近日，在某财经节目中，搜狐CEO张朝阳称自己每天只睡4个小时，坚持两年了，效果特别好。一般来说，成人的睡眠时间要保证7~8小时，儿童需9小时，过长或过短都可能造成睡眠障碍。在评论里留下答案：你每天睡多久？
责任编辑： 李华 来源：搜狐 转载请注明作者、出处並保持完整。
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