小男孩蹲在路边,手里拿着一根草茎在地上摆动着。丹尼尔好奇地俯下身子,抚摸着小男孩的头,问道,小朋友,你在干什么呢? 小男孩头也不抬地回答道,我在为一只蚂蚁引路。 丹尼尔听了,忍俊不禁地笑道,一只蚂蚁需要你引什么路...

史上最最最假的15句话!你被哪一句骗过?(图)
2013-12-27

  1、公交车司机:后面还有一辆车,空的   2、饭店服务员:您点的菜马上就来   3、父母:压岁钱我们帮你收着,等你长大之后就还给你   4、小学老师:你跟我说实话,我不告诉你父母   5、初中老师:这节课体育/美术/音乐老师有事不上了,换成语文/数...

肥皂的35个妙用窍门(图)
2013-12-27

作为曾经家家户户都会有的清洁用品,肥皂的功能是异常强大的,一起来膜拜下 1.祛除皮革衣服的霉斑: 皮革衣服上生长了霉斑,可以先用毛巾沾肥皂水反复擦拭,去掉污垢后,立即用清水擦洗,然后晾干,再涂甲克油,霉斑去无踪。 2.去除霉味: 梅雨季节,居室的抽屉、...

黄瓜敷脸惹来皱纹 用这5种蔬果敷脸会毁容
2013-12-27

  作为果蔬类里的“美容明星”,黄瓜常被爱美人士用来切片敷脸。但其实,直接用黄瓜敷脸不仅不能美容,还可能会导致皮肤紧绷干皱。   不仅是黄瓜,我们日常用的敷面果蔬,其实都有可能成为“美容杀手”。果蔬怎么用,才能真的美容养颜? 【案例】黄瓜敷脸真变黄脸...

决定孩子智商的十种因素(图)
2013-12-27

1.饮食 。因为营养物质是宝宝智力与脑发育不可缺少的物质基础。让宝宝在日常生活中多吃些健脑益智的食物必有好处,同时纠正不良的饮食习惯也不容忽视。 2.遗传 。一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。有一种学说认为,父母血缘关系越远,孩子智商越高;混血儿漂...

几种简单实用的泡脚中草药方(图)
2013-12-27

中草药泡脚,在我国有着悠久的历史,古代宫廷中常以麝香、沉香和其他中草药配伍煎汤泡脚,以达到醒脑提神、消除疲劳的功效。民间也常用艾叶、菖蒲等中草药配伍煎汤泡脚,以达到预防保健、防疫疾病的功效。 中草药泡脚就是利用合适的中草药配方熬成中草药水来泡脚,其中的...

降低汽车油耗的10个招术(图)
2013-12-26

  下面这些因素会导致油耗升高。相应采取措施,或排除障可以降低油耗   1.在高速路上车速度太高会导致油耗增加。适当减低车速对于耗油量相对高的车效果明显,如何算适当呢?保持车速<105公里/小时。   2.不要频频刹车,特别是急刹车。看到前面红灯,放开加...

学会这招就能下载所有视频(组图)
2013-12-26

现在互联网上有大量的视频,有时候我们希望下载一些有用的视频来使用。下面介绍一种下载视频的简便方法,这种方法不需要安装任何下载软件。方法如下:369生活图书馆 第一步在IE界面点击: 工具——>Internet选项——>设置——>查看文件。 这样就打开了T...

这8种食物竟能杀死癌细胞!(组图)
2013-12-26

你知道吗?日常吃的食物中就有一些能够有效杀死我们体内癌细胞的功能,根据人民网报导,下面我们就来一起看看这8种食物是如何有效杀死癌细胞的? 1)茄子:‘霜打茄子’是好药中药许多方剂及民间验方中,时常使用‘秋后老茄子’、‘霜打茄子’。越来越多证据表明,茄子具...

古人保护牙齿的5种方法(组图)
2013-12-26

小时候爸爸妈妈都会教我们不要乱吃糖,睡前不要吃东西要刷牙,这都是保护牙齿的方法。那么古人是如何保护牙齿的呢?今天小编就带你了解一下古人都是如何来保护牙齿的,下面就一起来看看吧。 保护牙齿 药物牙膏 南梁时期,刘峻所著的《类苑》中有首歌谣,题为《西岳华山峰...

一碗淘米水等于十种药 淘米水好处多(图)
2013-12-26

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。 研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、...

吓傻了!迪拜的公交车(一个穷的就剩下钱的国家)(组图)
2013-12-26

好马配好鞍,好车配好站。再来看看配备空调的公交车站。 迪拜的公交车站建设得十分奢华,而且配有空调方便乘客等车。车站采用合金和玻璃制作,虽然体积不大,但是显得十分现代。车站内部有标示清楚的地图和温度控制系统。不仅是车站,迪拜的...

100年前的10个生活常识,现在还很有用!!(组图)
2013-12-25

每个时代的人们都有属于自己的生活常识,那么你知道100年前人们的生活常识吗?感谢这些香烟画片,把历史记录下来…… 图片来源:纽约公共图书馆 19世纪80年代末,香烟制造商开始把硬卡片插到香烟的纸包装内以撑起烟盒。之后不久,他们便有了把艺术作品、冷知识...

为何现代人体内毒这么多?(图)
2013-12-25

近半个世纪以来,人类由于生活环境,饮食习惯以及各方面的变异,导致人体内酸毒日增,综合起来大致可分为下列几大因素: (一)饮食错误 不论在国内国外,经常听到一句话:“吃在中国”。从这句话不难理解中国人以吃闻名,因为中国人一直把“吃”视为重要课题,还有“民...

埃及金字塔的神秘十奇(组图)
2013-12-25

胡夫金字塔是一座几乎实心的巨石体,成群结队的人将这些大石块沿着地面斜坡往上拖运,然后在金字塔周围以一种脚手架的方式层层堆砌。100,000人共用了20年的时间才完成这一人类的奇迹。 世界最著名的埃及胡夫金字塔,也称大金字塔,建于公元前2560年,塔高1...

72行民俗图(下)(難得,推荐收藏)(组图)
2013-12-25

49、动石磨:其实就是修理石磨的,谁家的石磨有了毛病找他来修理拾缀。50、卖糖瓜糖饼:腊月二十三,是灶王爷升天的日子,家家要买糖瓜儿,等到夜里祭灶王爷。51、耍钹:表演者多为戏班中人,扮作道姑模样,在殿中完毕后耍手中铜钹,但见铜钹上下翻飞精彩异常。52、卖...

【冬天吃点酸】护肝、滋阴、减肥一举三得(图)
2013-12-25

导读: 你爱吃酸食吗?冬天吃点酸酸的食物,有益健康。酸食护肝滋阴,还能够达到减肥的效果,可谓“一举三得”!山楂、苹果等酸味食物富含有机酸、纤维素等矿物质,刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动,有效保持女性窈窕身姿。不仅如此,还能够增强身体抵抗力。小编这就为大家...

经典名言-每句话都可以品半辈子(图)
2013-12-25

1,老鼠嘲笑猫的时候,身旁必有一个洞。 2,站在山顶和站在山脚下的两人,虽然地位不同,但在对方眼里,同样的渺小。 3,路的尽头,仍然是路,只要你愿意走。 4,使我们不快乐的,都是一些芝麻小事,我们可以躲闪一头大象,却躲不开一只苍蝇。 5,最好的与最坏的...

“脑残”是吃出来的(图)
2013-12-24

值得细细思索,人死之前最后悔什么?(图)
2013-12-24

闭上眼睛,想象一下你就在自己的葬礼上——我知道这有点恐怖,但却颇有意义。现在想一下,你希望人们给你怎样的评价呢?你想要过怎样的一生呢?人们总是带着各种遗憾离开世间。不要成为其中一员。 1.我希望当初没那么在意别人对自己的看法。 只有当你意识到别人对你的...

最简单的补血法-晚上泡脚。
2013-12-24

脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。一:晚上泡脚为什么能补血血虚、血淤&rarr;手脚冰凉、有斑、心脏发紧、憋闷、泡脚---热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,破血、行血、和血、调血),活...

红枣年糕(微波炉版)(图)
2013-12-24

最近新疆的冬枣下来不久,友人便稍了一些。做个红枣年糕,早餐或是下午茶都是不错的选择。虽然卖相还不够好看,但是味道真的很赞。做起来快手也方便,前后加起来五分钟就搞定。图中方形是因为用的乐扣盒子。 材料: 红枣(4个),糯米粉(80g),牛奶(95m...

降低男人死亡率的生活方式(男女都该好好看看) (图)
2013-12-24

如果你是男人,以下的文字你该看看;如果你是女人,你更该好好看看,因为这些可以降低男人死亡率的生活方式,几乎都与你有关。 第一种:拦截心脏病 多吃牛排:可以把危险降低29%。 多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除...

网购陷阱大揭秘 教你知己知彼(图)
2013-12-24

  陷阱一:钓鱼邮件   周先生每周都定点将支付宝上的钱转到银行卡上,而这一次,当他刚操作完所有的步骤后,突然收到了一封邮件,提醒提现失败,并附带文字与链接内容。周先生想也没多想就点了链接输入了账户与密码进行登录,然后重复操作了一次提现步骤。第二天醒来...

让肉嫩滑无比的13个秘诀(组图)
2013-12-24

1.盐水法:   对冻肉解冻,可以放入浓度较高的盐水解冻,成菜后肉质搁外鲜爽   2.干淀粉法:适用范围:炒肉片菜肴   肉片、肉丝切好后(红肉逆纹切白肉顺纹切),加入适量的干淀粉,反复拌匀,半小时上锅炒。可使肉质嫩化,入口不腻。   3.小苏打法:  ...

中国人早上吃什么早餐?(8)广东—肠粉(组图)
2013-12-23

肠粉又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称布拉肠、拉粉、卷粉、猪肠粉(因形似猪肠),因为早市销量大,多数店家又供不应求,人们常常是排队候吃,因此又被戏称为“抢粉”。出品时以“白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口”著称。在广东,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价...

开车最常犯的11个致命错误(组图)
2013-12-23

误区一:轿车二档起步   轿车变速器设计偏重于速度。如果勉强用二档起步不仅会增加发动机的负荷,而且会导致离合器早期磨损,所以轿车无论排量多少,都应一档起步。   误区二:加档超车   驾车者普遍认为高档位速度较快,所以在超车途中升上一档。事实上车辆的前进...

世界科学史十大"最意外发明"(组图)
2013-12-23

英国广播公司《焦点》对世界科学史上十大“最意外的发明”进行了大盘点,其中包括不粘锅、微波炉、心脏起搏器、X光、伟哥、手机短信、射电天文学等。每一个世界“最意外发明”的背后,都有着一个科学家“有心栽花花不发,无心插柳柳成荫”、失之东隅收之桑榆的有趣故事。 ...

雾霾对健康的危害和预防方法(图)
2013-12-23

核心提示:雾霾对人体健康的危害首当其冲的就是呼吸系统。雾霾天气中的细颗粒物可吸附有毒有害化学物及细菌、病毒等微生物,通过吸入方式进入人体呼吸系统后,刺激人的鼻黏膜、支气管黏膜等敏感部位,或者被直接吸入到肺部,从而诱发疾病。人们应该如何防雾霾呢? 近期以...

11个你不好意思问的科技问题(组图)
2013-12-23

从硬件到软件再到商业应用,科技是一个广阔得吓人的课题。因此,就算你不了解到方方面面也没关系:通过这个小盘点,我们手把手的带你领略几点基础知识——谷歌是靠什么盈利的?Mac与PC之间到底不同在哪里……(此文章重点针对小白同学们)1.#是什么井号系统是一种通过...

你知道怎么吃姜吗?很重要的健康小常识!(组图)
2013-12-23

一、早吃姜,胜参汤   讲到药食同源,有一样东西是不能不提的,那就是姜。姜真是上天赐给人类的宝贝。中国的老百姓谁家的厨房少得了姜呢?而中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也比比皆是。   孔子说“不撤姜食”,至理名言。居家过日子,是不可一日无姜的。家里...

华裔女子用二十张图片表达中西差异(太贴切了)(组图)
2013-12-23

华裔设计师刘扬曾经在2007年出版了《东西相遇》一书,引起巨大反响。该书用简洁的笔画,用简单明了的图画向读者表现了两个社会的细节,比如两个文化家庭对待孩子的态度,人们旅游的方式,双方的审美观等等。蓝色代表西方人,红色中国人。人际关系:生活方式:守时:关于一...

教你 一张白纸巾 检测食品优劣(组图)
2013-12-23

民以食为天,食品安全一直是广大老百姓最为关心的问题之一,而市场上一些假冒伪劣的食品不仅让消费者花高价买到了假货,更会对人的身体健康造成威胁。其实,一张白纸巾就能检验出日常几种主要食品是否为假冒伪劣。   一、检测蜂蜜是否掺水   蜂蜜是一种老少皆宜的天然...

为什么瘦不下来?减重停滞5原因(图)
2013-12-23

有减肥经验的人一定都有过这样的经验:明明一开始奉行少吃多动的大原则也顺利瘦下来了,看着体重计上的数字不断下降超雀跃,却在某个阶段开始,数字再也不动,就算运动与饮食控制依旧,却就是怎么样也瘦不下去。这表示遇到了减重计画中叫做「停滞期」的大魔王,它让身体不...

阴虚、阳虚、气虚、血虚你知道多少?(图)
2013-12-23

阴虚发热,阳虚怕冷,血虚发燥,气虚无力 一、阴虚--忌辛燥,宜枸杞、梨 症状:手足潮热汗出、心烦、口舌生疮 1、脾阴虚:不思饮食,食后不易消化,干恶心,口干、口渴,大便干结,消瘦。 2、肾阴虚:腰困腿软、足跟痛,手足心热或兼有心烦热失眠盗汗,遗精,脱...

好爸爸的20个基本条件,你做到了几条?(组图)
2013-12-22

导读:你是个好爸爸吗?你想做个好爸爸吗?如果您能够做到12个,属于合格;能够做到15个,视为良好;能够做到18个,可为优秀;全部能做到,那您就是最棒的好爸爸! 1.陪孩子玩耍:每周抽出不少于半天的时间,陪孩子做各种游戏(打牌、下棋、打球、看动画片),与...

不可不知的十五个文学典故
2013-12-22

高山流水春秋时俞伯牙工琴,琴曲托意摇深,常人难解,仅钟子期能赏。伯牙鼓琴,志在高山,钟子期赞曰:善哉,娥峨兮若泰山。伯牙旋又志在流水,钟子期叹曰:善哉,洋洋兮若江河。后来钟子期去世,伯牙痛失知音,废琴终身不弹。后人遂以高山流水喻知音难遇,也指乐曲绝妙。庄周...

与异性搭讪的5个聪明技巧(图)
2013-12-22

让自己成为“缘分友善者”   不论是采取主动还是被动,让自己看来是个容易亲近而且乐于结缘的人,是搭讪成功的首要关键。社会心理学上的研究发现,那些面带微笑,乐于目光接触,并肢体语言融入周边环境的人,就散发出“缘分友善者”的无敌迷人魅力。   所以,你应该主...

身份证和手机里的科技秘密!(组图)
2013-12-22

2004年1月1日,启动了二代身份证的发放。这个身份证很「毒」,采用RFID射频识别技术,属于IC卡式身份证,晶片藏在内部,在强光的照映下可以显示出来。证的四边是天线,而晶片内部储存了个人资料包括姓名,照片等相关资讯。射频识别技术可以进行非接触式阅读...

羽绒服的洗涤和收藏技巧
2013-12-22

导读:天气越来越冷,一件轻巧保暖的羽绒服是爱美女性的最佳选择。不过,穿着漂亮的浅色羽绒服清洗起来可是个大麻烦,弄不好,羽绒服有白色的洗涤剂残留不说,还会破坏羽绒服的外形,下面就告诉您如何清洁和收藏羽绒服,一起来关心。一、羽绒服的洗涤技巧1、切忌机洗或干洗在...

寒冬四大穿衣禁忌 你占了几个?(组图)
2013-12-22

在这寒冬之际,穿着上能够又美又暖是我们的终极目标。在这条“摸爬滚打”的时尚道路上,往往会出现很多难题,让我们觉的困惑。那么下面就来看看有哪些寒冬穿衣禁忌,防止你再冬季的服装搭配中出错。   臃肿   在这寒冬之际,各种保暖的衣服,在无意中都被我们杂乱...

冬至补对一天,身体进步整年(图)
2013-12-22

今年的冬至落在本月21日,这是一年24个节气中,最重要的一个节气,也被称为「日短」,太阳这天绕行到南回归线上,所以北半球白天最短,黑夜最长。 冬至过后,日照向北回转,白天愈来愈长,黑夜愈来愈短,气温也随之从寒冷渐渐回温,因此冬至在气候上有从寒到温的转...

84名乘客的生死表决-惊心动魄且无比真实的故事(图)
2013-12-22

这是一则惊心动魄且无比真实的故事。 1990年5月26日早上6∶10,型号为BAC-1-1的英航5390班机和往常一样,从伯明翰机场准时起飞,它的目的地是西班牙马拉加机场。机长是拥有21年飞行驾驶经验的西蒙,副驾驶员则是刚来5390上班的阿拉史泰尔,除...

厨房妙招四十条让你成神厨(组图)
2013-12-21

厨房妙招之煮:   1、炒菜时应先把锅烧热,再倒入食油,然后再放菜。   2、煮牛肉:为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。   3、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存...

大脑愈开心,学得愈好!高效学习6个秘密(图)
2013-12-21

在脑科学定义里,学习并非发生在固定的时间、场所或限于某些知识。当神经元受到刺激而连结重组,形成新的回路使行为发生变化,就是学习。因此女孩子研究怎么化美美的妆是学习,业务员想办法提升业绩是学习,甚至“在正确的时机说该说的话”都是学习。 学习深深影响人生各...

最不起眼的6大长寿食物(图)
2013-12-21

  1.粥护胃补元气。  粥在熬煮过程中,已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中,因此很容易被消化吸收,适合胃口不好、身体虚弱的人。粥的食疗功效千变万化,葱白粥有杀菌效果、芹菜粥可以让大小便顺畅,在滚烫粥里撒上青葱,能预防感冒……此外,粥还可以协助药物达到更...

72行民俗图(中)(難得,推荐收藏)(组图)
2013-12-21

25、耍双石头 26、摇车 27、卖仙鹤灯: 用断香或庵观庙寺之残香,水浸令烂,捣和每料一斤。用樟脑二两,松香末一两,再捣烂和做成圆锭。每锭寸半长,如手指粗,一头平,一头圆,用针由平头处刺六七 孔,约深寸二三分,不可刺得对穿,然后放入玻璃灯内,其烟自...

银行信用卡管理基本技巧
2013-12-21

现在一人身上有多张银行卡的情况已非常普遍,可有些人时不时给银行缴纳罚息,还有些人至今也不明白借记卡取现和信用卡取现有什么区别。对众多持卡人来说,好好补上信用卡管理这一课显得非常及时重要,不然,他们中的不少人冤大头的帽子何时能摘除呢?  一个人到底需要几张卡...