【早安健康／张承宇报导】年纪大、姿势不正确与遗传，都可能引起长期眼压过高，进而增加青光眼等各种眼疾的风险，若放任其恶化，甚至不无失明可能。想要稳定眼压，不过度激烈的运动是关键，日本一名医学博士建议每天做一些具有轻度运动效果的“跳跳运动”，除了稳定眼压也对全身血液流动有帮助！年纪大...
