简介 黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。” 原料 黑豆 步骤 1黑豆的功效：1、现代人工...

俗话说的好，养肾就是养命，今天我们说说关于养肾的误区，毕竟大多数人都犯了不止一条！ 肾藏精，为人体生命之源，肾精化肾气，肾精亏虚，会导致脏腑功能失调，引发各种疾病。 养肾的四大误区！ 误区一：养肾是男人的事 一提到养肾，多数人都以为是男人的事。其实，这...

黑豆的营养价值非常高，吃法也很多，深受人们的亲睐。下面就和大家说一说关于黑豆的功效与作用和黑豆的注意事项，希望能帮到你。黑豆的功效说明（1）现代人工作压力大，容易身体虚弱、感觉全身乏力。要想增强活力，补肾是很重要的。而黑豆就是一种很好的补肾食物，肾虚的人吃...

黑豆可以帮助血液循环，输送血液到全身，改善怕冷状况。（freeimages.com） 血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系脉络，它们保持年轻，人才能永保活力。血液，是人体最重要的物质基础。血液既要旺盛，又要畅通有条不紊。只有血液充足，眼睛才能...

黑豆饮食可以帮助减轻体重，消除便秘，让皮肤变得光滑细嫩。（网络图片） 黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚...

黑豆这样吃，竟能去掉大肚子、软化血管 中医认为，“万病不离湿”，湿邪如不去除，对身体产生的危害很大。尤其是对于女性来说，最为明显的就是“湿气肚”，其实女性有小肚子并不一定是肥胖导致的，大部分女性的小肚子多是因为湿气过重。 今天教给您一个方法，不仅能够帮...

“白头翁”有解了！食疗小偏方让您告别白发。 当今社会中“人未老、头先白”的现象很多，年纪轻轻就顶了一头白发。究其原因，多为熬夜、眠少，饮食失衡，比如，前额白发，多为脾胃失调。两鬓白发，或为肝胆不足有关。头顶、后脑白发，多为肾气不足引起。 黑豆淘洗干净...

有段时间，觉得黑豆营养丰富，常买来熬煮黑豆排骨汤。煮后，汤如墨汁，排骨也染得“黑麻麻”，并不讨喜，黑豆久煮不易烂，豆子嚼起来颇有口感，太太觉得吃得牙齿很累，就不太爱吃。 生第二胎，她主动买“黑豆”回家，嘱我帮忙煮水给她喝，这真跌破我眼镜，她说网路很多妈...

很多人都问红豆和黑豆可以一起煮吗，到底红豆和黑豆可以一起煮吗？红豆有几种，一般用赤小豆，有健脾止泻，利水消肿也可以作为食品，黑豆是黄豆的黑色种子，能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。红豆和黑豆可以一起煮吗？红豆和黑豆可以一起煮着吃有上述功效，不过不可多吃，吃多...

黑豆饮食可以帮助减轻体重，消除便秘，让皮肤变得光滑细嫩。 日本、韩国对黑豆水的喜爱： 日本人也崇尚黑豆饮品，黑豆水、黑豆醋成了广受日本人喜爱的美容、减重饮料。喝黑豆水在降低腹部脂肪（鲔鱼肚）、胆固醇上，远胜于黄豆水，一个月就能有很明显的效果。 此外，黑...

天然染发黑老大，黑豆+米醋，告别化学染发(网络图片) 我从30岁起就出现了〝少白头〞。少白头十分影响我的形象。因此，我每年都要染发7、8次。 可后来，我从科普杂志上了解到，染发剂对人体是有害的，经常染发的人容易得癌症和白血病等疾...

为什么最补肾 中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。” 适用哪些症状 适合脾...

中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。” 适用哪些症状 适合脾虚水肿、脚水肿、...

黑豆，又叫乌豆，含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平，有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发的功效。什么人最适合吃黑豆？1.黑​​豆是女人的美容战士女人多吃一些黑豆，可以驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩红润。黑豆对更年期的女性也十分...

核心提示：黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。

“买回来的黑豆，放水里一煮竟然变成‘黄豆’，这么大的超市怎么会卖有问题的东西？”近日，深圳市民赵先生致电当地传媒，踢爆当地出售一款染色“黑豆”。《深圳晚报》引述赵先生称，本月13日晚，他在华润万家吉祥店购买了“燕之坊”品牌的黑豆。当天，超市正对“燕之坊”的...

每天都坚持喝一碗，现在噎连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发...

黑豆 性味： 甘寒功用：色黑属肾，似肾，肾之谷也，故能补肾镇心，明目，利水下气，散热去风，活血解毒，捣涂一切肿毒，煮食稀痘疮。古方用黑豆加甘草可解百药毒。 《民间中医秘方大全》有一偏方，黑豆方除眩晕 有人眩晕症已有30余年的历史。近日得一黑豆方，连服1...