一个人最大的愚蠢，就这四个字：对抗自己。

哲学家叔本华说过：“人虽然能够做他所想做的，但不能要他所想要的。”

的确，人可以做出自己的选择，但能不能如愿这种选择，却是不一定的。

这也说明了，其实我们的生活，在不少的时候，其实是矛盾的。

就好比我们的心里其实总有两个声音在吵架，一个想往前冲，另一个却拼命往后拽。

而这种自己跟自己较劲的状态，才是最累人的。

和自己过不去，甚至总是为了小事跟自己对抗，其实就是最大的愚蠢。

看不清自己，就走不出困局

很多人一辈子都在扮演别人眼中的角色，只顾活成别人的影子，却忘了自己到底是谁。

古希腊神庙上刻着一句话：“认识你自己。”

人，如果不去主动认识自己，就看不清自己。

看不清自己的直接后果，就是一旦掉进困局里，都不知道自己在哪，也不知道自己是谁。

更不知道该如何走出来，因为自己从来就不清楚自己的优势在哪，自己的个性是什么。

总之，不知道自己是一棵树，还是一棵草的人，怎么可能知道自己会活成什么样子？

不管怎么样，愚蠢的人才会去找别人眼中的自己。

到头来，只会越来越习惯否定自己，对抗自己。

而聪明人，早就知道去接纳那个也许不完美但真实的自己。

如此，承认自己的局限，走出自己的局限，才能找到属于自己的另外一番天地。

与情绪为敌，就是与己为敌

情绪来了，很多人第一反应是压抑它、否定它，甚至是逃避它。

但显然，这种行为就像把皮球按进水里，按得越深，弹起来越高。

其实，你跟情绪对抗，就是跟自己对抗。

跟自己对抗有什么好处呢？只会把自己折磨得遍体鳞伤。

要知道，情绪不过是我们的一部分，与其对抗情绪就是对抗自己，不如学会放下，释怀。

然后，允许自己会有脆弱，会有迷茫，也会有痛苦。

慢慢地，通过一次次地自我改变，一回回地自我成长，才能在过程里的磨练当中，变得真正坚强。

说到底，学会与情绪和解，就是与自己和解。

最终，不再为了任何事、任何人对抗自己。

而后，反而能越来越懂得善待自己，充实自己，珍惜当下，展望未来。

知行不合一，最耗人心力

一个人若习惯想得太多，做得太少，就会陷入更多的内耗困局里。

这种状态，无疑就是“终日与己为敌，疲甚于形役”，以至于好似每天自己打自己，比干苦力还累。

思想家王阳明说：“知是行之始，行是知之成。”

为人处事，做人做事都要简单一点，知道是该做的事，就好好去做。

哪怕做不到，也无所谓，我们就大方承认现状，只要我们想到了，行动了。

然后，慢慢调整自我认知，进行行动升级，自然会因此得到成长和收获的。

最傻的就是卡在中间，对抗自己，自我消耗。

人这一生，其实最大的愚蠢，就是活成自己的对立面，然后不断地进行自我对抗。

永远都要坦然地接受不完美的自己，接纳偶尔的情绪，允许一切发生，尽可能让想法和行动保持一致。

这并不是放弃追求更好，或者选择躺平，而是停止自我撕裂的智慧。

最后，慢慢地与自己和解，让自己过得舒坦一点，自在一些，才是这辈子最值得做的事。