宋云 阿波罗新闻网
首页 > 宋云
老妈太聪明了！这8个小东西不按说明书，竟歪打正着，意外好用！(组图)
2025-01-31

不得不佩服我妈，不愧是因为有着这么多年的生活智慧。前段时间，我妈去我家，发现我要扔掉的很多物品，我妈说这些物品换个思路，有大作用！今天就把这些物品分享出来，这几个小物件不按说明书使用，竟然歪打正着，意外的好用，真的太牛了。今天就给大家展示一下，我妈这些生活智慧。01、用旧的海绵蛋...

哈佛营养学家：10种帮助大脑的食物(组图)
2025-01-31

首先，大脑专家、营养治疗专家奈杜医生（Dr. Uma Naidoo）建议不要在饥饿的时候去杂货店或超市买东西，这种时候更容易受到不健康的零食引诱，放弃营养、有饱足感的原形食物。奈杜采用英文首字母BRAIN FOODS记忆法，帮助各个年龄的民众记忆采买哪些食物最有益大脑健康。B：莓...

醋加上一宝，喝完倒头就睡，远离失眠、气血不足、高血压(组图)
2025-01-30

你们有没有过被失眠，或高血压折磨得苦不堪言的经历呢？我可是深有体会。因为生活的各种压力和不规律，我晚上躺在床上就像煎鱼一样，翻来覆去睡不着，白天被高血压搞得头晕眼花，整个人都不好了。那后来我是怎么改善的呢？这就不得不提到我自己研制的一些神奇醋饮品啦！先来说说中医对失眠和高血压的看...

早餐爱吃鸡蛋的人，关于“鸡蛋早餐”的3大误区，别再一错再错了(组图)
2025-01-30

鸡蛋是备受人们喜爱的食物，特别是在早餐中，出现的频率极高。如鸡蛋蔬菜馅包子、鸡蛋灌饼、水煮鸡蛋、茶叶蛋、摊鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋汤等等，都是十分美味的食材。这也更让人们坚信一天吃一个鸡蛋，可供给机体每天的营养摄入。从营养价值上来看，鸡蛋富含优质蛋白质、胆固醇、脂肪、碳水化合物、维生素...

紫苏叶加生姜泡水喝，老一辈人的养生秘诀(组图)
2025-01-29

亲爱的粉丝朋友们，你们好！今天我要和大家分享一个秘密——紫苏叶加生姜泡水喝，这是老一辈人的养生秘诀，却有很多人不知道。赶快跟我学起来，享受这款神奇的养生茶吧！首先，让我们了解一下这两味食材。紫苏叶，有着浓郁的香气和丰富的营养价值，含有丰富的维生素C、维生素...

炒土豆丝，牢记“3个窍门”，出锅后又脆又香，教您正确做法(组图)
2025-01-29

土豆价格便宜做法多，深受大众的喜爱，很多人家中都会随时备着一些土豆，不知道吃什么的时候就拿几个土豆出来做菜，太方便了。我有时就是这样，实在不知道吃啥好，就炒盘土豆丝，和米饭一搭配，一顿饭搞定了，简单方便又吃得好。说到炒土豆丝，爽口解腻，特别下饭，相信很多人都爱吃。不过看着简单的一...

病是吃出来的，以下3种食物最好不要买，对身体危害很大(组图)
2025-01-29

俗话说人是铁，饭是钢，日常饮食对身体的影响很大，想要一个健康的身体就必须要有健康的饮食习惯，我们常吃的一些食物可能会存在一定的安全隐患，如果处理不当很可能引发食物中毒。病是吃出来的，以下3种食物最好不要买，对身体危害很大过白馒头现在为了方便，很多人家里已经不再自己蒸馒头了，都是从...

注意！这天“不拜年”避免触霉头衰整年 盘点过年习俗喜迎春(组图)
2025-01-28

过年习俗对华人来说象征团圆、辞旧迎新和祈福纳吉。透过年夜饭、大扫除、贴春联、拜年等活动，不仅传承文化，也增强家庭和社区的联系，同时寄托对未来幸福与平安的期望。以下是《联合新闻网》盘点从除夕到初五的过年习俗，让大家了解过年期间的一些传统习俗与注意事项。除夕（农历十二月三十日）大扫除...

“钟表不挂三处，日子越过越富”，哪三处？这句话有没有道理呢？(组图)
2025-01-28

钟表这个物件，一直以来都有着各种不成文的规定，比如我们最熟知的，送礼物不能送钟表，因为它的谐音是送终，大家都知道，自然也就不送了。但人人家中几乎都会有一个钟表，不管是看时间还是当做装饰，钟表都是非常不错的选择，可很多人都会考虑的问题是，钟表应该挂哪呢？前辈们认为，钟表一直以来都有...

掌握以下15条心计，你也能成为人群中的高手(组图)
2025-01-28

1.少在朋友圈发东西，高调的人往往会自食其果。在社交媒体上过于张扬自己的言行和享受会引起不必要的争议和误解，最终可能会给自己带来不必要的麻烦和负面影响。2.在单位时，如果有第二个人在场，就不要外放声音玩手机。保持谨慎和低调，不给别人带来困扰或者不好的影响。3.领导给你发语音时，你...

圆白菜一层层剥开后，里面的菜叶子用洗吗？教你如何正确处理(组图)
2025-01-27

圆白菜是老百姓日常膳食中常用的蔬菜。圆白菜属于十字花科植物，除了基本的水分、纤维素等营养物质外，还具有含芥子苷、生物碱、黄酮醇、芸香苷、肌醇、强心苷、皂苷等多种生物活性物质。圆白菜中还富含甲硫丁氨酸，此成分可能帮助消化性溃疡的愈合。此外，圆白菜中含有的黄酮类物质可以有效地抗氧化、...

新春拜年蛇年吉祥话，过年贺词、创意谐音梗祝福语(组图)
2025-01-27

蛇年到！走春拜年吉祥话这样说更讨喜！农历新年是华人世界最盛大的传统节日，不仅象征着辞旧迎新，更是亲友团聚、互送祝福的重要时刻。在十二生肖中，蛇年以灵巧、智慧和神秘著称，象征着吉祥如意与转机降临。每逢蛇年，许多人都希望借由说吉祥话，将祝福与好运带给身边的人，传递新春的欢乐与希望。本...

老话说：“除夕3不吃，吃了一场空”！3不吃指啥，建议一定要了解！(组图)
2025-01-27

在中国浩瀚的文化海洋中，流传着许多富含深意与智慧的民俗谚语，它们如同一串串璀璨的明珠，镶嵌在历史的长河之中，照亮了一代又一代人的生活。其中，除夕3不吃，吃了一场空这句老话，便是众多关于节日习俗中的一句，它不仅承载着人们对新年的美好祈愿，也蕴含着深厚的饮食文化与生活哲学。在这个辞旧...

除夕夜，再节俭也要在客厅放这“4样东西”，寓意生活越过越顺(组图)
2025-01-26

过年是一年当中最重要的传统节日，除夕夜就是辞旧迎新的重要时刻。在很多地方，都有多做吉利事情的传统。比如：穿新衣服，准备新碗筷，摆放喜庆物品等等。在除夕夜这个重要的时刻，就算家里再节俭，也要在客厅放上这4样东西。寓意生活越过越顺，是非常吉利的行为，提前准备起来。1、寓意好的水果过年...

过年，这叫规矩(收藏)(组图)
2025-01-26

孟子曰：不以规矩，不成方圆。中国素来是礼仪之邦，文化在不断更迭的过程中，留下了不少规矩。无论时代怎么变迁，有些老祖宗传下来的规矩，是中华文明的精华，千万不能丢。过年，就有不少的规矩。今天我们从待客、聚餐、拜年、送礼、忌言、祭祖、贴对联六个方面，为大家分享。01待客及门先趋，为客启...

蛇年给孩子发压岁钱红包，要避开“3个数”，既不得罪人寓意又好(组图)
2025-01-26

辞暮尔尔、烟火年年。辞旧迎新中，蛇年的脚步越来越近了。虽然今年大家的日子不太好过，过年的好心情不能少，毕竟熬过寒冬，待到春暖花开的时候，说不定是另外一番景象。超市里、大街小巷置办年货的人越来越多，到处洋溢着喜气洋洋的节日气氛。说起过年，大家肯定最关心的还是压岁钱红包该怎么给，荷包...

一卷一蒸15分钟就出锅，上桌即是一道硬菜！好吃好看寓意好！(组图)
2025-01-25

哎呀，说起这白菜酿肉，简直就是餐桌上的小清新，颜值与美味并存的小能手！想象一下，那层层叠叠的白菜叶子，轻轻包裹着调得恰到好处的肉馅儿，每一口都是满满的幸福感。这白菜酿肉啊，特色就在于它的清新不腻，白菜的甘甜与肉馅的醇厚完美融合，让人一试难忘。而且，它的颜值也是杠杠的，摆成鞭炮形状...

保存腊肉，放冰箱冻是大错！教你2招，放1年都不会坏，真实用！(组图)
2025-01-25

腊肉的制作原料多样，以猪肉最为常见，也有用牛肉、鸡肉甚至鱼肉制成的。腊肉的颜色多为深红或黑褐色，表面覆盖着一层薄薄的油脂，切开后，肉质紧实有弹性，色泽鲜艳，香气扑鼻，无论是直接蒸煮、切片食用，还是作为烹饪的辅料，都能为菜肴增添一份别样的风味。许多人在保存腊肉时，会选择将其放入冰箱...

2025年贴春联的最佳时间：啥时候贴最好？贴春联有哪些讲究和禁忌(组图)
2025-01-25

过年，作为中华民族最隆重的传统节日，不仅承载着辞旧迎新的文化内涵，更是家庭团聚、祈福迎祥的重要时刻。在这万象更新的日子里，贴春联成为每个家庭不可或缺的仪式之一。春联，以对仗工整、寓意吉祥的文字，装点门庭，表达对新年的美好祝愿。其起源可追溯至古代的桃符，后来逐渐演变为红底黑字的春联...

过年买带鱼，买宽的好还是窄的好？区别很大，学会后再买不吃亏(组图)
2025-01-24

过年将至，农贸市场和超市里的人越来越多，大家都抢着买年货。虽然现在买啥都方便了，但多数人还是习惯年前囤点货，等到正月间待客不需要再临时采买，方便不少。带鱼刺少肉多，又特别鲜嫩，是过年百姓餐桌上常见的海鲜。带鱼用油一炸，简直太美味了，百吃不厌，无论是自家人吃还是待客都是极好的。不过...

2025 除夕夜，无论贫富，这 6 种“吉祥果”一定要摆，寓意蛇年大吉(组图)
2025-01-24

除夕夜，是中华文化中最重要的节日之一，承载着团圆、祝福与希望的象征。每年的这一天，家家户户都会精心布置，准备丰盛的年夜饭，祈求新的一年能吉祥如意、万事顺遂。而在这一天的餐桌上，除了象征着团圆的饺子、年糕等传统食物外，摆放一盘色彩斑斓的吉祥果也是不可缺少的一部分。这些果物不仅因为其...

解冻鱼，直接用水泡是错的，2个解冻技巧教给你，解冻快速又新鲜(组图)
2025-01-24

相信朋友们家里的冰箱，肯定是塞得满满当当的，什么东西都有。毕竟在现代人看来，冰箱是无所不能的，不少人比如说我，到冬天就喜欢囤货，喜欢去市场上多买一些大虾、鱼肉、猪肉之类的，买来放冰箱里冻起来，随吃随取。放冰箱冷冻是简单，而且拿出来之后，也不用过于担心会影响口感，因为现在的冰箱特别...

过年走亲戚，三个问题别随便问，不然多半得后悔！得罪人(组图)
2025-01-23

走亲戚时，这些话千万别说！亲爱的宝子们，来吧！过年期间走亲戚，是咱们中国人增进亲情和感情的重要方式。大家围坐一起，聊聊家常，分享一年的喜怒哀乐。然而，有些话可能会在不经意间伤害到他人，甚至引起不必要的尴尬或矛盾。为了避免这种情况，以下是在走亲戚时尽量避免说出的三句话，希望大家都能...

腊月和过年为什么要吃八宝饭？是哪八宝？原来还有这么大的来头！(组图)
2025-01-23

腊月和新年，家家户户的餐桌上总少不了一碗香甜软糯的八宝饭。这道传统美食不仅味道令人回味无穷，其背后还蕴含着深厚的历史文化与丰富的寓意。那么，为什么腊月和新年要吃八宝饭？八宝饭之所以得名，是因为其包含了八种不同的食材。然而，这八宝并没有固定统一的组合，不同地区和家庭会根据当地的食材...

“床头靠两墙，家人病殃殃”，床头别靠着2面墙！不是迷信，都有据可依(组图)
2025-01-23

有一些家居智慧，看似迷信，实际上都有一定依据。站在这个角度上来说，所谓的家居风水，也不过是前人总结出来的经验。想明白这一点，对于家居的摆设和风水的关系，就没有那么计较了。毕竟，终极目的都是为了让家居生活更加舒适、健康。说到这里，就不得不提一些关于卧室的讲究，尤其是大床的摆放位置。...

买虾时，小心遇到“激素虾”，这4种便宜也别买，弄懂再买不吃亏(组图)
2025-01-22

大虾，以其鲜美的口感和丰富的营养价值，深受人们的喜爱。然而，随着养殖技术的不断进步，市场上出现了不少被人为添加激素的激素虾。长期食用这种虾，不仅会影响口感，还可能对人体健康造成潜在威胁。因此，在购买大虾时，我们需要学会辨别，并尽量避开那些可能是激素虾的产品。我将详细介绍四种需警惕...

同样是香菇，“光滑”和“裂纹”哪个好！区别非常大，别再乱买了(组图)
2025-01-22

香菇是菇中皇后，营养价值极高，富含蛋白质、钙、多糖、维生素等，可以增强免疫力，是非常不错的理想食物。而且香菇价格不贵，几块钱一斤，不管老人还是孩子都建议多吃。平时买香菇时，大家发现没有，有些香菇的菌盖是光滑的，也有些菌盖是有裂纹的，它们有什么区别？大家平时都买哪一种呢？区别非常大...

哈佛大学惊人发现：世界上最健康长寿的运动，竟然简单到一学就会(组图)
2025-01-22

在当今社会，随着生活步伐的疾驰与工作重压的攀升，健康与长寿成为了越来越多人心中的焦点。针对这一普遍关切，哈佛大学的一项研究揭示了一个朴素却震撼人心的秘诀——步行，这一答案对于成年人、家长乃至学生都蕴含着深远的指导意义。历经十数载的悉心追踪与深入研究，哈佛学...

不想老了大脑变迟钝？医生：大脑喜爱这4种习惯，建议平时要坚持(组图)
2025-01-21

很多人都知道阅读对人的智力发展和知识积累有很大帮助，但你是否意识到，经常阅读不仅能让你变得更加聪明，还能促进大脑的健康？作为一名多年来一直在医院工作、处理过许多神经系统疾病的医生，我可以明确地告诉你，阅读这种行为不仅仅是一种学习工具，它实际上是对大脑的一种有益锻炼。长期的阅读习惯...

饺子包好直接冻，难怪粘连开裂！教你一招，个个不粘完好(组图)
2025-01-21

为什么说买的冷冻饺子不好？相信很多人都吃过，口感相当差，菜多肉少，馅料不抱团，而且很容易感受到不是什幺正经肉，那么吃这种饺子要口感没口感，要营养没营养，还是自己包了冻起来最好。可饺子包好怎么保存呢？有人不会处理，经常发现冷冻后的饺子要么粘连要么开裂了，煮出来特别难吃。我之前把饺子...

燃气灶上放1个土豆，作用太神奇了，一年能省好几百(组图)
2025-01-21

土豆是我们日常生活中常见的食材，然而在购买土豆时，我们常常会不小心买到发芽或者坏掉的土豆，这让人感到十分困扰。实际上，我们无需担心，因为除了食用外，土豆在生活中还有许多其他用途。下面将详细介绍这些妙用。首先，我们需要将土豆放在水龙头下冲洗干净，去除表面残留的泥土和污垢。因为我们要...

贴春联的习俗，你一定要知道！(组图)
2025-01-20

贴春联，是过年前不可少的一项传统习俗。除了用吉祥的字词，为新的一年寄予新期待，更希望能够因此迎来好运气。春联年年贴，但你家的都帖对了吗？既然是为图个吉利，这春联，咱可不能瞎贴！禁忌一：上下联贴错贴对联时应看横批的书写顺序，如果横批是从右向左书写，上联就应该贴在右边，反之上联则贴在...

炖排骨，有人先焯水，有人直接炖，厨师长：都不对，教你正确做法(组图)
2025-01-20

导读：昨天去一位广州朋友家玩了半天，而在晚上，朋友炖了2大锅汤给我们喝，一锅是排骨汤，而一锅鸽子汤，可别说，广州人炖各种汤真的是有一手，不管是排骨汤还是鸽子汤，都鲜味十足，没有一点腥味，肉吃着还特别嫩！而在酒足饭饱之后，我们就聊起广州的汤，他说在他家族里，每个人都必须会煲汤，自己...

上厕所玩手机、扭脖子等7个习惯赶紧改，可能诱发"致命危机"…(组图)
2025-01-20

习惯，一旦养成后，就会像烙印一样深深地印在生活中，在不知不觉间影响我们的方方面面。比如：坚持每天运动的好习惯，不仅能强身健体，也能愉悦心情。而抽烟、熬夜等坏习惯，却会一点点积累危害，可能哪天就突然爆发了……然而，有些危害健康的习惯，你可能每天都在做，却...

俗话说：“三亲不走，两礼不回”，都是指的什么？可千万别花冤枉钱(组图)
2025-01-19

俗话说得好：来而不往非礼也，礼尚往来是中国传统文化中基本的礼仪准则，但在实际生活中，我们必须学会辨别不同的情况，不能对任何礼物都予以回赠，也不能轻易相信所有人。在我们的亲朋好友圈中，存在着一种特定的传统习俗，即俗话当中所说的三亲不走，两礼不回。那么这些都是指的什么呢？下面，请跟随...

买年货，干果挑选需谨慎：这些干果不能买！(组图)
2025-01-19

在欢欢喜喜迎接新年的时刻，购买年货是家家户户必不可少的传统习俗。干果作为年货中的重头戏，不仅美味可口，还寓意着吉祥如意。然而，在琳琅满目的干果市场中，如何挑选出健康、安全的干果，却是一门大学问。今天，我们就来聊聊买年货时，哪些干果不能买，以及如何挑选出优质的干果。一、糖精瓜子：甜...

过年炸丸子，牢记“4放3不放”，丸子外酥里软，放凉了也不硬(组图)
2025-01-19

在中国传统文化中，过年不仅是家人团聚的时刻，也是美食的盛宴。从丰盛的年夜饭到各式各样的年货小吃，每一道菜肴都蕴含着吉祥如意的美好寓意。其中，炸丸子作为过年期间不可或缺的传统美食之一，不仅象征着团团圆圆，还因其外酥里软的口感，深受大家的喜爱。然而，要想炸出既美味又保持长时间柔软的丸...

早上是养肝黄金期，建议：吃3种早餐，帮助代谢，调养肝脏更健康(组图)
2025-01-18

在这个快节奏的时代，我们常常因为忙碌而忽略了最重要的一餐——早餐。作为一位家庭主妇，我深知早餐对于家人的健康有着不可估量的价值，尤其是对我们的肝脏来说，早晨更是养肝的黄金时期。肝脏作为人体的化工厂，负责解毒、代谢、储存能量等多重任务，其健康直接关系到我们的...

买虾皮，要分清“白色”和“浅黄色”！区别很大，建议弄懂再买(组图)
2025-01-18

虾皮是常见的小作料，有时煮馄饨放点虾皮，有时炒青菜放点虾皮，有时包饺子放点虾皮，都能让饭菜变得更加鲜美好吃。不仅如此，虾皮还营养丰富，常吃能补钙、增强体质，对身体极好。大家可以给家中常备些虾皮，时不时吃一回。常去市场的朋友一定发现了，虾皮有白色的，有浅黄色的，究竟买哪种更好？还是...

豆腐的“死对头”，医生提醒：二者万不可一起吃，吃豆腐也有禁忌(组图)
2025-01-18

导读：豆腐是中国人最喜爱的食物之一，据记载，在两千多年前的西汉年间，淮南王刘安在八公山上建炉炼丹之际无意中发明了豆腐。据宋代熹写有《豆腐》诗：种豆豆苗稀，力竭心已腐，早知淮王术，安坐获泉布，并自注曰世传豆腐本乃淮南王术。明代李时珍的《本草纲目》亦说：豆腐之法，始于汉淮南王刘安。而...

心理学家：走路姿势看透你的性格，最好走路方式是这种(组图)
2025-01-17

世界上没有两片相同的树叶，也没有走路姿势一模一样的人，这不仅是身体上的差异，也是性格的差异。现在看下有几种类型主要走路姿势：1、标准步姿走路腰板非常挺直，步伐且很有弹力的人，手臂也很自然的摆动，眼睛平视前方的人，这类步姿的人往往性格较为中庸，乐观自信，对人友善，并且有远见。2、走...

开着油烟机要不要“开窗”？多数人都做错了，难怪厨房油腻腻的(组图)
2025-01-17

进入冬天，做饭时你还开窗吗？反正怕冷的我，若不是厨房油烟特别大，一般就不爱开窗。结果却被家电清洁师傅提醒：你做错了，难怪厨房油腻腻的！！那么，开着油烟机要不要开窗？其实本质上，油烟机的工作原理是通过内部的风扇形成负压，将油烟吸入并排出室外。开油烟机时，若打开门窗，室外的空气大量涌...

男性养生的7个妙招 男人要学会从饮食上保养身体(组图)
2025-01-17

1、大蒜缓解疲劳人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗-它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用，因此被视为防癌食物。2、多吃蚝能补精男性从24岁后，...

来报恩的儿女，身上往往都有4个“记号”，有一个都是福！(组图)
2025-01-16

常言道：儿女原宿债，欠债还债，有债方来。很多父母，认为儿女是来讨债的，劳心劳力不讨好。但事实上，有的儿女是来还债报恩的，是上天赐予的礼物。为人父母，养出心怀孝顺、知恩感恩的孩子，也是此生最大的成功。那些来报恩的儿女，身上往往都有以下4个记号，有一个都是福，愿你早懂！01独立自强，...

经常喝水的人和爱喝茶的人，谁的肾脏更好？研究发现：差别很明显(组图)
2025-01-16

有人习惯每天拿水杯当续命神器，见水就喝；有人钟情于茶叶的清香，觉得茶才是养生之道。经常喝水的人和爱喝茶的人，谁的肾脏更好？研究发现：差别很明显不过，对于肾脏这个全天候工作的过滤工厂来说，这两种选择真的会带来明显差异吗？经常喝水的人和爱喝茶的人，肾脏谁的状态更好？今天咱们就来一场有...

辛苦却无用的节俭行为，看完网友的分享，发现大多数家庭都中了(组图)
2025-01-16

自从开始消费降级后，我发现：很多家庭都开始省钱了，也是所谓的消费降级。但是大家有没有发现，虽然很多家庭嘴里说着消费降级，结果每个月花销还是很大，钱一分没省下来，生活还是抠抠搜搜的。辛苦却无用的节俭行为，看完网友的分享，发现大多数家庭都中了今天就跟大家分享一下，这些辛苦却无用的节俭...

老人说：“除夕3不摆，福宅不惹灾”，3不摆具体指啥，有啥讲究？(组图)
2025-01-15

导读：除夕匆匆到客边，客怀浑不似当年。除夕夜是所有传统节日中，最为重要的一个节日，因为除，即去除之意；夕，指夜晚，除夕是岁除之夜的意思，在这一天，有特别多的讲究，做对了，在新的一年才会顺顺利利。而随着时代的发展，现在很多传统习俗，不仅一些年轻人不知道，甚至一些中老年人也不知道。比...

家居旺财的第一要素：“破财之门不可留”。什么是“破财之门”？(组图)
2025-01-15

家居旺财第一要素，就是门。门能保护宅内运势，阻离门外晦气，如同把关者，而另一方面，门还能吸纳财气。因此大门的布置，直接影响着住宅财运的召唤。门若不好，当头财运即差，算得上对财运的一个致命打击。因此，留意以下的破财之门，加以布置，把财运保护起来。一、一剑穿心假如你的大门迎面就是走廊...

中国十大长寿食物，红薯排第三，第一很多人都想不到，快来了解下(组图)
2025-01-15

在中国悠久的饮食文化中，食物不仅仅是味蕾的享受，更是健康与长寿的秘诀所在。自古以来，人们就懂得利用自然界的馈赠，通过合理饮食来调养身心，追求长生不老或许难以实现，但延年益寿却是触手可及的美好愿望。今天，就让我们一起探索那些被誉为中国十大长寿食物的宝藏食材，它们不仅营养丰富，而且在...

冬天最该吃的鱼，不是鲈鱼带鱼是这3种，营养高还不贵，建议多吃(组图)
2025-01-14

导读：每年冬天，正是吃鱼的时候，因为经过一年的生长，大部分的鱼都变得特别肥美，对于我这种从小生活在湖区的人来说，几乎餐餐都离不开鱼。而在每年腊月，我最喜欢做的事情就是帮朋友去湖里面拖网，因为拖网后每个人都可以分几十斤鱼，或者挑一些自己喜欢吃的鱼。肯定很多人就会问我，在冬天最适合吃...