如今失眠已经成为困扰人们生活的一大问题,看似事小,对人的伤害却很大,既伤身,又伤神。 失眠的危害不一一列举,总之,人们迫切需要一种健康自然的治疗方法。 推荐一款香蕉煮水,为大家解决痛苦的失眠问题。 睡前喝一杯香蕉煮水,让你一觉到天明,你只需要准备香蕉、...